Kuidas taastada nina lõhnataju, maitsta kiiresti rahvapäraste ravimitega pärast külma, nohu, sinusiiti, haigust, peavigastust kodus

Lõhna kadumine ei ohusta inimeste elu ja ohvrid ei kiirusta arstilt abi otsima. Kuid maitset on võimatu täielikult kogeda, kui mingil põhjusel põhjused, miks nina ei lõhna. Seetõttu peate elukvaliteedi parandamiseks proovima kaotatud taju taastada.

Lõhnade ja maitsete tajumise mehhanism inimestel

Inimene tajub maitset ja lõhna erinevates kehaosades, kuid teave nende kohta siseneb ühte lõhna- ja maitsetundlikkuse keskusesse. See asub aju ajalises piirkonnas.

Maitse määramiseks antakse inimesele keel. Paljud papillid, mis asuvad kogu oreli pinnal, on varustatud maitsmispungadega.

Need on jagatud tüüpideks, millest igaüks eristab teatud maitseid ja asub:

• magus - keele ots;
• soolane - ees;
• hapu - külgpind;
• kibe - tagumine juurtetsoon.

Maitsepungade andmed sisenevad närvide (näo- ja glossofarüngeaalsete) abiga kesknärvisüsteemi.
Lõhna tajumine toimub õhu sissehingamise tõttu nina kaudu, mille ülemistes osades (haistmisvahe) asuvad spetsiaalsed haistmisretseptorid. Õhuvool koos lõhnamolekulidega mõjub retseptorite villidele. Selle tulemusena ilmub närviimpulss, mis edastatakse kraniaalnärvide haistmissibulatesse.

Edasi läheb signaal (impulss) keskaju. See on koht, kus lõhnu eristatakse ja jäetakse meelde. Pärast seda jõuab impulss keskusesse, kus maitse ja lõhna teave on omavahel põimunud.

Lõhnahäirete tüübid

Lõhnataju mängib inimeste elus olulist rolli, kuna see võimaldab:

• muuta emotsionaalset seisundit;
• saada teavet võimaliku ohu kohta (gaasileke, tulekahju, riknenud toit);
• naudi gastronoomilist mitmekesisust;
• tunda end ühiskonnas kindlalt.

Sageli on inimese lõhnataju häiritud. Sellised kõrvalekalded jagunevad kvantitatiivseteks ja kvalitatiivseteks lõhnataju muutusteks, mis võivad avalduda erineval määral.

Kvantitatiivsed rikkumised hõlmavad järgmist:

• ülitundlikkus lõhnade suhtes (hüperosmia);
• haistmismeele halvenemine (hüposmia);
• aroomide tajumise täielik puudumine (anosmia).

Kvalitatiivsed rikkumised jagunevad järgmiselt:

• cacosmia - ebameeldiva lõhna tunne ilma nähtava põhjuseta;
• düsosmia - lõhnade tajumine väärastunud kujul;
• parosmia - lõhna tunne, mille allikat praegu pole.

Lõhna kadumise vormid

Nina haistmismeelt ei ole alati võimalik taastada, kuna lõhnataju häireid võib esineda haistmisprotsessi erinevates osades.

Hingamisteede anosmia

Muutused haistmisvahes raskendavad lõhna molekulidega õhuvoolu sisenemist.

Neil on järgmine iseloom:

• nina vaheseina kumerus ülemises osas;
• limaskesta turse;
• polüüpide moodustumine;
• hüpertroofilised muutused turbiinides.

Funktsionaalne anosmia

See anosmia vorm on mööduv (ajutine) patoloogia, mis areneb järgmiste tagajärgede tõttu:

• grippi haigestumine
• tüsistused pärast ARVI -d;
• pikaajaline allergiline riniit;
• neurooside ja psühhooside esinemine.

Oluline anosmia

Lõhnade tajumisega seotud retseptorite ja närvide talitlushäired ilmnevad, kui:

• mürgiste ainete toime;
• viirusliku etioloogiaga nakkused;
• spetsiifilised haigused;
• nina -neelu termilised ja keemilised põletused;
• vigastused, millega kaasneb ninaõõne pikaajaline pigistamine.

Selle haigusvormi moodustumisega ei saa enamikul juhtudel lõhna kadu taastada.

Vanuse anosmia

Kui inimene jõuab vanaduseni, arenevad füsioloogilised protsessid, mis on seotud ninaneelu limaskesta ja näärmete epiteeli atroofiaga. Ninaõõnes ilmneb kuivus. See aitab kaasa haistmisretseptorite vähenemisele, tundlikkuse vähenemisele lõhnade suhtes. Sageli tekib täielik lõhna kadu, mida ei saa taastada.

Ühepoolne anosmia

Lõhnatunde kadumine nina ühel küljel on häirekell, mis annab märku haistmissibulate talitlushäiretest. Seda soodustab kasvaja areng aju eesmises koljuõõnes.

Selline neoplasm ei avaldu pikka aega ja patsient ei pruugi pikka aega aru saada, et üks pool ninast ei reageeri lõhnadele. Seetõttu on lõhnataju vähenemise korral vaja põhjuse väljaselgitamiseks konsulteerida arstiga.

Aju anosmia

Ajukahjustus põhjustab lõhnade moonutatud tajumist, aroomide tundlikkuse suurenemist ja haistmishallutsinatsioonide ilmnemist.

Seda hõlbustavad:

• traumaatiline ajukahjustus;
• erineva kvaliteediga neoplasmid;
• hormonaalse suhte muutus;
• vaimsed häired;
• narkootiliste ainete võtmine.

Maitse ja lõhna samaaegse kadumise põhjused

Juba on öeldud, et maitse ja lõhn on omavahel seotud. Lõhna kadumine toob kaasa tarbitava toidu maitsmisvahemiku kaotuse. Sellele eelnevad teatud põhjused.

Nohu ja nohu

Külma ilmaga suureneb järsult risk haigestuda hingamisteede haigustesse (ägedad hingamisteede infektsioonid, ARVI, gripp). Immuunsuse vähenemine põhjustab patogeensete mikroorganismide aktiivsust, mis on alati ninaneelu limaskestal.

Selle tulemusena mõjutatakse kudesid, areneb põletikuline protsess, millega kaasneb:

• turse välimus;
• limaskesta kuivamine;
• seroosse vedeliku väljutamine (efusioon);
• suurenenud lima.

Efusioon moodustub vesiikuliteks, mis asuvad põletikulise limaskesta pinna ülemise kihi all. Kui vesiikulite terviklikkust rikutakse, tekib valulik erosioon.

Haistmisretseptorid kaetakse limaga. Nad ei reageeri ärritustele ega edasta ajju. Ninaneelu turse takistab toidu lõhna retseptoritesse jõudmist, seega tundub toit külmetushaiguste ajal maitsetu. Kuigi tegelikult ei lakka inimene haiguse ajal põhimaitset tundmast.

Pärast ravi on lõhnade ja maitsete tajumine täielikult taastatud.

Sinusiit

Sageli põhjustab nohu koos ARVI -ga tüsistusi ülalõua ja eesmiste siinuste põletiku kujul. See haigus põhjustab ka lõhna ja maitse tajumist. Närvikiud läbivad siinusi, mis juhivad närviimpulsse retseptoritest ajju.

On võimalik taastada nina haistmismeel koos sinusiidiga, tingimusel et ravi alustatakse õigeaegselt ja täielik taastumine. Lõppude lõpuks on see haigus jooksva külma tagajärg.

Peavigastus

Kõige tavalisem halvenemise või lõhna puudumise ja sellega koos ka maitse põhjus on peavigastus.

See juhtub sellistel juhtudel:

• nina kahjustus - kui haistmisepiteelile moodustub armkude;
• mehaaniline takistus ninaõõnes - see häirib lõhna tungimist;
• lõhnafilamentide purunemine - kui esineb luuplaadi luumurd, mille kaudu need läbivad;
• lõhna- ja maitsetundlikkuse keskme kahjustus või hävitamine ajus.

Mõnikord ei põhjusta need kahjustused ajutegevust. Taju osaline taastamine on võimalik, kuid pärast pikka rehabilitatsiooniperioodi.

Muud põhjused

Lõhna ja maitse kadumine võib viidata siseorganite patoloogiate arengule.

Need sisaldavad:

• onkoloogilised kasvajad;
• ebaõnnestumine neerude töös;
• maksatsirroos;
• endokriinsüsteemi häired;
• hormonaalne ebastabiilsus.

Millise arsti juurde peaksin pöörduma?

Erinevate erialade arstid aitavad taastada nina lõhnataju, sõltuvalt põhjusest, mis mõjutas aroomide tajumist:

• ENT - uurimise käigus selgitab välja ninakanalite seisundi, kõhre terviklikkuse, nina vaheseina muutuse; määrab põletikuliste protsesside, polüpoosimoodustiste olemasolu;
• allergoloog - tegeleb allergilise nohuga, määrab vajadusel testid allergeenide suhtes; kohandab uimastiravi;
• neuroloog - määrab ajukahjustuse korral riistvarauuringud diagnoosi selgitamiseks ja ravitaktika koostamiseks.

Vajadusel konsulteerige kirurgiga.

Diagnostika

Lõhnataju rikkumise diagnoosimine võimaldab mitte ainult tuvastada "lõhna" kaotamise fakti, vaid ka selgelt välja selgitada patoloogia põhjus.

Uuring hõlmab järgmisi samme:

• olfaktomeetria - võimaldab teil määrata haistmisvõime vähenemise astet; patsiendile pakutakse nuusutada 4-6 erinevat lõhna järjest, mis on paigutatud aroomide raskusastme suurendamise järjekorda;
• rhinoskoopia - määrab ninaõõne seisundi;
• CT -skaneerimine - näitab põletikulisi piirkondi, polüüpide asukohta ninakanalites;
• MRI - tuvastab haistmissibula atroofeerunud piirkonnad, kinnitab või välistab neoplasmide esinemise ajus;
• elektroencefalograafia - uurib aju toimimist;
• nina vedeliku analüüs - paljastada bakteriaalse või viirusliku päritoluga patogeensete mikroorganismide olemasolu;
• vereanalüüs - määrab vitamiinide, mikroelementide puuduse;
• kasvaja markerite analüüs - määrab kasvaja olemuse.

Kui lõhnaprobleemid on tekkinud pärast külma, ei pruugi diagnostilisi meetmeid rakendada.

Kas on võimalik kiiresti taastada toidu täielik lõhn ja maitse?

Paljusid patsiente huvitab küsimus, kui kaua püsib seisund, mille puhul on võimatu täielikult nautida maitset ja lõhna.

Kõik sõltub:

• patoloogia põhjused;
• ravi taktika;
• patsiendi soovituste järgimine;
• keha võimeid.

Kerge külmaga, millega kaasneb nohu, ninakinnisus, lõhna kadu on lühiajaline. Pärast nina hingamise stabiliseerumist, tühjenemise lõpetamist on seisund normaliseeritud.

Lõhna ja maitse tajumine taastatakse parimate tulemustega järgmiste haiguste korral:

• riniit, mida komplitseerib bakteriaalne komponent;
• allergilise iseloomuga pikaajaline nohu;
• sinusiit (sinusiit);
• polüpoosimoodustised;
• erineva etioloogiaga kasvajad;
• neuroosid.

Peaasi on pöörduda arsti poole nii varakult kui võimalik ja järgida täielikult tema soovitusi.

Kuidas taastada nina lõhn ja maitse kodus?

Kodus on võimalik taastada nina lõhn ja maitse. Selleks on vaja õigesti koostada raviplaan, mis koosneb ravimitest ja lisaprotseduuridest.

Narkootikumid

Tabelis on loetletud mõned ravimid, mis on ette nähtud lõhna- ja maitsetundlikkust mõjutavate põhjuste raviks:

Narkootikumid	Põhjus	Tegevus
Naphtizin Nafasoliin Galazoliin Tizine	nohu; turse; ummikud.	vasokonstriktor; turse vähendamine; vaba hingamise taastamine.
Aqualor (pihusti) Bioparox (aerosool)	Paks lima ninakanalites	puhastamine; ettevalmistus tilkade kasutamiseks.
Antibiootikumid (penitsilliinid) (tsefalosporiinid), (makroliidid)	Bakteriaalne riniit	Antibakteriaalne
Oksoliinne salv Arbidol	Viiruse päritolu riniit	Viirusevastane ravi
Claritin Suprastin Zyrtec	Allergiline nohu	lima tootmise lõpetamine; turse vähendamine.
Kagocel Imudon	Keha nõrgendamine	Suurenenud kaitsevõime
Kortikosteroidravimid (Hüdrokortisoon, Prednisoloon, Deksametasoon)	Põletikuline protsess	põletikuliste ilmingute vähendamine; taastumise kiirendamine.

Arstide sõnul on paljudel juhtudel võimalik haistmisfunktsiooni taastada, kasutades vitamiine A, B12, aga ka Zn -i sisaldavaid preparaate.

Kontrastsed vannid

Kontrastsete vannide kasutamisel tugevdatakse keha üldiselt. Inimene on vähem vastuvõtlik külmetushaigustele, millega kaasnevad sümptomid. Lõhnaepiteeli retseptorid pole ummistunud limaga, mis tähendab, et lõhnade tajumine ei ole häiritud.

Sissehingamine

Sissehingamist kasutatakse külmetushaiguste raviks.

Suu ja nina kaudu sissehingatav soe aur avaldab järgmisi mõjusid:

• parandab limaskestade vereringet;
• niisutab epiteeli;
• eemaldab ärrituse;
• kõrvaldab turse;
• desinfitseerib põletikulisi piirkondi.

Protseduuri jaoks võtke vann mugavas temperatuuril kuuma veega ja lisage:

• ravimtaimed (kummel, piparmünt, pune);
• eukalüpti lehed;
• Kasepungad;
• eeterlikud õlid.

Neid komponente on soovitatav kasutada arsti loal.

Sissehingamise leevendamiseks peate järgima järgmisi reegleid:

• protseduur viiakse läbi 1,5-2 tundi pärast söömist;
• pärast manipuleerimist ärge sööge ega jooge pool tundi;
• auru sissehingamise aeg - 10-15 minutit.

Soojendama

Nina soojendamine mõjub sageli hästi. Selleks kasutage lauasoola, jõeliiva või nende komponentide segu.

Liiv tuleb esmalt pesta ja kuivatada:

• lahtine mass pannakse pannile, kuumutatakse 50 kraadini;
• valatakse ettevalmistatud kaltsukotti;
• kantakse ninale 15-20 minutiks;
• protseduuri korratakse iga päev, kokku 10 korda.

Pesemine

Ninaõõne loputamine võimaldab teil eemaldada lima ja koos sellega bakterid, mädane eritis, seente komponendid. Protseduuri jaoks kasutage farmatseutilisi pihusid, mis põhinevad meresoolal (Aquamaris, Aqualor, Marimer) või omatehtud lahustel (lahustage 2 tl 0,5 liitris soojas vees. l. laua- või meresool).

Enne protseduuri on vaja eemaldada limaskesta turse, rakendades vasokonstriktoriga tilka. Pesemine toimub 3 korda päevas.

Puuvillast tampooni

Taimeõlipõhiste vatitampoonide kasutamine aitab taastada normaalset seisundit ülekuivatatud limaskesta seisund, mis areneb vasokonstriktori pikaajalisel kasutamisel piisad.

Tampoonide immutamiseks kasutatakse selliseid õlisid nagu:

• oliiv;
• mais;
• päevalill;
• viinamarjad;
• astelpaju.

Vatt väikese žguti kujul asetatakse ninasõõrmesse pooleks tunniks kaks korda päevas.

Harjutused

Näoharjutused parandavad vereringet nina siseosades, mis vastutavad aroomide tajumise eest. See toob kaasa kaotatud funktsiooni järkjärgulise normaliseerimise.

Võimlemine koosneb järgmistest harjutustest:

• hingake aeglaselt sisse ja välja, hoides samal ajal suu kinni; tehke 10 harjutust;
• hingake teravalt sisse ja hingake 3 sammuga välja, jättes 10 sekundiks peatuse; täitke 5 lähenemist;
• vajutage sõrmega ninaotsa, samal ajal väljaulatuvalt alumist huult;
• vajutage kergelt ninasillale ja viige oma kulmud võimalikult lähedale; piisab, kui seda teha 10 korda.

Treeningu ajal on oluline hoida näolihased lõdvestunud.

Rahvapärased retseptid

Traditsiooniliste ravitsejate nõuanded on hea täiendus konservatiivsele ravile. Allpool olevad retseptid aitavad kiirendada teie taastumist, kuna nende eesmärk on vabastada haistmisretseptorid limasest ja taastada aroomitaju.

Taruvaik

Taruvaik, mis on looduslik antibiootikum, aitab taastada kadunud lõhnataju. Seda kasutatakse tampoonide ninasse panemisel.

Tuleb teha järgmised sammud:

1. jahvatage 1 tl. l. taruvaik;
2. lisage sellele 50 ml võid;
3. asetage sisu 2 tunniks veevanni;
4. leotage kompositsiooniga vatitampooni;
5. pange hommikul ja õhtul pool tundi ninasõõrmesse.

Mädarõika mahl

Mädarõigas on tervendav juur, mida on rahva retseptides juba ammu kasutatud. Mädarõika mahl meega segatuna on vahend nohu ja sinusiidi ravis.

Omab järgmisi omadusi:

• kõrvaldab patogeensed mikroorganismid;
• vähendab põletikku;
• vedeldab ja eemaldab lima.

Äädikas

Ninakinnisus häirib sageli aroomide tundmist. Kuumutatud äädika aurude sissehingamine aitab ninaõõnesid blokeerida. See vürts on võimeline pärssima patogeenseid baktereid, kõrvaldama põletikku. Protseduuri saab läbi viia mitu korda päevas. See võimaldab vähendada vasokonstriktorite tilkade kasutamist.

Salvei

Salvei infusioon aitab parandada haistmismeelt pikaajalise nohu tõttu.

See valmistatakse järgmiselt:

1. 1 spl. l. maitsetaimed valatakse 2 spl. keev vesi;
2. jäta 2 tunniks pruulima;
3. filtreerige vedelik;
4. võetakse suu kaudu ½ tassi kolm korda päevas.

Tilgad mentooli ja kamperõli

Omatehtud tilkadel on järgmised eelised:

• kasutatakse õrna õlikompositsiooni;
• ärge kuivatage ninaneelu;
• tõhusalt mõjutada limaskesta;
• aidata kaasa kiirele taastumisele.

Terapeutilise aine saamiseks segatakse mentooli- ja kamperõlid võrdsetes osades. Kandke kolm korda päevas, tilgutage lihtsalt 2 tilka igasse ninasõõrmesse.

Peedi ja mee tilgad

Peedimahl meega (3 tl. l. mahl + 1 tl l. mesi) annab hea tulemuse.

Lõppude lõpuks on peedimahlal järgmised omadused:

• vedeldab paksu lima;
• aitab ninakäike kiiresti vabastada;
• vähendab turset;
• eemaldab põletiku.

Tilgutage 2-3 tilka mitu korda päevas. Mesi ei sobi kõigile, kuna see võib põhjustada allergilist reaktsiooni. See retsept on tõhus viirusnakkuste korral.

Nina kanalite pesemine sooda-joodiga

Arstid soovitavad loputada, et eemaldada lima ninakanalitest. Manipulatsioonilahus valmistatakse järgmiselt: 1 tl lahustatakse klaasis soojas vees. l. sooda ja lisage 2 tilka joodi.

Saadud vedelikku loputatakse ninaga:

1. tõmmake süstlasse vedelikku;
2. kallutage oma pead ühele küljele;
3. valage lahus ülemisse ninasõõrmesse nii, et vesi voolab läbi alumise;
4. pöörake pea teisele poole;
5. sisestage ka järgmine vedelikuosa.

Soolavannid

Nina niisutamine soolalahusega aitab keha tugevdada.

Efekti suurendab meresool, mis:

• sisaldab laias valikus keemilisi elemente;
• omab bakteritsiidseid omadusi;
• suurendab keha kaitsevõimet.

Lisage 1 tl klaasi sooja veega. l. soola. Saadud vedelik imetakse ninasse, nii et see satub suhu. See tuleb välja sülitada.

Sidruni sissehingamine

Sissehingamiseks võite kasutada sidrunimahla kiirusega 10-12 tilka 1 spl. kuum vesi. Lahusele saate lisada 2 tilka lavendli eeterlikku õli. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad hingata üle auru vaheldumisi iga ninasõõrmega 3-5 minutit. iga päev. Peate tegema 10 protseduuri.

Basiilikuõli sissehingamine

Basiiliku eeterliku õli aurude sissehingamine aitab kõrvaldada pikaajalise nohu ja taastada aroomitunde. Protseduur aitab vähendada turset ja põletikku. Mõni tilk kantakse salvrätikule, pannakse selle kõrvale (öösel padja lähedale, lauale, öölauale, riiete taskusse).

Põlevad sibulakoored

Ägedate hingamisteede infektsioonide ebameeldivaks kaaslaseks on kõigepealt pidev "leke" ninast, seejärel - ninakanalite täitmine või turse. Kui hingate sisse hõõguvatest sibulakestadest tulevat suitsu, saate oma vaba hingamise taastada. Seda tuleks teha mitu korda (3-5) kogu päeva jooksul 7 minutit.

Millal saab lõhna kadumisest operatsiooni põhjus?

Sageli on lõhnataju taastamiseks vaja operatsiooni.

Rhinoskoopiaga uurides ilmnevad järgmised patoloogiad:

• nina vaheseina kõverus;
• turbiinide suurenemine;
• polüüpide moodustumine;
• adenoidide paljunemine.

Kirurgilised operatsioonid päästavad:

• septoplastika (vaheseina kumeruse kõrvaldamine);
• konkooplastika (nina alumiste turbanate vähendamine);
• polüpotomia (healoomuliste moodustiste eemaldamine);
• adenotoomia (enamiku adenoidide lõikamine ja eemaldamine).

Pärast taastusravi perioodi taastatakse lõhnamisvõime. Lõhn on üks viiest peamisest meelest, mille kadumine vaesestab elu. Seetõttu tuleb anosmia tekkimisel püüda taastada nina kaotatud võime.

Video lõhna taastamiseks

Kaotuse põhjused ja lõhnataju taastamine: