Climax - un desequilibrio hormonal, ovárico desaceleración de la obra, lo que reduce el nivel de estrógeno en el cuerpo femenino, el cese de la ovulación y la menstruación, son alérgicos a la vitamina E. Todas las mujeres mayores de cuarenta años, se siente la proximidad de la menopausia debe saber cómo tomar la vitamina E en la menopausia.
Manifestación de la menopausia varía. Los síntomas pueden recuerdan ligeramente a sí mismo, o sean fuertes, lo que interfiere la vida física, social y sexual activa de la mujer. Una vez síntomas de la menopausia se manifiestan, es importante consultar a un médico. No hay que esperar que los problemas ellos mismos - que pueden atormentar a una mujer más de un año.
síntomas desagradables que acompañan a la menopausia:
- aumento de la sudoración;
- problemas de respiración;
- pérdida de elasticidad de la piel;
- escalofríos y fiebre, dolor de cabeza;
- disminuir el metabolismo, resistencia capilar;
- irritabilidad;
- uñas quebradizas;
- adelgazamiento del cabello;
- aumento de peso;
- somnolencia;
- problemas con la presión arterial;
- el riesgo de mastitis;
- secado de las membranas mucosas;
- fragilidad de los huesos, el riesgo de fracturas y grietas;
- el riesgo de la diabetes;
- picazón en las zonas íntimas.
El médico generalmente recomienda un cambio de dieta, para cambiar el modo de vida y tomar vitaminas del complejo, entre los que están obligados a tener vitamina E menopausia.
La vitamina E ayuda a la menopausia
La vitamina E para los fenómenos de la menopausia afecta positivamente el funcionamiento de los ovarios, lo que afecta la glándula pituitaria.
Además, es:
- Estimula los ovarios;
- estabiliza la presión arterial;
- Se fortalece los vasos sanguíneos, y mejora la circulación;
- fortalece los capilares;
- mejora la libido, piel, uñas y cabello
- tiene efectos beneficiosos sobre el corazón y los músculos;
- reduce el riesgo de enfermedad mastopatía;
- Estimula el hígado.
Algunos productos son particularmente útiles para las mujeres durante la menopausia. La vitamina E se encuentra en los productos de soja, aceites vegetales (especialmente de linaza, aceite de oliva, sésamo), verduras de color verde de la hoja, pepino, rábano, patatas, semillas, escaramujos, y maíz ortigas.
Las preparaciones que contienen vitamina E
Hay una serie de preparaciones que contienen sólo vitamina E o vitamina del complejo destinado a mujeres en la menopausia. La vitamina E y complejos puede nombrar solo, la consulta obligatoria con un médico.
Ahora las farmacias se pueden encontrar los siguientes medicamentos para ayudar durante la menopausia:
- "La vitamina E» en la producción de cápsulas de la República de Belarús;
- cápsulas "Aevitum", que contienen retinol como el medicamento de la producción de Rusia;
- "La vitamina E ZENTIVA" la producción de cápsulas en Eslovaquia.
Estos y otros productos están disponibles en las farmacias. No hay que olvidar que las vitaminas sin receta médica pueden conducir a consecuencias desagradables.
Cuando no se puede tomar la vitamina E
Por desgracia, no se puede tener todo.
La vitamina E para las mujeres en la menopausia tiene sus contraindicaciones:
- infarto de miocardio;
- cardiovascular;
- recibir los fondos, bajando coagulación de la sangre;
- insuficiencia renal;
- la diabetes;
- cirrosis.
La precaución debe ser abordado para recibir vitamina E para las mujeres que tienen problemas con el alcohol.
Los efectos secundarios y la sobredosis
Aunque se utiliza durante la menopausia vitamina E tiene un efecto positivo en los procesos que ocurren en el cuerpo, puede tener efectos secundarios, la más común de las cuales es gipoprotrobminemiya. Esta reducción en el contenido de la protrombina en la sangre, resultando en sangrado membranas mucosas. efectos secundarios mucho más raras se manifiestan en forma de erupciones en la piel.
La sobredosis de vitamina E provoca consecuencias desagradables:
- malestar estomacal;
- mareos;
- náuseas y vómitos;
- coágulos de sangre;
- exacerbación de enfermedades crónicas.
La ingesta diaria de dosis de vitamina E se debe calcular médico. Una vez se sospecha la detección de efectos secundarios o sobredosis, es necesario dejar de tomar el medicamento y busque ayuda médica. Con la medicación adecuada y siguiendo las indicaciones del médico bienestar no toma mucho tiempo.
fuentes:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
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