enfermedad afecta a personas de todas las edades, pero cada uno de ellos tiene sus propias razones para la aparición de la enfermedad. La inflamación de los tendones y los tejidos circundantes a la misma o daños mecánicos llamados tendinitis.
Muy a menudo sufren de una enfermedad:
- atletas profesionales .Es necesario distinguir entre las personas que practican deportes de promoción de la salud y los atletas, para los que esta es la única fuente de ingresos. El primero da prioridad al bienestar personal y nunca va a funcionar para el desgaste, este último estuvo de acuerdo en sacrificar su salud por el bien del siguiente registro. Como resultado, cargas excesivas en las articulaciones de las rodillas y tendones permanentemente sobrecargado heridas como consecuencia - dolor agudo y una movilidad limitada. Y en el caso de lesiones graves posible pérdida de habilidades motoras y discapacidades;Los atletas
- un estilo de vida sedentario. prolongada ausencia de carga provoca la degradación de los tendones y el tejido muscular. Posteriormente, incluso pequeña para los estándares de persona normal desarrollo físico de carga puede llegar a ser una causa tendinitis - traumatizados y tejido inflamado;
- permanentemente involucrados en el trabajo físico pesado. telas se desgastan más rápidamente, tendones pierden su elasticidad y firmeza;el trabajo físico pesado
- . alta movilidad y la falta de cuidado a menudo causan lesiones. Debe tenerse en cuenta que la mayoría de las lesiones no pasa en vano para los tendones y siempre se hace sentir en la mediana edad o mayores.
la infancia provoca trastornos de la rótula cuadriceps del muslo funcionalidad ligamento muscular. Cualquier microdaños sobretensiones porque si el tiempo para restaurar lo suficiente, no tienen tiempo para auto-destrucción, el dolor de rodilla aparecerá en diversos grados. Además, incluso en el momento oportuno sanados forma microtraumatismos en los tejidos de las cicatrices, lo que reduce su flexibilidad y extensibilidad. Estos cambios, a su vez, aumenta aún más el riesgo de daño mecánico y la aparición de la inflamación.
materiales Tipos
- 1 de contenido y las causas de la rodilla tendinitis
- 1,1 Lo que debe protegerse
- 1,2 Métodos
- 2 diagnóstico médico y la enfermedad métodos de tratamiento
- 2,1 método( conservadora) Médico
- 2,2 El tratamiento quirúrgico de remedios caseros tendinitis
- 3 el ejercicio terapéutico
- 4
- 4.1 video - ejercicios para fortalecer los Tipos
la rodilla y las causas de la tendinitis de la rodilla
dolenciaPuede ser aguda( purulenta o aséptico) y crónica( osificante o fibrioznuyu) fase de desarrollo debido a los cambios en la estructura del tejido a menudo se produce su ruptura completa.
la enfermedad puede ocurrir debido a:
- cargas significativas en la articulación. La exposición puede ser de naturaleza a corto plazo o prolongada. Las cargas de trabajo excesivas a menudo causan lesiones complejas que requieren una intervención quirúrgica inmediata. La segunda consecuencia es el microtrauma, que causa procesos inflamatorios;
- diversas enfermedades del cuerpo. Las complicaciones más comunes son durante la enfermedad, algunos tipos de artritis, pero hay complicaciones después de infecciones virales o bacterianas. La inmunidad insuficiente también provoca la aparición de una enfermedad. El tratamiento oportuno y competente de las enfermedades reduce significativamente el riesgo de tendinitis;Desarrollo físico
- del esqueleto humano .Los pies planos, la postura incorrecta, la cojera, la escoliosis, etc. causan un aumento de la tensión en el tendón de la articulación de la rodilla. Las sobrecargas a largo plazo causan una pérdida prematura de las características fisiológicas. Lesiones
Teniendo en cuenta la causa raíz de la tendinitis puede ser infecciosa o no infecciosa. Antes de la cita de un curso de tratamiento, el médico tratante debe hacer un diagnóstico preciso, el método y el éxito del tratamiento de la enfermedad depende de esto.
Lo que debería protegerse
Mientras más temprano de la enfermedad y comienza su tratamiento, la recuperación de forma más completa la funcionalidad de la articulación de la rodilla.¿En caso de qué signos debería ver a un médico?
- Dolor no causado poco claro en las articulaciones de la rodilla. La gente llama a tal dolor "clima".
- La movilidad en las articulaciones es limitada, el aumento de la amplitud causa dolor. Durante la caminata, se escucha un crujido.
- La piel de las rodillas se puso roja y caliente, apareció un tumor. Al examinar la rodilla, hay sensaciones desagradables o dolorosas. Enrojecimiento de la piel
- intentos aguda levantarse de una silla muy doloroso, difícil caminar por las escaleras, la carga más pequeña acompañados por episodios de dolor punzante.
de la enfermedad puede ser gradual, en un principio el dolor se produce sólo después de un ejercicio extenuante. En el futuro, cargas ya menores causan sensaciones desagradables. La siguiente fase - a veces hay dolor y durante el descanso, la presencia de cargas no importa.
un mayor desarrollo de cambios patológicos puede causar una ruptura completa de los ligamentos - las consecuencias son muy tristes, requieren, en su mayor parte, una operación quirúrgica. El diagnóstico debe hacerse no solo por el inicio de la enfermedad, sino también teniendo en cuenta la etapa de su desarrollo. Estos factores se tienen en cuenta durante la preparación del plan de eventos médicos.
exámenes de diagnóstico permiten un diagnóstico preciso, que es un requisito previo de un tratamiento exitoso. Los estudios de laboratorio se usan en casos de tendinitis después de enfermedades infecciosas virales o bacterianas.
La resonancia magnética y la tomografía computarizada se asignan antes de la cirugía. Sobre la base de los datos obtenidos, se está desarrollando un plan para la intervención operativa y los métodos para lograr las tareas asignadas.
Con la ayuda del examen por ultrasonido, es posible ver cambios patológicos no solo en los tendones, sino también en los tejidos cercanos.
rodilla radiografías de las articulaciones se utilizan en las últimas etapas de la enfermedad, las imágenes de la rodilla conjunta nos permiten determinar la patología como ocurrió.
Métodos de tratamiento de la enfermedad
La elección de los métodos y medicamentos específicos se lleva a cabo solo después de un diagnóstico preciso de la enfermedad, las razones de su aparición y la etapa de desarrollo.
Método médico( conservador)
La enfermedad puede localizarse o curarse por completo en las etapas 1, 2 y 3 del desarrollo. Durante el tratamiento, es necesario eliminar al máximo o limitar significativamente la carga en la articulación afectada, para limitar su movilidad. Para este propósito, se usan muletas, la rodilla está cubierta con un vendaje de yeso o se usa un langette médico.
Dependiendo de las características de la enfermedad, se pueden utilizar los siguientes regímenes de tratamiento.
- Después de la inmovilización del dolor, se usan varios fármacos antiinflamatorios no esteroideos .
Reducen la producción de los mediadores del cuerpo del paciente, lo que aumenta los procesos inflamatorios: se eliminan las condiciones previas de los procesos. Simultáneamente, estos medicamentos alivian el dolor. Los medicamentos pueden tomarse por vía oral, en forma de ungüentos y cremas o inyecciones.
En vista del paciente el médico determina la trayectoria de tratamiento, ya que el método puede cambiar siendo corregida. Es necesario saber que los medicamentos pertenecen al grupo de acción fuerte, cualquier duración del tratamiento con un AINE no puede exceder los 14 días. En relación con esto, dicho tratamiento puede considerarse sintomático y está dirigido principalmente a aliviar la condición crítica del paciente. El uso a largo plazo del medicamento está prohibido debido a los riesgos de diversas complicaciones.
- Si la naturaleza de la enfermedad es contagiosa, se incluye el tratamiento con antibióticos en el curso del tratamiento, en algunos casos se pueden usar antibióticos.
- Un requisito previo para un tratamiento exitoso es la realización de procedimientos de fisioterapia. Se puede comprometer solamente después de la desaparición de la fase aguda, en el complejo de los objetivos médicos entran en la terapia de microondas, ultrasónica y UHF.
La tendinitis de la articulación de la rodilla se trata durante bastante tiempo, en las últimas etapas lleva al menos 6 semanas. Una rehabilitación completa después de una operación quirúrgica puede durar seis meses o más.
Tratamiento quirúrgico de la tendinitis
tendinitis Este desgarros de los tendones o en ausencia de reacciones positivas después de los médicos de tratamiento médico a largo plazo que recurren a métodos operativos. La eliminación de los tejidos alterados patológicamente se realiza a través de pequeños pinchazos( artroscópicamente) o una incisión ordinaria( abiertamente), la elección del método está ligada al grado y el sitio específico de la lesión. Los crecimientos óseos se eliminan solo artroscópicamente, y para eliminar los quistes de los ligamentos, solo se puede hacer con cirugía abierta.
Con el fin de estimular la reparación( reparación) de tejidos naturales, se realiza el legrado. Se raspa la parte inferior de la rótula, estas acciones desencadenan las fuerzas protectoras del organismo y se produce la restauración acelerada de los tejidos dañados. Para los mismos propósitos, se puede realizar una escisión parcial de los tejidos del tendón con reensamblado y múltiples incisiones longitudinales.
En algunos casos, un efecto positivo del tratamiento puede lograrse solo después de la operación, tales acciones se muestran en las complejas cuatro etapas del desarrollo de la enfermedad. Además, debido al tratamiento quirúrgico, es posible restablecer la funcionalidad original del músculo cuádriceps femoral. Antes de la operación se realizan exámenes complejos o especiales de la enfermedad.
Remedios populares
Los remedios caseros solo se pueden usar como complemento de los medicamentos. Hay medicamentos externos y orales.
Para la recepción dentro, puede usar:
- como condimento para diversos platos cúrcuma utilizado, la dosis diaria no podrá exceder de 0,5 c.;La cúrcuma
- bayas de caldo de cereza, se puede tomar tanto en fresco y seco. Tomar 100 ml tres veces por día.
para aplicación externa pueden utilizar comprime jugo de aloe, masaje con hielo, loción jengibre, pomada, etc., de árnica.
actúa eficazmente procedimiento de masaje de contraste está en remisión. Masaje se realiza en dos etapas. Al principio, la rodilla se calienta por medio colocados en una bolsa de algodón de granos de trigo, y después se lleva a cabo pieza de masaje de hielo. El procedimiento se repite 4-5 veces.procesos de masaje de contraste mejora considerablemente el suministro de sangre a los tejidos afectados y acelera su regeneración.
calefacción rodilla eliminar la hinchazón y el dolor pueden ser vendaje "yeso".Batir la licuadora una proteína de huevo, añadir una cucharada de vodka y la harina, revolver hasta que una papilla espesa. La mezcla se puso en una venda elástica y bloquear la articulación de la rodilla. Mantenga un par de horas, que se repiten diariamente.
vendaje de las enfermedades de las drogas de cebolla. Milled
- cucharada se mezcla con la misma cantidad de cebolla picada. Gachas se superpone a la zona dañada y envuelto paño caliente. Use una compresa durante 5-6 horas al día.
- moler batidora 5 cabezas de cebollas de tamaño medio, añadir una cucharada de miel. La mezcla se usó como una compresa en los puntos de dolor.
Se obtienen buenos resultados después del tratamiento de los aceites de rodilla.
- Dos cucharadas de lavanda seca añaden a 200 gramos.aceite de girasol o de oliva, se deja reposar en un lugar fresco y oscuro durante al menos una semana, escurrir. Lubricar las zonas enfermas varias veces al día.
- en proporciones iguales( unas pocas gotas) y aceite de lavanda mezcla abeto, diluir de oliva o de girasol. Frotar la piel de la rodilla antes de ir a dormir, se recomienda calentar a terminar.
Si la enfermedad no retrocede dentro de unos pocos días, debe comunicarse con la institución médica.
terapéutico ejerce ejercicios terapéuticos
Sin terapia física no puede ser una recuperación completa de la articulación de la rodilla, que desempeña un papel importante en todas las etapas de la enfermedad. Es especialmente importante hacer ejercicios durante la rehabilitación y la recuperación después de la cirugía. Las clases deben ser hechas a la recuperación total del tiempo que puede tomar de varios meses a un año.
- de pie, con la espalda apoyada contra la pared. Entre las rodillas para sujetar la pelota alternativamente para aumentar / disminuir las fuerzas de compresión.
- Acostado sobre su lado, a su vez levantar las piernas izquierda y derecha, con el tiempo aumentar la amplitud del ascensor.
- Tumbado sobre la espalda doblada / enderezar las rodillas, hacer el movimiento con fuerza estática simultánea. En posición de pie
- realizar las piernas dobladas y rectas mahi, el número de repeticiones de al menos veinte.
debe aumentarse gradualmente, en el caso del dolor, los esfuerzos deben reducir o terminar en la ocupación. No permita que los movimientos demasiado afilados, cambie los tipos de cargas, para dedicar tiempo suficiente para descansar entre series.