Banana Husten, Sodbrennen, Verstopfung, Durchfall. Rezepte Erwachsene in der Volksmedizin, wie viel zu trinken, Honig, Kakao, Schwangerschaft, Kind

Banana ist erlaubt eine sechsmonatige alt zu verwenden, da fast keine Allergien verursacht, ist leicht verdaulich und enthält wichtige Mineralien und Vitamine für das gesamte Wachstum des Organismus.

Nützliche Eigenschaften der Früchte in dem Volk Rezepten für die Behandlung von verschiedenen Erkrankungen (Kopfschmerzen, Linderung von Husten, Magen-Darm-Erkrankungen) verwendet. Aber übermäßiger Verzehr von Bananen ist wahrscheinlich sogar einen Erwachsenen schaden.

Was sind alle Bananen und Energiewert

Banana - eine Kulturpflanze, die mehr als 40 verschiedene Sorten hat. Unabhängig von der Art, die chemische Zusammensetzung der Frucht ist praktisch unverändert. Grundelemente der frischen Bananen.

Die Namen der	Digitaler Bereich in mg pro 100 g Produkt	Beschreibung der Maßnahme auf dem Körper
Proteine	1-1,91 g	Sie beteiligt sich an der Bildung von Zellen und Hormone. Normalisiert Blutgerinnung und das Funktionieren des Nervensystems. Es füllt den Körper mit Energie.
Kohlenhydrate	19-26 g	Aufzufüllen Energiespeicher für eine lange Zeit. Beteiligt in der Ausgabe von „schädlichen“ Cholesterins und Toxinen aus dem Körper.
Fette	16-400	Stoffwechselvorgänge normalisieren und für die Energiereserven bilden.
Mikro- und Makroelemente	Kalzium	3,12-13,62	Regelt die Kontraktionsaktivität der Muskeln, einschließlich des Herzmuskels zu starten.
Eisen	0,41-1,52	Es verhindert, dass Anämie und verbessert die Sauerstoff-Stoffwechsel im Gewebe.
Phosphor	16,12-50,01	Sie trägt dazu bei den Zahnschmelz und Knochen zu stärken. Normalisiert Aktivität des Gehirns und ist in allen Stoffwechselprozessen (Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß) beteiligt.
Natrium	1,03	Normalisiert den Stoffwechsel und die Wasser- und Elektrolyt-Gleichgewicht hält
Magnesium	31,01	Es gleicht das Nervensystem und aktiviert die Funktion der Gehirnzellen.
Kupfer	8,13	Beteiligt bei Oxidationsreaktionen, nimmt es die Entwicklung von Entzündungsprozessen und verbessert die Knochenfestigkeit.
Mangan	0,27	Entfernt Toxinen aus dem Körper wird in Stoffwechselprozessen beteiligt und normalisiert die Funktion des Nervensystems.
Kalium	358	Es verbessert die Elastizität und Durchlässigkeit von Blutgefäßen, die die Gesundheit des Herzens von Vorteil ist.
Zink	11,02	Es normalisiert die Bildung neuer Zellen und stärkt das Immunsystem.
Fluor	0,18	Es stärkt den Zahnschmelz und Knochenzellen.
Selen	0,13	Es schützt die Zellen vor den Auswirkungen von toxischen Substanzen. Diese Maßnahme verhindert, dass die Entwicklung von Tumoren (gutartig oder bösartig).
Vitamine	B1	0,04-0,52	Die Hauptrichtung der Vitamin Verbesserung der Haut, Haare und Nägel. Sie verbessern auch den Stoffwechsel und normalisieren die Menge an Hämoglobin im Blut.
B2	0,05-0,07
B3	0,67-1,02
B6	0,42
B9	10,02
C	5,83-36,01	Es verhindert, dass die Wirkungen der Toxine auf die Zellen, die jugendliche Haut und normalisiert die Funktion der Organe verlängert. Es stärkt das Immunsystem.
E	0,42	Es zeigt die „schädliche“ Cholesterin und Giftstoffe aus dem Körper, stellt die Elastizität der Haut.
A	0,01-0,15	Normalisiert die Klarheit der Vision, unterstützt es den Hautton.
Aminosäuren	Tryptophan	16,98-19,01	Aktiviert die Gehirnzellen. Es verbessert die Stimmung und kämpft Depression.
Lysin	58,02-75,99	Normalisiert Protein-Stoffwechsel, den Gewichtsverlust fördert. Es gleicht das Nervensystem und normalisiert das Wachstum von Knochengewebe.
Methionin	7,02-10,05	Verhindert, dass Effekte von Toxinen in Körperzellen, normalisiert den Stoffwechsel.
Zellulose	0,32-1,08 g	Es verbessert die Funktion des Verdauungstraktes und stimuliert die Entfernung von Toxinen aus dem Darm.
Pektin	0,42	Er beschleunigt den Stoffwechsel und normalisiert den Blutkreislauf und nimmt überschüssiges Cholesterin.
Inulin	0,21	Es reinigt den Körper von Giftstoffen und normalisiert das Mikroflora im Verdauungstrakt und verhindert die Entwicklung von Diabetes.
Fruchtsäuren	1,18	Ausscheiden Abfallprodukte und toxische Substanzen, die das Wachstum von Krebszellen verhindern.
Stärke	0,59	Normalisiert die Menge an Blutzucker, verhindert die Entwicklung von Durchfall.
Flavonoide	1,32	Es stärkt die Knochen und Muskeln Zellen vor vorzeitiger Zerstörung.
Phenole	1,76	Verhindern, dass die Entwicklung von Entzündungen und Ödeme.
Asche	0,61-1,52 g	Ausgänge aus dem Körper, schädliche Chemikalien und Toxine.
Wasser	70 g	Es ist in Stoffwechselprozessen beteiligt und verhindert das Austrocknen.

Die Anzahl der Elemente und kalorischen variiert in Abhängigkeit von der Art der Banane (grüner oder reifen getrocknet).

Die meisten besitzen nutzbringend reife Frucht, und auch weniger Nährwert:

• reif - 66-112 kcal;
• grün - 107-109 kcal;
• Getrocknet - 297-300 kcal.

Trotz der hohen Kalorien haben Gehalt Bananen einen niedrigen glykämischen Index, nur 16 bis 18 Einheiten. Das ist die Frucht einer langen Zeit ein Gefühl der Sättigung zu schaffen, damit sie in der Diät zur Gewichtsabnahme enthalten sein.

Nützliche Eigenschaften von Bananen auf den menschlichen Körper

Banana Husten (Rezepturen können Erwachsenen Alkoholkomponente umfassen) können unter Verwendung verschiedener Herstellungsverfahren angewendet werden (weiter unten diskutiert werden). Die Früchte können loszuwerden nicht nur der Husten, sondern auch aus anderen Pathologien. Zugunsten der Banane kann in Altersgruppen (Erwachsene und Kinder) unterteilt werden.

für Erwachsene

Mit täglichen Verzehr von Bananen in Höhe von 2 Stück. im Körper sind die folgenden Änderungen:

• verbesserte Nerven (getestet Depression, Aggression, Stimmungsschwankungen);
• verbesserte Sauerstoffaustausch durch die körpereigenen Eisen aufzufüllen;
• normalisiert den Blutdruck und die Herzfunktion;
• Rückgewinnung von Gefäßen ist ihre Elastizität und Reinigung von Cholesterin;
• Normalisieren der Azidität des Magens, Sodbrennen gibt;
• Frauen verbessert während der Menstruation, erhöhte Wirksamkeit bei Männern die allgemeine Gesundheit;
• Ausgang tritt chronischen Toxine. Auch Nikotin bei Rauchern Harzen;
• Es abgeleitet aus einem Organismus, überschüssige Flüssigkeit, als Folge der verringerten Quellung;
• verbessert die Funktion des Gehirns, die Gedächtnisleistung steigern und geistige Aktivität beschleunigt wird;
• körperliche Ausdauer verbessert;
• wenn von außen Bananenschale aufgebracht, können Sie loswerden Hauterkrankungen bekommen und beseitigen Kopfschmerzen;
• verbessert die Insulinempfindlichkeit, als Folge der normalen Blutglukosekonzentration (Glukose zu den Organen liefert);
• Gewichtsverlust, wenn nicht modifiziert Ernährung und die Verwendung von nicht mehr als 2 reifen Bananen pro Tag;
• Es verbessert die Qualität des Sehens, so dass die Bananen sind wichtig für Menschen, die viel Zeit am Computer verbringen;
• normale Funktion der Fortpflanzungsorgane;
• stellt Nagel Zustand, das Aussehen der Haare und Hautzustand;
• eine schnelle Reihe von Muskelmasse im Sport;
• Es reduziert die Wirkung von Kater.

Wichtig ist, ist es nicht notwendig, die Dosis über 2 Bananen pro Tag zu erhöhen. Dies wird zu einer Gewichtszunahme führen und kann einen Verstoß gegen den Stuhl und die Verschlechterung der Gesundheit führen.

für Kinder

Kinder können Bananen essen mit 6 Monaten zu essen, in Form von Püree. Die Tagesration wird durch das Alter bestimmt. Bis zu 10 Jahre kann die Hälfte der Frucht essen für. Kinder älter sind, können pro Tag für eine ganze Banane trinken. Der größte Vorteil sind reife Früchte, da sie nützliche und Nährstoffe enthalten.

Nützliche Eigenschaften der Banane für Kinder:

• das Funktionieren des Nervensystems Ausgleich, besonders wichtig für Kinder zu emotional;
• für den Mangel an Eisen kompensieren, so ist es wichtig, Bananen in der Ernährung von Frühgeborenen mit Anämie und Entwicklung aufzunehmen;
• normale Defäkation Verfahren (Verstopfung beseitigt);
• Mikroflora und das Funktionieren des Verdauungstraktes zu gewinnen;
• Es verbessert das Gedächtnis und geistige Entwicklung;
• Es verhindert die Entwicklung von Infektionen und stärkt das Immunsystem;
• es ist die Stärkung des Knochengewebes und das normale Wachstum von Muskelzellen und Knochen;
• schnell Energiespeicher im Körper aufzufüllen;
• normalisiert den Zustand der Stimmbänder, eliminiert den Entzündungsprozess auf sie und die Infektion zerstören.

Wenn die erste Mahlzeit notwendig ist, die Reaktion des Körpers zu überwachen. In seltenen Fällen gibt es eine allergische Reaktion und Intoleranz Banane Komponenten. Der Anfangsabschnitt sollte minimal sein.

Rezepte mit Bananen

Um die Krankheit mit der Verwendung von Bananen zu beseitigen müssen Sie die Rezept Zubereitung, Dosierung und Behandlungsverlauf folgen.

Husten

Husten, gibt es mehrere Rezepte für Bananen. Sie können sowohl Kinder als auch Erwachsene verwendet werden, zu behandeln.

Beliebte und bewährte Rezepte:

• mahlen Bananenfruchtfleisch in einem Mixer und fügen 100-120 ml Wasser (Temperatur 38 °). Umrühren und 15 Gramm Honig. Rühren, bis zur vollständigen Auflösung des letzten Bestandteils. Serving von ½ Volumen erhalten. Multiplicity 4 mal pro Tag. Am Abend Husten fast vergangen. Falls erforderlich, kann die Prozedur am nächsten Tag wiederholt werden;

  

• 1 Bananenschale aufkochen in 0,7 l Milch für 15 Minuten. Fangen Rinde und 25 ml Honig. Gut mischen. Um in Form von Wärme von 100-120 ml zu verwenden. Das Verfahren kann am nächsten Tag wiederholt werden;
• Bananenfruchtfleisch grind und mischt es mit Kakao (20 g) und Honig (30 ml). Die erhaltene Aufschlämmung wurde mit 200 ml Milch (70 Grad Temperatur) zugegeben. Sofort trinken. Falls erforderlich, kann die Prozedur am nächsten Tag wiederholt werden. Das Getränk ist wünschenswert, am Abend zu verwenden.

Mit allen Mitteln verwenden frisch. Banana erweicht die Kehle Gewebe, die den Hustenreflex reduziert. Und auch fördert es die Beseitigung der Infektion und verbessert die Abhusten von Schleim aus der Lunge.

Sodbrennen

Um die Notwendigkeit zu beseitigen zu Sodbrennen Banane Zellstoff zu mahlen und mischen Sie es mit Honig (25 ml) und Kürbisöl (20 ml). Glatt rühren. Verwendung in Anfällen von Sodbrennen bedeutet 30-40 g. Nach dem Gebrauch ist es unmöglich, Flüssigkeit bis 40 Minuten zu erhalten. Durch die einhüllende Wirkung von Sodbrennen Angriff übergeht.

Zur Beseitigung Sodbrennen ist notwendig, um die Ursache für ihr Auftreten zu identifizieren. Die medikamentöse Therapie ist zu einem Spezialisten zugewiesen.

Von Magen-Darm-Probleme

Um Anomalien im Gastrointestinaltrakt (Gastritis, Magengeschwüren, beeinträchtigt Stuhl) zu beseitigen frische Banane täglich gegessen werden. 1 Mal 2-4 Bananen zu essen. einmaliger Vorgang. Banana Bedienbarkeit verbessert Verdauungsorgane, fördert die Heilung von kleinen Wunden und lindert Entzündungen. Fiber hilft den Stuhl zu normalisieren.

Sie können die Milchshake verwenden. Zur Vorbereitung auf die Notwendigkeit zu mahlen Banane (Zellstoff), fügen Sie 120 ml Milch und 25 ml Honig. Mischen Sie mit einem Mixer. Trinken Getränk vollständig. Frequenz 1-mal täglich vor den Mahlzeiten. Die Dauer der Einnahme sollte nicht mehr als 10 Tage nicht überschreiten.

Unreife Bananen von diabetischen Ulcera

In Anwesenheit von diabetischen Geschwüren wird empfohlen, getrocknetes Fruchtfleisch der unreifen Bananen zu verwenden. Es muss auf die Wunde aufgetragen werden und fixiert einen Verband oder Pflaster verwendet wird. Ändern Sie alle 12 Stunden. Das Verfahren wird nach Vernarbung gestoppt. Banana erweicht und zerstört Infektion der Haut, die die Heilung von Geschwüren beschleunigt.

Komprimiert aus der Rinde von Migräne

Um loszuwerden Kopfschmerzen wird empfohlen, auf der Stirn oder Nacken Eis, eingewickelt in Bananenschale anzuwenden. Es hilft, die Durchblutung und Schmerzen lindern Symptome zu normalisieren. Das Verfahren wird nach Bedarf wiederholt. Nicht in angemessener Zeit vergisst die Kompresse zu ändern.

Ein Auskochen der Rinde von Hypertension

Um den Druck zu verringern, wird empfohlen, den Tee aus einer Bananenschale zu verwenden. Es normalisiert Wasser-Salz-Gleichgewicht im Körper, so dass der Druckindikator normiert wird. Darüber hinaus verbessert Tee Stimmung und lindert Angst.

Tee sollte besonders gründlich die Schwarte spülen (vorzugsweise grüne Banane). Es muss für 5-7 min in 700 ml Wasser kochen. Für Geschmack kann 50 ml Honig zugesetzt werden. Peel kann nicht aus der Pfanne entfernt werden. Tee trinken statt der üblichen Getränk.

Peel von Verbrennungen, Ausschläge, Furunkel, Warzen

Banana Husten (Erwachsene Rezepte können ohne Zustimmung des Arztes verwendet werden) wird häufiger in der kombinierten Behandlung mit Medikamenten verwendet. Um Hautläsionen genug anzuwenden, um die Schale der Frucht ohne zusätzliche Vorbereitungen zu beseitigen.

Um die Haut Formationen (Warzen, Hautausschläge, Wunden) und Verbrennungen zu vermeiden, können Sie die Schale einer Banane verwenden. Zur Behandlung ist es notwendig, die beschädigte Stelle (Bandagen, Pflaster) zu fixieren. Ändern Sie alle 12 Stunden, und wenn ein Bad zu nehmen. Die Behandlung dauert bis zur Wiederherstellung der Haut. Peel beschleunigt die Zellregeneration und verhindert, dass die Besiedlung von Mikroorganismen.

Der Saft aus den Stängeln der Hysterie und Hypertonie

Saft aus Banane stammt, beseitigt Depressionen, Stimmungs zu erhöhen, sowie die Druckanzeige zu normalisieren. Für die Herstellung des Getränks erforderlich, um den Schaft herzustellen.

Es muss von der äußeren Schicht und der inneren gereinigt werden. Spülen. Weiterhin sollte es für 1 Stunde in gesalzenem Wasser (auf 20 g Salz genommen 1 l) eingeweicht werden. Spülen Sie wieder und die zur Verfügung stehende Ausrüstung mit dem Saft vom Stiel zu quetschen. Für die Behandlung von genug zu essen trinken 1-2 Tassen pro Tag. Sie können den Saft von den einmaligen Gebrauch, mit Angriffen oder einen Kurs für 20 Tage trinken.

Tonikum

Als Tonikum, können Sie den Saft aus dem Stamm eine Banane, Tee aus seiner Schale oder essen es in einer Menge von 2 Stück täglich frisch verwenden. Die Mittel werden eine belebende Wirkung und stimuliert die Gehirnzellen und geben Kraft.

Zur Gewichtszunahme und Muskelmasse

Zur Erhöhung des pro Tag empfohlen Muskelmasse Athleten frisch 4 Bananen zu verwenden, vorzugsweise auf einmal vor dem Training. Oder essen mit einer Banane Milchshake. Zu seiner Herstellung ist von einem Mischer mit dem Zellstoff 180 ml Milch gemischt werden.

Trinken frisch. Nach 30 Tagen der Anwendung ist das Getränk eine Pause von 14 Tagen. Action-Getränk aufgrund der Anwesenheit im Banane Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate, die für die Entwicklung und Bildung neuer Zellen notwendig ist.

Bei Erkrankungen der Niere und der Leber

Zur Wiederherstellung der Niere und fötale Leber funktionieren können auch täglich frisch verzehrt werden. Sie Normalisieren der Wasser-Salz-Gleichgewicht und Säure-Basen, die zur Normalisierung der Organe führt. Darüber hinaus Banane entfernt Giftstoffe und Abfallprodukte. Auch 3-mal in 7 Tagen wird empfohlen, einen Milchshake mit Banane zu trinken. Die Dauer der Behandlung ist nicht begrenzt.

Gegenanzeigen

Banana Husten (Erwachsene Vorschriften dürfen in Übereinstimmung mit allen Regeln der Koch verwenden) und die Beseitigung anderer Pathologien verwendet werden dürfen, wenn keine Gegenanzeigen vorliegen.

Die Liste der Verbote für die Verwendung von Bananen in der Medizin:

• erhöhte Blutviskosität, Banane führt zu weiteren sie zu verdicken;
• Krebserkrankungen des Verdauungstraktes;
• Herzkrankheit in einer schweren Form;
• Ileus. Früchte verursachen Blähungen, verursacht Aufblähung des Enddarms.

Liste der bedingten Verbote:

• wenn eine große Anzahl von Essen eine Banane kommt Gewichtszunahme. Die Leute auf der Diät kann mehr als 2 Stück nicht essen. pro Tag;
• in Verletzung des Kreislauf (Varizen), kann aufgrund der erhöhten Viskosität des Blutes der Stagnation in den Kapillaren entwickeln;
• Vorhandensein von Hämorrhoiden. Banana verbessert die Darmfunktion und beschleunigt Kot, was eine Steigerung von Hämorrhoiden und Haarausfall verursachen kann;
• das Vorhandensein von Diabetes in einer schweren Form.

Wenn es irgendein Zweifel über die Verwendung der Früchte der Banane ist, dann müssen Sie einen Arzt konsultieren und die zulässige Tagesdosis zu klären.

Wie Bananen speichern

Halten Früchte können in einem abgedunkelten sein und, wenn möglich, an einem kühlen Ort. Im Kühlschrank verboten zu speichern, als Teil der Bestandteile durch Kälte zerstört wird. Das optimale Lager wird als bei einer Temperatur von 10-15 Grad in der Schwebe sein. Wenn Sie ein Bündel Bananen gekauft haben, werden die Früchte nicht zu trennen empfohlen.

Bananen sind nützlich in reifem Zustand und frisch. Um loszuwerden kann der Husten Cocktails von Banane verwenden und essen ganze Früchte als Prophylaxe. Traditionelle Rezepte können zu korrigieren Anomalien bei Kindern und Erwachsenen verwendet werden.

Autor: Svetlana Kotlyachkova

Registrierung des Artikels: Mila Friedans

Video der Kochbananen Husten

Rezept für Bananen Husten: