Senos caídos: cómo tensar, prevenir los senos caídos en las mujeres

La mastopexia es un procedimiento quirúrgico popular que permite apriete los senos caídos. Las mujeres lo usan para recuperar la belleza y el atractivo de las formas de los senos. En este caso, no es necesario aumentar el busto.

¿Cómo saber si sus senos están caídos?

A menudo, las mujeres creen que necesitan mastopexia si sus senos simplemente no se ven firmes y voluminosos por todos lados. De hecho, este estado es típico solo para el busto de una niña. Un cofre normal suele ser redondo solo en la parte inferior e inclinado en la parte superior. La flacidez está determinada por la relación entre el pezón y el pliegue cutáneo debajo del busto.

La pérdida de firmeza y elasticidad en los senos de una mujer se llama ptosis. Este no es un diagnóstico. La caída del busto no es una enfermedad y no requiere tratamiento. La operación para apretarlo se puede realizar en cualquier etapa de la ptosis. Se cree que cuanto antes se lleve a cabo el procedimiento correspondiente, mejor. Entonces se requiere menos intervención quirúrgica.

Se recomienda realizar la operación si:

• el pecho se vuelve plano, pierde volumen;
• los pezones comienzan a mirar hacia abajo;
• el busto se vacía;
• las areolas alrededor de los pezones se expanden significativamente en tamaño;
• la piel del pecho se vuelve flácida y pierde su forma.

Normalmente, las glándulas mamarias se encuentran en la parte superior del pecho. La situación puede cambiar gradualmente por varias razones. El busto se hunde más y más. Esto se nota especialmente con la edad.

Razones para los senos caídos

Los senos caídos, que hoy en día pueden apretarse con la ayuda de la cirugía, pierden su forma y atractivo por varias razones. Numerosos factores afectan el tamaño y el estado del busto. Entre ellos, se distinguen tanto los externos como los internos.

Las principales causas de la flacidez de los senos:

Causas	Peculiaridades
La edad	Con los años, los senos de las niñas disminuyen y también pierden su forma; después de todo, los ligamentos se debilitan y la piel se vuelve flácida. En la dermis, se reduce la cantidad de elastina y colágeno.
Pérdida de peso dramática	Con una disminución de peso, los kilogramos van no solo de las áreas problemáticas, sino también del área del pecho. Después de perder peso, la piel a menudo no tiene tiempo para contraerse después de un busto reducido, por lo que se hunde.
Herencia	La forma y el tamaño de los senos de una mujer a menudo dependen de la genética. En una misma familia, bajo diferentes condiciones de vida y actitudes hacia su cuerpo, la apariencia del busto puede llegar a ser muy similar con la edad.
Fuertes fluctuaciones en las hormonas	El tamaño y la estructura de los senos están fuertemente influenciados por las hormonas. Especialmente estrógeno y progesterona. La ingesta incontrolada o demasiado prolongada de medicamentos hormonales, las enfermedades endocrinas y los trastornos metabólicos pueden alterar su proporción normal.
Embarazo, parto y lactancia	Durante el período de gestación, la mama aumenta notablemente de tamaño y luego vuelve a su estado anterior. Pero la piel a menudo no tiene tiempo para recuperarse. Durante la lactancia, si una mujer elige la posición de alimentación incorrecta, el bebé puede tirar demasiado del pezón, mover el pecho hacia abajo y contribuir a su flacidez.
Cuidado inadecuado	El cuidado adecuado de los senos requiere una higiene regular y el uso de cremas hidratantes / leche. Asegúrese de elegir ropa interior de alta calidad. El sostén debe ajustarse perfectamente y no pellizcar los senos.
Deportes sin ropa interior	Si una mujer corre y salta regularmente durante el entrenamiento deportivo, asegúrese de usar un sostén especial. De lo contrario, al mover el busto hacia arriba y hacia abajo, la piel fina y / o los ligamentos se pueden estirar.

Otra razón para la flacidez de los senos pueden ser las características fisiológicas. Por lo tanto, los senos muy grandes y pesados ​​pierden su forma más rápido incluso con el cuidado adecuado. Cuanto más grande es el busto, más notable y más fuerte se hunde. A veces, la piel y los ligamentos simplemente no pueden soportar el gran peso del pecho.

Los cambios de postura también pueden contribuir a la flacidez de los senos. Si una mujer se encorva constantemente o simplemente elige un estilo de vida sedentario para sí misma, esto conduce a un cambio en el centro de gravedad del cuerpo. Como resultado, la columna vertebral se deforma, se dobla. El corsé muscular se debilita y el pecho se hunde.

Si el busto está influenciado simultáneamente no por una, sino por varias razones a la vez, entonces el proceso de flacidez será aún más rápido. Puede acelerarse usando un sostén todo el tiempo. Se cree que de esta manera el aparato ligamentoso se debilita y ya no resiste la carga fisiológica natural. El sostén no conserva la hermosa forma del seno, pero acelera la flacidez: los ligamentos se debilitan y, a veces, incluso se atrofian.

El grado de ptosis

En condiciones normales, la parte inferior del busto no cubre el pliegue de debajo (o solo ligeramente en el caso de formas curvilíneas). Luego, el pezón mira hacia adelante o hacia arriba. También se encuentra por encima del pliegue.

Si se violan estas proporciones, entonces ya podemos hablar de ptosis. Ocurre en 3 grados diferentes. La presencia de ptosis está indicada por la forma de lágrima de la mama, su adelgazamiento en la parte superior y pérdida de elasticidad. Y también, una pequeña distancia desde la areola del pezón hasta el pliegue en la base de las glándulas mamarias.

1 grado de ptosis

El pezón desciende hasta el nivel del pliegue debajo del pecho. Está en consonancia con ella. La parte inferior de la glándula mamaria cubre el pliegue debajo del busto e incluso desciende por debajo.

2 grados de ptosis

En esta etapa, el pezón aún puede estar debajo del polo inferior del seno. A veces cae por debajo del nivel del pliegue debajo del busto, pero permanece por encima del contorno inferior del pecho.

Ptosis de grado 3

En esta etapa, el pezón suele mirar hacia abajo. La parte inferior del pecho ya está perdiendo su redondez. También se puede bajar mucho.

La ptosis mamaria es normal y no debería asustar a una mujer. Si los cambios en el busto son de gran preocupación para la niña, entonces puede corregir la situación con la ayuda de un aparato ortopédico.

¿Quiénes pueden y no deben hacerse un levantamiento de senos?

Todas las mujeres que no tienen contraindicaciones graves pueden someterse a un levantamiento de senos. Pero primero, asegúrese de consultar con un cirujano y un terapeuta con experiencia.

Queda terminantemente prohibido realizar el trámite cuando:

• diabetes mellitus en forma grave, cuando se altera la microcirculación sanguínea;
• hipotensión con números altos;
• enfermedades graves del sistema sanguíneo, respiratorio o cardiovascular;
• oncología, cualquier hepatitis activa;
• función renal limitada;
• enfermedad mental.

También se recomienda abandonar la operación durante el período de exacerbación de cualquier enfermedad, con inflamación, enfermedades infecciosas y virales. El procedimiento se pospone hasta la recuperación completa. No es deseable realizar la operación durante el sangrado menstrual, con secreción nasal. Si una mujer está alimentando a un niño, antes del estiramiento facial deberá esperar otros 6-10 meses después de completar la lactancia.

Si una mujer no tiene contraindicaciones, puede realizar inmediatamente dos operaciones juntas. Este será un levantamiento con inserción de implantes. Después de todo, la mayoría de las veces se combinan 2 tipos de ptosis: piel y tejido glandular. La glándula mamaria, al descender, estira la piel con su peso.

Una opción menos común es una combinación de piel elástica elástica y tejido glandular que ha perdido su tono y ha disminuido de tamaño. En este caso, puede restaurar la belleza del busto instalando implantes. No se requieren procedimientos adicionales.

La operación será más complicada si la ptosis de la piel y la glándula mamaria se combinan a la vez. Por lo general, en este caso, ya queda poco tejido glandular. Luego, el cirujano sugiere combinar un lifting con implantes. De lo contrario, el volumen de la glándula en sí no será suficiente para formar un hermoso busto magnífico.

Una opción poco común es cuando hay suficiente tejido glandular para formar una mama hermosa y espectacular. En este caso, una mujer solo puede limitarse a un levantamiento de busto. Los implantes son necesarios solo si la propia paciente desea aumentar el volumen de sus senos.

A veces, una mujer combina inmediatamente un levantamiento de busto y una reducción de su volumen. Esta operación es popular entre las mujeres con senos más grandes que el tamaño 5.

¿Es peligroso un levantamiento de senos quirúrgico, los pros y los contras

Los senos caídos, que pueden ser apretados por un cirujano plástico experimentado, lucirán jóvenes y atractivos nuevamente después de un procedimiento realizado de manera competente. Pero es importante saber que esta no es una operación fácil a largo plazo. En algunos casos, conduce a complicaciones graves.

Para hacer frente a las consecuencias desagradables más comunes, la tabla ayudará:

Posibles complicaciones después de un levantamiento de senos	Peculiaridades
Inflamación, supuración	Es causada por una infección. Lavarse con un antiséptico, la punción de la herida ayuda a hacer frente al problema. A menudo se prescriben antibióticos para pacientes con inflamación.
Dolor de pecho	Puede ser de intensidad variable y persistir después de la cirugía durante un período de 5 a 20 días. El dolor desaparece por sí solo sin ningún tratamiento especial.
Hinchazón de los tejidos	El edema siempre está presente después de la cirugía. Pero con la cicatrización normal del tejido, debería desaparecer durante los primeros 15 días. Si esto no sucede, será necesario un tratamiento adicional. Muy a menudo, la hinchazón dura más si la mujer se niega a recibir apoyo especial. ropa, comienza a hacer ejercicio temprano, comienza a tomar el sol o ir a la casa de baños antes de lo permitido término.
Seroma	Esta es la acumulación de líquido seroso intercelular en el tejido mamario o alrededor del implante. Debido a esto, el busto aumenta significativamente de tamaño. Un especialista extrae el líquido con una jeringa. También se pueden instalar desagües.
Necrosis	Puede desarrollarse en las areolas u otras áreas de la piel. La causa del problema es una violación del suministro de sangre en el área tratada. Otra opción es la necrosis del tejido adiposo. Esta complicación a menudo ocurre cuando un levantamiento de senos se combina con una reducción de senos. El problema se acompaña de dolor intenso y fiebre alta.
Divergencia de los bordes de la herida.	Ocurre cuando una infección ingresa a la herida. Después de la corrección (usando apósitos de pomada en las heridas), el resultado estético no sufre de ninguna manera.
Disminución de la sensibilidad del pezón y la piel circundante.	En general, esto es normal después de la cirugía. La sensibilidad vuelve con el tiempo. Pero en algunos casos, nunca se recupera por completo.

Siempre existe la posibilidad de que aparezcan cicatrices importantes después de un levantamiento de senos. La causa de su aparición puede ser la predisposición genética de una mujer a dicho fenómeno o la tensión excesiva de la piel en los bordes de la herida.

Si la operación la realiza un cirujano experto con experiencia, la probabilidad de consecuencias peligrosas es mínima. Por lo tanto, es muy importante elegir cuidadosamente un profesional experimentado y una clínica con excelentes críticas.

Entre las principales ventajas del procedimiento se encuentran:

• excelente resultado: solo una operación le permite restaurar el atractivo del seno, la forma perfecta;
• indoloro del proceso (generalmente el procedimiento se realiza bajo anestesia general);
• la capacidad de realizar la operación a diferentes edades;
• un proceso de recuperación rápido después de la operación, si se realizó correctamente.

La operación tiene menos inconvenientes. En primer lugar, este es un proceso doloroso de recuperación después del procedimiento; las molestias desagradables generalmente persisten durante 2 semanas. En promedio, el proceso de rehabilitación de un paciente demora entre 1,5 y 3 meses. Además, la operación no ofrece una garantía a largo plazo para un resultado perfecto.

Después de eso, es posible la ptosis repetida. Independientemente de la técnica de levantamiento de senos seleccionada, continuará descendiendo en el futuro. Por ejemplo, un busto de tamaño mediano conservará el resultado de la operación durante 8-9 años. Y uno grande, por un máximo de 5 años.

Tipos de operaciones y su efectividad

Los senos caídos se pueden tensar de diferentes maneras. Hoy existen varios tipos de operaciones. Las características, ventajas y desventajas de cada uno se describen más adelante en el artículo.

Mastopexia periareolar

Durante el procedimiento, se hace una incisión a lo largo del borde exterior de la circunferencia del pezón. Los expertos consideran que esta opción es óptima debido al leve trauma en el tejido mamario. Pero se selecciona solo con ptosis mínimamente pronunciada.

Durante la operación, se hacen incisiones en miniatura a lo largo del borde del pezón. Es posible corregir la forma y el tamaño de la areola.

El procedimiento aprieta perfectamente el busto. No se requiere una preparación compleja especial para ello. No hay cicatrices grandes pronunciadas después de la operación, rara vez ocurren complicaciones. Pero pueden quedar pliegues notables en la piel del seno, que tardan mucho en suavizarse.

Mastopexia vertical

Este es un método quirúrgico más traumático. Pero solo él le permitirá hacer frente a la ptosis grave. En el proceso, primero se hace una incisión alrededor del pezón. Luego continúa más, perpendicular al pliegue debajo del pecho. Como resultado, es posible apretar efectivamente el busto y mover la areola más arriba.

Esta versión de la operación le permite cambiar tanto el tamaño como la forma del pezón. El tejido mamario se daña mínimamente en el proceso. La principal desventaja es una gran cicatriz vertical que desciende desde el pezón, que permanece después de la operación. La técnica le permite hacer frente a la omisión del cofre de un grado promedio.

Mastopexia en forma de ancla o T

Este tipo de cirugía se usa con mayor frecuencia. El proceso crea 2 cortes anchos en diferentes direcciones: horizontal y verticalmente. Esta técnica le permite maximizar la forma del seno, eliminar por completo el prolapso.

Esta es la técnica más traumática. Además, sus desventajas incluyen un alto riesgo de complicaciones, un período de recuperación posoperatorio prolongado y la probabilidad de grandes cicatrices.

Antes de cualquier opción del procedimiento, una mujer debe pasar un análisis de sangre detallado, hacer un cardiograma, someterse a un procedimiento de fluorografía y visitar a un terapeuta y un ginecólogo. En vísperas de la operación, es necesario abandonar los anticoagulantes. No puede comer 3-4 horas antes del procedimiento.

Qué determina el resultado de las operaciones

El resultado de la operación depende principalmente de la profesionalidad y experiencia del cirujano. También está influenciado por el estado de salud de la paciente, sus datos genéticos. Cuanto menos pronunciada sea la ptosis, mejor será el resultado final.

¿Cómo se pueden tensar los senos sin cirugía?

Los senos caídos, que se pueden tensar de diferentes maneras, se pueden corregir incluso sin cirugía. Pero no permitirán el mismo resultado que después de la mastopexia.

Estimulación por corriente

El procedimiento estimula el metabolismo, rejuvenece las células. Como resultado, se producen activamente colágeno y elastina. Muy a menudo, se usa la opción de estimulación, en la que se aplica una corriente a los músculos del pecho. Podemos decir que este es un entrenamiento físico activo, pero una mujer no necesita hacer ningún ejercicio.

Inyecciones

Para las inyecciones, se eligen los cócteles de ácido hialurónico o meso. Tales sustancias hacen que el busto sea más elástico. Sin embargo, el procedimiento no es adecuado para un apriete serio. No será suficiente para corregir la ptosis grave.

Corrección láser

Si el busto es pequeño, puede corregir su tamaño y forma con un láser. El área problemática se trata con un rayo pulsátil especial. Este proceso tiene un efecto positivo en el estado general de las glándulas mamarias. Como resultado, aumentan, se corrige la forma. Para lograr el efecto deseado, deberá someterse a un curso de al menos 6 procedimientos. Cada uno se repite una vez cada 15 días.

Lipomodelado

El procedimiento es una transferencia de grasa extraída de otras partes del cuerpo al área de los senos. Es bastante complejo y en sus detalles está cerca de la operación. Pero te permite lograr resultados significativos.

Hilos y geles

Cuando use hilos y geles, también deberá prepararse para la anestesia. El agente seleccionado se inyecta debajo de la piel con una aguja especial. Si se toman hilos, sostienen la tela durante mucho tiempo. Y los geles se disuelven y liberan gradualmente componentes que mejoran el metabolismo y el flujo sanguíneo en los tejidos.

Cómo apretar los senos en casa sin consultar a un especialista

Los senos caídos, que muchas mujeres sueñan con apretar, se pueden corregir sin siquiera consultar a un especialista. Hay varias formas de tensar el busto usted mismo.

Lencería

La ropa interior le permite cambiar visualmente la forma y el tamaño del pecho. Esto ayudará a sostenes especiales, revestimientos de silicona. La flexión superior es especialmente popular entre las mujeres. Este es un sostén que le da a tus senos una forma hermosa y vistosa. Si la ropa no permite usar ropa interior, entonces un yeso especial o pegatinas ayudarán a corregir el busto.

Ejercicios

Los ejercicios especiales ayudan a minimizar la flacidez de los senos. Por ejemplo, realizado con mancuernas pequeñas, flexiones, flexiones. Pero la forma del busto en sí no se puede corregir de esta manera. Después de todo, no hay músculos en las glándulas mamarias.

Masaje

Con la ayuda del masaje, es posible tensar los senos sin dolor e incluso con sensaciones agradables.

Hoy se conocen varios de sus tipos:

• masaje acuático - realizado con un chorro de agua a una temperatura agradable en un movimiento circular (la presión se mueve desde el pecho hasta las axilas), después del procedimiento, se aplica una crema correctiva;
• con aceite o crema - el producto seleccionado se frota en las palmas y se aplica al área problemática con movimientos circulares (en el área del pecho, las manos se dirigen al centro y debajo, a las axilas);
• masaje chino - este procedimiento ha sido popular entre las mujeres durante varios siglos seguidos, en el proceso, las palmas se presionan contra el centro del pecho y realizan movimientos de rotación intensos;
• masaje al vacío - realizado con un masajeador especial con crema, aceite (el procedimiento debe durar al menos 15-17 minutos).

Mascaras

Puede hacer sus propias mascarillas de levantamiento de senos con los ingredientes disponibles. A menudo se basan en productos lácteos, arcilla, miel.

Las mascarillas mamarias más populares:

• una mezcla de ½ cucharada. crema agria, huevos y 2.5 cucharadas. l. aceites de oliva;
• una mezcla de 1 cucharada. l. requesón con 2-3 gotas de jugo de limón, diluido con leche hasta el estado de una papilla espesa;
• una mezcla de 1 cucharada. l. miel con 1 cucharada. arcilla blanca;
• una mezcla de 2 hojas de col picadas y 2 gotas de aceite de ricino.

Las formulaciones resultantes se aplican al pecho sin afectar el pezón y los halos que lo rodean. La mascarilla se deja puesta durante aproximadamente un cuarto de hora, después de lo cual se lava con agua tibia.

Cómo prevenir la flacidez de los senos durante el embarazo y la hepatitis B, cambios relacionados con la edad

Los siguientes consejos ayudarán a prevenir la flacidez de los senos:

• vale la pena comprar solo ropa interior de alta calidad estrictamente en tamaño, para que no presione en ningún lado y no se apriete demasiado;
• no puede usar un sostén todo el tiempo; debe quitárselo con la mayor frecuencia posible para que la piel y los ligamentos sostengan naturalmente el busto y no pierdan su elasticidad;
• el masaje regular con un chorro de agua y los baños fríos tienen un efecto positivo en la forma del seno (todo esto le permite despertar las células de la piel y hacer frente al estancamiento);
• es recomendable hidratar regularmente la piel del busto con productos de alta calidad con una composición segura;
• Es importante vigilar tu postura, intentar moverte más y no olvidarte de la actividad física.

Una mujer puede tensar los senos caídos de diferentes formas. El mejor resultado se obtendrá con la operación de mastopexia. Lo principal es realizarlo un cirujano profesional experimentado.

Videos de Levantamiento de Senos

Cómo levantar los senos caídos: