Varia

Gastriit, sümptomid ja ravi täiskasvanutel kodus

click fraud protection
Gastriit - on levinud haigus, mis tähendab maolimaskestapõletik koe tõttu mõju mitmed tegurid päritolu, järk-järgult viib düstroofsete muudatused epiteeli.

Progressive morfoloogilised muutused ajas võib muutuda põhjus düsfunktsiooni keha, mis mõjutab patsiendi tervisliku seisundi ja kvaliteedi elu.

Sõltuvalt ulatusest kahjustused ja manustusajaga ärritajate eraldati ägedate ja krooniliste.

Mis see on?

Gastriit - on põletikulised või degeneratiivsete põletikuliste limaskesta muutuste) - pikk voolaval haigus, mida iseloomustab düstroofsete ja põletikuliste muutuste mao limaskesta, taastamine kulgeb rikkumise ka atroofia epiteelirakkudes ja asendamiseks normaalsete lümfisõlmede sideku.

Haiguse progresseerumist viib rikkumise põhifunktsioone kõhuga, eriti sekretoorse.

põhjused

Sümptoomatoloogiasse tekib siis, kui kahju mao limaskesta. Mõjutanud mitmed tegurid:

  • ebaregulaarne söömine, nälg ja liigsöömine, kiirustades süües;
  • halb närimist, sageli seotud ebatervisliku hammaste;
  • mittevastavate toodete kuritarvitamise praetud, vürtsikas, vürtsikas, jäme toidu;
  • insta story viewer
  • Ebapiisav tarbimist valk ja vitamiinide, muutes toodab vähem maomahla
  • regulaarne alkoholi tarbimine, suitsetamine;
  • pikaajalise kasutamise ravimid: antibiootikumid, aspiriin, hormonaalsed preparaadid;
  • tervisehäired seedesüsteemi, halvenenud motoorika, põhjustades sapi on maos ja põhjustab põletikku limaskesta;
  • gastriit sümptomid avalduvad korral tasakaalutus soole mikrofloora, viirused, bakterid, Streptococcus, Staphylococcus, salmonella.

Krooniline gastriit täiskasvanutel tekib siis halva kvaliteediga või mittetäieliku raviks akuutse vormi. Sooleinfektsioonide põletik mandlites või sapipõie, Helicobacter pylori infektsiooni Helicobacter pylori tuge krooniliseks. See arendab tingimustes tootmiseks kahjulikuks manustada iga päev tolmu aurutades hapete või leeliste kahjulikke keemilisi ühendeid. Constant limaskesta põletik mao seostatakse eelkõige allergiat.

Kompositsioon maomahla seedimist valgusisaldusega toiduained sisaldavad pepsiini. Kui tõrge, pepsiini mõjutab vooder, mis sisaldab valk põhjustab põletikku, sest kõht hakkab seedima ise.

Roll Helicobacter pylori infektsioon gastriit arengu

Aasta teisel poolel XX sajandi on selgunud varem tundmatu tegur, mis nüüd määrata üks esimesi kohti etioloogias krooniline gastriit. Helicobacter pylori - spiraal gramnegatiivsete bakter, mis nakatab eri piirkondade maos ja kaksteistsõrmiksooles.

Paljudel juhtudel mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid, mao- ja võimalusel mõnedel juhtudel lümfoomi mao ja maovähi etioloogia seostatakse Helicobacter pylori nakkuse eest. Edukad kogemused ise nakkuse on üks avastajad rolli Helicobacter pylori infektsioon arendada mao haiguste ja kaksteistsõrmiksoole - Barry Marshall ja vabatahtlike rühm oli veenvaid tõendeid selle teooria. 2005. Barry Marshall ja tema kolleegi Robin Warren nende avastus pälvis Nobeli meditsiinipreemia.

Kuid enamik (90%) Helicobacter pylori infektsioon kandjad ei näita haiguse sümptomeid. Mitte iga kroonilise gastriidi on põhimõtteliselt bakteriaalne põhjus.

klassifikatsioon

On olemas mitut tüüpi ägeda gastriidi:

Simple (katarraalne) gastriit See arendab tulemusena allaneelamine aegunud toitu saastunud patogeensete mikroobide (toit mürgistus), kui rotaviroze, allergia teatud toidu või tagajärjel kahjustada mao limaskesta teatud ravimid. Kui katarraalne gastriidi limaskest veidi hävinud (ainult pinnakihi) ja pärast lõpetamist ärritavad teguri kiiresti taastada.
erosiivse gastriit arendab allaneelamise järgselt teatud kontsentreeriti hapete või leeliste (söövitusi maolimaskesta-). Kui söövitav gastriit hävitatud mitte ainult pinnal, vaid ka sügavamates kihtides maolimamaskesta, nii et see haiguse vorm tekitab sageli peptiline haavand või armi moodustumist.
mao mädanik see on mädane põletik maos, mis võib areneda kokkupuutest tingitud mao seina võõrkeha (nt kalaluudes), millele järgnes infektsioon pogeensete selles valdkonnas infektsioon. Eripäraks seda tüüpi gastriit on kõrge palavik ja talumatu valu ülakõhus piirkonnas. Mao mädanik nõuab kohest kirurgilist sekkumist. Ilma arstiabi haiguse muutub peritoniit (põletik kompleksne kõhuorganite) ja lõpeb surmaga.
fibriinseks gastriit väga harv sepsise (veremürgitus).

Gastriit seal on nii palju sorte. Lühidalt igasugune võib leida allpool:

Madala happesusega Ebapiisava kontsentratsioon maohappe sekretsiooni mille tõttu tingimused nõrk sissetulevate toidufermentatsiooni. Selle tulemusena mao seina saab kahjustatud jäme tükki toidu ja keha ei saa õige kogus aineid.
Suurenenud happesus suurenenud kontsentratsioon maomahlas moodustades stabiilse, mõnikord liiderdaja kõrvetised. Atüüpilisi küllastumise vedela ensüümi stimuleerib moodustamine mitme haavandid limaskestade.
atroofiline järk-järgult viib hõrenemist maoepiteel degeneratsioon näärmete lihtsam vormid ja vähendada töö kvaliteeti neid. Ilma korrigeeriv ravi võib põhjustada vähki.
antraalsete arendada Helicobacter pylori infektsiooni kultuuri, mis viib muudatused sisemise fookuskaugus epiteeli. Tulemuseks on elus bakterite armistumine limaskestade moodustumist ja ebaedu maosekretsioon.

Teine liigitus gastriidi kasutatakse töötervishoid sealhulgas tüüpi leviku patogeneesis:

  1. Autoimmuunne gastriit (tüüp A);
  2. Eksogeensed gastriit (tüüp B), mille tekitab Helicobacter pylori;
  3. Mixed gastriit (tüüp A + B);
  4. Gastriit (tüüp C), provotseeritud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, keemilised ärritajale või sappi;
  5. Erivormid gastriit;
  6. Gastriit taustal vähendamine ja suurenenud soolhappe sekretsiooni;
  7. Muud vormid funktsionaalsed ja morfoloogilised ilmingud gastriit.

Nende eristamine eeldab keerukate meditsiiniliste laboratoorsete või instrumentaalmuusika diagnostikameetodite samm. Seega, kui kirjeldusest gastriit, on ligikaudu sama kliiniliste sümptomitega, kuid see on eristatav sügavust patogeneesimehhanismide paljude lugejate on mingit huvi.

Mõelgem põhilised nähud ja sümptomid gastriit, mida saab aluseks võtta inimeste ravi haiglas abi.

Sümptomid gastriidi täiskasvanutel

Iseloomulikud sümptomid gastriidi täiskasvanutel sõltuvad haiguse vormi. Äge gastriit iseloomustavad järgmised omadused:

  • iiveldus pidev või katkendlik, sageli see esineb kohe pärast sööki;
  • kõhuvalu: järsk paroksismaalse või püsiv valulik. Sageli see sõltub toidu: võimendab tühja kõhuga või pärast teatud aja pärast sööki;
  • korduv oksendamine, mao sisu, esimene hapu lõhna ja maitse, siis puhas lima, mõnikord rohekas või kollane ja mõru maitse (sapi);
  • kõrvetised - ebameeldiv põletav tunne rindkeres, tekib pärast sööki;
  • röhitsus hapu lõhna, pärast sööki või tühja kõhuga;
  • rikkumise tooli: kõhukinnisus või kõhulahtisus;
  • süljevool - reaktsioon seedehäired; Mõnikord suukuivus (pärast korduvat oksendamisepisoodi loksaanikombinatsioon)
  • poolt kogu keha: nõrkus, pearinglus, peavalu, higistamine, temperatuur tõusma, vererõhu langus, südame löögisageduse tõusu - tahhükardia.

Sümptomid krooniline gastriit

Täiskasvanutel kroonilise gastriidi pikka aega võib toimuda ilma märkimisväärse kliinilised nähud. Sümptomid tekivad sageli ägenemise ajal:

  • röhitsus;
  • kõrvetised;
  • valu;
  • metiorizm;
  • pettumust tooli;
  • isutuse.

Kliinilised ilmingud sõltuvad happemoodustaja funktsioone maos.

Kõrge ja madala happesusega

Kõige sagedasemad sümptomid gastriidi piiratud või null happesuse:

  • pidev halb maitse suus;
  • raskustunne maos pärast sööki;
  • Röyhtäyttää "mäda muna";
  • korin;
  • iiveldus hommikul;
  • probleeme korrektsuse roojamist;
  • hais suust.

Kõige sagedasemad sümptomid gastriit kõrge happesus, lisaks üldiste sümptomite (oksendamine, iiveldus):

  • pikaajalise valu solarpleksust, kaovad pärast sööki;
  • sagedase kõhulahtisuse;
  • kõrvetised pärast söömist happelised toidud;
  • sagedased tung karminatiivne suu - eruktatsioon.

halvenemise sümptomid

Retsidiividest kroonilise gastriidi iseloomustab mitmesuguseid sümptomeid, levinuimad järgmistest sümptomitest:

  1. Suurenenud süljeeritus, janu, nõrkus;
  2. Manifestatsioonid düspepsia (kõhukinnisus, kõhulahtisus);
  3. Peapööritus, südamepekslemine, peavalu;
  4. Iiveldus, oksendamine semidigested hommikul sööki koos iseloomuliku hapu maitse, mõnikord oksendamine sapi;
  5. Pidev või perioodilise valu solarpleksust, mis suurendab Vahetult pärast sööki või vice versa, pikaajalisel nälgimist
  6. Röhatised õhu põletamine rinnaku, kõrvetised, söömisjärgse metalli maitse suus.

Sümptomid ägeda Erosiivse (raske) moodustab gastriit oksendamine täiendatud vere hüübimist, mõnikord oksendamine tumeda värvi okse. Maoverejooksuni ajal roojamist avaldub väljaheite must. Mõnikord maoverejooksuni võib määrata ainult laboratoorseid meetodeid. Massiivne sisemine verejooks naha näib kahvatu ja limaskesti ja võib kergesti määrata värvi skleerale silmad, peapööritus, tinnitus.

komplikatsioonide

Gastriit täiskasvanutel (va mädanik gastriit) ei kuulu rühma ohtlike haiguste. Siiski, gastriit tekitab ohtlikke tüsistusi:

  1. Maoverejooksuni,
  2. Mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandid,
  3. Maovähk.

Gastriit mõju organismi tervikuna on seletatav häire seedimist. Patsiendid gastriit algab "karta toitu," kaalus mõned suur osa söödud toidust välja oksendamine pärast söömist või nad kannatavad kõrvetised. Taustal gastriit sageli arendada vitamiinipuudulikkus, aneemia.

diagnostika

Astmed diagnoos krooniline gastriit:

  1. Endoskoopia koos biopsiaga kohustuslik - kinnitamisel Helicobacter pylori, laadi ja lokaliseerimine muutused mao limaskesta, vähieelsed muutused limaskesta kõhuga. Biopsia võtta vähemalt viie fragmendid (2 - antrumilt, 2 - maost korpuse 1 - nurk maos).
  2. Kliiniline diagnostika - analüüsida patsiendi kaebusi, haiguslugu, patsiendi läbivaatust andmed väljendatud eeldatavad diagnoos ja ratsionaalne plaan instrumentaalmuusika uurimist.
  3. Laboridiagnostikat - vereanalüüs, verekeemiale kliinilised uriinianalüüsil, kliiniline analüüs fekaalid fekaalse peitevere, avastamis- nakkuse Helicobacter pylori.
  4. Hingamisteede Diagnostika - kinnitamisel Helicobacter pylori. Selle meetodi järgi said patsiendi normaalse isotoopkoosseis uurea ja mõõtes seejärel ammoniaagi kontsentratsiooni poolt gaasianalüsaatori.
  5. Intragastraalne pH-meetria - staatuse määramise sekretsiooni ja diagnoosimiseks funktsionaalsete häirete Happe seedetrakti haiguste vastu.
  6. Ultraheliuuringuga maksa, pankrease, sapipõie - selgitada seonduvad haigused seedekulgla.
  7. Manometry seedetrakti ülaosast kellega kindlaksmääratud olemasolu või puudumist tagasijooksu gastriit (normaalrõhul kaksteistsõrmiksooles 80-130 mm vett. Art., Patsientidel tagasijooksu gastriidi tõstetakse 200-240 mm vett. v.).
  8. Electrogastrogram - uuringu mootoriga evakueerimise funktsioonina seedetraktis kindlaksmääramiseks duodenogastral tagasijooksu.

Millega kliiniline diagnoos põhineb mõiste tüüpi krooniline gastriit, taseme hindamisel levimus morfoloogilised haiguse tunnused, esinemist ja raskust häired funktsiooni kõhuga.

Ravida kroonilist gastriiti

90% -l juhtudest kroonilise gastriidi täiskasvanutel on põhjustatud bakteri Helicobacter pylori. Seega esimene etapp viiakse haiguse patsiendi läbivaatust juuresolekul patogeeni organismis. Samuti ei ole vähem tähtis on analüüsi maomahla, mis aitavad teil valida parima ravi.

Põhietapid ravida kroonilist gastriiti täiskasvanutel on järgmised:

  1. Viiakse H. pylori ravi. On teostatud 10 päeva 3-komponendi skeem: vesinik pumba blokeerija, amoksitsilliin, klaritromütsiin. Kui te ei suuda saavutada mõju, siis üks ja pool kuud kestnud ravi korrata juba 4-komponent kava. Sel juhul vahenditega lisatakse eespool de-nol.
  2. Valige sobiv toit.
  3. Madalatel happesuse nõuavad ensüümi asendusravi. Selleks nimetab polyenzyme vahendite - enzistal, pidulik, mezim, abomin.
  4. Suurenenud happesus kasutatavate ravimite langetada. See vähendab valu ja kõrvetised, kiirendab paranemisprotsessi.
  5. Koos ravimid on lubatud kasutada traditsioonilise meditsiini.

Praegune lähenemisviise, et ravida kroonilist gastriiti vähendatud haigestumine ja vähendas oluliselt ägenemiste sagedust. Aga vaatamata sellele, Helicobacter nakkuse saab hõlpsasti korrata. Seega, need, kes tahavad unustada haigus pikka aega, tuleb hoolitseda, et kõrvaldada soodustavaid tegureid.

Ägeda gastriidi täiskasvanutel

Äge põhjustatud gastriit saanud kontsentreeritud kemikaalide kaasneb sageli kõriturse ja neerupuudulikkus, mis nõuavad kiiret meditsiinilist sekkumist. Seetõttu selliste seisundite raviks kodus on võimatu. Peamised ravivõtted läbi ägeda gastriidi sisaldama:

  1. Maoloputus. Selleks patsiendi pakutakse juua paar klaasi vett või looduslikku lahust ning seejärel klõpsates root keele, põhjustades oksendamist. Seda protseduuri korratakse niikaua vomitus sisaldab toidu osakesi.
  2. Full näljahäda esimesel päeval, võttes ainult nõrk tee, puljong puusad, kummel või piparmündi. Üks saab ka juua mineraalvett ilma gaasita.
  3. Nimetamine siis säästvad toitumine - limaskestade püreestatud suppide, omletti, sufleede madala rasvasisaldusega sorte liha või kala, marmelaad.
  4. Eemaldamine iiveldus ja oksendamine, on soovitatav Domperidon Actavis't või Reglan.
  5. Tagasivõtmine valud ja spasmid kõrvaldamine kasutades platifillina ja papaveriini.
  6. Raske mürgistuse ametisse antibiootikumravi.

Gastriit allergiline päritolu vaja kasutada toidu päevikut ja hoides elimineerimise toitumine.

Folk õiguskaitsevahendeid gastriit jne

See on väga oluline kaaluda, mida maohapellisust - suurenenud või vähenenud.

  1. Kui raskustes kõhukinnisus anatsidnyh kujul gastriit, peate võtma lahtisteid põhineb astelpaju koor, rabarber.
  2. Kui happesus suureneb, tüütu enne sööki iga päev kuni kolm korda juua 100 ml mahla kartul.
  3. Sügis gastriit sageli võib ägeneda sel juhul on vaja keeta värske maasika ja mustika kasutamine 100 ml enne sööki.
  4. Kui teil on probleeme söögiisu taustal haiguse ravimtaimede soovitada mõru - puljongid põhineb võilill, koirohi, raudrohi. Hea lisada rahustav maitsetaimed - Valerian, motherwort ja need, mis käivitab kõhuga - lagrits, saialill, teeleht.
  5. At madala happesusega soovitatakse pöörata tähelepanu selliste kogumise, see sisaldab võilill, magus lipp root, kummel, saialill, naistepuna, teeleht.
  6. Kui happesus on soovitatav selline kogumine on vaja lubja värvi, piparmünt, magus lipp, lagritsat, apteegitill, linaseemned teda.

Seega, gastriit tuleb ravida varakult, nii et see lõpuks ei degenereerunud haavand või vähk.

Dieet gastriit, mida saab ja ei saa süüa?

Võimsus gastriit sõltub kuju ja haiguse kulgu. Ägenemine kroonilise gastriidi ja on range dieedi remissiooniaeg kroonilise gastriidi dieet võib pikendada. Mistahes tüüpi gastriit välistas kategooriliselt alkohol, suitsetamine, praetud, rasvane, vürtsikas. Samuti ei saa nälga igal juhul.

Mida saab ja ei saa süüa sõltub gastriit, kui maohapellisust suureneb, on vaja vähendada ja Kui gastriit toimub limaskestal atroofia on vaja stimuleerida üleelanud näärmed.

Toitlustamine madala maohapellisust

Gastriit madala happesuse ja atroofiline gastriit toitumine oluline punkt on stimuleerida sekretsiooni maos. Toitlustamine tuleks läbi teatud aegadel (range päevase toiduratsiooni normaliseerib protsessi maomahla). Toit peaks põhjustada tunne söögiisu, võttes peaks toimuma rahulikus õhkkonnas, ilma kiirustamata. Oluline on põhjalikult närimine toidu ühelt poolt purustatud toitu ei vigastada mao limaskesta, teiselt Samas, kui me närida, toodetud suure hulga maomahla ja sülje, soodustab parimate mastering toitu.

Gastriit madala happesusega tuleks välistada:

  • soolane, vürtsikas toidud;
  • seened, töötlemata vintske liha;
  • alkoholi;
  • toidu õlis praetud, küpsetatud toite;
  • kapsas, viinamarjad ja viinamarjamahla.

Mida ma saan süüa gastriit madala happesusega:

  • kalafilee kalast madala rasvasisaldusega sorte;
  • liha: küülik, kana kui keedetud liha, madala rasvasisaldusega burgereid, lihapallid; puljongid, kõrva;
  • hapukoor, jogurt, kodujuust, piim, juust;
  • köögiviljapüree, riivitud köögiviljasalati kartulite, peet, porgand, sibul, spinat;
  • mineraalvee 20-30 minutit enne sööki.
  • puuviljamahlade (välja arvatud viinamarjad), puuviljajoogid, teed kibuvitsad, mustsõstra;

Söömine toimub vähemalt 5 korda päevas. Ravitoitesegude märgivad veel 2-3 kuud pärast ägenemist. Patsient peab olema vaikses keskkonnas, kus tingimused hea puhata ja magada. Soovitatav vitamiini-ja mineraalainete preparaate.

Toitlustamine kõrge maohapellisust

Järgides dieeti gastriit kõrge happesus on soovitatav jätta:

  1. Tooted, mis stimuleerivad maomahla tootmist: alkohol, karastusjoogid, vein, kohv, kapsas, rukkileib, oad, vorstid, suitsutatud kala
  2. Tooted, mis kahjustavad juba põletik mao limaskesta: seened, rasvane liha (lamba-, sea-, pardi-), redis, rukkileib.
  3. Toit väga kuum või külm: sooja toitu mao limaskesta kahjustusi, külm enam jaotamata maos ja põhjustab suurenenud soolhappe produktsiooni.
  4. Toidu õlis praetud; toitudega, värskeid pagaritooteid.
  5. Maksimumpiir maitseained: sool, pipar, küüslauk, sinep.

Mis võib olla seda tüüpi gastriit:

  1. Tailiha keedetud: kanaliha, golubyatina, küülik. Liha on soovitatav mitu korda läbi hakklihamasin või ettevaatlikult ja aeglaselt närida.
  2. Lean kala: tursk, merluus, lõhe;
  3. Köögiviljapüree, riivitud köögivilju: kartul, porgand, peet, noored herned;
  4. Puuviljapüreed, marmelaad, hautatud puuviljad: maasikad, vaarikad, õunad;
  5. Kashi, hästi tenderize vees (jämedast, kaer, riis)
  6. Piim, värske madala rasvasisaldusega kodujuust;
  7. Värskelt valmistatud kapsas mahla;
  8. Soovitatav kogus leeliselise mineraalvee (Borjomi): üks klaas tund enne sööki.
  9. On vaja pöörata erilist tähelepanu vastuvõtt valgusisaldusega toiduained - valgud olla karkassi moodustamise uusi rakke.

Kõik toit peaks olema minimaalne ja soolaga maitsestatud. Toidutarbimise viiakse läbi väikeste portsjonitena korrapäraselt (5-6 korda päevas).

Mida me joome?

Mõtle ühise joogid:

  1. Piim - imendub hästi ja vähendab mao happesust. Kuid ärge kasutage piima kui vahend - ainult täiendusena tahket toitu. Asi on selles, et piim, kui vedelik jõuab mitte kaua kõhus, lühidalt vähendada happesust, see on üha stimuleerib maomahla sekretsiooni.
  2. Nõrk tee - see on soovitav juua, kui tee jahtub ja soojeneb.
  3. Mahlad - on soovitav kõrvaldada happeline mahlad: oranž, greip, õun, viinamari. Eelistus on anda mahlad pulp: virsik, banaan, õun, pirn, tomat. Soovimatud jahutatud mahlajook paremini sooja või toatemperatuuril.
  4. Kissell - osaliselt neutraliseerib mao happesuse. Siiski ei tohiks tarbida nii meditsiinis, vaid osa einestamiseks.
  5. Mineraalvesi - peaks eelistama leeliselise vetes mneralnym "Essentuki № 17", "Essentuki №4" ja "Semigorsky", "Borjomi".

Kas on võimalik täielikult ravida gastriit?

Gastriit ravi on võimalik saavutada ainult siis, kui te järgite mõningaid lihtsaid reegleid:

  1. Fraktsioneeriva võimsus - väikeste portsjonitena vähemalt 4 korda päevas;
  2. dieediga;
  3. Suitsetamine arvatud;
  4. Õigeaegne ravimite manustamist;
  5. Välistamine stress, füüsiline või psihoemotsialnalnoy ülekoormus;
  6. Kõrvaldamine igat liiki alkoholi;
  7. Ratsionaalne režiimi töö- ja puhkeaega (une vähemalt 7 tundi päevas ja öösel).

Samuti kategooriliselt mistahes alkoholi gastriit (eriti ägeda teravnemisega kroonilise või kasutamine) on keelatud. Alkohol mõjutab mao lima, mis kaitseb limaskestarakkudest kahjustavat toimet maomahla. Alkoholi, meile veel keemilise kahju mao limaskesta.

  • Jaga
Xams 0,0,0..15
Varia

Xams 0,0,0..15

Minu ressurss [email protected] Seansi algus * * * *: *: * * [email protected] Liiklusanalüüs seda. html on lubatud ...

Azureus: Java BitTorrenti kliendi jälgija
Varia

Azureus: Java BitTorrenti kliendi jälgija

Minu ressurss "Kuid tundub, et tema tähelepanu suunamine tema poole on tundmatu Tere tulemast PHP-Nuke'i [email protected] mysql...

Azureus: Java BitTorrenti kliendi jälgija
Varia

Azureus: Java BitTorrenti kliendi jälgija

Minu ressurss "Kuid tundub, et tema tähelepanu suunamine tema poole on ebaselge Tere tulemast PHP-Nuke'i [email protected] mysql...