¿Qué pastillas para dormir sin receta para dormir bien es mejor?

prescripción Cualquier manifestaciones de insomnio - en contra de episodios transitorios de insomnio crónico - afecta negativamente el bienestar y la saludderechos. Es mejor comprar pastillas para dormir sin receta para un sueño profundo, que enfermarse por la falta constante de sueño. Las drogas especialmente modernas son lo suficientemente efectivas y no causan adicción.

Debo tomar pastillas para dormir para el insomnio

de vez en cuando, experimentaron dificultades para dormir casi todo el mundo, y eso está bien. Es suficiente estar nervioso, sobrecargado o incapaz de liberar su cabeza de pensamientos obsesivos, y el insomnio no lo hará esperar. Los trastornos del sueño episódico no son patologías. Con una ocasional falta de sueño, el cuerpo dormirá sin descanso las siguientes noches.

Pero si el problema va mucho más allá de la norma, es necesario hacer algo:

1. puede intentar remedios populares con un ligero efecto sedante, calmante gotas a base de hierbas, baño, diversas técnicas de relajación relajante.
2. Es importante observar el régimen del día, levantarse e irse a la cama al mismo tiempo.
3. Por la noche, es necesario abandonar la actividad física intensa y perturbar la psique del entrenamiento.
4. No puede comer de noche, pero tiene que irse a dormir sin hambre.
5. En el dormitorio debe haber un ambiente confortable: silencio, oscuridad, cama cómoda, sin irritantes.

Estas medidas simples ayudan a eliminar la tensión nerviosa, la fatiga muscular, a relajarse y a facilitar la conciliación. Pero tales métodos no siempre funcionan. Si una persona está bajo mucha presión, trabajando en turnos nocturnos, necesita algo más serio que un vaso de leche tibia.

Ninguna cataplasma restaurará el modo de suspensión ya completamente perdido. En este caso, existen medicamentos efectivos sin receta.¿Si es necesario dirigirse a pastillas para dormir medicinales si otros métodos no ayudan o no ayudan?

consecuencias de

insomnio Cuando una persona carecen sistemáticamente de descanso adecuado, inevitablemente sufrirá la salud y calidad de vida: el rendimiento

• cae;
• aparece irritabilidad;
• desarrolla depresión;
• aumenta el riesgo de patologías cardiovasculares;
• se afloja por el sistema nervioso;
• es metabolismo roto.

Con la ayuda de las drogas, puede reprocharse a sí mismo la hora de conciliar el sueño y mejorar la calidad del descanso nocturno. Esto es necesario para evitar una disminución de la fuerza y ​​el agotamiento nervioso. Y solo entonces - para asumir la normalización de los ciclos de sueño y vigilia.

En cualquiera de los trastornos del sueño se muestran durmiendo pastillas para dormir

fuerte sin una prescripción para un sueño profundo se muestra en los siguientes casos:

• durante un mes o más se observan dificultades para conciliar el sueño, despertares frecuentes durante la noche, aumento demasiado pronto y otras manifestaciones de insomnio;
• problemas de sueño sistemáticos asociados con la disfunción autonómica;
• insomnio que acompaña a las neurosis y la psicopatología;
• sobreesfuerzo nervioso, irritabilidad, ansiedad.

Muchos pacientes con insomnio tienen una barrera psicológica antes de tomar pastillas para dormir. De hecho, las tabletas fuertes pueden causar adicción y no se pueden tomar sin evidencia. Pero a partir de un curso a corto plazo, no habrá daño, pero el tratamiento evitará las consecuencias más graves de la falta crónica de sueño.

Si hay una sospecha de que el insomnio es causado por una enfermedad, necesita ser examinado y para encontrar la causa. Sin eliminar los factores provocadores, un sueño saludable no se puede ajustar. Hipnóticos - sólo una solución temporal, y en algunas patologías medicamentos de venta libre son inútiles, y el paciente requiere una acción fuerte prescripción de medicamentos.

Tipos de medicamentos sin receta para el insomnio

	drogas sustancia activa, las indicaciones efecto	, las recomendaciones para el uso Contraindicaciones y efectos secundarios		promedio
precio melaxen	Melatonina - análogo de la hormona del sueño. Preparación sedante y adaptogénica. Acelera la dormida, normaliza los biorritmos.	Alteraciones del sueño, insuficiencia del ritmo biológico, deficiencia de melatonina relacionada con la edad en los ancianos. 1 tableta 30 minutos antes de acostarse.	No se prescribe para las alergias a los componentes de las tabletas, insuficiencia renal, enfermedades de la sangre, diabetes mellitus. Mujeres embarazadas y lactantes: con precaución. Posibles reacciones: alérgico, edema, náuseas, dolor de cabeza, vómitos, diarrea, somnolencia matutina.	De 500 rublos
Valeriana	Extracto de valeriana gruesa. Acción sedativa.	Sobreexcitación nerviosa, falta de sueño, sueño defectuoso, distonía vegetovascular. 1 a 2 tabletas después de las comidas tres veces al día. El curso es de 2 semanas a un mes.	Contraindicado en hipersensibilidad a los componentes de tabletas, deficiencia de enzimas a lactosa, sacarosa, maltosa;embarazo en el primer trímetro, niños menores de 3 años. Durante el ingreso, es posible el estreñimiento, la inhibición, la somnolencia, la debilidad y la alergia. De	25 rublos
Planta	Persen extrae( valeriana, menta, melisa). Sedante, relajante muscular.	Estrés psicoemocional, trastornos del sueño, insomnio crónico, neurosis, patologías psicosomáticas. Para 2 - 3 tabletas durante 30 - 60 minutos antes de acostarse. Curso: no más de 6 semanas.	Restricciones: hipersensibilidad, enfermedad hepática y del conducto biliar, presión arterial baja, embarazo y lactancia, edad 12 años. Las alergias y el estreñimiento son posibles a partir de los efectos secundarios.	De 250 rublos
Nueva Pass	Gvayfenezin, extractos de plantas( valeriana, espino Hierba de San Juan, lúpulo, bálsamo de limón, orégano, fruta de la pasión, de saúco). Pastillas para dormir, sedantes.	Trastornos leves del sueño, migrañas, neurosis, sobreesfuerzo emocional. 1 tableta tres veces al día.	Contraindicaciones absolutas: miastenia grave, edad del niño, alergia a los componentes. Con precaución se prescribe para el alcoholismo, enfermedades hepáticas y gastrointestinales, traumas y enfermedades cerebrales. Durante el tratamiento, puede haber somnolencia, disminución de la atención, dispepsia. De 600 rublos complejo
Ortho-Taurina	vitamina con extractos de plantas( taurina, vitaminas E, grupo B, ácido fólico, ácido succínico, escaramujos). Adaptogen, sedante.	Estrés emocional y físico severo, insomnio. 1 cápsula antes de acostarse, curso - 30 días.	Intolerancia individual.	De 450 rublos
Sonmil	Doxilamina. Sedante, acción hipnótica.	Cualquier trastorno del sueño. 0.5 - 2 tabletas media hora antes de acostarse. Curso - 2 - 5 días.	Hipersensibilidad individual a patologías de componentes, glaucoma, hígado y riñón, apnea, ancianos y niños, embarazo y lactancia. Debido a los efectos secundarios, no se recomiendan los controladores, ya que el trabajo peligroso y la mano de obra requieren cuidados y una respuesta rápida. Posible estreñimiento y sequedad en la boca.	De 270 rublos
Calma	Extractos de amargor de valeriana en dosis homeopáticas. Acción calmante.	Neurosis, insomnio, irritabilidad, excitabilidad nerviosa. 5 gránulos debajo de la lengua durante media hora antes de las comidas, 2 - 3 veces al día. Curso - hasta 2 meses.	Intolerancia individual, embarazo, edad de los niños. Los síntomas de dispépticos son posibles.	De 70 rublos
Corvalol	Phenobarbital, aceite de menta, extracto de valeriana. Pastillas para dormir sedantes en gotas sin receta para dormir bien. Insomnio, neurosis 30 gotas por 50 ml de agua antes de acostarse.	Sensibilidad individual a componentes, enfermedad hepática, diabetes mellitus, infarto agudo de miocardio, hipotensión arterial, epilepsia. Puede manifestarse cuando se toma un trastorno digestivo, somnolencia, mareos, alergias, caída de presión, bradicardia.	De 12 rublos

La medicación para normalizar el sueño se divide condicionalmente en varios tipos: planta

1. ;
2. combinado en base a componentes químicos y de plantas;
3. sintético;
4. homeopatía.

Las preparaciones del primer y segundo grupo, que consisten total o principalmente en material vegetal, se consideran las más inocuas en términos de consecuencias negativas para el cuerpo. Estos son:

• Persen;
• Extracto de valeriana;
• Novo-Passit;
• Neurostabil y análogos.

No son adictivos, tienen un mínimo de efectos secundarios y contraindicaciones. Dichos medicamentos tienen un efecto sedante y no se recomiendan para la hipotensión, la conducción y el trabajo en entornos de alto riesgo. Remedios efectivos de plantas solo para trastornos leves del sueño.

Para los trastornos más graves, se prescriben drogas sintéticas basadas en barbitúricos y benzodiazepinas. Estas son poderosas drogas con efectos psicotrópicos y una serie de efectos secundarios, incluida la formación de adicción y el efecto de la abstinencia. Dichos productos se venden exclusivamente con receta y se administran bajo la supervisión de un médico. Etanolaminas

productos químicos más modernos y seguros insomnio de grupos etanolaminas para bloquear los receptores de histamina H1 y para proporcionar un profundo sueño 8 horas un relleno rápido. Represente esta categoría Sonmil, Donormil y análogos, fondos disponibles gratuitamente en muchos países, pero en Rusia se venden con receta médica. La prescripción de estos medicamentos está justificada, ya que la extensa lista de efectos secundarios y contraindicaciones no permite que se los considere inofensivos. En particular, se permite tomar etanolaminas durante no más de 5 días para evitar la adicción, y no está permitido administrarlos a niños y pacientes de edad avanzada.

Otro tipo de pastillas para dormir modernas: tabletas basadas en melatonina, un análogo artificial de la hormona del sueño. Son Melaxen, Melatonin, Circadian y sinónimos. Las ventajas de este grupo son la seguridad, la ausencia de influencia negativa sobre el bienestar, las ventas sin receta.

En cuanto a los remedios homeopáticos, su efecto es muy leve y no se manifiesta en absoluto. Debido a la ausencia de contraindicaciones, la homeopatía se recomienda principalmente para niños y ancianos. Drogas tales como Calm, Passidorm, Hypnoseda contribuyen a un sueño natural, sin causar somnolencia durante el día.

Medicamentos populares para el insomnio sin receta

En la farmacia puede comprar una lista completa de pastillas para dormir sin receta para dormir bien, incluido el sueño potente. Considere los medicamentos más populares:

Qué fármaco mejor compra depende de la naturaleza del trastorno: Si

1. superficie de descanso, intermitente, con despertares frecuentes durante la noche, las preparaciones adecuadas basadas melatonina - melatonina, melaxen.
2. Para conciliar el sueño rápidamente, puede tomar un remedio herbal( Persen, Novo-Passit) o ​​Circadian, Melaren, Donormil.
3. Corvalol, Valocordin, Valoserdin contienen componentes químicos fuertes que promueven dormir rápidamente y dormir bien ante cualquier insomnio. Estos medicamentos se venden sin receta, pero tómelos con cuidado, en ningún caso excediendo la dosis.

Pastillas para dormir pediátricas sin receta

Los niños pequeños a menudo tienen dificultad para dormir. No se quedan mucho tiempo, se despiertan varias veces por la noche, se despiertan temprano en la mañana. Como regla general, esto se debe a la incomodidad física( dientes cortantes, secreción nasal, cólicos) o a una excitación emocional excesiva.

En el primer caso, es suficiente para eliminar la causa del problema: darle al niño un anestésico, antipirético, para que se sienta mejor y se duerma. En el segundo niño, debe ajustar el régimen del día, excluir el aumento de actividad antes de acostarse, prohibir ver televisión y aparatos. Si el sistema nervioso del niño es demasiado móvil, entonces puede pensar en aplicar medicamentos calmantes.

Todos los medicamentos sedantes para niños son recetados solo por un neurólogo.

Pastillas para dormir para niños:

1. Magne B6 - una preparación de magnesio en combinación con vitamina B6.Tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso, se recomienda para la fatiga alta, trastornos del sueño ligero.
2. gotas de Bayu por planta en base a extractos de agripalma, orégano, menta y espino blanco. Con el insomnio del niño, se calman y ayudan a que el niño se duerma.
3. Citral - pastillas para dormir suaves con magnesia, agripalma y valeriana. Normaliza el sueño.
4. La glicina mejora la circulación cerebral, tiene un efecto sedante suave.
5. Colección calmante para niños: una composición de hierbas lista para usar, que incluye rosa mosqueta, lavanda, valeriana, hojas de abedul, raíz de regaliz. Alivia el estrés y actúa como una pastilla para dormir.

La elección de medicamentos para niños mayores de 12 años es mucho más amplia. Como regla general, ya pueden dar algunas drogas "adultas", por ejemplo, Persen, Tenoten. Se da preferencia a los remedios herbales recomendados para uso por adolescentes:

• Nervohel;
• Asiento de bebé;
• Notta;
• Leovit;
• Valerianachel;
• Dormickind y otros.

En niños de 7 años de edad, el insomnio generalmente se asocia con un gran estrés mental en la escuela y afecta la memoria, el rendimiento y el aprendizaje. Si la normalización del sueño y el descanso no da resultados, antes de administrar medicamentos al niño, es necesario consultar a un pediatra y un neurólogo infantil.

Eficacia de pastillas para dormir de venta libre: revisiones de médicos y pacientes

Los comentarios del paciente sobre los fármacos hipnóticos tomados son bastante contradictorios. Los expertos explican esto por el hecho de que el resultado del tratamiento depende en gran medida de las características individuales de una persona en particular y las causas que desencadenaron el insomnio. Si uno tiene suficiente valeriana ordinaria para un sueño profundo, entonces solo una medicina fuerte tomará la otra.

El segundo factor que afecta la efectividad de los medicamentos es el riesgo de dependencia. Con el uso prolongado de pastillas para dormir, las personas se acostumbran y no pueden quedarse dormidas sin pastillas. Y la dependencia puede ser no solo física, sino también psicológica.

La adaptación a los medicamentos también se expresa en la adaptación del organismo a las sustancias activas. Ellos dejan de actuar en un paciente en particular. Las pastillas para dormir no se deben tomar con trastornos episódicos del sueño, para no reducir la susceptibilidad a los sedantes.

Otro punto importante son los efectos secundarios. Cuanto más eficaz sea el remedio, más contraindicaciones y consecuencias negativas tendrá.A pesar de que muchas drogas potentes se venden sin receta, no se pueden tomar sin consultar a un médico. Náuseas, dolor de cabeza, retraso, somnolencia diurna a menudo acompañan a la terapia con pastillas para dormir sintéticas. En este estado, la reacción, la atención y el rendimiento de una persona disminuyen. El paciente se ve obligado a interrumpir la admisión, porque los efectos secundarios exceden el beneficio del medicamento.

Contraindicaciones

La lista de contraindicaciones también se correlaciona con la potencia del medicamento. Si los sedantes homeopáticos y leves son casi inexistentes, con la excepción de la intolerancia individual, entonces en las píldoras para dormir graves hay una lista impresionante de limitaciones. En primer lugar, se trata de patologías del sistema cardiovascular, hígado y riñones, una tendencia a la disminución de la presión, trastornos endocrinos. Antes de tomar la medicina, es necesario estudiar las instrucciones para contraindicaciones. En cualquier caso, en presencia de problemas de salud, es aconsejable consultar a un médico especializado.

Reviews

"Por un tiempo tuve que trabajar de noche. Al final, cuando el proyecto terminó y volví a la forma de vida habitual, comencé a tener un insomnio terrible. Me fui a la cama y solo miré hasta las 5-6 am en el techo, a veces cayendo en una especie de medio olvidado. Trató de levantarse al mismo tiempo, no llenó el día, esperando poder dormir normalmente por la noche. No ayudó.Comencé a beber hierbas calmantes, valeriana, todas las posibles persenes y otras intentadas - cero reacción. Con los nervios, tengo todo en orden, pero con el sueño, no. Ya no recuerdo quién me aconsejó Melaxen, pero ahora llamo magia a estas tabletas. Después de ellos, me quedo dormido fácilmente, no rápido, pero con firmeza. Por la noche, nunca me levanto, en la mañana, sin letargo, mi cabeza está fresca, descansada. Lo recomiendo a todos ".

Ludmila

"Mi trabajo es nervioso, líder. Todo el tiempo estresado, por la noche, parece que solo te acuestas y te duermes con un sueño muerto. Pero nada de eso. Usted miente y comienza en su cabeza a conducir planes, informes, problemas. Y morderás la medianoche. Por la mañana todo roto, la cabeza duele, te irritas por todos los motivos. Melaksen me recomendó en una farmacia para el insomnio. Muy bien: actúa suavemente, sin granos. Pero él solo me restregó por una semana. Entonces el efecto por alguna razón desapareció.Ahora bebo el Corvalol habitual. Por la noche goteo en el agua tibia, trago, cierro la nariz. El sabor y el olor son repugnantes. Cuando empiezo a actuar, me siento débil y mareado, me quedo dormido sin que me diga nada. Acepto constantemente, de lo contrario no puedo dormir ".

Cristina

"Siempre puedo ayudar a Novo-Passit si no puedo dormir. Creo que este medicamento es el mejor en composición. Básicamente hay hierba, pero también hay algún componente que mejora su efecto. Aquí hay pastillas puramente vegetales para mí de cualquier manera, aquí la estructura combinada, se acerca o se adapta bien a mí.Es cierto que es mucho más costoso que otros medicamentos conocidos, pero lo principal es que ayudo ".

Svetlana