Reglas de medios de admisión
El colágeno es 3 tipos. Se recomienda colágeno tipo 1 y 3 para beber las personas con el propósito de rejuvenecimiento de la piel. Preparaciones tipo 2 sustancias tratar enfermedades de las articulaciones, tendones y ligamentos y tejido conectivo.
Reglas básicas para la admisión de colágeno:
- si es necesario un día para tomar los diferentes tipos de colágeno, entre el uso de drogas para hacer que el intervalo de 1-2 horas;
- No exceda la dosis recomendada por el médico;
- aumento de la norma diaria dividida en 2 ó 3 dosis;
- fumar té de la bebida de colágeno o de agua caliente, así como bebidas con proteína, por ejemplo, una proteína;
- después de un curso de tratamiento se recomienda hacer una pausa en 1-6 meses;
- Está prohibido beber continuamente colágeno: el cuerpo pierde su capacidad de producir su propio colágeno;
- preferiblemente con cursos repetidos de agente de tratamiento utilizado por otro fabricante;
- el uso de fármacos con el colágeno está contraindicado para las personas con hipersensibilidad a sustancias en su composición.
En estudios controlados, el colágeno no es los niños asistieron a 12 años, las mujeres embarazadas / lactantes. Estas categorías de pacientes sólo necesitan beber medios prescritos por un médico y bajo su supervisión.
La ingestión de colágeno sin aditivos trae los mismos beneficios a las personas de ambos sexos. Al elegir una necesidad de drogas integrada que estar familiarizado con la composición. Dependiendo de las sustancias adicionales, estos fondos están destinados sólo para hombres o mujeres.
En una revisión de los productos farmacéuticos con colágeno en sus instrucciones indican que los fondos se deben tomar con la comida. Por lo tanto, la información de "no reconocer el tipo de colágeno por el cuerpo y la mezcla de aminoácidos" es engañoso. Pero cuando se consume con el estómago vacío sustancia no es dañino para el estómago. Es decir, los medicamentos se pueden tomar 30 minutos antes de las comidas y después de un par de horas después de una comida. La única salvedad - la recepción del brote Administración de Drogas y debe hacerse a intervalos de al menos 60 minutos.
Recepción de las preparaciones de colágeno
Para orientación general, una persona con un nivel mínimo y medio de la actividad física tasa diaria igual a 3 gramos de colágeno. Las personas que llevan estilos de vida activos o mayores de 50 años, los atletas recomendable consumir colágeno 5-6 de Los pacientes durante la terapia de la artrosis, kollagennoza osteoartritis o beber administrar diariamente en un promedio de 10 g.
Propina! Para mejorar la acción de colágeno, colágeno bebida mejor junto con el ácido ascórbico, magnesio, silicio, lecitina o complejo vitamínico y mineral. Su dosis diaria indicada en las instrucciones.
polvo de Admisión
El colágeno en polvo se absorbe bien. Esta forma de la droga se vende en bolsas (sachets) o una medición bancos cuchara.
Las farmacias pueden comprar colágeno en polvo:
- Ultra (colágeno sin aditivos con sabor a naranja, manzana, fresa, cereza, limón);
- Ultra-D más calcio3;
- Ultra plus glucosamina;
- Deportes marinos (+ colágeno de pescado, condroitina, glucosamina, metilsulfonilmetano);
- Osteo Marina (colágeno + condroitina y glucosamina);
- Belleza marina (colágeno + ácido hialurónico).
Para beber polvo de colágeno es necesario después de su disolución en agua caliente, frutas y verduras, zumo de bayas, frutas, té sin calefacción, uzvar. De dilución no puede jalea, productos lácteos y leche.
Propiedades de la preparación en polvo de la solución:
- La dosis recomendada de colágeno se añadió en 50-70 ml temperatura ambiente de agua / jugo.
- La mezcla se bate hasta que esté uniforme, compuesto con agua / jugo a un volumen de 150 ml. polvo de dosis doble (6,10 g) se disolvió en 200-250 ml de líquido.
Tome en polvo colágeno es necesario en dosis de acuerdo a las instrucciones instrucciones adjuntas. Significa que es necesario beber un mes. El médico puede extender el curso durante otros 30-180 días. La frecuencia de administración es de 1, 2 o 3 veces, dependiendo del grado de gravedad de la patología o cambios relacionados con la edad. Por lo general asignado al día durante la adolescencia o la formulación bolsita 1 ½ y los pacientes sexualmente maduros prescritos 1-2 bolsita.
las cápsulas
La droga no tiene el sabor específico, pero inferior absorbida en comparación con un polvo. colágeno encapsulado produce Potente, Neocell, proteínas vitales y otras compañías. Aceptar los fondos necesarios meses, el curso debe repetirse de forma trimestral. El colágeno está permitido para los adultos beber dos veces / día durante 1 o 2 cápsulas a la vez (3-6 unidades / día). El fármaco tiene por qué beber en abundancia (150-200 ml de líquido).
¡Atención! Tome las cápsulas de colágeno fabricantes no permiten niños menores de 14 años, así como los pacientes en el período de lactancia, el embarazo.
tomar píldoras
Digerir tableta colágeno más de una hora. Se considera que es un medio popular de la firma Bounty colágeno hidrolizado + Vitamina C de la naturaleza. Se utiliza para la prevención del envejecimiento prematuro y restaurar la elasticidad, firmeza. Estas tabletas se pueden tomar para las personas con 25 años.
¿Cómo consumir colágeno de la empresa Neyches Recompensa:
- 1 acaba de tomar 2 comprimidos;
- deben beber 3 veces / día con las comidas;
- la tasa mínima del mes.
En los comprimidos, el hidrolizado es el colágeno, la vitamina C, hidrocloruro de L-ornitina. En el resumen de contraindicaciones fabricante quiere decir que no. Se recomienda beber después de una consulta médica.
El colágeno también está disponible en tabletas masticables. Se asemejan a la consistencia de caramelo blando o mermelada con sabor de frutas / baya / cítricos. Farmacias a menudo proporcionan la droga de colágeno 10.000 Gummies Frut o Caramelo de la jalea de la compañía japonesa Kabaya. Medios masticar 1 tableta por la mañana y por la noche.
la ingesta de líquidos
colágeno líquido-Ready hecho es más fácilmente absorbido por el cuerpo. Una herramienta común en la forma de una solución es un suplemento dietético colágeno disparo empresa española clínica Nutrion SA. aditivo alimentario utilizado como una fuente de glicina, prolina. Puede tomar los adultos.
Condiciones de uso: Disparo colágeno
- durante la comida debe beber una botella de líquido;
- Tenemos que tomar 1 p / día .;
- recepción mes pasado.
La composición de suplemento dietético es el colágeno, agua, saborizantes, así como ácido cítrico, acesulfamo de potasio, benzoato de sodio, y otros suplementos nutricionales. Disparo de colágeno está contraindicada en mujeres embarazadas, mujeres lactantes, personas con intolerancia a la persona a la composición de los materiales.
Recepción de colágeno beber Laura
Medios se les permite beber para las personas mayores de 30 años para conservar la piel joven. Se reduce la profundidad de las arrugas, descamación, flacidez y otros signos de envejecimiento.
Términos de uso copa con colágeno Laura:
- 1 bolsita se disolvió en 150 ml de agua a temperatura de 20-25º C;
- Es necesario beber por la mañana durante 30-40 minutos antes de las comidas;
- Hay que consumir al menos 30 días;
- El curso puede repetirse 2-3 veces al año.
Como parte de la instalación ha colágeno, jugo de limón, fructosa, ácido hialurónico y L-carnosina. "Laura," no se puede beber para las personas con intolerancia a estos componentes, así como las mujeres embarazadas, mujeres lactantes.
el lector
El colágeno se debe tomar con un manual completo, que establece su propósito, el método de administración, contraindicaciones. Si el revestimiento o la traducción de alta calidad no es - que es imposible recibir correctamente colágeno que no beneficia al cuerpo. Además, la falta de anotación del fabricante y / o bajar el precio de los productos es a menudo las falsificaciones.
Importante! Los fondos con colágeno no pertenece a las drogas. Por lo tanto, en las enfermedades que se deben tomar junto con medicamentos.
fuente:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/molecule/269
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