Pärast sööki, magu paisub. Põhjused kõhupuhitus, seedetrakti haiguse sümptomite ravi

Enamik inimesi maailmas on kunagi silmitsi sellise nähtuse nagu puhitus pärast söömist. seda nimetatakse "kõhupuhitus" meditsiinilise terminoloogia.

On ekslik arvata, et kõhupuhitus mõjutab ainult inimeste haiguste seedetrakti või patoloogilised probleemid seedesüsteemi.

Paistetama ilmneb seetõttu suurel hulgal gaase, mis moodustuvad seedetraktis mitmesugustel põhjustel.

Põhjused puhitus pärast söömist tervetel inimestel

Statistika järgi aeg-ajalt kõhupuhitus on mures 90% inimestest üle kogu planeedi.

Aga ainult 30% neist on haigus või patoloogia seedetrakti, mis on põhjus puhitus.

Selle peamisteks põhjusteks välimuse pingetunne kõhus puudumisel haiguste peetakse:

• Väärkasutamine toidu;
• Rohkelt toidud, mis põhjustavad või teravdada kõhupuhitus;
• Vastuvõtmist piimatooted kohalolekul malabsorbtsiooni laktoosi;
• raseduse;
• Elimineerides olekus kõrvetised leeliselise ained (sooda);
• Juuresolekul räbu kehas, parasiidid kahjulikke baktereid;
• Sagedased pinget ja stressi olukordades;
• Kuritarvitamine tubaka ja alkoholi tooteid.

Tooted, mis puchit kõhuga

Toitumine väidavad, et sageli kasutada erinevaid tooteid viib puhitus.

Loetelu toodetest, mis põhjustavad gaaside moodustumise soolestikus järgmised:

Tase gaaside moodustumise soolestikus	Liigne moodustumise gaasi pärast söömist	mõõdukas kõhupuhitus	kerge kõhupuhitus
tooted	Herned, oad; naeris; kapsas; sibul; Tooted soja.	Sisaldavad joogid fermentatsioonisaadusteks (kvass, õlu); Gaseeritud vedelikku; Puuviljad (õunad, pirnid, banaanid, melonid); seened; porgandid; Jahu tooteid.	munad; Piimatooted; riisi; kala; kartulid; Liha.

Piimatooted võivad põhjustada nii väike klastri gaase ja põhjustada raskeid puhitus pärast söömist. See sõltub seedimist laktoosi.

Kui seda ensüümi halvasti imendub organismi, kõige sagedamini see on päritud, siis tugev kõhupuhitus.

Väärkasutamine toidu

Nagu teada, parema toidu imendumist ja vähendada tõenäosust gaasi moodustumine on vaja kasutada toidu korralikult.

Mitmed ühised vigu kasutamist toidu sisaldab järgmisi tegureid:

• Söömine liiga kiiresti ilma põhjaliku närimine;
• õhu allaneelamine söögi ajal;
• Kuritarvitamine sooda ja konserve.

Hea teada! Häireid mao ja gaasi moodustumine seedekulgla on tingitud sellistest teguritest takistades lahutamist piisavas koguses maomahla.

See viib raskusi seedimisega ja slagging keha seedimata toidu jäänused.

kõhupuhitus vahetamisel toitumine

Muutuvad toitumisharjumused tavalisest meest - see on alati stressirohke kehaMis toob kaasa mitte ainult puhitus, kuid probleem tooli ja täiskõhutunde seest.

Samal ajal, ükskõik kuidas muuta võim - tervislikku toitu, või vastupidi - lisamine liigse rasva ja magus toit.

Pärast kasutamist tooteid, mis tekitavad allergiat (tsitruselised, kala, maasikas, peet) võib ka paisuda kõhugaKuna nad provotseerida kõhupuhitus soolestikus.

Reaktsioon toodet, allergeeni sageli avaldub väliselt. Muutuv naha lööve ja ekseemi tekkida. Lisaks saab reaktsiooni põhjustada kõhuvalu, röhitsemine, probleemid tooliga, düsbioosi.

Kõhupuhitus on reostus organism parasiitide

Juhul inimkeha nakatunud parasiitide peetakse esimesed märgid:

• Väsimus ja halb enesetunne;
• ärrituvus;
• halitoosi;
• Puhitus pärast sööki;
• iiveldus;
• Rikkumine normaalne seedeprotsessi
• Ebastabiilne tool;
• oksendamine;
• Kõhuvalu.

Põhjustab püsiva puhitus. Physiology või patoloogia

Kui toit on pidevalt paisub maos, eksperdid atribuut see tingimus patoloogiat. See tekib tulemusena vale toitumine või elustiili.

Peamised põhjused ebanormaalne seedeprobleemid on:

• Kuritarvitamise sõltuvused (suitsetamine ja joomine);
• Toitude söömist, mis põhjustavad puhitus või raske seedekulgla ja põhjustada puhitus pärast söömist;
• Vale toiduratsiooni (õhk neelamisraskused sagedased näksimise puudumine puljongimaterjali, kiire toit eelistus);
• Kroonilised haigused seedekulgla;
• Soole düsbioosi;
• Tension ja sagedased stressiolukorras.

Puhitus on haiguse sümptom

Kui haiguse esinemine on sageli kaasneb puhitus ja muud sümptomid.

Näiteks juuresolekul kõhulahtisus ja kõhupuhitust sümptomid on sümptom haigused nagu

• Põletik kahe sooles (käärsoole, väike) tingitud vastuvõtmist allergilised product;
• Organism nakkusega parasiidid, helmintide;
• dysbacteriosis;
• ärritunud soole sündroom;
• Tsirroos.

Valutunnet kõhus ja kõhuvaevustest on järgmised haigused:

• Kõhunäärmepõletik või selle süvenemist;
• Sooleobstruktsioon;
• Põletik sapijuhade;
• peritoniit;
• Crohni tõbi;
• Põletik limaskestade peen- ja jämesoole;
• Günekoloogia keskenduda.

Kui turse tekib samaaegselt kõhukinnisus, see näitab juuresolekul:

• Haigused seedetrakti (koliit, soolesulgus, peritoniit);
• Patoloogilise seisundi pärast kirurgiliste protseduuride seedeorganid.

Kõhupuhitus ja röhitsus on sageli sümptomid:

• Maopõletik vooder;
• soolesulgus;
• Haigused, mis on seotud nõrk soole lihaste ja kõhuga.

Oksendamine ja puhitus - on sümptomaatika järgmiste haiguste ja tingimused:

• peritoniit;
• Kompleks kuju tsirroosi;
• Haigus ja ägenemist krooniliste haiguste seedetrakti.

Haigused seedesüsteemi

Enamasti puhitus kogenud inimesed, kellel on probleeme toimimist seedesüsteemi.

gastriit

Kui haigus limaskestade seedetrakti häireid (gastriit) on täheldatud, põletik, raskustunne kõhus, probleemid tooliga.

Sageli patsiendid kaebavad kõhupuhitus. Eriti on aktiveeritud saamisel eri tooteid.

Et hõlbustada ja kõrvaldada puhitus Esiteks vajavad ravi haiguse. See on toit, mis välistab praetud, soolane ja terav kirjalikult.

Vastuvõtmine narkootikumide ravi on võimalik ainult pärast konsulteerimist ekspert. Üldjuhul selles asjas "Hilak forte", "omeprasooli", "Spazmalgon".

pankreatiit

Pankreatiit on kaasnenud ka turse, raskustunne ja valu kõhus.

Seda esineb vähenemise tõttu ensüümide tõttu kõhunäärmepõletik. Selle tulemusena toit seeditakse, portsjoni hakkab mädane ja gaase maos ja soolestikus.

Et kõrvaldada sümptom peaks järgiksid tervislik toitumine, võtab ravimeid, kelaatorid ( "Mezim", "Smekta", "Polysorbi", aktiivsüsi) ja võtke kellegi abi.

Ärritatud soole sündroom

Paisumine ärritunud soole sündroomi korral tekib limaskesta patoloogia.

Kusjuures toidu kui see siseneb soolestikus viib spasmid ja selle terminalidest. See koguneb ja hakkab eritavad gaasi.

Kui sündroomi iseloomustab ka valu ja raskustunne maos.

Et hõlbustada võõrutusnähud ja peaks olema:

• Jää konkreetse dieedi;
• Minimeeri stressisituatsioonis;
• Võtke tooteid, mis on kasulikud normaliseerida seedimist ja taastamise mikrofloora soolestikus.

Soole limaskestapõletikuni

Soole limaskestapõletikuni iseloomustab kõhuvalu, vabanemisega veri puutub kokku väljaheites, suurenenud kõhupuhitus.

Toit on kontaktis pinnaga põletikuliste soolehaiguste ei ole täielikult lõhustatud ja imendub.

Selle vältimiseks tühistada mitmeid tooteid (sh rasva, magus, konserveeritud) aktsepteerida ainult neid ravimeid, mis on arsti poolt (tavaliselt "Mezim", "Smecta", "Flemoksin" "Soljutab").

soolesulgus (kõhukinnisus)

soolesulguse - rikkumine toidu liikumist mööda maanteed. See on kombineeritud puhitus, kõhukinnisus, kõhuvalu. Võib lõpuks liituda oksendamine ja iiveldus.

Lung etappidel kõhukinnisus abi massaaži, pealepanemise kompressi kõhule, füüsiline aktiivsus, võimlemine.

Rasketel etapi takistus on vaja kasutada meditsiinilist abi ( "Dyuffalak" "Domperidon Actavis", "Reglan") või riikliku meedia (puljong ploomid, keedetud peet).

Kõhukinnisus on tingitud ebaõigest toitumisest, et vältida tuleb korraldada paastumise päeva ja süüa tervislikku toitu.

dysbacteriosis

Pärast sööki, magu pundub ja düsbioosi, mis on iseloomustatud ka:

• Rikkumine tooli;
• halitoosi;
• Kõhuvalu;
• Iiveldus või oksendamine;
• nõrkus;
• Vähenenud söögiisu.

Bakterid kinnikasvamist - patoloogiline seisund soole mikrofloora, milles toitu imendub halvasti ja kasutades kahjulikke baktereid käärimisprotsessi algust.

Põhjuseks see haigus on nõrgenenud immuunsus taustal pikaajalisel kasutamisel antibiootikumid, sage kasutamine alkoholi ja tubakatooteid, toitudega ja sooda.

Sest selle ravi on vaja muuta elustiili ja toitumist. Esiteks, sa pead loobuma halvad harjumused, rasva, konserve ja sooda, elada aktiivset elustiili.

Pärast konsulteerimist arstiga alustada uimastitest - probiootikumid, mis aitavad taastada normaalse soole mikrofloora ( "Linex", "Laktovit", "Hilak forte").

ensüümi puudulikkus

Ensüümi puudulikkus - haiguse sooletrakti, mida iseloomustab see, et puuduvad või on ebapiisavad valgukogus ensüüme, mis lagundavad toitu.

Seetõttu tooted on halvasti lõhustatud ja töödelda.

Sümptomatoloogiat sisaldab:

• Dramaatiline kaalulangus;
• puhitus;
• Oksendamine ja iiveldus;
• letargia;
• Väsimus on füüsilise pingutuse.

Juuresolekul need sümptomid kohe pöörduma arsti poole gastroenteroloog. Ta suudab õigesti diagnoosida haigus ja kirjutada ravimeid.

Sest haiguse ennetamiseks tuleks loobuda halvad harjumused, peamiselt järgima valku ja piirata oma tarbimist toitudega.

tsöliaakia

Põhjuseks on selle haiguse korral puudumisel lõhustavaid ensüüme ja assimileerida taimevalgus. Selline valk ärritada sooleseina, seega häiritud imendumist ja seedimist toitaineid.

See haigus on lisatud kõhupuhitus, mitte ainult, vaid ka kõhuvalu, iiveldus ja oksendamine, kängus kasvu ja kaalutõus, depressioon, zudami keha.

Peamine ravi - see on dieet, kus ei ole tooteid, mille valgusisaldus on taimse päritoluga (Pagaritooted, pasta). See dieet peaks järgnema 1-2 kuud.

günekoloogia

Sageli puhitus naistel on seotud adneksaali haiguse emakafibroidide, emakaväline rasedus. Lisaks paisutamise täheldatud valu alakõhus.

Sel juhul ravi hõlmab otsest ravi haiguse. Aga eemaldada sümptomeid kõhupuhitus, võite võtta Keetmine apteegitilli või köömned.

