Baja presión en el embarazo es común. Y a veces hay un problema incluso para aquellas mujeres que nunca han experimentado.
Muchos experimentan debilidad, dificultad con las actividades diarias. Aunque también ocurre que el estado de salud de la mujer no se ve afectado, pero aún aconseja consultar a un médico.
¿Por qué cae la presión Embarazo
indicadores norma debe caer en el intervalo de 90/60 mm Hg. Art. a 140/90 mm Hg. Art. Las primeras cifras en estas fracciones a menudo se llama "presión de cabeza", aunque su nombre correcto - sistólica. Este indicador refleja la función cardíaca de bombear sangre hacia la aorta y luego a todas las arterias.
Las cifras más bajas se llaman la presión diastólica. Depende del estado de tanto el corazón y los vasos sanguíneos. El más común es el nivel de la presión arterial de 110/70 a 120/80 mmHg
En una recepción en la clínica prenatal, donde las mujeres embarazadas, estaban seguros para medir la presión arterial venir. Muchas mujeres tienen niveles preocupantes de las regulaciones antes mencionadas. Pero la presión está por debajo de 100/60 mm Hg. Art. También puede indicar la presencia de patologías.
En promedio, una hipotensión (la denominada reducción del tono vascular) se enfrenta a un 5-7% de las mujeres de 20-40 años de edad. Pero el problema se produce en las mujeres embarazadas 12% del número total de casos.
Las causas de la baja presión en el embarazo pueden ser diferentes, por lo que el médico derivará a un examen más detenido. A veces es un proceso natural del embarazo, pero en otros casos, la hipotensión puede ser un síntoma de un sistémico enfermedades virales, incluyendo alergias, problemas con la glándula tiroides, disfunción adrenal, infecciones, úlceras de estómago y etcétera
causas fisiológicas
La hipertensión en el embarazo - un fenómeno más común. Sin embargo, se debe entender que la presión de la sangre en este periodo está influenciada por muchos factores. Y pueden aumentar o disminuir la misma.
El rendimiento depende de factores tales como:
- la cantidad total de sangre que circula en el cuerpo;
- la condición de los vasos y su tono;
- el trabajo del músculo del corazón (incluyendo - la frecuencia cardíaca);
- las principales características de la sangre (por ejemplo, viscosidad);
- equilibrio hormonal (que se refiere a todas las hormonas - aquellos que son sintetizados por las glándulas suprarrenales, y en función de la glándula tiroides).
las condiciones externas juegan un papel importante. Este nivel de actividad física (para mujeres embarazadas puede y debe moverse, y la inmovilidad forzada da como resultado una disminución de la presión), y el estrés psicológico y emocional, e incluso las condiciones climáticas - para meteodependent que son importantes.
En las primeras etapas del embarazo y en la presión sanguínea después puede cambiar a medida que el nivel hormonal y no permanece estable.
En el primer trimestre del embarazo presión reducida - 10-15 mm Hg. Art. sistólica (superior) y 5-15 mm - diastólica (inferior) debido a la generación de la hormona progesterona, lo que hace vascular efecto relajante. Esto es normal, ya que el aumento del tono del útero plomo por aborto espontáneo. Hipotensión en mujeres embarazadas persiste en el segundo trimestre.
Sin embargo en una fecha posterior cuando la carga sobre el sistema cardiovascular, se aumenta la cantidad de sangre circulante - hasta 140% del volumen inicial, es decir, a 2-2,5 litros más. Se aumenta la frecuencia cardíaca y la presión 3 trimestre incluso aumentó ligeramente.
causas indirectas
Cuando el embarazo temprano causar baja presión menudo se convierte en progesterona. Sin embargo, hay una serie de factores indirectos que también pueden causar este problema.
La disminución en el resultado de la presión arterial:
- la sensación de hambre (es importante que no se pierda las comidas principales y tomar aperitivos útiles);
- jacuzzis (tratamientos tales agua están contraindicados durante el embarazo, incluyendo porque afectan a la actividad del útero y pueden causar aborto involuntario);
- larga estancia en una habitación sin ventilación;
- estrés excesivo y el estrés psico-emocional.
En la mayoría de los casos, que no requiere tratamiento, sólo ajustes de estilo de vida.
causas patológicas
Entre las causas patológicas incluyen enfermedades del sistema cardiovascular, deshidratación severa, sangrado prolongado, infecciones (incluyendo SARS).
Estos factores tienen que ser un diagnóstico más preciso. El tratamiento se prescribe en función de cómo la enfermedad está asociada con hipotensión.
La presión arterial peligrosamente baja durante el embarazo
La hipotensión arterial durante el embarazo se produce con frecuencia. Al mismo tiempo, uno de sus efectos secundarios es la toxicosis temprano. Pero este último, y en sí misma puede causar una disminución en la presión, debido a la frecuente vómitos el cuerpo está experimentando una escasez de líquido.
Pero hay un punto importante. La presión reducida en el segundo trimestre de embarazo se asocia con el síndrome de la vena cava inferior. Cuando el útero aumenta de tamaño en ciertas posiciones (por ejemplo, tumbado sobre su espalda) se pellizca dijo vena perturbado el flujo de sangre al corazón, presión reducida, caída de rendimiento de pulso, una mujer puede perder la conciencia. Si cambia la posición de la situación se normaliza.
para la madre
La presión arterial baja - una variedad de síntomas desagradables, incluyendo debilidad, mareo, etc. Además, en los casos graves, que está lleno de síncope.
La presión arterial baja durante el embarazo se enfrentan a consecuencias desagradables, a menos que se produce por razones fisiológicas. Básicamente estamos hablando de su terminación espontánea.
Los estudios demuestran que en las primeras etapas del embarazo, cuando el riesgo de hipotensión aborto involuntario es 3-5 veces mayor que en las mujeres sanas. Sin embargo, el embarazo y la baja presión de espectáculo y la retroalimentación. Si la mujer amenaza de aborto involuntario durante mucho tiempo cumple con el reposo en cama, se reduce la presión.
Para las mujeres, la hipotensión en este momento amenazada y otras complicaciones, que incluyen la aparición de ojeras, mejorando el rendimiento de proteína en la orina, y otros síntomas de trastornos vasculares. Son similares a las complicaciones de la presión arterial alta, sólo los métodos de tratamiento serán diferentes.
para el feto
Hipotensión en forma grave no es inofensivo. Para fetal peligroso subpresión retraso del crecimiento intrauterino, ya que el flujo de sangre reducida uteroplacentario.
Además, la hipotensión arterial puede haber complicaciones de la mano de obra, porque viola la capacidad uterina. Tenemos que hacer una cesárea, que también puede dar lugar a complicaciones, una de las cuales está sangrando.
Cómo aumentar la presión en el embarazo
para aumentar la presión, Utilizando diferentes medidas. Pero todo depende de la forma en que se produce la enfermedad.
Si este hipotensión fisiológica, que no está acompañada de malestar general, no se requiere ningún tratamiento específico. En la terapia de la enfermedad de paso subcompensated puede realizarse de forma ambulatoria, pero si no hay ningún efecto, requerir hospitalización.
Si la hipotensión es el asma en las mujeres embarazadas, el tratamiento puede llevarse a cabo sólo en un hospital.
Un método eficaz para el paso subcompensated es LFK. Desempeña un importante papel ejercicios de la mañana. Estas herramientas son buenas para la prevención de la enfermedad. Los médicos han encontrado útiles, y tratamiento de aguas - cálido, pero no duchas calientes, baños de contraste. En ausencia de contraindicaciones, puede sonar como un masaje. Todo esto prevención no sólo es baja, sino también la presión arterial alta.
Es importante respetar para el trabajo y el ocio. Necesito dormir al menos 10 horas al día. Es útil para organizar un descanso para las siestas 1-2 horas.
Antes de ir a dormir en ningún caso no se puede beber té fuerte. Cuando el insomnio es a veces antihistamínicos prescritas (Suprastin), debido a que causan somnolencia. Pero pueden tomar durante el embarazo en el segundo trimestre, no antes.
Hipnóticos tales como Bromural, en tales casos, están prohibidas, ya que pueden dañar al bebé.
En el tratamiento de los procedimientos usados y fisioterapéuticos, incluyendo cafeína electroforesis nasal, procaína o electroforesis de calcio (área del cuello hecho). Funcionó bien la terapia de oxígeno, básicamente estamos hablando acerca de la terapia de oxígeno hiperbárico.
A diferencia de alta presión, hipotensión rara vez es una amenaza para el embarazo, y en la mayoría de los casos dan a luz sin complicaciones.
medicación
El tratamiento específico de la hipotensión era raro, aunque algunos pueden tomar tónicos.
Muchas mujeres, cuando hay baja presión en el embarazo en 1 trimestre de qué hacer con él, no lo sé. Pero no es motivo de preocupación: las medidas mencionadas anteriormente, además de la totalidad de los ajustes en la dieta permiten prescindir de las tabletas.
En etapas posteriores de las drogas Pantocrine recomendado. Tiene un efecto tónico y tónico. Su tomar 2-4 tabletas 2-3 veces al día. Hay otros fármacos, por ejemplo, o Riboksin Panangin. Pero tomarlos en raras ocasiones y sólo con receta médica.
ha demostrado ser una herramienta como el extracto de ginseng siberiano, que puede tomar la infusión de alcohol de ginseng (20-30 gotas dos veces al día antes de las comidas). Si es necesario, tomar vitamina B (por lo general en una forma tal como bromuro de tiamida) a una dosis recomendada por el médico.
Cuando trimestre del embarazo 3, también, puede tomar Pantocrine. En el período post-parto puede ser sustituido por Apilak - preparado a base de productos de la colmena. Su opinión sobre la pastilla bajo la lengua tres veces al día.
Todos estos fármacos se recomienda beber cursos cortos durante 10-15 días. Se normalizan la presión arterial y mejorar la salud. Estándar durante el embarazo son 2-3 dichos cursos.
Los métodos tradicionales
Se cree que ayuda a presión reducida productos como la miel y jalea real. La medicina tradicional recomienda el uso de una pequeña cantidad de azúcar, en lugar de añadir a las bebidas calientes caliente, pero no (no destruir nutrientes). Sin embargo, esta opción sólo es adecuada para aquellos que no son alérgicos a los productos de la colmena.
Hay otras maneras. Por ejemplo, el efecto de tonificación ha brotado trigo. Hoy en día se puede comprar en las tiendas que venden productos orgánicos, pero también puede ser hecho en casa. Por esta prelavado germinado granos que se colocan en una capa a la suficientemente plato grande. A continuación, se vierte agua (espesor de capa - 1,5 cm) y se cubre con una gasa.
El plato se coloca en un lugar cálido y dio de beber poco a poco trigo por unos días más. Cuando los brotes parecen completa, se puede suponer que se prepara el suplemento nutricional. Se puede comer cruda - no más de 1 cucharada por día. Se puede moler en un molinillo de café y se añade a las ensaladas o cereales, también, no más de 1 cucharada Este suplemento contiene aminoácidos y otras sustancias que tienen un efecto tónico.
A baja presión, a un sanadores embarazadas recomendamos el uso de extractos de hierbas medicinales, tales como radiogramas de Schizandra, Leuzea.
Ayudar a esas hierbas como el plátano, hojas de grosella, salvia, cola de caballo, y otros. En farmacias remedios fitoterapéuticos listos, pero se puede hacer en casa (1 cucharada de materias primas vegetales en un vaso de agua hirviendo).
La medicina herbaria puede ser útil incluso en el tercer trimestre del embarazo. Además de las infusiones antes mencionados se pueden preparar por una carga más complejo: carga 7 partes de hojas secas de hypericum, y otro 2 partes de rosa mosqueta, milenrama y la ruda, 1 parte de hierba de la verónica, flores y hojas de fresa de achicoria, raíz de cálamo 0,5 partes y fruta enebro.
Todos estos componentes se mezclan, se vertieron 0,5 litros de agua hirviendo y se sumergen en un termo durante 6-8 horas. todo el volumen de toma para el día siguiente, dividida en 3-4 recepciones. bebida de infusión forzada, durante 20-40 minutos antes de las comidas.
Pero la mujer que quiere tomar esos fondos deben consultar a su médico como hierbas no es tan inofensiva.
dieta
Durante el embarazo se recomienda que se adhieren a la dieta, que cubrirá la necesidad y el organismo materno y el feto en las proteínas, las vitaminas y las grasas adecuadas. Pero mientras que en el caso de hipotensión debe comer alimentos que elevan la presión arterial. Estos incluyen:
- Los pescados grasos, mantequilla, queso. Incluso el colesterol bueno se impide ligeramente el flujo sanguíneo, lo que conduce a una mayor presión.
- Algunas verduras y frutas. Esto, por ejemplo, espinacas, zanahorias, apio (incluyendo provino), granada, manzanas ácidas. En estos productos, una gran cantidad de flavonoides, lo que aumenta la actividad de P-vitamina. Además, contienen una gran cantidad de hierro, pero debido a que aumenta la hemoglobina. Estos productos poseen ambas propiedades tonificantes.
- Frutos secos, ya que contienen grasas y aminoácidos. Pero debemos recordar que la alergia al maní puede desarrollar. Además, las nueces - es un producto de alto contenido calórico, por lo que necesitan para su uso con precaución.
- Algunas hierbas y especias, como la albahaca, el tomillo, canela.
Asegúrese de comer alimentos ricos en proteínas: huevos, queso y yogur sin azúcar, carne baja en grasa.
La presión y la cafeína ayuda en forma pura o café orgánico, pero durante el embarazo no se recomienda para beber. Del mismo modo, no aconsejan el consumo de alimentos altos en sal, aunque también pueden aumentar la presión arterial. Esto también se aplica al chocolate, aunque de vez en intervalo de tiempo se puede permitir.
