Sintomatología aumenta durante el movimiento del paciente, estornudos, caminar, tos, carga física, cambia a posteroexternal superficie de las piernas y las nalgas. Estos pacientes están siempre en una posición forzada debido a la tensión de los músculos de la espalda y la incapacidad para enderezarse por completo. La duración del dolor es diferente, puede ser como 5-15 minutos y 23 horas, a veces retrasado por varios días.
A menudo aparece como resultado de la enfermedad discal degenerativa de la columna vertebral y la hernia intervertebral. Lumbago común entre los hombres de 28-38 años. A menudo, esta patología es difícil de distinguir de la ciática. En algunos casos existe la ciática - la combinación de lumbago con ciática. El carácter del dolor se agrava por penetrar profundamente en los músculos, huesos, ligamentos como lumbago, ondulación, la punción.
¿Qué es?
Lumbago - es un concepto colectivo que reúne a un grupo de condiciones patológicas caracterizadas por distrófica y procesos degenerativos en la columna vertebral.
Uno de los tipos más comunes de dorsopatías - osteocondrosis está acompañada por el deterioro de los discos intervertebrales en forma de una reducción de su elasticidad y la altura. Este proceso es largo y no se extiende acompañado lumbago. En un caso extremo, hay lumbodynia - dolor sordo y persistente. Pero el lumbago - es una consecuencia de las complicaciones típicas de osteocondrosis - hernia de disco.
razones
El tratamiento eficaz de la lumbalgia imposible sin el establecimiento de un diagnóstico primario. Retire dolor agudo - una medida de primeros auxilios para el paciente. Si la patología causal de los síntomas de lumbalgia, no será eliminado, las recaídas en el futuro es inevitable.
Entre las principales causas de la lumbalgia son:
- Curvatura de la columna vertebral (escoliosis, lordosis patológica).
- Lesión. Cuando el exceso de esfuerzo físico posibles desgarros de ligamentos, abultamiento o hernia discal.
- Osteocondrosis. Después de curso prolongado de la enfermedad se produce vértebras desplazada con respecto a la otra, aparecer osteofitos (excrecencias óseas) desarrolla una deformación y el daño a los ligamentos, intervertebral unidades.
- Las anomalías de la estructura de la columna vertebral. En riesgo - hasta un 30% de la población total. Entre las anomalías congénitas ocurrir: vértebras extra y perdido en la zona lumbar y sacra, forma irregular, la ubicación y la conexión de las vértebras y sus partes, arcos de división.
- Espondilitis. Tissue de los cuerpos vertebrales están dañados como resultado de la naturaleza inflamatoria del proceso infeccioso.
- Tumores. La columna vertebral, así como otros órganos pueden ser afectados por el tumor. Un efecto devastador en las vértebras tienen tumores benignos del hueso (osteoma, osteoblastoma), hemangioma vascular, osteosarcoma maligna, lesiones metastásicas.
- Espondilitis. Inflamación causada por patologías no infecciosas - espondilitis anquilosante, psoriasis y otras enfermedades de perfil reumatológica.
síntomas de lumbalgia
lumbago sintomatología (en una "cámara" nacional) se producen por las siguientes razones:
- Pellizcar las fibras nerviosas en el músculo más grueso en el sobreenfriamiento y levantamiento de pesas;
- El cambio en la movilidad de los segmentos intervertebrales. A través de los discos intervertebrales son troncos de los nervios que pueden ser lesionado, cuando hernia, osteocondrosis, espondilosis;
- Con la posición a largo plazo de un hombre en el estómago mientras se duerme con las piernas tonificadas.
lumbago síntomas se presentan con mayor frecuencia después de la hipotermia o el levantamiento de pesas. A la menor rotación, movimientos de inclinación que cometen una persona tiene sensaciones dolorosas que impiden enderezar la columna lumbar.
Los signos clínicos se forman dependiendo de la causa de la enfermedad:
- Espástica contracción muscular - derramado dolor de espalda;
- Cuando osteocondrosis - un síndrome de dolor vertebral local;
- Cuando intervertebral hernia - dolor que se irradia a los glúteos y extremidades inferiores;
- Cuando hiperlordosis - dolor de dolor periódica en 1-2 días.
Los médicos y neurólogos saben que el diagnóstico de lumbalgia se puede instalar cuando una persona se queja de dolor de espalda después de que se puso bajo el agua. La incomodidad del paciente se siente después de salir del baño y obligados a posar allí en pocos minutos - así comienza el lumbago.
La enfermedad dura 1-2 días (osteocondrosis) o meses (con hernia intervertebral).
diagnósticos
Cuando el paciente tiene un dolor de espalda baja, un examen clínico para el diagnóstico se hace pequeño. Requerir el uso de métodos adicionales de investigación, cuyos resultados confirmaron la hipótesis fiable médico. Dada la diversidad de las causas de lumbago, el valor de diagnóstico puede ser tales procedimientos:
- Radiografía de la columna vertebral.
- Imaging (computarizada o por resonancia magnética).
- Densitometría (determinación de la densidad mineral ósea).
- El análisis bioquímico de la sangre (Revmoproby, los indicadores de inflamación, calcio, inmunograma, los marcadores tumorales).
El estudio debe incluir un examen de profesionales especializados: vertebrologist, traumatología, reumatología o el oncólogo. Estos resultados hacen a una conclusión definitiva sobre la causa del paciente lumbago.
Que para el tratamiento de la lumbalgia?
En la terapia de complejo incluye varios métodos de tratamiento de lumbago - medicación, fisioterapia y alternativa. El tratamiento se lleva a cabo por etapas. En la primera etapa en el hogar cosechado los síntomas de dolor, a continuación, comienza la terapia compleja para eliminar el factor causal.
En la fase aguda se administra por lo general para el paciente:
- Antiespasmódicos. Tal como Baralgin, papaverina. Estos fármacos pueden reducir el espasmo muscular doloroso.
- Analgésicos - fármacos anti-inflamatorios no esteroideos que se han pronunciado eficacia analgésica. Por ejemplo, diclofenaco, Ketonal, ibuprofeno, Deksalgin. Muchos de estos medicamentos se fabrican en formas para aplicación tópica que permite que el tratamiento de combinación.
- Diuréticos para reducir la hinchazón de los tejidos en la región lumbar. La furosemida prescrito con más frecuencia. Para evitar el desarrollo de la deficiencia de potasio, que se lixivia del cuerpo bajo la acción de fármacos diuréticos, los pacientes son Panangin paralelo descargada.
- vendaje especial para la fijación de la parte afectada de la columna vertebral.
Al final de los pacientes período agudo de fisioterapia prescrita, de masaje, de reflexología, y sesiones de terapia física. Estas medidas terapéuticas ayudan a eliminar por último espasmo muscular y restaurar la movilidad normal de la espalda baja.
Si durante el examen del paciente se encontró alguna patología de la columna, después de la eliminación del dolor es imprescindible para tratarla. En el caso de hernia intervertebral y el desplazamiento vértebras pueden incluso requerir cirugía.
dieta
Durante el tratamiento, el paciente se requiere dieta lumbago. La dieta se hace sobre la base de estos productos:
- inclinarse carne o pollo;
- variedades bajas en grasa de pescado;
- productos lácteos bajos en grasa;
- varios cereales;
- verduras y hierbas frescas;
- frutas, bayas, jugos naturales.
Se debe abandonar por completo los alimentos grasientos e irritantes: carne, encurtidos, encurtidos, especias, carne grasa ahumado o grasa. Harina y platos dulces se pueden comer con moderación. El alcohol se elimina por completo.
El masaje y fisioterapia
Un masaje suave con un ataque de lumbago desarrollo mejora la circulación sanguínea local, la normalización de la corriente linfático, eliminando el dolor, la hinchazón y la inflamación. Al mismo tiempo aceptable el uso de técnicas sólo suaves en la región lumbar. Estos incluyen frotando, acariciando, amasando. Desde impactos graves durante la exacerbación debe ser abandonada.
Durante un ataque de lumbago, cualquier esfuerzo físico contraindicado. Sin embargo, esto no significa que usted debe estar inmóvil. La fisioterapia puede incluir ejercicios como la rotación de los pies, la flexión de los dedos, subir y bajar los brazos y piernas. También puede realizar ejercicios de respiración.
Con 3-4 días de enfermedad de la lista movimiento permitido se pueden ampliar. lumbago ejercicios pueden incluir los siguientes:
- elevación de la pelvis de una posición boca abajo;
- Dilución rodillas lateralmente dobladas;
- tirando para detener las nalgas;
- levanta la cabeza con una tensión de la prensa;
- Redondeo y relajarse.
Una semana más tarde, puede realizar una patada lenta sus pies, de pie sobre sus manos y rodillas. También se permite elevar el cinturón de hombro, acostado sobre su espalda con las piernas flexionadas. A través de la aplicación sistemática de ejercicios útiles manejar para activar la circulación sanguínea, normalizar la movilidad de la cintura, estirar los músculos y la columna vertebral.
Lumbago con ciática, lo que es y cómo tratar?
Lumbago - fuerte dolor intenso en la espalda baja, apareciendo de repente cuando se dobla, elevación, toser, estornudar. Lumbago conduce a una drástica restricción de movimiento.
El paciente no puede enderezarse, ya veces incluso la respiración profunda causa dolor severo. Si el dolor se localiza en un área pequeña en la parte posterior, que es el lumbago. Si el malestar al mismo tiempo, se aplica a las nalgas, el muslo, la pierna y dedos de los pies, entonces el lumbago con ciática.
Los síntomas de lumbalgia con ciática:
- dolor lumbar agudo;
- Ardor u hormigueo del nervio ciático;
- Falta de movimiento del pie o pies;
- Entumecimiento en la nalga y la pierna;
- Cambio de marcha;
- dolor de dolor permanente en la nalga, Fémur, fosa poplítea, piernas, pies;
- fuerte dolor severo al ponerse de pie y cambiar de posición.
El dolor es peor cuando está sentado un tanto debilitado al caminar o acostado. Casi siempre afecta a una sola pierna.
El tratamiento de la lumbalgia con ciática tiene como objetivo reducir la inflamación en las raíces nerviosas. Se utiliza como se describe en la parte principal de los fármacos de papel no esteroideos antiinflamatorios, relajantes musculares y vitaminas del grupo B.
prevención
Para evitar la aparición de dolor lumbar agudo, debe:
- Para proteger contra corrientes de aire.
- Fortalecer los músculos de la espalda, esto debería hacer ejercicios.
- No fumar.
- Ir a nadar.
- Evitar una larga estancia en una posición.
- Darse ahorradores de ejercicio.
- Cuando se lleva carga distribuir el peso en ambas manos.
- O dormir en un colchón ortopédico semirrígido.
- Asegúrese de que la dieta era equilibrada.
- Si hay una enfermedad del dolor lumbar en el momento oportuno tratarlo.
- El levantamiento de pesas con la columna recta. Si es necesario en este doble las rodillas.
Cuando el lumbago surgió de la negligencia, y en la columna vertebral no hay violaciónes graves, siguiendo las indicaciones del médico y reposo en cama, el paciente se recupere dentro de dos semanas. Es necesario averiguar las razones que llevaron a la enfermedad y llevar a cabo el tratamiento para eliminarlas.
