Tagasi küür. Fotod, harjutused, põhjused, kuidas vabaneda

Tagasi küür moodustub raske arengu tagajärjel luu- ja lihaskonna haigused - kyphosis. Patoloogiat iseloomustab rindkere lülisamba väljendunud kumerus koos rannaraami, siseorganite nihkumisega.

Selja seisundi diagnostika viiakse läbi patsiendi visuaalse uurimise ja röntgenuuringu abil. Kui pildistate inimest, kellel on küür, näete, et üks tema seljaosa eristub 40-45 ° punnis. Küfoosiga inimesed kannatavad selgroo tugeva valu all, mis tekib liikumise ajal ja puhkehetkedel.

Küünte väljanägemise põhjused tagaküljel

Küür seljal moodustub järk -järgult ühe või mitme teguri mõjul korraga

. Küfoos ilmneb inimese elu jooksul või sellel on kaasasündinud päritolu.

Seljaosa pildistamine röntgeniaparaadiga võimaldab tuvastada selgroolüli struktuuride deformatsioonimuutuste esimesi märke.

Kaasasündinud põhjused

Kaasasündinud päritolu küür on palju vähem levinud kui omandatud tüüpi patoloogia.

Noorema vanuserühma lastel on kyfoosi ilmnemine seotud järgmiste tegurite mõjuga:

• emakasisesed kõrvalekalded;
• geneetiline eelsoodumus selgroo ebanormaalseks moodustumiseks, kui sarnane haigus esineb ühel veresugulastest;
• sünnitraumad, mis on seotud rindkere lülisamba kahjustusega.

Kaasasündinud küfoosiga lastel on esialgu tugev selgrookõverus, mis areneb kiiresti lapse luustiku arenedes. Sellisel juhul raskendab patoloogia ravi patsiendi vanus, samuti suutmatus kasutada laias valikus ortopeedilisi tooteid.

Omandatud põhjused

Küür seljal (haiguse fotol on selgroo struktuuri deformatsioonimuutused) võib ilmneda vanematel lastel, noorukitel, täiskasvanud meestel ja naistel.

Allolev tabel kirjeldab kyfoosi peamisi omandatud põhjuseid:

Küünte moodustumise omandatud põhjused	Patoloogia tunnused
Osteoporoos	Osteoporoos on skeletihaigus, millega kaasneb luukoe metoodiline demineraliseerimine. Haiguse progresseerumisel väheneb selgroolülide tihedus, mis inimkeha kaalu all hakkavad deformatsioonimuutusi tegema. Osteoporoosi arengu peamised põhjused on organismi hormonaalsed häired, ebapiisav toitumine ja mineraalide imendumise puudumine. Kõige sagedamini mõjutab osteoporoosist põhjustatud küür üle 45 -aastaste inimeste selga.
Degeneratiivne artriit	Degeneratiivne artriit on tõsine seisund, mis põhjustab lülisamba ketaste ja luude hävitamist. Patoloogilise protsessi tagajärjel nihutatakse selgroolülid kogu lülisamba järkjärgulise kumerusega. See küürimise põhjus võib põhjustada tõsiseid tüsistusi ja patsiendi puudeid. Degeneratiivne artriit võib mõjutada igas vanuses lapsi ja täiskasvanuid.
Anküloseeriv spondüliit	See patoloogia esineb ka nime all anküloseeriv spondüliit. Seda haigust iseloomustab mitme põletikulise protsessi areng selgroolülide luudes ja sidekoes. Üla- ja alajäsemete liigesed on valusas seisundis. Selle omandatud küfoosi põhjustaja peamine oht on anküloseeriv spondüliit ei põhjusta mitte ainult küüru teket, vaid on võimeline võtma inimeselt sõltumatuse võimaluse liikumine.
Sidekoe luude vigastused	Lülisamba mehaanilised kahjustused võivad põhjustada selgroolülide, samuti selgroo sidekoe hävitamist. Sellisel juhul sõltub küüru suurus ja selgroo kõverusnurk vigastuse iseloomust ja raskusastmest.
Lülisamba nakkuslik kahjustus	Küünte moodustumise üks levinumaid põhjuseid on selgroo luukoe nakatumine tuberkuloosibatsilliga. Patogeensete mikroorganismide haigusi põhjustav aktiivsus viib luude ja sidemete hävitamiseni selgroolüli kuded, mis kaotavad võime hoida selgroogu anatoomiliselt õigesti positsiooni. Lülisamba kõverus koos küüru järkjärgulise kasvuga tekib tuberkuloosi progresseerumisel.
Kasvajad	Healoomulised ja onkoloogilised kasvajad selgroo struktuuris tekitavad selle selgroolülidele täiendavat survet, rikuvad luukoe struktuuri terviklikkust. Patoloogia liiga hilja diagnoosimine põhjustab selgroo deformatsioonimuutusi, millel on mahukas küür. Pahaloomulise kasvaja esinemisel on patsiendi elu ellujäämise prognoos ebasoodne.
Halvatus	Selja lihaste halvatus, mis vastutab selgroo liikuvuse eest, on samuti üks omandatud küürutuse põhjusi. Selle teguri mõju on tingitud düsfunktsionaalsetest häiretest ajukoore töös, varasemast insuldist, poliomüeliidi viiruse põhjustatud kesknärvisüsteemi ja perifeersete närvide kahjustustest.

