Nihestused pahkluu. Kui turse kaovad, kui ravida tervendav sümptomid

kehaosa nimetatakse Hüppeliiges taluma suurt koormust, mistõttu võib tekkida nihestused - puruneda või kiud, mis kulgevad piki sidekude.

liiki haigused

Nihestused pahkluu on klassifitseeritud.

Haigus on jagatud tüüpi:

• virna volditakse sissepoole (inversioon);
• virna volditakse (väljapööre);
• venitades ülemine osa pahkluu.

Stage ja hinne

On erineva haiguse.

nimelt:

1. I - kimp või rebend väikseim kiud. Jäsemete liigutused ei rikuta, kui isik ei kaebavad erksad sümptomid. Arst võib komplema ühine see ei põhjusta ebamugavust. Man kõnnib ilma probleemideta, põhineb mõjutatud jala. Valu kerge tõmmates iseloomu. Edasine turse võivad esineda. Kuna see töötlust, on soovitatav täielik puhata, õrn sõidurežiimi.

   

2. II - suur hulk purustatud kiud. Man kaebab negatiivsete sümptomitega. Praeguses etapis väljastab arstitõendi kestus 7 päeva. Man vaevalt süttib jäseme. Programmid, mida iseloomustab tugev valu ja suurenenud tundlikkus. Lisaks käesoleva turse ja hematoomi (sinakas nahk). Teraapiat on täielik ülejäänu 2-4 tundi.
   insta story viewer
3. III - täielik paus ühe või mitme sidemete. See aste on kõige ohtlikum. Inimesel on raskusi täita tavaline tegevus. Walking ei ole võimalik, kuna valu on raske. Ei välista võimalust teadvusekaotus tõttu ilming negatiivseid sümptomeid. Kui lisaks on luumurd pahkluu alajäseme paisub tugevalt ja on sinine olla ebaloomulikku asendisse. Kui te kahtlustate, et see aste, siis tuleb helistada kiirabi. Aga enne saabumist meditsiinitöötajatele, et tagada täielik liikumatus jäsemeid.

sümptomid

Peamine sümptom kahju - valu alajäsemete. Logi võivad ilmuda tähtsusetu. Näiteks kui 1 venitusastmest.

Täiendav sümptomid:

• turse;
• sinakas jäsemed;
• põletustunne ajal palpatsioon;
• nahapunetus;
• kui lülitate jalamil erinevates suundades, seal on valu;
• temperatuuri tõusu üle koha kahju;
• piiranguid liigu
• ebamugavustunne kõndimisel.

põhjused

Hüppeliigese võib toimuda mitmesugustel põhjustel.

nimelt:

• nõrk ja ebastabiilne hüppeliigest;
• langenud neuromuskulaarsel, mille tulemuseks on suu pidevalt podvorachivaetsja;
• juuresolekul trauma ajaloos haiguse;
• Liigse kehakaalu;
• suurenenud koormus - inimesed tegelevad spordiga või ta peab kõndima palju seoses töö käigus;
• pärilik haigus jala struktuuri;
• ebamugav kingad;
• artriit või põletiku hüppeliigese;
• langus suur kõrgus;
• kahjustada tõttu liiklusõnnetus;
• metaboolsete häirete protsessides;
• vanuse kategooria - vanem inimene, seda nõrgemaks oma sidemete;
• ebaproportsionaalse kasvu luud;
• sagedased hüpotermia alajäsemete.

diagnostika

Kui venitada pahkluu on vaja läbida põhjalik uurimine keha. Täpne diagnoos on tehtud alles pärast tulemusi.

Kõige sagedamini kasutatakse järgmisi meetodeid:

1. kontrolli spetsialist. Arst palpates kahjustatud piirkonda. Järgmine, kontrollida selle olemasolu turse, sinine nägu.
2. arst uuring. Spetsialist palub erinevaid küsimusi. Oluline on rääkida kõik negatiivsed sümptomid, mis on häirib isiku. Tänu lõigu rakendamist, tõenäosust täpset diagnoosi suureneb.
3. Lastes vereanalüüs. Uuringu kohaselt võib leida põletik organismis.
4. Stress test. Protseduuri aitab hinnata aste Liigeste. Tugeva turse, test viiakse läbi veel 1 kord - pärast 2-3 päeva. Diagnoos on, et arst takistab liikumist alajäseme.
5. Röntgenkiirte. Meetod seisneb eksponeerides keha röntgenkiirtega. Selle tulemusena andmete projitseeritud filmi või pilt plaat (kaasaegsete masinate). Korra tõttu on võimalik tuvastada murd, nihestus, luumurd. Arst määrab suunas röntgenkiirgust korral, et see on vajalik, et luua kahjustuste ulatust. Menetlus peaks toimuma juuresolekul turse, kui isik ei saa liikuda nagu tavaliselt. Lisanäidustusteks - valu alajäsemesse.

Sissepääsu juures kontoris peab patsient eemaldama kõik metallist esemed ja riided tuleb valida nii, et see ei olnud võimalik paigaldada metallist. Kõik see võib mõjutada tulemust, siis on ebatäpne.

Vaatamata sellele, et X-ray kiiritamine on lisatud, ei ole tervisele kahjulik. Vastunäidustused hulka raseduse inimesed alla 15-aastane, samuti rinnaga toitmist. Kui isik oli kiirgusdoos vähem kui 6 kuud. protseduur, röntgen ei saa teha.

Diagnostika kestus ei ületa 10 minutit. Et saada vajalikud andmed, röntgen teha 2 prognoosid - pool ja selg sirge.

6. Magnetresonantstomograafia (MR) pildistamine. Protseduur sobib professionaalseks, ohutu patsiendile. Tulemuseks on väga informatiivne pilte.

Suund kehtestada kord diagnoosi korral negatiivsed sümptomid - valu, tsüanoos, tursed. MRI on ohutu ja kahjutu menetlust, kuid see on vastunäidustusi - südamestimulaatori, kroonid, proteesid. Ja sa ei saa seda teha MRI vaimse ebastabiilsuse, raseduse, rinnaga toitmise ajal.

Kui protseduuri ei ole ette nähtud kehtestamine kontrastaine, erilist koolitust ei nõuta. Isik palutakse asuvad eriline diivan. Jäsemed on fikseeritud, et vältida liikumist. Diivanil surutakse masin. Kui inimene haigestus, on öelda seda MRT skanner annab tagasisidet.

Läbiviimisel kontrastaine võib manustada. See on vajalik, et suurendada kujutise teravust. Kui ainet kasutatakse, seda manustatakse mõnda aega enne protseduuri. See diagnoos on piirangud - viimase söögikorra peaks olema vähemalt 5 tundi enne MRI.

7. Ultrasonograafia (USA). Seade näitab täpselt kõike, mis juhtub liigese- ja menetlust ei ole tõsine vastunäidustusi. Erilist koolitust ei nõuta, siis tuleb minna kontorisse ja rahunema diivanil. Kahjustatud piirkonnas Geeli kanda andurile vabalt liikuda.

Menetluses mõistliku hinnaga, see on ohutu ja täpne. Ultraheli ei ole selline väga informatiivne MRI. Aga kõige sagedamini seda kasutatakse ultraheli diagnostika. Ja kui see on vajalik, siis MRI toimub. Täiendav pluss ultraheli - võimalus korduvaks kasutamiseks. Vastunäidustused protseduuri - juuresolekul suur haav.

Maksumus diagnoosi on erinev, see kõik sõltub linna, nimekirja menetlused organisatsiooni. Seetõttu on vajalik teada hinda konkreetses kliinikus.

Millal näha arsti

Sidemed hüppeliigese - on kehaosa, mis on pinge all, peaksid konsulteerima arstiga. Oma inimesed ei saa määrata haiguse ulatusest, raviplaani. Venitamine ravi on vastutus trauma. Kui ei ole piiranguid liikumist, valu ei ole raske, võite registreeruda eriarsti lähimas kuupäeva.

On aegu, kui sul on vaja helistada kiirabi:

• tugev valu;
• isikul on raskusi liikumisega, ei saa seista jalg;
• saagida tugevalt siniseks ja paistes;
• jäseme on ebaloomulikku asendisse;
• see on võimatu puudutada jäsemeid.

Regulaator on vaja selgitada võimalust saada ravimeid. Sageli ei ole soovitatav anda mingit ravimit enne tulevad meeskond. Vastasel korral haiguse pilt võib muutuda.

Veel ravitulemusest, ennistamine sõltub õige esmaabi. Kohe pärast kahju peaks järgima teatud algoritmi. Lisaks eeskirjade järgimise on vajalik, sõltumata kahju ulatus.

Algoritm on:

1. Vabastage jalale rõivastest.
2. Täiesti kõrvaldada jala liikuvuse, parema alla panema talle midagi pehmet (rätik, padi, mitmekihiline lapiga). Limb peaks olema südame tasandil.
3. Kinnitage kahjustatud piirkonda külma objekti. Kompressi peavad omama 20-30 min. Siis teha paus 20 minutit. ja korrake protseduuri.
4. Tihedalt sidemes jalad olid fikseeritud sidemega, kuid sõrmed ei pea olema valge, muidu häiritud ringlusse.
5. Põhjus trauma või kiirabi.

ennetamine

Kui isik ei veni, võid vähendada selle esinemise tõenäosust.

Et seda teha, siis peab vastama ennetava reeglid:

• jälgida kehakaalu;
• osta mugavad kingad;
• naiste vabaneda kingad kontsad;
• jälgida režiimi töö- ja puhkeaega;
• osta compression sokid või sukad;
• Vältida hüpotermia;
• läbima täieliku läbivaatuse keha - 1 kord aastas.

ravi

Nihestused pahkluu vajab ravi. Levinuim kompleksi teraapia, mis on erinevate meetodite kombineerimisel samaaegselt.

Kui venitada sidemete kasutatakse:

• ravimid;
• folk õiguskaitsevahendeid;
• muid meetodeid - õigest toitumisest ja füsioteraapia.

ravimitele

Ravimid aitavad vähendada esinemise negatiivsete sümptomitega seisundi leevendamiseks isiku. Tabel toob ravimitega, mida sageli välja hüppeliigese nihestused.

ravimite rühma	mõju	Loetelu ressursside
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID) koduseks kasutamiseks	Ravimid vähendavad valu, põletik, paistetus.	Nurofen, ibuprofeen, Deksalgin
Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite välispidiseks kasutamiseks	Ravimeid tuleb kohaldada kahjustatud piirkonda. Kasutamise kaudu saab vähendada valu, paistetus ja põletik.	Voltaren, Nise, Nurofen
Antikoagulante väljas kasutamiseks	Ettevalmistused normaliseerida vereringet. Selle tulemusena, siis saab hakkama turse, põletik, hematoom.	Lioton, hepariin

traditsioonilised meetodid

Traditsioonilised meetodid on liigikoosseisuga nii et tõenäosus kõrvaltoimeid on vähendatud. Aga retseptid tuleks kasutada koos teiste meetoditega (ravimid, võimlemine), siis on võimalik saavutada kõrge kasuteguriga.

Enim folk õiguskaitsevahendeid:

1. Tihendamine kapsas. Ettevalmistamisel retsept ei ole suur asi. Selleks võtta 1 - 2. lehed kapsas ja panna neid sidemega. Wrap kahjustatud piirkonda, jäta kompress öösel. Kui isik kasutab meetodit pärastlõunal asendamiseks lehel tuleb teha iga 2 tunni jooksul.
2. alkoholi kompress. Pärast saadud vigastuse ajal 1-2 päeva, võite kasutada seda retsepti. Valmistamiseks pead niisutada marli alkoholi ja kohaldatakse mõjutatud ala öösel. Retsepti, mida saab kasutada viina. Efektiivsuse tõstmiseks marli tuleks asetada kilekotti ja rätikuga. Hoia surub mitte rohkem kui 6-8 tundi.
3. Kompressi soola ja sibula. Retsept aitab vähendada põletikku, turset vähendavaid. Valmistamiseks tuleb võtta 1 spl soolad ja lihvima 1 sibul. Sega hästi ja kohaldatakse segu marli kohaldada kahjustatud piirkonda seisuks 2 - 3 tundi.
4. Pressida segu. Valmistamiseks tuleb võtta 2 tükki. keskmist kartulit, rest toodet riiv. Vajadus ka sibul 1 (eelnevalt oma karbonaad) mahl 1 - 3. leht kapsas, 1 tl suhkur. Kõik segatakse kuni sile. Kasutage seda mõjutatud ala ja kaas marliga. On parem teha kompress ööseks.
5. Vann savi. Valmistamiseks vaja võtta 1 spl toote- ja vee kogusest segule sarnanes hapukoort. Niisutada marlist savi, rakendatakse kahjustatud piirkonda 3 tundi. Muidugi - 5 päeva. Retsept aitab leevendada turse.
6. Ürdivann. Valmistada, mida saab kasutada kummel, piparmünt. Samuti sobivad järjest ja saialill. Teil on võimalik taotleda eraldi taime või kogu kogumise maitsetaimed kohe. Vaagnale on vaja valada 3 sl komponent (või igalt taimelt), suhkur ja 1 liitris kuumas vees. Oodake jahtuda, pane jalale kaussi 30 minutit.
7. Salvi Raunioyrtti. Vahendeid tuleks kasutada kuni täieliku paranemiseni. Valmistamises peab võtma 100 g purustatud juuri vermerohi ja 50 ml kuuma oliiviõli. Jätke 3 tundi segu filtriti. Lisaks pead 150 ml kastoorõli. Nii et salvi oli meeldiv maitse, võite lisada 1-3 tilka tahes eeterlikku õli. Salvi valatakse sobiva mahutid kasutusele jahutuskamber tahkuma. Täida toodet jalale, 2 korda päevas.
8. Salvi taruvaik. Valmistamiseks tuleks võtta 100 g vaseliiniga sulatada vesivannil. Grind 15 g taruvaik, lisage paaki. Küpseta 10 min., Oodake jahtuda. Vaigistada külmutatud, pange see külmikusektsioonis. Täida toodet kahjustatud piirkonda 3 korda päevas.

muud meetodid

Lisaks narkootikumide ja folk õiguskaitsevahendeid, kasutamine teiste meetoditega Tõmbekoordid. Üksikasjalikumat teavet võib leida tabelist.

meetodi nimi	kirjeldus
õige toitumine	Tuleb süüa 5-6 korda päevas intervalliga 2-3 h. See osa peaks olema 200-300 g Tuleks jätta praetud, suitsutatud, soolatud. Ja tuleb ka tarbimise vähendamiseks magus, tärkliserikkad toidud. Tuleb lisada toitumises rohkem puu- ja köögivilju. See on parem kokk aurutatud, keedetud või ahjus küpsetatud.
massaaž	Pärast ravi vähendab põletiku ja turse. Lisasummad elastsust sidemete. Massaaž toob hemorraagia. Kuid see meetod ei sobi ajal ägenemist krooniliste haiguste puhul lahtiste haavade. Ja massaaž on keelatud tugev turse ja tromboos. Protseduuri võib läbi viia ainult pärast 3-4 päeva pärast kahju. Muidu rohkem veritsust, on olukord hullem. Esmalt tuleb masseerida kuni 7 min., Seejärel järk-järgult kõrvale hiilimise aega. Maksimaalne seansi kestvus - 15 min. Täpsed massaaž circuit valib ekspert. Esimese ettevalmistav etapp. Korrake iga harjutuse peaks olema 4-6 korda. Ettevalmistus hõlmab järgmisi algoritm: 1. Paitab jäsemeid. Kasutamise olema lõdvestunud palm, see peaks olema lihtne libiseda jalale. Aga pöial ei toimu, siis on parem liikuda kõrvale. 2. Pigistada. Harjutus viiakse läbi pool oma käe, mis tuleb paigutada kogu vasika. Surve on ühtne, sõrmed peaks olema painutatud. 3. Tangid. Läbiviimiseks tuleks masseerida jäseme 4 sõrmed ja suur küljel jala. 4. Sõtkumine. Sõrmeotstega olema lihtne survet jalale. 5. Deep sõtkumist. Harjutus on hoolikat uurimist jäsemeid. Kui koolitus on läbi viidud, peaks minema kõige massaaž. Mõjupiirkond uuritud järgmiselt: pat koht ümber 4-5 korda; grind koht tangide tüüp - korrake 6 kuni 7 korda, antakse harjutuse läbi ülalt alla; pat istme 5-7 korda; hõõruda kahjustatud piirkonda abiga käeulatuses - 3-4 korda; teha kroonib insult - 5 või 6 korda. Kui inimene on mures tugevat valu, sa peaksid lõpetama ravi selle meetodiga.
füsioteraapia	See meetod ravi aitab vähendada põletikku ja paistetust. Lisaks ravi kiirendab imendumist verevalumid ja tervendav kahjustatud piirkonda. Kõige tähtsam reegel kohaldamisel füsioteraapia - alustada ei ole varem kui 3 päeva pärast kahju. moodustamise hematoom tekib esimese 3 päeva, nii et kõik sündmused, mis on suunatud parandada verevoolu, võib olukorda halvendada. Kui nihestused sageli ette füsioteraapia järgmistest meetoditest: 1. Krüoteraapia - mõju külma kehal. Protseduuri aitab vähendada valu. 2. Parafiin - protseduuri aitab vähendada põletikku. 3. Infrapuna (IR) optiline talad. 4. UHF - mõju organismile abil kõrgsagedusliku elektromagnetilise valdkonnas. See vähendab turse, tõhustatud paranemist. 5. Diadynamic - raviks elektrivoolu mille sagedus on 50-100 Hz. 6. Magnetvälja - mõju magnetvälja. Selle tulemusena paranenud verevarustus, kiireneb tervendav. 7. Amplipulse - mõju organismile kasutades muutuja voolusid võttes väikese võimsusega. Protseduuri aitab parandada elastsust lihaseid. 8. Ultraheliravi. See parandab kudede toitumist.
Ravivõimlemine (LFK)	Sa peaksid kasutama seda tüüpi ravi, vaid 2 - 3 päeva pärast kahju. Treeninguefekti ravi algab peale 2 - 3 nädalat algusest klassi. Vähendab turse, nahk muutub tavaline pinge. Pärast 1,5 - 2 kuud. valu laheneb, taastab funktsioon pahkluu. Täpne nimekiri harjutusi annab arst.
kips	Mõnikord arst otsustab kehtestada krohv kahjustatud jäseme. Aga see ravimeetod kasutatakse harva.
elastne side	Toode on müügil igas apteek. Aga enne kui osta sa peaksid lugema selle koostist. Mida rohkem puuvilla side, seda parem. Aga mõnikord tootjad ei näita täieliku koostise, siis peaks vaatate lõng tooteid. Kui neil on läige, sünteetilisest materjalist, siis on raske läbida õhus. Apteegist esitatud sidemed erinevates suurustes. Ideaalne pahkluu - 1,5-2 m. Sidemega kindlasti parem hommikul. Ärgates, pead veidi tõsta jalg ja vale selles asendis 15 minutit. Näitlejad toode olema kitsaskohaks lai. Oluline on kinni pidada järgmistest reeglid: ei kortsudega; kihtide vahele bandaaži ei tohiks luumeni; eemalda side, kui inimene puhkab; keelab tihe, see tekitada täiendavaid turse. segamine algoritm sidemega: 1. Esimene omakorda peaks olema veidi üle pahkluu. 2. Mähi sidemega ümber kanna. 3. Täida 1 - 2. kihid sideme stop. 4. Täida sidemega jalalt vigastuse ja siis tagasi (ristikujulise insult). 5. Lõpeta bandaging kohta sääre lahendas sidemega. Sidemega on lihtne tuul ja just startida. Kuid vaatamata positiivseid omadusi, sidemel puudused: võimalikke probleeme vereringega, siis sideme on korralikult kinni; kvaliteedi plaastri, siis peab olema oskusi; kui te ei hoolitseda side, võib kangas kahjustuda.
kirurgia	Isik võib soovitada operatsiooni. See toimub järgmistel juhtudel: Muud meetodid ei aita; ligament rebenemine; Avomurtuma. Meetod vastavalt valitud individuaalselt.

võimalikke tüsistusi

Nihestused pahkluu vajab õigeaegset ravi. Kui ravi ei ole võimalik, see suurendab tõenäosust komplikatsioone.

Hulgas tagajärjed on järgmised teemad:

• krooniline liigese ebastabiilsus, valu inimene pidevalt mures;
• tõsise hüppeliigese vigastus - näiteks luu hävimist;
• trauma jalalaba - haigust esineb osaline rebend kõõluse.

Sellised vigastused on nihestused pahkluu sidemete võivad ilmuda igal isikul. Seal on 3 kraadi liigeskahjustustega. Et teada saada, peab patsiendi uurimine, mis hõlmab erinevaid ravimeid (ultraheli, MRI, röntgen).

Selle ravi manustatakse ravimeid, folk õiguskaitsevahendeid ja muid meetodeid (füsioteraapia, liikumine ravi). Mida varem ravi alustatakse, seda väiksem on tõenäosus komplikatsioone.

Registreerimine artikkel: Vladimir Suur

Video hüppeliigese vigastus

Malõšev nihestus pahkluu: