Multiple Sklerose( lat. Sklerose disseminata), eine fortschreitende chronische Erkrankung, die durch das Wachstum von Demyelinisierungsherden im peripheren und zentralen Nervensystem des Menschen gekennzeichnet ist.
Eine der Methoden zur Wiederherstellung des Körpers mit Multipler Sklerose ist die Ernährung.
Die Energie des Körpers wird nicht nur im Wachzustand, sondern auch im Schlaf verbraucht( Arbeit des Gehirns, Herzmuskel).
Und je mehr Sie sich bewegen, desto mehr Energie benötigen Sie, um Ihren Körper zu formen.
Wiederherstellen Sie Ihre Stärke bei Multipler Sklerose kann vollwertige Ernährung, die umfasst:
- Kohlenhydrate;
- -Proteine;
- Fette.
Alle diese Energiequellen treten in einer bestimmten, ausgewogenen Menge in den Körper ein( 3,5: 1: 1).
P Wir stellen Ihnen folgende Frage vor: Wie kann Fischöl bei Multipler Sklerose helfen?
Im Allgemeinen sind Fette ein Hauptbestandteil der Ernährung.
Sie enthalten:
- Fettsäuren;
- sind essentielle Vitamine.
Die ersten wissenschaftlichen Studien über die Auswirkungen von Speisefett auf Multiple Sklerose begannen in den 1950er Jahren.
Es wurde gefunden, dass Fischöl hilft, entzündliche Prozesse loszuwerden.
Das Ziel der richtigen Ernährung für Patienten mit multipler Sklerose ist es, den Arachidonsäurespiegel im Körper zu maximieren.
Dies kann durch Umstellung auf vegetarisches Essen und den Verzehr von Fischöl erreicht werden.
Fischöl mit Multipler Sklerose kann sich positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken.
Trotz der langwierigen Studien gibt es noch keine endgültigen Beweise, die solche Annahmen stützen.
Es sollte jedoch betont werden, dass die Einbeziehung von Fischöl und Fischgerichten in die Diät der Ernährung einen unbestreitbaren Vorteil für den Körper des Patienten darstellt, da Meeresfische eine große Anzahl an wertvollen Proteinen und Fettsäuren enthalten. 
Fischöl ist besonders reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren( Eicosanoide).
Es gibt eine theoretische Möglichkeit, dass Fischöl bei multipler Sklerose zusammen mit einem gleichzeitigen Konsum einer vegetarischen Ernährung nützlich sein kann.
Manchmal hilft Fischöl in Form von Kapseln, das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen und die Anzahl der Exazerbationen drastisch zu reduzieren.
Im Allgemeinen wird festgestellt, dass ein zusätzlicher Verzehr von Fischöl zu einer merklichen Verringerung von Störungen führen kann, insbesondere bei Patienten mit kleinen Manifestationen der Krankheit.
Auch in der Studie wurde festgestellt, dass fast 60% der MS-Patienten nicht die empfohlene Menge an Fettsäuren, die in Fischöl enthalten sind, eingenommen haben.
Ernährungswissenschaftler empfehlen den Verzehr von etwa 75 Gramm Fett während des Tages, einschließlich sogenanntem "versteckten Fett", das in Nahrungsmitteln( Nüssen, Milchprodukten und Getreideprodukten, Würsten) enthalten ist.
Dazu gehört auch Fischöl.
Pass auf dich auf.
Bleib gesund!
