1 de ocurrencia de la flatulencia La flatulencia

suele ir acompañada de eructos, dolor de estómago, hinchazón. Alimentos causar flatulencia, por lo general como resultado de:

• picoteo en movimiento, a menudo acompañada por la mala alimentación y la masticación suhomyatku;
• ingesta excesiva de alimentos antes de ir a la cama, sobre todo si se trata de setas, carne o huevos;
• alergias a ciertos tipos de productos;
• de su morosidad;
• durante o inmediatamente después de una comida;
• estrés;
• hablando sobre comida, pueden causar problemas;
• comer grasas, alimentos fritos y picantes, que causa irritación de la pared del estómago y los intestinos;
• hábito de beber bebidas con una pajita, lo que lleva a la deglución excesiva de aire;
• consumo excesivo de sal, lo que retrasa la humedad en el cuerpo, es capaz de retener el agua en el estómago más tiempo establecido, causando con ello la fermentación. Le recomendamos que visite
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infrecuente eructos o gases a través del intestino se considera normal si no sucede a menudo, y no crea molestias.

alimentos causan hinchazón e irritan la pared intestinal y son un problema importante.

2 provocadores productos

flatulencia excesiva causada a menudo por la comida neusvaivomost causa cuerpo.caída restos de alimentos en el intestino y no bajo la influencia de las bacterias comienza a fermentar. Muchos productos causan hinchazón.

mayoría de otros productos que causan la fermentación en el intestino, que es carbono: pan

1. Blanca y bollos. Debido al alto contenido de carbohidratos difíciles de digerir y, como consecuencia, son la causa de la flatulencia.
2. Leche. Por regla general, la leche y otros productos lácteos, en particular, son útiles y ayudar a normalizar la función intestinal. Entre mayor sea una persona se convierte, la leche menos digerible, lo que conduce a la formación de la hinchazón. Frijoles y legumbres. Son fibras no degradables, que están entrando en el intestino, provocando la formación de gases.
3. productos que causan la hinchazón, y son los vegetales crudos y frutas, especialmente los que contienen azúcar. Típicamente, un estómago sano no utiliza debido a la flatulencia, pero si hay problemas con el tracto gastrointestinal, en forma de problemas de hinchazón no te hagas esperar. Baste
4. peligroso puede ser almidón y almidón productos( patata, maíz).
5. punto separado se puede distinguir de color gris que contiene verduras: rábano, la col, el rábano y el ajo. Escapar de
6. goma de la caries, ingerido grandes cantidades de aire, lo que provoca gases.
7. Alcohol, especialmente vinos de mesa dulces rojos.
8. Soda, que incluye una gran cantidad de azúcar, haciendo que la fermentación en el estómago.

¿Qué productos causan hinchazón? Cada persona tiene que responder por sí mismo, porque muchas veces lo que era el problema uno puede ser la panacea a otro. A menudo surgen problemas de alergias o de las personas con intolerancia a la lactosa.

3 Resolviendo el problema de

Si hay productos que causan flatulencia, hay productos de hinchazón. Dichos productos no solo ayudan a deshacerse de los problemas, sino que también mejoran la digestión en general.

1. Una calabaza ordinaria puede convertirse en una excelente herramienta. Desde allí se puede hacer sopa, guisar o agregar en puré u hornear un plato por separado. Junto con el excelente sabor, la calabaza extinguirá los gases en el estómago.pimientos
2. Bulgaria, así como las frutas y las verduras y frutas que contienen vitamina C.
3. Muesli cítricos, que sirven como un desayuno excelente y saludable.
4. El yogur con bacterias vivas hace frente perfectamente a la disbacteriosis.
5. Los platos de arroz son fáciles de digerir y promueven el funcionamiento normal del estómago. Carnes dietéticas, pavo, ternera joven.

Junto con los productos, con excepción de los asistentes puede convertirse condimentos: semillas de hinojo,

1. que se pueden añadir tanto como condimento y para hacer una infusión, infusión de una cucharadita de semillas de medio vaso de agua caliente y beber durante todo el día.
2. Carnation es un condimento único, propicio para la eliminación de gases del cuerpo, se agrega incluso en el té.
3. El cilantro ayuda a suavizar los cortes en el estómago. Se recomienda agregar aplastado a diferentes platos.
4. El cardamomo es ideal para una gran variedad de alimentos. Su sabor mejorará los platos de verduras y cereales.
5. Dill servirá como una excelente adición a cualquier plato. También es muy efectivo como decocción de semillas o comprado antes del agua de eneldo.
6. Los curanderos tradicionales recomiendan preparar una corteza de olmo. Media cucharadita vierte un vaso de agua hirviendo, cocine a fuego lento durante 10-15 minutos. Colar y consumir dos vasos al día.

4 ayuda rápida cuando los productos enfermedad

que aumentan la flatulencia puede arruinar toda la noche o incluso un día de fiesta, por lo que hay remedios caseros simples que se pueden utilizar en cualquier situación.

1. media cucharadita de bicarbonato de sodio con un poco de limón( vinagre), diluida en agua y se toma después de una comida, ayuda a deshacerse rápidamente de los síntomas desagradables. Cabe señalar que este no es un tratamiento y que el uso regular de dicho producto es peligroso para las paredes del estómago.
2. Con el inicio de los cortes en el abdomen, el masaje será excelente, especialmente si la casa tiene aceites de clavo, jengibre u otro aceite herbal.
3. La primera ayuda con la hinchazón puede ser el té de manzanilla, y su uso regular puede eliminar los problemas de manera permanente, incluso si la dieta incluye productos que causan fermentación en los intestinos.
4. Al cocinar platos que contienen almidón, puede reducir el factor negativo con la ayuda de salvia, romero y tomillo.
5. Mint tea calma el estómago y promueve la absorción rápida de alimentos, reduce la flatulencia.
6. Excelente y muy simple: coma lenta y completamente alimentos masticables. Trate de llevar para el almuerzo y los bocadillos el tiempo suficiente y controle la velocidad de los alimentos.

5 Tratamiento con preparaciones médicas

En primer lugar, el médico prescribe una dieta terapéutica, que se selecciona individualmente para cada paciente. Asigna una amplia gama de vitaminas. Beber bebidas alcohólicas y fumar están excluidos. También gimnasia terapéutica prescrita( sentadillas, piernas y piernas), que puede restaurar las funciones normales de todo el cuerpo. Una maravillosa influencia en el cuerpo monta y camina al aire libre.

El medicamento más simple es el carbón activado. Se prescribe en una tableta antes de las comidas, ayuda a absorber la formación de gas.

Los medicamentos excelentes que promueven la retirada rápida de los síntomas son:

1. Mezim y Festal, que contienen enzimas que ayudan al estómago a digerir los alimentos y aliviar la hinchazón. Excelente frente a la gravedad.
2. Los fármacos que contienen bifidobacterias( Hilak Forte, Lineks, Bifidobacterin) contribuyen a la mejora de la microflora intestinal y a la eliminación de bacterias desfavorables.
3. Espumizan - un medicamento especial dirigido específicamente a reducir la formación de gases en el intestino, no tiene contraindicaciones y cumple de manera efectiva con la tarea.
4. Fármacos absorbentes( Enzima), que promueven la eliminación de toxinas y gases del cuerpo.

Si el tratamiento con medicamentos no da el resultado adecuado, y la flatulencia no desaparece durante varios meses, es necesario someterse a un examen completo con la tarea de análisis. Porque esto solo puede ser la punta del iceberg, ocultando una enfermedad grave.