Cómo deshacerse de una joroba en la espalda: métodos efectivos

columna vertebral humana tiene curvas fisiológicas, lo que garantiza su flexibilidad y movilidad en todas las condiciones de carga. Dos inclinarse hacia delante( concavidad) son llamados lordosis cervical y lumbar, dos codos hacia atrás( convexa) - cifosis torácica y sacra.

consecuencia de ciertas enfermedades, trauma o trastornos patológicos postura puede formar un ángulo con la cifosis de curvatura de la columna de más de 30 grados.

Visualmente, se ve como una joroba en la espalda, una notable cuando inflexión en el perfil, su ubicación, forma y la intensidad dependen de las características del proceso patológico que causó la deformación.

jorobas son diferentes - grasa y

muy peligroso bajo la joroba pueden estar implícitas y cifosis patológica, y la acumulación de grasa en la espalda superior, más típico para las mujeres mayores de 45 años y se llama la cruz o joroba.

viuda cruz formada como resultado de los cambios hormonales en el cuerpo de una mujer durante la menopausia, pero puede ocurrir a una edad más temprana debido a la enfermedad degenerativa de disco de las vértebras cervicales, trastornos hormonales crónicas, mala metabolismo en el cuerpo.

viuda marchita

Esto no es una patología de la columna vertebral, y sólo la capa de grasa, un defecto en el más cosmético. Aunque dichos buques joroba pueden superponerse, interrumpiendo el suministro de sangre al cerebro, provocando dolores de cabeza, mareos, aumento de la presión, entumecimiento en las manos.

defecto fácilmente corregido por una organización adecuada y el lugar de trabajo dormir, gimnasia y masaje especial.

Mucho peor es el caso de la causa más común de una joroba en la espalda - cifosis, cuyo nombre se traduce del griego como "jorobado", "doblar".

Si se trata de flexión fisiológica normal, la realización de absorción de choques función en la enfermedad - un defecto grave de la columna vertebral forma un síntoma de muchas enfermedades del sistema músculo-esquelético.

manifiesta arqueada hacia atrás convexa o una joroba en la espalda, en una forma pronunciada más comúnmente asociado con el vacío del pecho y el acortamiento del tronco. Formas

kifoznogo

curvatura cifosis patológica puede ser:

• innata;
• comprado. Por severidad

:

• leve( grado 1) - ángulo de curvatura de la columna no exceda de 40 grados;
• moderado( 2 ° grado) - ángulo de curvatura de 40-60 grados;
• pesada( 3º, 4-ésima potencia) - el ángulo de curvatura de más de 60-71 grados.

De acuerdo con el grado de resistencia a la deformación:

• fijo, no se puede corregir;Corrección móvil
• en la posición supina, korregiruemym a través de un tratamiento conservador o quirúrgico.

la deriva:

• progresiva, en función de la variación del ángulo de la progresión de la curva años puede ser lento o acelerado;
• no es progresivo. El

forma:

• angularmente con un ápice joroba de 1-2 vértebras espinosa;
• arqueada en forma de arco corto alargado. Congénita

deformación

congénita deformidad cifótica causadas por anomalías en la parte frontal de la columna vertebral - o medio-torácica vértebras en forma de cuña, coalescencia( konkrestsentsiey) cuerpos vertebrales debido a alteraciones en el crecimiento fetal intrauterina. Genotípica

cifosis es hereditaria, transmitida de generación en generación para un rasgo dominante.

Comprado comprados

deformación de la forma curva causada por alteraciones de la postura, lesiones, enfermedades del sistema músculo-esquelético, tejido óseo.

son las siguientes variedades cifosis adquiridos:

1. postural( osanochny) o funcional, que también se llama ronda de vuelta, se produce en los adolescentes y las personas menores de 30 años de edad, la mayoría de las niñas y las mujeres, como resultado de la escalinata constante con la debilidad de los músculos que soportan la posición del cuerpo.cifosis juvenil
2. enfermedad de Scheuermann en Mau se desarrolla durante el período de crecimiento activo del niño, con mayor frecuencia en la edad de la adolescencia en los niños. Caracterizada por una cifosis progresiva de la columna torácica con el sello de vértebras afectadas. Cuando la altura Calvet enfermedad de una o varias vértebras es mucho más pequeño que el otro, lo que resulta en la deformación de la columna vertebral de cuña. Con mucha frecuencia, esta enfermedad se diagnostica en niños de 7 a 15 años.
3. paralítico joroba desarrollo contra enfermedades que causan parálisis muscular - parálisis cerebral, poliomielitis, distrofia muscular.
4. raquítico se manifiesta en la infancia o en niños mayores que han tenido el raquitismo en la infancia temprana. Debido a la suavidad del hueso y la debilidad de los músculos, las vértebras cambian de forma y se mueven.
5. postraumático deformación se produce después de una lesión de la médula - compresión y fracturas conminutas, desplazamientos infructuosos estabilizar vértebras después de la cirugía.
6. cifosis degenerativa se desarrolla como resultado de enfermedades, lo que lleva a los cambios degenerativos de las estructuras anatómicas de la columna vertebral - osteocondrosis, espondiloartrosis, espondilosis.
7. senil joroba se desarrolla y progresa después de 60-70 años, predominantemente en las mujeres debido a los cambios degenerativos patológicos en los discos intervertebrales de las vértebras osteoporóticas, el cambio de posición, en degeneración y que brotan tejido conectivo.
8. tuberculosa Espondilitis causa el desarrollo de cifosis con deformación expresado como joroba puntiagudo. En las etapas posteriores
9. espondilitis anquilosante que data de principios del cuello al sacro forma un arco continuo.

Joroba "crece" no joroba inmediatamente

en su espalda aparece gradualmente y se manifiesta los siguientes síntomas:

1. leve - postura deterioro moderado, encorvado con un pequeño ángulo de inclinación, los músculos de fatiga de la parte posterior, un ligero dolor en la espalda, agravados por el esfuerzo físico.
2. grado medio - curva pronunciada, encorvada espalda, pecho hundido, que sobresale del vientre, omóplatos invertidas divorció.Después de una larga sesión, la parte posterior asume una forma de C, se mantiene convexa en posición supina. El mentón debido al desplazamiento de la posición del cuello sobresale fuertemente hacia adelante.
3. Severe - giro recibe en forma de S, como el desarrollo de compensación de ganancia lordosis lumbar, crecimiento reducido debido a la deformación del cuerpo se reduce el tono muscular en los brazos y las piernas, no es la intolerancia a la actividad física prolongada. No sólo se produce el cambio, pero expresó anomalías en los órganos internos debido a la disminución en el volumen del pecho y bajar el diafragma. Los niños con cifosis patológica severa van a la zaga de sus pares en el desarrollo físico.

forma y gravedad de las violaciónes confirmados por radiografía, MRI, CT.

¿Qué puedo hacer?

Deshacerse de la joroba ayudará a los médicos siguientes especialidades: ortopédicos, vertebrologists, quiroprácticos, neurólogos, traumatólogos, reumatólogos. La elección de los métodos de tratamiento depende de la causa, la forma y la gravedad de la patología.

cifosis asociada con enfermedades degenerativas o terapia sistémica debe ser dirigida al tratamiento de la patología subyacente.

tratamiento conservador métodos conservadores de tratamiento son eficaces en la cifosis móvil, y deben usarse en combinación:

1. ejercicio terapéutico - un procedimiento obligatorio que permite corregir la deformación, aumentar la movilidad de la columna vertebral, adecuadamente organizar todas las partes. Todos los ejercicios gimnásticos deben ser designados estrictamente individual, dependiendo de la forma de la enfermedad, con un enfoque en el desarrollo de la fuerza y ​​resistencia estática para asegurar las habilidades postura correcta. Fisioterapia
2. refuerza corsé muscular, distrofia muscular y elimina el dolor, elimina los bloques segmentos vertebrales. Métodos: terapia magnética, terapia de calor, la estimulación eléctrica de la parte posterior y los músculos abdominales, electroforesis, cuartos de baño ozocerita, tratamiento de parafina, hidroterapia, paquetes de barro, de ultrasonido.
3. La terapia manual puede cambiar el estado de las vértebras, discos vertebrales y los tejidos circundantes por la acción de las manos del médico sobre el problema de la columna vertebral con una carga estrictamente medido. El procedimiento se lleva a cabo cada 3 días.
4. Masaje columna vertebral tiene un efecto tónico sobre los músculos, aumentando su actividad y mejorar el trofismo de los tejidos, mejora el flujo de sangre y restaura la función nutricional. Suspender la destrucción de los huesos y los discos intervertebrales, fortalece los músculos de la espalda, previene la progresión de la enfermedad.
5. Ortesis - El uso igualada reclinable individual ortopédico, corsés.
6. natación terapéutica sólo debe hacerse bajo la supervisión de un instructor, que ayuda a corregir la deformidad, fortalecer músculos de la espalda, mejorar la función respiratoria. El programa de entrenamiento se crea individualmente de acuerdo con la patología específica.

¿Cómo eliminar la cruz, la joroba en su espalda durante unos minutos al día: Cirugía

como joroba nómina medida

extrema antes y después de

tratamiento quirúrgico Si el tratamiento conservador en pacientes con cifosis grave en violación de los órganos internos y la compresión de las raíces del resultado de la función no es así, es posible que necesiteintervención operativa.operaciones

permitir el correcto ángulo de flexión de la columna vertebral, para detener la progresión de la deformación, para eliminar la joroba, para eliminar la compresión de los troncos nerviosos y protegerlos de daños en el futuro.

La columna vertebral está fijada por estructuras de metales inertes. Después de la operación, se muestra el reposo en cama, seguido del uso del corsé.jorobas Prevención Educación y

cepa

para prevenir el desarrollo de cifosis patológica jorobada y la educación para adultos y niños, es necesario llevar a cabo las siguientes recomendaciones:

• observar la postura correcta, plantean durante las sesiones de entrenamiento;
• no se encorva al sentarse y caminar;
• más para moverse, más a menudo para estar al aire libre;
• pasa menos tiempo en la computadora y frente al televisor;
• garantizará que la altura de la silla y la mesa para actividades compatibles con el crecimiento de la persona, el lugar de trabajo estaba bien iluminada;
• duerme en colchones duros y almohadas bajas;
• realiza ejercicios físicos que fortalecen el esqueleto muscular;
• participar en deportes ir regularmente nadar, hacer ejercicios por la mañana;
• a tiempo para tratar enfermedades de la columna vertebral;
• a los primeros signos de rebaja para consultar a un médico;
• para comer completamente, equilibrado y correctamente.

¿Qué es preñado?

En formas progresivas graves de cifosis con la formación de una joroba que tiene múltiples complicaciones:

• raíces de compresión, creciendo por el estrechamiento del canal espinal, lo que resulta en paresia y parálisis de los miembros inferiores , violación de los órganos de la pelvis;
• se produce rápido envejecimiento de la columna que produce un fuerte dolor en la parte posterior, lo que impide el movimiento normal;
• afectada discos intervertebrales, osteocondrosis desarrolla ;
• carga mecánica excesiva durante la degeneración de los discos conducen a la formación de la hernia de disco , inflamación de las raíces nerviosas espinales;desplazamiento
• del centro de gravedad impone una carga excesiva en los pies, lo que lleva a los pies planos , a su vez, conduce a un incremento fijo de la carga sobre las articulaciones de la rodilla y de la cadera de la pierna, seguido de cambios artríticos en ellas;
• obstaculizado la movilidad del pecho al respirar, lo que conduce a la formación de insuficiencia respiratoria crónica, hipoxia, trastornos cardíacos ;Cambio de posición
• de corazón y vasos sanguíneos causar trastornos circulatorios , la omisión de la membrana aumenta la presión abdominal, lo que crea los requisitos previos para el desarrollo de enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal.