Nimmepiirkonna sümptomite osteokondroos

Lülisamba osteokondroos on üks lülisamba kõige tavalisemaid haigusi. See haigus kahjustab kõhre ja vahekorda, sest patsient tunneb seljavalu valulikkust. Tavaliselt puutuvad inimesed üle 30-aastasest haigusest sõltumata soost.

Tunnused degeneratiivsed ketas haigus nimme osteokondroos nimme

täheldatud sagedamini, sest see on see crouches kõige koormus käimise ajal, sörkimine või isegi istudes.

põhiülesanne nimme - rindkere seoses ristluu. Sääre sisaldab 5 selgroolüli, mis on eraldatud vahekolbiliste ketastega. Muide, nende ketaste tõttu on selg selgelt mobiilne ja paindlik. Igaüks neist on poolvedel tuum, mis on ümbritsetud tahke kiulise ringiga.

kava puhul osteokondroos täheldatud ebaõnnestumised säte lülivahekettast toitaineid. Plaatide elastsus väheneb, need vähenevad ja vähenevad. Selle tulemusena on kiuline ring, mis juba ei suuda koormust taluda, väljaheited ja praod. Lüli selgroolüli vahel väheneb, seeläbi segades närvijuure. Selle tulemusena - valu alaseljale või meditsiiniliselt lumboschialgia. Ja kui te ravi õigeaegselt ei alusta, võib see põhjustada kõige tõsisemate tagajärgede, sealhulgas isegi puude.

Sest mida näib osteokondroos nimme

On mitu põhjust, mis võivad töötada selle haiguse.

Neile kuuluvad:

• vananemisele
• liikuvuse puudumine, istuv töö;
  

  On teada, et vähene tervislik töö ei lisata, vaid vastupidi - süvendab oma

• metaboolset häiret;
  

  Ainevahetushäired ja osteokondroos

• südamehaigus, endokriinsüsteem või seedetrakt;
• raske füüsiline töö( sh intensiivne treenimine);
  

  Raske füüsiline töö - osteokondroosi põhjustaja

• seljavigastus( eriti alaselg);
• liigesehaigused - näiteks reumatoidartriit;
• korterpuksid;
  

  Flat-toed - foto

• kaasasündinud või omandatud lülisamba defektid.

Lisaks on olemas osteokondroosi arengut stimuleerivad riskitegurid, mille hulgas on:

• alarõhutõstmine;
• unetus, stressiolukorrad;
  

  ebaõnnestumine võib põhjustada tagasihaigust

• liigne kaal;
• geneetiline eelsoodumus;
• vale poos;
  

  Vale positsioon, mida tuleks niipea kui võimalik parandada

• tasakaalustamata toitumine;
• pikka aega jääb ebaloomulikesse positsioonidesse.

Pange tähele! Seda haigust põhjustavad peamiselt kelnerid, kontoritöölised, laadurid, sõidukijuhid, IT-tehnoloogiate töötajad ja ehitajad.

osteokondroos nimmepiirkonna sümptomid

Põhiomaduseks haiguse nagu eespool märgitud, on see valu alaseljas. Valu võib ilmneda vahetult või pärast füüsilist tegevust päevast. Allpool on toodud osteokondroosi peamised tunnused.

1. Seljaosas on valusid( sageli jalgadel).
2. Nahal on koorimine, see muutub kuivaks ja kaotab tundlikkuse.
3. Kui mees üritab tõsta kaalu, köha, aevastamine, või lihtsalt asendit muuta keha, valu vaid võimendab.
4. Keha praide on kahjustatud.
5. Pikaajaline olles samas asendis võib patsient ei liiguta ega sirutama, sest valu suureneb( vt punkt 3). Alates vähimatki liikumist.
   

   pikka viibimist ühes asendis tugevdab

6. valu spasmid arterite jalad, mõnikord impulsi kaob.
7. Lihased püsivalt pingutavad.
8. Inimene tunneb alajäsemete puhul "jube", väike nõrkus.
9. Naha puhastab ka pärast lühikest külmutamist.
   

   Seljakotid

10. Seljakad, reied ja tuharad( mõnel juhul jalad) kaotavad tundlikkuse.

Riskifaktorite tõttu võib haigus halveneda, mitte ainult alaselg, vaid ka jalgad hakkavad haiget tegema. Keha, mis püüab vähendada nimmepiirkonna koormust, põhjustab lihaseid tugevalt pingutama. Patsient otsib omakorda kõige mugavamat kujutist, milles sümptomid kaovad, ja püüab seda mitte muuta.

põhietapid haiguse arengut

nimme degeneratiivsed ketas haigus areneb aeglaselt. Eksperdid jagasid seda protsessi neljaks etapiks.

1. esimene etapp. Raske tuum hävib, mille tõttu inimene kannatab alaseljavalu, mis tavaliselt toimub äkiliste liikumiste või raskete koormustega.
   

   1. etapp - vahepealsete ketaste

2. tselluliidi kahjustus. Teine etapp. Kangad, mis on südamiku ümber, hakkavad muutuma. Samuti võivad tekkida eend, mõnikord küünte närvid. On tõsiseid valusid, mis, nagu juba märgitud, levivad jalgadele.
   

   2. etapp -

3. ketta kiulise ringi kahjustus. Kolmas etapp on .Kiuline keha puruneb, mille tagajärjel tekib kirstud. Selle tõttu kogeb inimene eriti teravaid püsivaid valusid.
   

   3. etapp - ketramine

4. neljas etapp. Lülisambatel moodustuvad luu kasvad, kõik liikumised on piiratud ja põhjustavad tugevat valu.
   

   4 etappi - degeneratiivsed lülisamba taastamise

Võimalikud tagajärjed

song - see ei ole ainus tagajärg haiguse. Nii võib seljaaju närvi pikaajalise põletiku korral tekkida radikuliit.

Teine võimalik tüsistus - on ishias, st põletiku istmikunärvi. ..Valus ja tuim, mitte ainult tagasi, vaid ka suu ja patsiendi liigutatakse, toetudes terve külje. Selle tulemusena - ainult süvendab selgrookõverused ning ajab lagunesmiskiiruse suureneb.

tagajärg haiguse arenemisel võib olla ka rikkumise stabiilsust selgroolülid, mistõttu nimme kui "slaidid" koos ristluu selg. Meestel see viib erektsioonihäirete naistel - rike emaka või derivaadid.

võib põhjustada ka häire verevoolu seljaajus. Lisaks lülisambakanalisse saab piirata, sest mida on sageli surve- müelopaatiast.

Kõige tõsisem tagajärg haigust peetakse sündroomist "hobuse saba", mis tekib siis, närvijuurte mõjutatakse, kuna selgroolüli №1.

cauda equina sündroomi lõppjärgus põhjustab halvatust alajäsemete ja tuharate parees.

Nagu

töödeldi osteokondroos produktiivne haiguse raviks on järsk muutus mitmed harjumused patsiendi pealegita peab töötama iga päev oma tervise nimel kogu tema ülejäänud eluaja jooksul. Kui patsient ei ole seda teinud, isegi pärast täielikku kõrvaldamist osteoartriidi sümptomite haigus võib varem või hiljem tagasi tulla ja on teostada uuesti ravi. Kuigi korduvate bouts haigus, isegi kui patsient järgib kõiki soovitusi seoses füüsilise aktiivsuse.

Märkus! Traditsioonilised ravimeetodid, mille eesmärk on peatada arengu ja järkjärgulist taastumist õigust anatoomilisest seisukohast on lülisamba asendit.

See haigus nõuab terviklikku lähenemist. See hõlmab erinevaid meetodeid venitamine, harjutuste, manuaalteraapia, massaaž, toitumine ja muud tehnikat / kord. Traditsioonilise ravi kestus ei ületa 2-3 kuud. Ja kui pärast seda ei parane või teise haiguse arenedes, on aeg mõelda operatsiooni.

Videod - Sport osteokondroos nimme

Mõnikord arstid kasutama operatsiooni alles pärast esinemist lülidevahelisse song. Sel juhul toimib iseenesest deformeerunud ketta eemaldamine. See operatsioon( või keeles meditsiin, discectomy) on kõige tõhusam seni haiguse raviks. Nüüd see on peamiselt kasutatud endoskoopiline ravi ja microsurgery.

Kodu

raviprotsessi Üldjuhul kelle nimmepiirkonna osteokondroos haiglas ravitud tõttu püsiv seljavalu.

ravi ise hakkab muuta pildi patsiendi elu. Et koormus jaguneks õigesti, siis peab kõigepealt valida ortopeediline voodi, hoiduma suurte koormuste, või kui patsient on hoitud mitteaktiivne eluviis, tugevdada neid, kuid säästlikult.

Me ei tohiks välistada võimalust, et haigus võib tekkida nii, et valu ilmub sümptom üsna hilja, st. E. Pärast lülisamba tekkida väljendunud muutused( spondülolisteesiga song jne)..

Väga tihti algab ravimite ravi pärast arsti esimesel visiidil. Ravimid, mida kasutatakse sellistel juhtudel, peatada põletikku( ibuprofeen, indometatsiin, diureetikumid) ja kõrvaldab valu( baralgin, Analgin).

Mis farmakoloogia rakendada ja folk õiguskaitsevahendeid - erinevate taimsete ekstraktide mõeldud sise- ja välistingimustes kasutamiseks, tõhusalt vähendada põletikku ja valu.

tähendab, kuid tasub meenutada, et meditsiin ja traditsioonilisi meetodeid ainult kärbitud ilminguid osteokondroos, kuid algpõhjus sel juhul ei kao - see on võimalik ainult kaotada keeruline rehabilitatsiooni muidu on mõju lühiajaline.

Haigust ravitakse ka spetsiaalsete harjutustega, mis tuleks läbi viia kogenud spetsialisti järelevalve all. Harjutuste komplekti valib arst ja esimesed õppetunnid tuleb läbi viia juhendaja järelevalve all.

Pange tähele! Kui patsient kannatab liigse kehakaalu tõttu, siis manustatakse ravi ajal erilist dieeti ja kehaline aktiivsus suureneb.

Muud haiguse ravimeetodid

Traditsiooniline meditsiin pakub erinevaid veojõu meetodeid. Tavaliselt tuleks sellised protseduurid läbi viia spetsialiseeritud asutustes, kasutades selleks sobivaid seadmeid. See osutus väga hea massaaž leevendamiseks lihaspinge mõjutatud osakond - kui sa kaotada spasm, raskusastmest valu on oluliselt vähenenud, isegi ilma meditsiini preparaadid. Kasuta

vastuoluline ravimeetod osteoartriidi kannab erilist säilitav korsetti. Fakt on, et tänu korsetti tagasi tegelikult hoitakse asendis, kuid lihased sel ajal sageli atroofia. Seetõttu on soovitatav kanda seda ainult krampide ajal, ainult kaks kuni kolm tundi päevas, et säilitada seljaosa õige asend.

korsetti tuleb valida vertebrology, t. Et. Mitte kõik kujundused võib tuua leevendust. Isegi ägenemiste korral määratakse villavööd, mis loomulikult soojendab ebatervislikku piirkonda.

Pange tähele! Kuumutuselementide kasutamine kütteseadmete abil on rangelt keelatud!

ennetavaid meetmeid, et säilitada terve nimme osakond peab järgima järgmisi reegleid.

1. Arvutiga istuv, selja tuleks hoida täpselt, keha asend peaks muutuma nii tihti kui võimalik.
   

   Kuidas istuda arvutiga

2. Mustandid ja hüpotermia tuleks vältida.
3. Ujumine on teretulnud.
4. Ei ole soovitatav kanda kõrgetel kontsadel kingi.
   

   Õige hoiak - degeneratiivsed ketas haiguste ennetamise

5. toolid majas peaks toetama selg.
6. Kõik gravitatsioonid tuleb vahetult jaotada mõlemale käele.
7. Soovitatav on kasutada ortopeedilist madratsit magamiseks.
8. Enne tõsise objekti tõstmist peate istuma, hoides seljat võimalikult tasaseks.
   

   ennetamine

osteokondroos Lisaks, et vältida haiguse arengule on vaja tervislikke eluviise, süüa, olla aktiivne füüsiline tegevus, vaid samal ajal, et vältida liigset stressi.

Video - Kuidas ravida osteokondroosi