Muchas personas prefieren comer de todo indiscriminadamente. Y poco tiempo después, el estómago ya no hacer frente a la cantidad de productos que se reciben. El resultado es un trastorno del sistema digestivo - flatulencia, distensión abdominal, estreñimiento, dispepsia. Limpieza de aceite de ricino y limón ayuda a deshacerse de los kilos de toxinas acumuladas en el cuerpo en forma de heces, residuos de alimentos no digeridos, moco. El aceite de ricino alivia los intestinos de toxinas y venenos, y el limón para limpiar el tracto digestivo vellosidades.
Para llevar a cabo tales procedimientos a menudo - no se puede, por lo que debe mantenerse dentro de su dieta y eliminar la comida chatarra alta en calorías y moderadamente participar en actividades deportivas y evitar comer en exceso.
Y si no hay contraindicaciones
La purificación de aceite de ricino y el limón no es adecuado para todos. Por lo tanto, antes del inicio de la terapia se recomienda visitar a un gastroenterólogo y someterse a un examen del tracto digestivo.
Negó categóricamente la recepción de aceite de ricino y el jugo de limón:
- las mujeres embarazadas;
- las mujeres en período de lactancia;
- pacientes con litiasis urinaria.
Cómo llevar a cabo un procedimiento de purificación
Castor limpieza de aceite y limón intestinal es muy simple. En anticipación para prepararse para el procedimiento no es necesario. No es necesario seguir una dieta, hambre o enema para limpiar los intestinos. La única cosa necesaria - para seleccionar un día.
Se recomienda aceite de ricino con limón para limpiar el intestino para beber todos los días. Mejor en la segunda mitad del día: de 3 a 8 pm. La cantidad más adecuada de tiempo para utilizar el aceite de ricino y limón es un tiempo desde 5 a 7 pm. En este caso, el almuerzo debe ser no más tarde de 12 a la ruptura entre la purificación y la comida fue de al menos 4-5 horas.
El algoritmo es para limpiar el cuerpo de aceite de ricino y limón:
- Establecer su peso exacto. escalas convencionales adecuados. La cantidad de aceite de ricino se calcula según el peso: peso requerido por kilogramo por gramo de agente.
- Es necesario sacar el máximo provecho de limón fresco. Se requerirá el doble de lo que el aceite de ricino. Hay dos maneras de preparar el jugo de utilidad: Utilice el exprimidor de cítricos o manualmente.
- Para completar la receta, ambos componentes son trago mezclado y bebida, sin permitir la separación del aceite de ricino de jugo de limón. No se puede beber la composición de yogur, el brandy o el agua tal como se aconseja algunos curadores. Esto puede ralentizar el proceso de purificación.
Al recibir el aceite de ricino y zumo de limón puede ser náuseas o vomiturition. Retire el malestar, puede usar rodajas de naranja, limón o pomelo. Alegría ayudará ducha fría.
Después de 2-3 horas, el paciente se siente la necesidad de defecar. Esto indica el comienzo de la limpieza. El momento de urgencia para el inodoro puede variar dependiendo de la edad, el peso corporal y el nivel de formación de escoria del intestino.
¿Es posible bajar de peso
Limón con aceite de ricino liberar el cuerpo de heces acumuladas, las toxinas y el exceso de líquido. Por lo tanto, debido al procedimiento de purificación, es posible reducir el peso de 2-3 kilos a la vez. Sin embargo, el procedimiento no puede ser objeto de abuso. Esto puede conducir a la deshidratación.
Puede comer después de 12 horas después de la purificación con aceite de ricino y limón. Lo mejor es comer yogur bajo en grasa, queso cottage y pan de grano entero es.
¿Con qué frecuencia se repite
Número de procedimientos de limpieza con aceite de ricino y limón depende de la dieta del paciente y la salud general. En presencia de enfermedades gastrointestinales purificación se lleva a cabo una vez al mes. La propensión a la obesidad - una vez a la semana. Tan pronto como el estado de salud y el peso va a volver a la normalidad, el procedimiento puede ser terminado.
fuentes:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/ricini_oleum__37932
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = df8e3615-7a3e-4d03-a8fd-4e73f5a3d656 & t =
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