Küfoosi arengu vältimiseks on vaja võtta õigeaegseid meetmeid, mille eesmärk on kõrvaldada ülaltoodud tegurite mõju.

Järgmistel inimestel on suurem risk küüride tekkeks:

• suure kasvuga noorukieas tüdrukud;
• poisid vanuses 10 kuni 15 aastat, kes on aktiivse puberteedi staadiumis;
• eakad inimesed, kes kannatavad osteoporoosi ja hormonaalse taseme muutuste all;
• lapsed ja täiskasvanud, kellel on geneetilised haigused, mis on seotud selgroo sidekoe ebanormaalse arenguga (näiteks Marfani sündroom).

Küür tagaküljel (fotol on selgroolülide deformatsiooni peamised tunnused) ei ilmu äkki. Lülisamba kõverusega seotud patoloogiline protsess võib kesta mitu aastat. Traumatoloogi, ortopeedi või kirurgi läbivaatus, radiograafia võimaldab teil seda patoloogiat avastada, samuti alustada õigeaegset ravi.

Arenguetapid ja märgid

Lülisamba deformatsioonimuutuste raskusaste on järgmine, mille tagajärjel tekib küür:

• 1 astet haigust iseloomustab füsioloogiline kyphosis koos selgroo kõverusega mitte rohkem kui 20 °;
• 2 kraadi patoloogiaga kaasnevad deformatsioonimuutused selgroos vahemikus 21 ° kuni 55 °;
• Haiguse 3 astet iseloomustab selgroo anatoomilise asukoha rikkumine selle kumerusega 56-90 °;
• Neljandat kyfoosi astet peetakse kõige tõsisemaks, kuna sel juhul on selgroolülid nihutatud 91 ° võrra või neil on veelgi suurem deformatsioon.

Lülisamba kõveruse raskusaste viiakse läbi, uurides ja palpeerides seljaosamillel on küüru moodustumise tunnused. Seejärel määratakse patsiendile rindkere lülisamba röntgen, mille tulemuste põhjal tehakse lõplik diagnoos.

Eristatakse järgmisi küüru järkjärgulise moodustumise märke:

• valu selgroo kumeruse piirkonnas, mis on pidevalt olemas või tekib pärast füüsilist pingutust;
• progresseeruv kumerus;
• keha ettepoole kallutamine;
• õlavöötme, puusaliigeste ebakorrektne asend;
• ühe alajäseme lühendamine;
• deformatsioonimuutused selgroos, millega kaasneb selle selgroolülide pidev nihkumine;
• selja ühe külje väljendunud kühm, küürus.

Küfoosi esialgne staadium areneb ilma valulike sümptomite ilmnemiseta.. Sellest hoolimata saab selja visuaalse uurimise käigus tuvastada patoloogilise protsessi esimesed tunnused. Korrigeeriva ravi puudumine viib ülaltoodud sümptomite süvenemiseni.

Võimalikud tagajärjed

Küür tagaküljel (rindkere lülisamba foto peegeldab selle patoloogilist seisundit) võib põhjustada komplikatsioone ja negatiivseid tagajärgi inimkehale.

Nagu näiteks:

• kopsude pigistamine, mis põhjustab pidevat või perioodilist õhupuuduse tunnet, õhupuudust pärast väikeste koormuste sooritamist;
• siseorganite nihkumine selgroo kõveruse suunas;
• kasvu aeglustumine või märkimisväärne vähenemine lastel, kes põevad kaasasündinud või omandatud kyphosis;
• patoloogilised muutused luustiku struktuuris;
• elukvaliteedi langus;
• psühholoogilise trauma tekkimine, nende enda alaväärsuskompleksid (eriti kui see patoloogia on tekkinud noorukieas);
• jõudluse täielik või osaline kaotus;
• häired südame töös, mille kudesid pigistavad rindkere luud deformatsioonimärkidega;
• ühe alajäseme lühendamine, mis on seotud keha väljendunud viltuga;
• alajäsemete halvatus, mis on tingitud asjaolust, et deformeerunud selgroolülid pigistavad välja luu- ja lihaskonna funktsionaalsuse eest vastutavad perifeersed närvid.

Küfoosi tagajärgede raskusaste sõltub sellest, kui tõsine on selgroo struktuuri deformatsioonimuutus. Selle haiguse kõige ohtlikum komplikatsioon on teatud kehaosa halvatus ja voodisse, ratastooli.

Selja küüru ravi ja ortopeediline korrigeerimine

Kogu kyphosis -ravi ajal tuleb järgida järgmisi reegleid:

• Jälgige kindlasti kõndimise ajal õiget kehahoiakut.
• Istuvas asendis ärge rulluge ühele küljele, kallutage selgroogu.
• Tehke igal hommikul terapeutilisi harjutusi.
• Magage jäigal voodil.
• Laiendage selgroogu horisontaalsel ribal.
• Tehke regulaarselt füsioteraapiat vastavalt arsti ettekirjutustele.
• Pakkuge kehale kvaliteetset, rikkalikult valke sisaldavat toitu, kaltsiumi, fosforit sisaldavaid toite.

Küfoositeraapia käigus on keelatud tõsta esemeid, mis kaaluvad üle 3 kg. Suurte raskuste liigutamine võib kiirendada selgroolülide nihutamise protsessi. Enne lülisamba kõveruse tagajärgede ravi alustamist peate läbima uuringud kasvaja neoplasmide olemasolu, mis võivad olla selle luu ja sidekoe struktuuris kangad.

Ortopeedilise korseti kandmine on üks tõhusamaid küfoosi korrigeeriva ravi meetodeid. Küünte edasise kasvu vältimiseks, selle suuruse vähendamiseks on ette nähtud luude fikseerimine.

Selle ravimeetodi põhimõte on see, et rindkere lülisambale pannakse spetsiaalne korsett. Selle ortopeedilise toote peamine eesmärk on taastada selgroo anatoomiliselt õige asend.

Korseti igapäevane kandmine võimaldab peatada selgroolülide deformatsiooni, siseorganite nihkumise ja küüru edasise kasvu.

Korrigeeriva korseti valib ortopeediline kirurg pärast patsiendi põhjalikku uurimist. Ortopeedilise toote jäikus määratakse individuaalselt, sõltuvalt patsiendi vanusest, selgroo kõverusastmest, samuti selle patoloogia põhjustanud põhjustest.

Korrigeerivat korsetti kantakse ööpäevaringselt või ainult teatud aja jooksul. Ortopeedilise ravi kestuse määrab arst. See ravimeetod on kõige tõhusam kühmude moodustumise tunnuste kõrvaldamiseks noorema vanuserühma lastel, noorukitel, kellel on progresseeruva lülisamba deformatsiooni sümptomid.

Füsioteraapia

Küfoositeraapia läbiviimine hõlmab igapäevaseid hommikusi harjutusi ja füsioteraapia harjutusi.

Igapäevane laadimine

Kohe pärast unest ärkamist peate hakkama tegema võimlemist, mis on suunatud luu -lihaskonna funktsioonide parandamine, deformatsiooninähtudega selgroolülide liikuvuse säilitamine muudatusi.

Igapäevane laadimisprotseduur on järgmine:

1. Peate panema jalad õlgade laiusesse.
2. Haarake vööst oma kätega.
3. Emakakaela lülisamba soojendamiseks tehke 20 pöörlevat pea liigutust.
4. Tehke 15 painutust ettepoole, külgedele ja tagasi.
5. Tehke õlaliigestega 25–30 sirgendusliigutust, püüdes hoida selg võimalikult sirgena.
6. Tehke 25 kordust vaagna pöörlemisel.
7. Tehke käte 20 lahjendust külgedele, pöörates samal ajal keha paremale ja vasakule küljele.

Sõltuvalt iga inimese individuaalsetest võimalustest ja raviarsti soovitustest on võimalik suurendada selle harjutuse ajal sooritatavate soojendusliigutuste arvu.

Harjutusravi kodus

Füsioteraapia harjutusi saab inimene teha iseseisvalt kodus olles.

Harjutus "Paat"

Harjutus "Paat" tuleb teha selgroo edasise deformatsiooni peatamiseks, samuti selle joondamise tagamiseks.

Seda tüüpi parandustund viiakse läbi järgmiselt:

1. Patsient lamab kõhuli.
2. Käed asetatakse piki pead ettepoole.
3. Jalad on kokku suletud.
4. Sissehingamisel teostab patsient seljalihaste kokkutõmbumist, tõstes samaaegselt ülemist ja alajäsemet, millega kaasneb selgroo läbipaine.
5. Väljahingamisel naaseb keha algasendisse.

1 harjutusravi seansi ajal on vaja seda harjutust teha 10-15 kordust 3-4 lähenemises.

Harjutus "Kask"

Selle füsioteraapia harjutuse läbiviimiseks peate järgima järgmist toimingute algoritmi:

1. Lamage selili.
2. Asetage oma käed mööda puusaliigesid.
3. Sissehingamisel, kasutades ülemiste jäsemete peopesasid, on vaja toetada vaagnat, tõstes samal ajal jalad üles.
4. Alajäsemete jalad tuleks kokku sulgeda ja põlved võimalikult kaugele sirutada.
5. 1-2 minuti pärast. on vaja keha algsesse asendisse tagasi viia.

Positiivse tulemuse saavutamiseks selgroo joondamisel on soovitatav teha 10-12 kordust. Seda harjutust tuleks teha tasasel ja tasasel pinnal.

Lülisamba venitamine horisontaalsel ribal

Seda tüüpi harjutusravi viiakse läbi järgmiselt:

1. On vaja fikseerida oma käed baarile.
2. Jalad peaksid olema üksteise lähedal ja mitte puudutama põrandat.
3. Pärast sügavat hingamist hakkab patsient tegema keha spiraalseid liigutusi.
4. 30–40 sekundi pärast tehakse väljahingamine ja puhatakse kõigi keha lihaste jaoks.

Soovitatav on teha 8-10 kordust selgroo venitamiseks, kasutades horisontaalset riba. Enne selle harjutuse tegemist peaksite oma selga, käsi ja õlavööd hästi venitama.

Kui operatsioon on näidustatud

Küür seljal (foto seljast võimaldab näha selgroolülide nihkumise märke) kõrvaldatakse mitte ainult füsioteraapia harjutuste meetodil, vaid ka kirurgilise operatsiooni abil.

See ravimeetod on radikaalne ja selle kasutamist peetakse sobivaks järgmistel juhtudel:

• patsiendil on diagnoositud selgroo väljendunud kõverus, mida ei saa teiste meetoditega kõrvaldada;
• esineb kyfoosi edasist progresseerumist, millega kaasneb siseorganite anatoomilise asukoha rikkumine;
• patsient kogeb iga päev piinavat valu, mida ei saa ravimitega peatada;
• on tekkinud alajäsemete või muude kehaosade halvatus;
• diagnoositud imiku kaasasündinud kyphosis.

Kuprioperatsiooni peetakse ohtlikuks ja raskeks operatsiooniks.. On märkimisväärne oht tüsistuste, põletiku, lülisamba luu ja sidekoe infektsiooni tekkeks. Seda tüüpi ravi näeb ette pika rehabilitatsioonikuuri.

Millist toimingut tehakse

Küfoosi ravi operatsiooni abil hõlmab selgroo joondamist metallkonstruktsioonidega.

Kirurg taastab deformatsioonimuutusi läbinud selgroolülide anatoomiliselt õige asendi. Seejärel kinnitatakse need kruvide, titaanplaatide ja spetsiaalsete sulgude abil. Operatsioon viiakse läbi üldanesteesias.

Sekkumise ettevalmistamine

Ettevalmistus enne operatsiooni viiakse läbi kirurgilise osakonna haiglas. Patsiendile tehakse venoosse vere, uriini analüüs. 6-8 tundi enne operatsiooni tehakse patsiendile puhastav klistiir, et välistada tahtmatu defekatsiooni tegur üldanesteesia mõjul.

Taastusravi

Taastusravi periood pärast kyphosis kirurgilist ravi kestab umbes 6 kuud. sõltuvalt kliinilise juhtumi tõsidusest.

Selle aja jooksul tuleb järgida järgmisi reegleid:

• ärge tõstke raskusi;
• kõrvaldada kõik riskitegurid, mis võivad põhjustada seljavigastusi;
• jalutage värskes õhus;
• magage madalal padjal;
• kasutage jäiga alusega ortopeedilist madratsit.

Pärast selgroo anatoomiliselt õige asendi täielikku taastamist ja luukoe paranemist tehakse metallkonstruktsioonide eemaldamiseks teine ​​operatsioon.

Küür seljal on märk selgroo patoloogilisest seisundist, mis on negatiivsete tegurite mõjul deformeerunud. Küfoosi areng mõjutab lapsi, täiskasvanud mehi ja naisi, samuti eakaid. Küünte tekkimisel on kaasasündinud ja omandatud põhjused.

Lülisamba tõsise kõveruse võivad vallandada emakasisesed kõrvalekalded, geneetiline eelsoodumus või sünnitrauma.

Küfoosi omandatud põhjused on seotud luustiku kaasuvate haigustega, lülisamba vigastustega, luukoe infektsiooniga. Rindkere lülisamba röntgenfotograafia võimaldab teil diagnoosida kühmude tekkimise esimesi märke ja seejärel moodustada efektiivne raviskeem.

Video kyfoosi kohta

Kyphosis - kuidas sirgendada selja küüru: