Útil Para Preparaciones

El ácido fólico: utilizar para el cuerpo de las mujeres y los hombres

click fraud protection

El uso de ácido fólico

Uso de ácido fólico y se define como el daño de su estructura química y función en el cuerpo. El hombre consigue el ácido fólico de los alimentos (perejil, zanahorias, guisantes, habas, frijoles, pan). Una pequeña cantidad de vitamina A se puede sintetizar en el intestino por la acción de la flora local. En el ácido fólico nivel molecular y bioquímico - el transporte de compuestos sustancia que contiene un átomo de carbono.

Para averiguar útil que el ácido fólico, así como lo que su daño, es necesario conocer las propiedades biológicas.

La función principal de la vitamina B9 y su uso:

  • La participación en la síntesis de aminoácidos, enzimas, asegurando el desarrollo y la división de las células y tejidos, que es especialmente importante durante el crecimiento del organismo, durante el embarazo;
  • El mantenimiento del sistema inmune;
  • Los efectos beneficiosos sobre los leucocitos y sistema hematopoyético;
  • La normalización de los procesos digestivos;
  • La regulación del sistema nervioso;
  • Suministro de carbono para la síntesis de hemoglobina.
insta story viewer

La falta de ácido fólico en el cuerpo daña el sistema sanguíneo, desarrollado fólico anemia por deficiencia de ácido.

Esta condición patológica se acompaña de síntomas:

  • La piel pálida y las membranas mucosas;
  • Debilidad, pérdida de la eficiencia;
  • Mareos, latidos rápidos del corazón, dificultad para respirar;
  • piel seca, cabello y uñas quebradizas;
  • Los problemas digestivos, estreñimiento, diarrea, disminución de la acidez gástrica;
  • La reducción de peso hasta la anorexia.

Si la deficiencia de ácido fólico afecta el sistema nervioso, el desarrollo de la neuritis y las neurosis, depresión, trastornos del sueño. El cuerpo se vuelve susceptible a todas las enfermedades infecciosas, la capacidad del sistema inmunológico para combatir agente extranjero reducidos. elemento de la falta daña prácticamente todos los órganos.

El ácido fólico para las mujeres

Para las mujeres, los beneficios del ácido fólico, es innegable. Vitamina B9 normalizar el estado emocional, reduce la severidad de los síntomas negativos menopausia, mejora el estado de ánimo, mejora la función cognitiva (memoria, el pensamiento, rendimiento). Ácido fólico aumenta la resistencia del sistema nervioso e inmune a factores ambientales adversos, ayuda a activar todas las partes de la respuesta inmune cuando se ingiere virus y bacterias.

En las mujeres en edad fértil que toman anticonceptivos orales combinados tienen un mayor riesgo de coágulos de sangre en las venas de las extremidades inferiores. El ácido fólico reduce el riesgo de trombosis aguda y los beneficios para el sistema cardio-vascular. La ingesta de vitamina B9 por día para las mujeres - 200 mcg. Incontrolado de tomar medicamentos que contienen este elemento, puede causar daño al cuerpo.

El ácido fólico para las mujeres después de cuarenta años

Los médicos a menudo recetan ácido fólico para las mujeres después de 40 años de conocer sus beneficios al cuerpo a esa edad. Después de 40 años en el cuerpo se producen cambios hormonales, disminuyendo la cantidad de estrógeno, lo que conduce a la piel seca, arrugas, envejecimiento. Vitamina B9 se ralentiza el proceso de envejecimiento, favorece la regeneración de la epidermis. administración oportuna de la droga puede retrasar la aparición de la menopausia y la menopausia.

El consumo regular de productos ESP ácido fólico mejora la condición del cabello, las uñas, piel, normaliza la actividad del tracto gastrointestinal, disminuyendo los procesos degenerativos de la nervioso sistema. Con la recepción correcta y el cumplimiento de las instrucciones de uso de la vitamina B9 no trae ningún daño al cuerpo de una mujer, pero sólo a favor.

El ácido fólico durante el embarazo

El ácido fólico ha demostrado ser la mejor ventaja para embarazadas. Una cantidad suficiente de vitamina en el cuerpo de la futura madre asegura el desarrollo fetal normal, reduce la posibilidad de complicaciones durante el parto y el puerperio, reduce el riesgo de malformaciones congénitas del nerviosa sistema. Con una sobredosis de drogas pueden dañar el cuerpo de la madre y el niño.

El ácido fólico debe administrarse a mujeres en periodo de lactancia. La vitamina cruza la barrera sangre-leche, entra en el cuerpo del niño y el beneficio tanto de la madre y el bebé. Las madres lactantes un bebé con leche materna, a una tasa diaria, otros 60 mg de vitamina B9.

El ácido fólico para los hombres

Para los hombres, los beneficios del ácido fólico es también evidente. La participación de la vitamina B9 en el proceso de hematopoyesis se encarga del mantenimiento de la salud sexual masculina y ayuda a mejorar la potencia. Cuando se planifica un embarazo deben tomar suplementos de ácido fólico, tanto para hombres y mujeres. beneficios de los miembros es que aumenta las posibilidades de concepción exitosa y reduce el riesgo de mutaciones genéticas. Los hombres, que llevan un estilo de vida activo, una vitamina esencial para la vitalidad, la concentración, mantener el tono muscular.

dosis de admisión excedan de prescriben en la dosificación manual, puede dañar el cuerpo masculino.

Daño ácido fólico

daño ácido fólico para hombres y mujeres es en sus efectos sobre-agudos y crónicos en el cuerpo. La sobredosis aguda es posible en el caso de la utilización de grandes cantidades de alimentos que contienen vitamina B9O en exceso de dosificación de medicamentos que contienen ácido fólico. sobredosis crónica se produce cuando la recepción continua de fármacos durante un largo tiempo.

El daño a una vitamina soluble en agua:

  • Las reacciones alérgicas, erupción, picor, dermatitis;
  • Mood labilidad, irritabilidad, excitabilidad;
  • Indigestión, diarrea;
  • Patología del sistema urinario.

daño ácido fólico aparece sólo en el caso de inadecuada su recepción, así que no tenga miedo de tomar una multivitamina, especialmente durante el embarazo, lactancia, crecimiento.

conclusión

Vitamina B9 - elemento útil vital que puede causar daño, así como los beneficios para el cuerpo. Su deficiencia puede conducir a graves consecuencias, especialmente en el período de crecimiento intensivo. En el embarazo, los beneficios del ácido fólico aumenta muchas veces.

Antes de la cita de la droga debe consultar a un médico para establecer las indicaciones, contraindicaciones, para obtener instrucciones sobre la píldora. El ácido fólico puede hacer daño sólo cuando está entrando en exceso el cuerpo.

fuentes:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =

Encontrado un error? Seleccionarlo y pulse Ctrl + Enter

  • Compartir
Levomekol o methyluracyl ungüento
Útil Para Preparaciones

Levomekol o methyluracyl ungüento

¿Qué mejor methyluracyl Levomekol o ungüento? Esta pregunta molesta casi todas las personas que ha sido diagnosticado con la enfermedad dermatológi...

Ungüento o Ihtiolovaya Levomekol: cuál es mejor, y lo que es la diferencia
Útil Para Preparaciones

Ungüento o Ihtiolovaya Levomekol: cuál es mejor, y lo que es la diferencia

Cada persona de vez en cuando tenemos que utilizar un antiséptico para curar defectos de menor importancia, rasguños, llagas y así sucesivamente. Y...

Levomekol en los labios
Útil Para Preparaciones

Levomekol en los labios

Levomekol - es una herramienta externa que es capaz de acelerar la cicatrización de las membranas mucosas y la piel. El fármaco puede matar agente ...