La piel humana es uno de los principales indicadores de salud. Una persona hoy es cada vez más consciente, analiza los ingredientes de los productos cosméticos, confía en los cuidados naturales y adapta la cosmética al tipo y porosidad de la piel. por lo tanto norma de pH juega un papel importante en el desarrollo de productos cosméticos.
Grabar contenido:
- 1 Propiedades del PH de la piel, el cabello
- 2 Estándares de indicadores
- 3 Respuesta de la piel a los cambios de pH.
- 4 Síntomas del desequilibrio ácido-base
- 5 Factores y causas que cambian el pH
- 6 ¿Cómo determinar el equilibrio ácido-base de la piel y el cabello?
- 7 Cómo normalizar el pH de la piel
- 8 Cómo estabilizar el pH de tu cuero cabelludo y cabello
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9 Reglas para elegir fondos para normalizar el equilibrio ácido-base.
- 9.1 PH bajo
- 9.2 A pH elevado
- 10 Determinación de pH en cosmética.
-
11 Revisión de cosméticos con pH óptimo para la piel.
- 11.1 Productos alcalinos
- 11.2 Remedios ácidos
- 11.3 Remedios neutrales
- 12 Video sobre Ph Skin
Propiedades del PH de la piel, el cabello
El valor de pH significa "potencia de hidrógeno" y es una medida de la concentración de iones de hidrógeno concentrados en una solución. Este es un indicador de la acidez de la solución en comparación con el agua destilada, que tiene un pH "neutro" de 7.0. Todo lo que esté por debajo de 7.0 se considera ácido y todo lo que esté por encima de él es alcalino o "básico".
Por tanto, los ácidos son ácidos y las bases son amargas. Por ejemplo, el jugo de limón es ácido porque contiene aproximadamente un 5% de ácido cítrico, que tiene un pH de 2.2. Por otro lado, el bicarbonato de sodio tiene un sabor amargo porque tiene un pH de 9,0 y es alcalino.
La piel humana está protegida por el "manto ácido". Es una barrera protectora que consta de una película que incluye sudor, aceites, células muertas, ácido pirrolidina carboxílico, ácido láctico y aminoácidos.
El pH de la piel humana (norma del manto ácido) varía de 4.0 a 7.0. Una persona sana tiene un promedio de 4.7-5.5.
La barrera ácida protege contra bacterias, hongos, virus, contaminantes ambientales. Igualmente importante es la capacidad del manto ácido para mantener la integridad de la barrera de humedad y el microbioma de la piel.
La violación de la capa protectora conduce a consecuencias adversas:
- inflamación;
- dermatitis atópica;
- deshidración;
- sequedad;
- sensibilidad;
- foliculitis;
- acné;
- permeabilidad a microorganismos, productos químicos corrosivos y contaminantes;
- Pérdida de agua.
Todo tipo de violaciones ocurren en la estructura del cabello. Si el pH está por debajo de 6.0, las cutículas del cabello comienzan a encogerse, engrosarse y acercarse al tallo del cabello.
Si el pH sube por encima de 7.0, la capa de la cutícula se vuelve porosa y se disuelve, lo que daña el cabello.
El cabello con una estructura porosa no conserva su color durante mucho tiempo. En este caso, la cutícula no podrá fijar nuevos pigmentos, eventualmente se eliminarán prematuramente.
Estándares de indicadores
El pH de la piel humana, cuya norma ideal es 5,5, debe ser ligeramente ácido. Este es un indicador de la función activa de la piel, que protege contra la descomposición de bacterias y toxinas.
La escala de pH es una medida de la alcalinidad relativa (cantidad de iones de hidróxido) o acidez (cantidad de iones de hidrógeno) en una sustancia.
El aumento en el número de gradaciones de escala ocurre de 0 a 14, donde 7 es una solución neutra. Cada paso en la escala es un aumento de diez veces en la alcalinidad (subiendo la escala) o acidez (bajando la escala). Por ejemplo: para la piel y el cabello, el pH promedio es 5.
Cualquier sustancia con un pH superior a 7,0 se considera álcali y una sustancia con un pH inferior a 7,0 se considera un ácido. Los ácidos deben su reactividad química a la presencia de iones de hidrógeno (H +), tienen un sabor amargo y convierten el papel tornasol azul en rojo.
El nivel de pH caracteriza un entorno específico:
- ácido - desde 6,9 y menos;
- neutral - 7,0;
- alcalino - de 7.1 y superior.
Respuesta de la piel a los cambios de pH.
Cuando la cáscara de ácido se vuelve demasiado alcalina, la piel se vuelve sensible y seca. En algunos casos, la inflamación y los signos del envejecimiento aparecen debido a ciertas enzimas que descomponen los niveles de colágeno.
Cuando se utilizan productos con un pH alto (valor alcalino), aumenta la permeabilidad de la piel. Se vuelve disponible para la penetración de microorganismos, irritados.
Los niveles más altos de pH pueden causar problemas:
- ictiosis común;
- eczema;
- dermatitis atópica;
- candidiasis por dermatitis del pañal (una infección causada por la levadura Candida albicans);
- acné, la aparición de acné.
Los niveles altos de pH aceleran el proceso de envejecimiento de la piel.
Síntomas del desequilibrio ácido-base
El índice de acidez de la piel y el cabello es difícil de medir directamente. Los médicos usan un medidor de pH para analizar la piel externa de una persona. Con la ayuda del probador, se detectan cambios en el nivel de acidez y también se evalúa el estado general.
Con un cambio en los indicadores hacia un ambiente alcalino, se revelan los siguientes cambios:
- aumento de la grasa de la piel;
- la aparición de manchas secas;
- erupciones, enrojecimiento;
- eczema;
- soriasis;
- signos de marchitez de la piel (arrugas, flacidez).
Los siguientes signos indican el movimiento del pH hacia un ambiente ácido:
- sequedad;
- microfisuras;
- enfermedades de la piel provocadas por bacterias que se han desarrollado en microgrietas.
Factores y causas que cambian el pH
El cambio de pH está influenciado por factores endógenos:
- contenido de humedad de la cubierta exterior;
- sudor;
- aumento de la liberación de sustancias grasas en la superficie de la epidermis.
Factores externos:
- Productos de lavado alcalinos. El jabón, que contiene una gran cantidad de álcali, destruye activamente el equilibrio ácido. El pH del jabón es de alrededor de 9, que está muy por encima del equilibrio normal de pH de la piel.
- Cambios relacionados con la edad. Con los años, el equilibrio de la piel de una persona se vuelve más alcalino, lo que afecta la aparición de arrugas, líneas finas y manchas de la edad.
- La dieta afecta directamente el nivel de pH. El exceso de cafeína, azúcar, levadura, granos procesados y alcohol aumentan los niveles de acidez en el sistema.
- Detergentes, cosméticos que irritan la piel.
- Antibióticos que se toman con frecuencia.
- Los rayos ultravioleta, que debilitan el manto ácido, lo vuelven más alcalino y propenso a la pigmentación, provocan la decoloración de la superficie de la piel y la aparición de acné.
- Usar agua caliente para lavarse la cara y el cuerpo.
- Limpieza fuerte con exfoliantes, paños duros.
- Uso de detergentes abrasivos.
- Ducharse con frecuencia.
- Agua del grifo dura con un alto contenido de minerales que tiene un pH de 8,5 o más.
Todos estos hábitos reducen las propiedades protectoras del manto ácido.
¿Cómo determinar el equilibrio ácido-base de la piel y el cabello?
Métodos para determinar el nivel de acidez:
-
Indicadores o tiras reactivas. La medición se realiza mediante tiras de tornasol que se aplican sobre la piel. El nivel de pH está determinado por el cambio de color de la masa. Para ello, se adjunta una escala especial a las tiras reactivas, marcada en papel.
- Probadores electrónicos. Un dermatólogo determinará el nivel de acidez con un dispositivo especial.
- Observación visual. Puede obtener una idea general del nivel de la piel mediante una observación cuidadosa. Se considerará equilibrada la piel con una textura suave sin manchas secas. La irritación, la sequedad, el enrojecimiento y la descamación excesiva pueden ser signos de un pH alto de la piel y un movimiento hacia la acidificación. La aparición de puntos negros, acné, poros dilatados, brillo, indica que la tasa alcalina está aumentando.
Cómo normalizar el pH de la piel
La norma se considera equilibrada en el nivel de 4.7-5, que es deseable mantener constantemente. Para mantener su piel fresca y radiante, hay algunas reglas a seguir.
| Métodos de normalización de la piel. | Métodos de recuperación de PH |
| Eliminación de jabones y detergentes agresivos. | Elija productos cosméticos con pH equilibrado, evite cualquier producto que no incluya todos los ingredientes en el paquete. |
| Régimen de temperatura del agua | Use agua tibia a temperatura ambiente para lavarse la cara y no use temperaturas demasiado altas para bañarse. |
| Aplicar vinagre de sidra de manzana. | El vinagre ayuda a regular los niveles de pH. Debe mezclarse con media taza de vinagre de sidra de manzana y cuatro tazas de agua antes de aplicarlo en el rostro. Puede almacenarse en una lata de aerosol y usarse como tóner. |
Uso de aceites y humectantes. |
La capacidad de la piel para producir aceites naturales y sebo disminuye con la edad. Como resultado, el manto ácido se altera, lo que afecta el pH. El uso de aceites, humectantes regula el equilibrio hídrico, ayuda a restaurar la barrera de humedad. Efectivamente jojoba, argán, coco, aceite de oliva. |
Uso de ácidos |
Los ingredientes como alfa y beta hidroxiácidos, aminoácidos, ácido retinoico son buenos para la piel, mantienen su equilibrio ácido. Pero si se usan incorrectamente, dañan las defensas naturales. |
Uso de bloqueador solar. |
El uso diario de protector solar contribuye en gran medida a proteger la piel de daños mayores y a mantener los niveles de pH. El protector solar debe tener un amplio rango de SPF y debe aplicarse antes de cada exposición al sol. |
Alimentación saludable |
Su dieta diaria debe contener alimentos ricos en antioxidantes como verduras de hoja y frutas bajas en azúcar. Debes evitar los alimentos procesados ya que aumentan la acidez, lo que puede afectar el nivel de pH de tu piel. |
Para reducir la influencia de factores externos, muchos dermatólogos recomiendan lavarse con infusiones o decocciones de hierbas. El vinagre y la leche desplazan el pH hacia la oxidación. Por lo tanto, la leche o el vinagre diluidos con agua es preferible al agua del grifo para lavarse.
Cómo estabilizar el pH de tu cuero cabelludo y cabello
Después de la restauración del pH normal, se debe mantener el equilibrio ácido-base:
- Use agua micelar para lavar, productos especialmente formulados con la adición de productos vegetales naturales.
- Aplicar cosméticos sin sulfatos ni parabenos. Cuanto mayor sea el contenido de álcali de los productos faciales, más irritación aparecerá en la piel.
- Los remedios ácidos ayudan a combatir el acné. Los ingredientes alcalinos restauran la piel para el eccema y la psoriasis.
- El uso de un tónico ayuda a restaurar y mantener rápidamente el pH de la piel.
- Usa humectantes. Para ello son adecuados los aceites, lociones, geles y cremas espesas. Los humectantes dependen del clima estacional.
- Exfoliarte con exfoliantes suaves una vez a la semana puede ser beneficioso para el cuidado de la piel.
El ácido vegetal, que se utiliza en exfoliaciones químicas y productos de microdermoabrasión, ayuda a mantener una piel sana. Dichos procedimientos deben realizarse en clínicas especializadas.
Reglas para elegir fondos para normalizar el equilibrio ácido-base.
Ph de la piel humana, la velocidad de su acidez cambia durante el día, dependiendo de la temporada. Por lo tanto, los cosméticos están disponibles en diferentes tipos: de temporada, de noche, de día. Para evitar la irritación, conviene utilizar productos que tengan el mismo pH que la piel. La piel grasa tiene un ambiente alcalino más fuerte de 5.7-6, y la piel seca se adhiere a un ambiente ácido, 3-5.2.
Se debe tener especial cuidado al utilizar peelings y cosméticos que contengan ácidos AHA. El uso prolongado e inadecuado de ellos daña la capa protectora de lípidos y agua de la piel.
Para el lavado diario, son adecuadas las emulsiones con un pH de 5,5. La mayoría de las cremas tienen la misma tasa. Si la crema es hidratante, entonces su pH realmente no importa, ya que no contiene componentes que deban penetrar en la capa epidérmica. Una crema o mascarilla nutritiva siempre contiene ingredientes que reducen el pH de la piel, para facilitar la penetración de sustancias beneficiosas en la piel.
Todas las cremas nutritivas no deben dejarse sobre la piel durante más de 20 minutos. La crema que se deja durante la noche destruye la capa de lípidos. Todos los peelings cambian el equilibrio ácido-base, por lo tanto, después de aplicarlos, debes aplicar una crema hidratante o nutritiva.
Los tónicos tienen un pH de 3.8 a 6.3. Para pieles delicadas, se deben usar productos con un pH de 3.8 a 4.5. Para lo normal, el pH debe ser de 4,4, para los problemas y en el tratamiento del acné, el pH debe ser de 6,1 a 6,3.
PH bajo
La epidermis de la piel fina y sensible contiene menos capas. Su estrato córneo está adelgazado, tienen una síntesis alterada de lípidos epidérmicos. Tal piel no realiza bien las funciones protectoras. Los cosméticos con una acidez de 5,5 son adecuados para ellos.
A pH elevado
La piel grasa y con problemas necesita acidificación. Para ella, debe comprar cremas y otros productos con un pH de 4.0 a 4.5. Esto ayudará a neutralizar el equilibrio alcalino.
La piel normal necesita cosméticos marcados con un pH equilibrado.
Determinación de pH en cosmética.
La mayoría de las cremas cosméticas tienen un pH de 5,5. Todos los productos para el cuidado del cabello tienen un pH ácido. En champús es más alto, y en mascarillas, peinados, bálsamos es más bajo. 
Todos los cosméticos con un pH inferior a 5,5 se utilizan mejor bajo la supervisión de un esteticista. Los cosméticos con un nivel alcalino se prescriben a personas en el tratamiento de la psoriasis.
Revisión de cosméticos con pH óptimo para la piel.
El pH de la piel humana, cuya norma ideal es 5,5, por debajo o por encima de la norma, se considera una desviación y habla de varios trastornos de la piel. Los fabricantes de productos cosméticos tienen esto en cuenta al crear varios tipos de cremas, geles y champús.
Productos alcalinos
El grupo de productos alcalinos incluye tintes para el cabello con un pH de 8.5 a 11. Esta categoría también incluye preparaciones para rizar y alisar el cabello. Para neutralizar los efectos nocivos después de su uso, se deben utilizar champús con un pH de 5.5 y acondicionadores con un pH de 3-5.
Los cosméticos corporales y faciales incluyen productos de limpieza profunda:
- Concepto de cosméticos. Champú de limpieza profunda. El producto resuelve varios problemas a la vez: mejora el efecto de los pigmentos colorantes, elimina los depósitos de sal de la superficie del cabello y los llena de brillo.
- Cosméticos CYRISTINA, línea Forever Young. Resuelve los problemas de sequedad, deshidratación, ralentiza los signos del envejecimiento. Elimina la sensación de tirantez, devuelve la ternura a la piel.
- NIVEA doble efecto. Desmaquillador de ojos bifásico, cuida suavemente las pestañas, adecuado para desmaquillar los ojos a prueba de agua.
Remedios ácidos
Este grupo incluye la mayoría de las preparaciones cosméticas para el cabello, el cuerpo y el rostro:
- Cosméticos CHRISTINA, línea Forever Young. Está destinado a pieles grasas, con problemas, mixtas. Se recomienda aplicar no más de 1 vez al día, preferiblemente por la noche después de la limpieza.
- Cosméticos CHRISTINA, línea Ilustre. Se utiliza para pieles grasas, secas y sensibles. Reduce los signos de envejecimiento, hiperpigmentación.
- Exfoliante suave Clarins. El tónico contiene ácido salicílico y glicólico. Indicado para pieles secas, la hidrata activamente.
- Planeta Organica. Los productos de peeling natural contenidos en esta línea cosmética son aptos para todo tipo de pieles. Contienen ácidos útiles: cítrico, láctico, almendra. Limpia suavemente la superficie, reduce las arrugas, suaviza el microrrelieve.
- Librederm. Agente exfoliante para el rostro que contiene extracto de manzanilla no causa irritación, blanquea las manchas de la edad. Las propiedades bactericidas del fármaco reducen la actividad de las glándulas sebáceas.
El grupo ácido incluye la mayoría de las mascarillas, acondicionadores y champús. El grupo más amplio son las mascarillas y los bálsamos, cuyo pH está en el rango de 3,5-6.
- Máscara de bálsamo de Kapous. Bálsamo regenerador para todo tipo de cabello. Los elementos activos que componen el producto tienen un efecto beneficioso sobre la cutícula, proporcionan un buen peinado del cabello, le dan fuerza y brillo.
- Revlon Professional SM. Después de la aplicación, el cabello se vuelve más grueso y voluminoso, las sustancias contenidas en el bálsamo fortalecen el cabello y lo protegen de las influencias externas.
Remedios neutrales
Este grupo incluye preparaciones para el cabello: tintes neutros, débilmente alcalinos y temporales.
Los productos para el cuerpo no irritantes están libres de ingredientes cuestionables:
- DOVE, gel de ducha micelar antiestrés. La eficaz fórmula suave del gel es apta para todo tipo de piel, la hidrata y la nutre. No contiene sulfatos, pertenece a productos neutros. El pH está cerca del pH de la piel humana.
- LA SOLUTION 10 DE CHANEL, crema para pieles sensibles. Protege y aumenta la resistencia de la piel al estrés, contaminación química.
- Línea Biophyto, CH cosmetics Tónico refrescante utilizado por la mañana y por la noche, apto para todo tipo de pieles. Resuelve los problemas de seborrea, rosácea, alivia la irritación.
- LONDA PROFESSIONAL SUN SPARK. Champú protector solar y acondicionador para el cabello. La estructura de los productos incluye componentes que restauran el cabello, haciéndolo manejable y suave. El champú refresca el cuero cabelludo, el acondicionador hace que el cabello sea suave y manejable.
- Leche corporal hidratante. No contiene aditivos nocivos, apto para todo tipo de pieles, incluso las más reactivas. La composición n7a 98% se compone de ingredientes naturales.
Al elegir cosméticos para el cuerpo, se deben tener en cuenta las características individuales de la piel, su valor de pH.
El índice de pH de los productos cosméticos tiene un efecto eficaz en los seres humanos. Ayuda a mantener la piel y el cabello sanos y a solucionar muchos problemas. Los cosméticos seleccionados incorrectamente pueden empeorar la condición. Por lo tanto, es importante determinar el tipo de piel para elegir un producto eficaz que pueda mantener el equilibrio normal.
Video sobre Ph Skin
PH ideal de la piel humana:
