Una catarata es una opacidad del cristalino que se encuentra dentro del ojo y es un cristalino que deja pasar los rayos de luz a través de él. Naturalmente, debe ser transparente y elástico, pero, desafortunadamente, con la edad, comienza a nublarse. Las opacidades pueden afectar a parte del cristalino, o completamente a todo su grosor, la intensidad de las opacidades también puede aumentar de forma paulatina, o bien ocurre en el menor tiempo posible. Con las cataratas, la agudeza visual disminuye, hay una sensación de "niebla" ante los ojos, el campo de visión y el contraste de los objetos circundantes se reducen.
En los últimos años, las cataratas se han "rejuvenecido", si las personas anteriores se dirigieron a los oftalmólogos con las quejas anteriores. vejez - más de 60 años, hoy, después de 40 años, muchos celebran la aparición de "sudario" y "niebla" antes ojos. Sin lugar a dudas, el progreso tecnológico, la radiación de los monitores, la mala ecología, la radiación magnética, ionizante y la luz solar agresiva jugaron un papel muy importante. Paralelamente, la dieta de una persona moderna ha cambiado y los productos alimenticios en sí han cambiado. Es difícil encontrar verduras y frutas verdaderamente saludables y fortificadas con vitaminas en los estantes.
La opacidad del cristalino se produce debido a la desnutrición y una disminución en la intensidad de los procesos metabólicos, tanto en el ojo como en el cuerpo en general. Los procesos degenerativos en las lentes pueden ocurrir en el contexto de una falta de nutrientes, a saber antioxidantes que protegen el ojo de los efectos nocivos de la luz solar y otros efectos negativos factores. Los principales componentes del sistema antioxidante del ojo son los carotenoides naturales: luteína y zeaxantina. Se observa una gran concentración de estas sustancias en los tejidos expuestos a la luz solar masiva, lo que les permite protegerse de los efectos dañinos de la parte azul del espectro de luz visible. El caso es que estos carotenoides previenen la peroxidación lipídica y la formación de radicales libres, que dañan directamente los tejidos del ojo. Es necesario mantener constantemente una alta concentración de estas sustancias en el cristalino y la retina, pero el problema Consiste en el hecho de que ingresan al cuerpo humano solo con alimentos y no se pueden sintetizar. por propia cuenta.
En este sentido, para evitar la opacidad del cristalino, los oftalmólogos recomiendan para las personas mayores Después de 40 años, tome complejos vitamínicos de alta calidad que contengan los nutrientes necesarios para los ojos. sustancias. Los componentes principales de tales complejos deben ser luteína y zeaxantina, y es importante observar la combinación óptima de estas sustancias en la preparación. Además de los principales carotenoides, la composición puede incluir otros antioxidantes útiles para los ojos: selenio, zinc, vitaminas C y E, que mejoran el trabajo de la luteína y la zeaxantina y mejoran los procesos metabólicos en lente.
El producto clínicamente probado de producción europea "Ocuwaite Lutein Forte" tiene una composición óptima y equilibrada. No es de extrañar que sea el fármaco número uno por recomendación de los oftalmólogos rusos. El medicamento tiene un efecto beneficioso sobre la retina, previniendo el desarrollo y la progresión de la degeneración macular relacionada con la edad, se usa activamente en la enfermedad miope y la angiopatía diabética.
No espere a que la visión comience a disminuir, use complejos vitamínicos como medida preventiva, coma bien, Practique deporte, respire aire fresco y esto preservará no solo la salud y la juventud de los ojos, sino también todo el cuerpo. en general.
Natalia Namzhiltsyrenova, oftalmóloga, red de policlínicos de médicos de familia.
