La norma de humedad del aire en una sala de estar, apartamento para una persona, un niño. ¿Qué es normal, cómo afecta a la salud?

El nivel de humedad del aire es un indicador particularmente importante que regula un ambiente microclimático confortable en una sala de estar. Dado que la sequedad o la humedad excesivas pueden afectar no solo al fisiológico, sino también al estado psicoemocional persona, se debe tener cuidado de mantener el parámetro normal, especialmente si hay niños en la casa.

¿Cómo se mide la humedad?

Según la definición de humedad, las leyes de la física molecular implican la presencia de partículas especiales de vapor de agua en el medio ambiente. Un nivel de humedad del 100% provoca condensaciones en cualquier tipo de superficie. Con este indicador, la precipitación cae en la calle.

La tasa de humedad del aire en un área residencial es sorprendentemente diferente del indicador de la calle. Entonces, en un apartamento, es más estable en contraste con el medio ambiente, donde cambian las estaciones del año.

El nivel de humedad ideal en un espacio habitable es el indicador en el que una persona se siente más cómoda. Para la medición, se utiliza el término humedad relativa, que se denota RH.

La unidad básica de medida es gramos por metro cúbico g / m3. Los higrómetros medidos indican el nivel de humedad estándar como porcentaje. En algunos casos, se puede utilizar una escala de calificación.

Instrumentos de medición de humedad interior

El indicador relativo de la humedad del aire se mide utilizando un dispositivo higrómetro especializado. Según las características funcionales, se divide en mecánico y electrónico.

A pesar de que la versión mecánica del dispositivo es una opción más simple y económica, pueden diferir en un error de medición del 8%. La principal ventaja de este tipo es que el dispositivo funciona sin una fuente de alimentación principal y también se suministra en una caja pequeña. Equipado con una manecilla y un dial con valores de humedad.

La forma electrónica del higrómetro se caracteriza por la presencia de un termómetro interno para la medición simultánea no solo de la humedad, sino también de la temperatura en la habitación. Tiene una placa, en la parte superior de la cual se aplica un electrolito especial, que conduce el voltaje. Se suministra con una pantalla indicadora que muestra los resultados de la medición.

Se considera que el tipo de medidor más efectivo es un higrómetro psicométrico, que funciona sobre la base del principio de interacción de 2 termómetros separados: húmedo y seco. El porcentaje o la cantidad de humedad que se muestra en la escala exterior se compara con la tabla, después de lo cual se realiza un cálculo sobre la calidad del aire en la habitación.

El higrómetro psicométrico tiene acción de aspiración, remota y estacionaria. El tipo más popular es el último, que proporciona la lectura más precisa.

Además de la variedad psicométrica, en la práctica se pueden utilizar los siguientes tipos de dispositivos mecánicos:

Variedad	Descripción
Absoluto o peso	Es un dispositivo basado en la determinación de la humedad mediante sus características absorbentes. La medición se lleva a cabo utilizando cámaras de aire especiales que contienen el producto químico activo. En casa, esta variedad prácticamente no se usa.
Cabello	Este tipo se basa en una escala de designación de porcentaje, una flecha y un resorte. La revelación de la humedad se produce mediante el estudio del cabello sintético. Entonces, durante el proceso de oscilación en el aire, la fuerza de tensión cambia gradualmente, lo que contribuye al funcionamiento del resorte con una visualización adicional de los datos en la escala. Indica un valor entre 30% y 80%.
Película	Se caracteriza por la presencia de un tejido de película sensible y un contrapeso que son capaces de responder a cambios en el nivel de humedad o sequedad de la habitación. El indicador se muestra en una escala general, como en el caso del tipo de cabello. A menudo se usa durante la temporada de invierno.

Para determinar el nivel de humedad en el hogar, será suficiente un higrómetro mecánico económico. Sin embargo, es mejor utilizar la versión eléctrica, ya que proporciona la medición más precisa.

Además de los instrumentos estándar, puede utilizar el método popular para medir la humedad. Para hacer esto, vierta agua en un vaso, luego enfríelo a una temperatura de + 3 ° C a + 5 ° C usando el refrigerador. Luego, el vidrio se lleva a la habitación de medición lo más lejos posible de los dispositivos de calefacción y se deja durante 10-15 minutos.

La sequedad de las paredes internas o externas del vidrio indica una humedad insuficiente en la sala de estar. Si se observa condensación en él, entonces el nivel de humedad en el aire es normal. Sin embargo, si hay goteos, la humedad es bastante alta.

Indicadores de humedad del aire según GOST.

La norma de humedad del aire en un área residencial se calcula en función de indicadores sanitarios y epidemiológicos.

El nivel recomendado de acuerdo con GOST 30494-96 depende de la época específica del año:

• invierno: del 30 al 40%
• otoño, primavera: del 35 al 45%
• verano: del 35 al 60%

Si el indicador promedio para un niño menor de 6 años es del 50 al 60%, para un adulto es del 40% al 60%. Este nivel es un promedio y no tiene en cuenta la presencia de enfermedades crónicas o agudas, en particular asma y reacciones alérgicas.

En base a la recomendación más detallada de SanPiN del 2.1.2.2645-10, la humedad relativa en la vivienda se determina teniendo en cuenta los valores aumentados, que es del 60% en invierno y del 65% en verano.

Tales estadísticas de SanPiN no tienen en cuenta la presencia de una estadía a corto plazo o permanente en una habitación de apartamento, por lo tanto, el indicador es puramente subjetivo para cada persona. Es mejor prestar atención a las manifestaciones y características sintomáticas del cuerpo.

Además del indicador principal, la humedad del aire se forma en función del propósito del espacio habitable:

• 65-70% para baños caracterizados por acabados de paredes, suelos y techos con materiales resistentes al agua.
• 40-60% para trasteros, pasillos y cocinas. En este último caso, se tiene en cuenta la frecuencia de cocción o la cantidad de aparatos disponibles que pueden aumentar o disminuir la humedad.
• 60-70% para una habitación que contiene plantas típicas y 85-95% para flores tropicales y subtropicales. Dado que este último valor es bastante difícil de lograr, e incluso un indicador de este tipo dañará salud, es mejor sacar las plantas de los trópicos al balcón o crear un invernadero separado condiciones.

Un balcón o logia no tiene en cuenta el indicador de humedad, ya que la mayoría de las veces este tipo de habitación no es residencial. Al convertirlos, vale la pena comenzar con las características anteriores, así como también en función del método de aplicación.

La tasa de humedad en una vivienda a menudo depende de numerosos factores, que incluyen la cantidad de personas que viven al mismo tiempo, el uso de ciertos materiales para decorar la habitación, así como en función de la frecuencia permanecer.

Para aumentar el funcionamiento de los electrodomésticos o para conservar muebles, libros y otros elementos, el nivel de humedad debe normalizarse al 60-65%.

Humedad del aire en el apartamento para el niño.

Dado que el cuerpo del niño es todavía un sistema inmaduro y frágil, está especialmente expuesto a enfermedades infecciosas y bacterianas, por lo que es importante mantener el indicador normativo de humedad en cuarto de los niños. Esto fortalecerá el sistema inmunológico y evitará consecuencias desagradables.

Cuando el aire está seco, las membranas mucosas de la garganta y la nariz del niño se caracterizan por una disminución en la capacidad de defensa contra patógenos patógenos. Además, debido a la alta sequedad, los ojos pueden doler y enrojecer, y pueden aparecer enfermedades de la piel.

Teniendo en cuenta la edad del niño, el padre determina el grado normativo de humedad en la habitación del niño y en el apartamento en su conjunto. Para los bebés, lo mejor es del 50 al 70%. Niños de 1 a 3 años - del 45 al 65%, mayores de 3 años - 55-60%, que es prácticamente igual al indicador para un adulto.

Debe tenerse en cuenta que para el cuerpo de un niño no existe una distinción particular en la humedad del ambiente, según la estación. Es importante que el indicador de temperatura total no supere los 23,5-24 ° C. Es más efectivo mantener la temperatura alrededor de 22 ° C.

Consecuencias del aire seco en un apartamento.

Con el inicio de la estación fría, la calefacción se enciende en los edificios de apartamentos, lo que conduce a un secado excesivo significativo del aire y, por lo tanto, a una disminución de la humedad.

Debido a esto, el cuerpo humano puede perder resistencia fisiológica. Entonces, los tejidos mucosos dejan de proteger al sistema inmunológico de las amenazas virales y bacterianas, lo que conduce a su adelgazamiento gradual.

Además, debido al aumento de la electricidad estática, en el apartamento se propagan mucho más rápido. varios microorganismos y gérmenes, incluidos los ácaros del polvo, que pueden causar alergias graves reacción.

Consecuencias negativas para la vida humana debido a la presencia de aire seco:

• Pérdida de elasticidad y fragilidad del cabello, la piel se caracteriza por un aumento de la sequedad. Como resultado, a menudo hay numerosas arrugas y grietas en la piel. La dermatitis crónica y las reacciones alérgicas también pueden empeorar. Además, se desarrollan enfermedades dermatológicas peligrosas, que se caracterizan por enrojecimiento y erupción.
• Sensación de ojo seco persistente caracterizada por síntomas que pueden indicar una sensación percibida de arena o cuerpos extraños en la retina. Debido a esto, a menudo se forma el síndrome del ojo seco, es posible una ligera disminución de la visión debido a una mayor carga en el aparato ocular.
• Ralentizar la función del sistema digestivo. Ocurre debido a un aumento en la viscosidad del jugo gástrico o intestinal. Puede conducir a diversas enfermedades o procesos patológicos, como diarrea y gastritis.
• Multiplicación activa de alérgenos respiratorios en un ambiente con baja humedad. Se debe prestar especial atención a aquellas personas que padecen manifestaciones estacionales de alergias o asma.
• Dolores de cabeza, debilidad general del cuerpo, náuseas y mareos. Ocurre debido al aumento de la densidad sanguínea y alteraciones en su circulación. Esta consecuencia a menudo tiene un impacto negativo en el trabajo de todo el sistema cardiovascular.
• Mayor riesgo de contraer una infección respiratoria o bacteriana. Debido a las membranas mucosas resecas, la función protectora de una persona se vuelve más delgada, lo que conduce a infecciones infecciosas. Son comunes las sensaciones dolorosas en la garganta, los pulmones y las hemorragias nasales.

Además del cuerpo humano, las plantas y los animales que se encuentran en el apartamento a menudo sufren. Al mismo tiempo, la vida útil de los muebles, que contienen madera natural, se reduce significativamente.

Consecuencias de la humedad excesiva en una sala de estar.

La humedad del aire por encima de lo normal tiene una serie de consecuencias negativas para todo el cuerpo humano. En este caso, el indicador para locales residenciales es del 65% en verano y del 60% para la temporada de calefacción.

Si no se siguen las recomendaciones básicas, aumenta el riesgo de aparición de bacterias peligrosas o elementos fúngicos.

Las principales consecuencias en caso de exceso de humedad incluyen:

• Procesos patológicos del sistema respiratorio humano., que puede fluir hacia el curso crónico de la enfermedad, causando diversas complicaciones para el cuerpo. A menudo se desarrolla asma, se observan dolores de cabeza y náuseas. Al mismo tiempo, para los propios asmáticos, el aire excesivamente húmedo también tiene un efecto negativo, provocando constantes exacerbaciones.
• La presencia de olores desagradables debido a la formación de humedad. En este caso, hay una pérdida significativa de frescura, las observaciones subjetivas indican la presencia de congestión.
• Mayor valor de la transferencia de calor. En presencia de clima cálido en verano, un índice de temperatura alto se siente mucho peor debido a las partículas húmedas en el aire. Como resultado, se puede desarrollar un golpe de calor en el cuerpo.

Como en el caso del aire seco, la alta humedad tiene un impacto negativo no solo en los humanos, sino también en los animales. Además, las plantas comienzan a morir más rápido debido al proceso de descomposición, y los muebles de madera comienzan a deformarse, se observan numerosas grietas.

En caso de mucha humedad, la ropa del armario suele tener un olor desagradable. Además, la ropa lavada tarda mucho más en secarse. Si hay condensación frecuente en las ventanas, podemos hablar de alta humedad en el apartamento.

La falta de un microclima confortable en un espacio habitable afecta indirectamente a una persona, mascotas, plantas, así como a los muebles o la decoración interior de la habitación. Para que el indicador vuelva a la normalidad, debe saber cómo medir correctamente y con qué necesita la humedad del aire.

Video de humedad del aire

Tres formas de determinar la humedad en la habitación: