indicaciones
El alfa-tocoferol - el nombre de la sustancia, lo que corresponde a la vitamina E. En una traducción literal del tocoferol griego significa "descendencia rodamiento".
La información! En 90 de cada 100 casos de infertilidad masculina es debido a la mala calidad del semen.
Reprodkutivnoy Por otra parte, la vitamina E está involucrado en el trabajo de muchos órganos y sistemas, al igual que en el complejo efecto macho.
El fortalecimiento del sistema cardiovascular de los hombres
Tocoferol - medio eficaz de prevención de patologías que se asocian con las plaquetas de unión. Una cantidad suficiente de vitamina E en el cuerpo de los hombres puede prevenir la enfermedad y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
El fortalecimiento del sistema inmunológico del hombre
La vitamina E ayuda a fortalecer el sistema inmunológico de los hombres de diferentes edades. El efecto antioxidante de tocoferol es la eliminación de los radicales libres y estimular el funcionamiento normal del sistema inmunológico. Para los hombres de más edad (65 años y mayores) que lo toman para reducir el número de enfermedades asociadas con infecciones del sistema respiratorio.
La eliminación de los efectos negativos de los radicales libres
Deportes y otras actividades físicas dan lugar a un aumento en el nivel de radicales libres como resultado de procesos metabólicos. carga deportiva y el esfuerzo físico que son útiles para los hombres del cuerpo requieren sustancias neutralizantes eficaces que se producen como efecto secundario de cargas.
Sus efectos tóxicos pueden afectar negativamente a los tejidos sanos. En este caso, el impacto de tocoferol - antioxidante.
la planificación de la concepción: los beneficios de la vitamina E para los hombres
No es suficiente la calidad del esperma o esperma recuento de abajo de la norma pueden ser la causa de la infertilidad masculina. el conteo de espermatozoides noma no es inferior a 20 millones por 1 mililitro de semen.
La espermatogénesis es un proceso complejo que implica hormonas, diversos tipos de células y el medio nutriente debe estar presente. Para elevar el índice del número de espermatozoides médico puede prescribir un conjunto de medidas con la entrada de la vitamina E.
hombres útiles vitamina E como agente para mejorar la calidad del esperma. Desde tocoferol se refiere a antioxidantes, que proporciona una protección de los radicales libres. Son capaces de causar daño a todos los sistemas del cuerpo, incluyendo la reproducción.
Estos compuestos tienen una naturaleza orgánica. Están formados por reacciones de oxidación químicas y pueden causar daño al tejido sano.
Para los hombres la hora de planificar el embarazo vitamina E aumenta las posibilidades de fertilización. Además, esta sustancia contribuye al desarrollo de sustancias que aumentan la resistencia a patologías de la próstata bacterianas virales.
La información! problemas sexuales también pueden estar asociados con la disfunción del sistema cardiovascular. Tocoferol previene la formación de trombos y mejora la saturación de oxígeno en sangre.
Otras propiedades beneficiosas de la vitamina E
Además de estas propiedades, tocoferol como:
- impide el desarrollo de tumores malignos;
- Promueve la absorción de proteínas y grasas;
- Estimula un conjunto de la masa muscular y su fortaleza;
- Se reduce el nivel de glucosa en la sangre;
- tratamiento de la inflamación del glande del pene;
- Tiene efectos anti-envejecimiento, etc.
Los síntomas de deficiencia de vitamina E
La desventaja de tocoferol en el cuerpo del hombre puede llevar una variedad de factores. Incluyendo los siguientes:
- Alojamiento en la región con un entorno desfavorable;
- una dieta desequilibrada;
- enfermedades transmitidas.
Tocoferol se refiere a sustancias que no son producidos por el cuerpo y provienen de los productos alimenticios y aditivos biológicamente activos. Si es necesario, los hombres que toman vitamina E pueden ser recomendados en forma de agentes farmacéuticos en forma individual de dosificación seleccionado.
En la deficiencia de la vitamina E puede ser señal de los siguientes síntomas:
- agresión o apatía;
- disminución de la libido;
- debilidad muscular;
- adormecimiento;
- caer en la visión;
- violación de los huesos fuertes;
- cabello quebradizo;
- piel seca, etc.
Importante! Diagnosticar con precisión la falta de vitamina E sólo puede ser un médico después de la prueba.
Los alimentos que contienen tocoferol
Las fuentes de vitamina E - que es la comida, con origen vegetal y animal. Al entrar en la sustancia que lleva aceites vegetales y germen de trigo.
El más útil es considerado aceite sin refinar, en la que la vitamina E. El uso de la vitamina E le permitirá al hombre a mejorar su salud y aumentar la libido, incluso con un tocoferol sólo como una parte de los alimentos.
Por ejemplo, 100 gramos de aceite de soja contiene alrededor de 115 mg de vitamina E, en aceite de girasol - aproximadamente 70 mg, en el maíz - 100 mg. Además, esta sustancia en muchos frutos secos y semillas, huevos, marisco, verduras y frutas.
Los productos que contienen vitamina E (mg)
Entre los líderes de la entrada vitamina E:
- espinacas (100 gramos de los cuales más del 10% del valor diario tocoferol);
- nueces de Brasil (100 gramos de un valor diario 50%);
- yema de huevo o aguacate (100 gramos - un quinto del valor diario);
- camarones (100 gramos contiene más de 15% de la cantidad diaria requerida).
Importante! Los productos sometidos a, los sucesos de tocoferol de congelación en 2 veces menos que fresco. La vitamina E e inestable a la luz solar.
Preparaciones de vitamina E
Con la falta de recepción de tocoferol durante un largo tiempo, el hombre puede ser descargado medicamento en forma de cápsula. La vitamina E se emitió menudo como parte de un paquete de medidas. Típicamente con la medicación, dirigida al tratamiento de enfermedades específicas y otras vitaminas (A, C y otros).
Una vez en el tracto gastrointestinal, tocoferol absorbido por el cuerpo y se libera en la sangre y la linfa. En esta distribución de vitamina E que pasa a los tejidos y órganos. sustancias Acumulación de tocoferol se produce en el hígado, así como el músculo y el tejido adiposo. La vitamina E se encuentra naturalmente por excreción en las heces y la orina.
Para los hombres la hora de planificar el embarazo vitamina E se asigna individualmente seleccionado dosis terapéuticas. Además, los hombres deben seguir la dieta recomendada médico y vivir una vida sana. Este tratamiento le ayudará a mejorar el equilibrio hormonal, previene la inflamación del glande del pene y aumentar la libido. La vitamina E ayuda a mejorar la circulación sanguínea en los órganos pélvicos y estimula el sistema reproductivo.
las tasas de consumo para los hombres
Tocoferol - una sustancia que tiene la capacidad de acumularse en el cuerpo, principalmente en el hígado. Dado que la vitamina E es soluble en grasa, su eliminación del cuerpo es más compleja que la de las sustancias solubles en agua.
normas adicionales a causa del efecto acumulativo puede dar lugar a manifestaciones secundarios. Por lo tanto, es importante para mantener la tasa de consumo de tocoferol. La dosis media diaria de vitamina E para los hombres es de 100 mg.
Cuando la actividad física activa para acelerar el cuerpo durante las reacciones, por ejemplo, eventos deportivos, se puede recomendar para el hombre de 300 mg por día. Si se desea aumentar la resistencia de los hombres, la dosis puede aumentarse durante el período de la competición hasta 500 mg por día.
patología |
La dosis diaria, mg |
Características de terapia |
enfermedades del sistema circulatorio |
Hasta 200 |
1-1,5 meses |
enfermedades vasculares | ||
alteración de la espermatogénesis |
Hasta 300 |
4 semanas |
disfunción sexual | ||
Enfermedades de músculos, articulaciones y ligamentos |
100 |
Hasta 8 semanas |
tocoferol admisión se puede repetir después de la pausa. Así como la combinación de vitamina E con otros fármacos médicos. La dosis se mantiene usualmente en el rango de hasta 400 mg por día.
La información! Médico con fines medicinales se le puede asignar una dosis diferente de la vitamina E para los hombres las indicaciones correspondientes.
La vitamina E puede causar daño?
La vitamina E para los hombres debe venir necesariamente de la comida en la dieta. Al prescribir tocoferol además se pueden hacer en forma de preparados vitamínicos. Pero a pesar de todos los beneficios de esta sustancia, puede causar daño al cuerpo en el caso de consumo excesivo.
sobredosis
Sobredosis de vitamina E en los hombres es poco frecuente, y generalmente es causada por un exceso de dosis prolongada prescrito por un médico.
Los síntomas de sobredosis son estos estados:
- que no pasa a la fatiga;
- visión borrosa;
- diarrea;
- dolores de cabeza;
- reducida capacidad de trabajo.
Además, las dosis excesivas de tocoferol puede conducir a la mala absorción de vitaminas tales como A, K y A. También se relacionan con la liposoluble. Para evitar las sobredosis hombre debe seguir la dosis, que se estipulan en las instrucciones a la droga, y se adhieren a las citas médicas.
La información! tratamientos sintomáticos recomendados para las manifestaciones brillantes sobredosis.
Contraindicaciones
Otras limitaciones sobre la dosificación, contraindicaciones tocoferol tiene que recibir.
Prohibición a la designación de la vitamina E es el hombre de las siguientes situaciones:
- trastornos cardíacos graves;
- sustancias idiosincrasia.
efectos secundarios
En raras ocasiones la vitamina E formulación de comprimidos puede dar lugar a reacciones alérgicas. Se pueden manifestar reacciones de la piel: enrojecimiento y la picazón. En dosis en exceso eventos adversos se producen en evento que ocurre a largo
Especialmente co-administración con otros fármacos
En la designación de un médico hombre tocoferol tiene en cuenta están tomando otros medicamentos. Tocoferol no puede combinarse con anticoagulantes, fármacos y medicamentos que contienen hierro. Además, la sustancia puede aumentar los efectos de algunos fármacos anti-inflamatorios (tales como prednisolona, diclofenaco y otros).
El cumplimiento de las normas de almacenamiento
La vitamina E para preservar las propiedades beneficiosas debe almacenarse de acuerdo con las instrucciones a la droga. Es el más adecuado para este empaquetado de la fábrica y de la temperatura de hasta 25 grados.
Importante! No se debe usar la droga luego se imprime en el tiempo de conservación paquete.
La vitamina E para el cuerpo de un hombre es un material importante e indispensable. Para el buen funcionamiento de todos los órganos y sistemas, es necesario seguir una dieta equilibrada. Y la bienvenida a cualquier farmacia significa que incluso complejos vitamínicos, necesariamente debe ser consistente con el médico tratante.
fuentes:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
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