Retsept: 1 tl seemneid 1 tassi keeva veega valatakse. Võtke soojuse kujul pärast söömist.

Kuidas kiiresti vabaneda mõhk

puhitus ja ebamugavustunne toob kiire vabanemine appi harjutuste ja ravimeid.

"Smecta"

Juuresolekul gaaside moodustumise soolestikus peab erilist ravimid, mis neelavad ja väljastamiseks kahjulike ainete, gaaside.

Need ravimid sisaldavad "Smecta", mis tuleb võtta pärast söömist 10-15 g

absorbenttahm

Tuntud sorbendi on üks kõige tõhusamaid ravimeid kõhupuhitus.

Tema ajal 1 tablett 10 kg kehakaalu kohta. Pese tableti on vajalik piisava koguse veega.

"Mezim" ja "Espumizan"

Lisaks ravimitega, mis neelavad mürgiseid aineid Sa pead kasutama ravimeid, ja kahandavad raketikütuste heitgaaside keha. "Mezim" ja "Espumizan" viitab neile.

On vaja kasutada 1 tablett 2-3 korda päevas pärast sööki koos veega.

Võimlemine ja kõhu massaaži

Special võimlemine sisaldab mitmeid harjutusi, mis aitavad vabaneda mõhk loomulikult.

Need harjutused on järgmised: ettepoole kaldub, tõstes kaks jalad samal ajal alates "jalgratas", lamades, nn kasutamise.

See aitab toime tulla liigse kõhupuhitus õppusi paine alaselja samas lamades tema kõhus.

ka Eksperdid soovitavad panna kütte pad kõhu või kompress sooja mähkmed. Aitamine ja ise massaaži kõhule päripäeva.

Ravi pidev puhitus ja gaasi tootmine: ravim

Kui puhitus ja kõhupuhitus moodustumist seedetraktis tõhus vahend ravimid on: probiootikumid, kelaatorid ja narkootikumid ensüümidega.

ravimi "Mezim" jaguneb viimasesse kategooriasse.

Tähendab on üks populaarsemaid vahendeid mitte ainult tänu tõhususe, vaid ka hinnaskaalas.

Keskmine kulu "mezim" on vahemikus 100-200 rubla. Peamine komponent on ensüümi pankrease.

See aitab mitte ainult vabaneda gaas soolestikus, kuid ka töö korraldamine seedekulgla.

Narkootikumide, probiootikumid sisaldavad häid baktereid nagu laktobatsillide. See parandab töösse maos ja soolestikus, ja seal on ennetamine limaskesta kahjulike mikroorganismide.

Need ravimid sisaldavad "Hilak- forte", "Linex". Nende keskmine hind kategoorias on umbes 200 rubla.

Traditsioonilised retsepte ja ravimeetodeid kõhupuhitus

Kui kerge ja harvadel juhtudel puhitus pärast sööki, samuti ennetavat hooldust, mida saab kasutada folk õiguskaitsevahendeid.

Keetmine tilli

Kõige populaarsem on Keetmine tilli või köömne seemned. See nõuab liitrile keevale veele 1 spl. l. seemned.

Ligunema pool tundi ja võtta pool klaasi pärast sööki. Võite saada ja värske tilliga toidulisandis.

Infusiooni mint

Infusiooni piparmündi aitab kõrvaldada ebameeldivaid aistinguid kõhu.

See nõuaks värske piparmündilehed 1 h. l. ja klaasi keeva veega. Puljong tuleks võtta soojuse kujul 1 tass 2 korda päevas.

Tea valmistatud ingver

Traditsioonilised ravitsejad on soovitatav turse teha ingveri tee. See nõuab pruulima 2-3 piparmündilehed ja 1 tl kuivatati ingver. Joo enne sööki soojas kujul.

Huvitav fakt! Päevadoosi värske kartul mahl aitab toime tulla mitte ainult kõhupuhitus ja isegi gastriidi ja maohaavandi.

dieetravi

Dieet on oluline vahend ennetamise ja tõrje kõhupuhitus.

Dieet kõhupuhitus tähendab va toiduained nagu näiteks:

• Söömine kiirtoit alates kiirtoidu kett;
• liblikõielisi
• Kapsas ja kaalikas;
• Piim, koor;
• Rosinad ja värsked viinamarjad,
• Õunad, banaanid, pirnid;
• Pärmi küpsetised;
• Nõud alates oder, hernes terad;
• Sweet, gaseeritud tooted;
• Jook valmistada fermentatsiooni.

Toitumine menüü on lubatud kasutada selliseid tooteid:

• Kana, kalkun;
• kala;
• Peet, porgand, kõrvits;
• Munad, meierei-free putru;
• Roheline tee ja puhta veega.

Oluline on meeles pidada! Vabane gaaside moodustumise ja puhitus pärast söömist lihtsad reeglid aitavad süüa. Seal peab olema vaikus pingevabas õhkkonnas, põhjalikult närimine tahes toitu.

Reeglid ja juhised dieedi distention

Dieet soovitatav süüa aurutatud või küpsetatud. Samuti ei tohiks üheaegselt kasutada sisaldavate toitude valgud, süsivesikud estrid (va) ja fruktoos. See kombinatsioon tekitab fermentatsiooni ja isoleerimise tööstusgaasides.

Oluline on meeles pidada! Hoides oma dieeti, siis tuleb süüa sageli, kuid väikestes kogustes.

Näide menüü dieet on järgmine:

1. Hommiku-, riisi putru ilma piima, must tee või roheline suhkur.
2. Lõunasöök, pärast ligikaudu 2-3 tundi cheesecakes koosneb klaasi hapukoort ja värsket vett.
3. Lõunasöök peaks sisaldama köögiviljapuljongit või lihatoodete. Keedetud liha ja peet, porgand. Kompott või tilli vett.
4. Pärastlõuna suupiste koosneb tassi jogurtit, jogurt ja leiba.
5. Õhtusöök tatar putru, riisi ja auru kotletid. Kotletid võib olla nii köögivilja ja liha. Alates kapslites jook on parem vastu võtta või veega.

Elustiili muutused kui viis vabaneda pidev puhitus

Sageli muutuvad elustiili ja toidu saab kõrvaldada probleemi suurenenud gaasi igavesti.

Kõige efektiivsem meetod parandab soolte motoorikat ja taastada mikrofloora spetsialistid on järgmised:

• Toit tuleb väikeste portsjonitena aeglaselt;
• Peaks loobuma või minimeerida vastuvõtmise tooteid, mis käivitavad käärimisprotsessi;
• Peate sisestama režiimi päeva päevas harjutuste, võimlemis-. Kindlasti jalakäijate jalutuskäigu enne magamaminekut;
• Keeldumine halvad harjumused ja toitumise aasta perspektiivis toob kaasa kõht normaalseks.

Järgides neid reegleid, mao ja soolestiku töötab terve režiimis.

Olemas puhitus raseduse

Toitev laps, naine võib tekkida sama probleem nagu kõhupuhitus.

Peamised põhjused poyaleniya puhitus raseduse ajal:

• Tunnused asukoha siseorganeid nagu laps kasvab. Emakas hakkab mahu kasv ja surub mao, soolte. Selle tulemusena gaaside koguneda maos ja halvasti eritatud;
• Suurenemine veres hormoon, mis leevendab spasmid ja lihaste klippe. Sealhulgas soolestiku lihaseid. Toit kinni soolestikus ja moodustuvad gaasid;
• Vale toitumisest;
• Liigne tarbimine magus, praetud, sooda cooking, mis viib puhitus pärast sööki;
• Osa närvikulu ja stress;
• Vähenenud motoorset aktiivsust ja vähendada vastuvõtmisega vett;
• Seljas tihe, ebaproportsionaalse kulumist.

tilli vett võtma, et vabaneda sellest sümptom, aktiivsüsi, narkootikumide "Smekta". See aitab soe kompress magu ja kerge kasutada.

Puhitus on ebameeldiv nähtus, mis võib olla sümptom raskemast seisukorras kui lihtsalt suurenenud kõhupuhitus.

Et vabaneda kõhupuhitus peaks kindlaks põhjus ja ennetamiseks on vaja järgida dieedi ja tervislikud eluviisid.

Selle video õpid, miks pärast söömist paisub maos ja kuidas seda probleemi lahendada:

See video tutvustab teile meetodid vabaneda puhitus: