Mis on kyphotic posture, põhjused ja korrigeerimine häire

Poose rikkumist nimetatakse muutuseks lihas-skeleti ja lihaste seadmetes. See seisund ei ole haigus ja seda saab parandada.

Seal on palju liike vale kehahoiak, mis võib jagada 2 põhikategooriasse: sagitaalse inetus( pool) ja ees( taga) kirjutada. Samuti on segatud häireid, kui deformatsiooni täheldatakse samaaegselt kahes lennukis.

Käesolevas artiklis käsitletakse poofihäirete kyphotic ja kyphoscolytic tüüpi eripära.

esimene samm kyphosis ja skolioos

jaoks kyphotic poos iseloomustab deformatsiooni selg, lokaliseeritud rindadele mõhk taga. Selle häire teise nimeks on "ümmargune selja sündroom".

Selle tulemusena selle häire on langus liikuvust ribide ja lihasvalu, mis asuvad nende vahel, ja seal on piirangud kopsufunktsiooni kopsudesse.

Kifoskliootiline positsioon viitab segatüüpi häiretele, kuna selles seisukorras on täheldatud nii sagitaalseid kui ka eesmisi tunnuseid. Sellisel juhul täheldatakse nii skolioosi( lülisamba painutamine) kui ka kyphosis( stoop).

kõige levinum rikkumise avaldub noorukieas ning esimese arendada skolioos, mis hiljem liitus sümptomid kyphosis.

Tegurite põhjustatud tegurite kompleks

Olukorra rikkumiste põhjusteks on palju tegureid. Need on jagatud kaasasündinud ja omandatud, sisemiseks ja väliseks.

Kaasasündinud tegurid peetakse loote arengut mitmesugusteks patoloogiateks, mille tõttu lülisammaste moodustumise protsesse rikutakse.

Omandatud põhjustel võib seostada järgmisi tegureid: vigastuste ja selgroolüli murdude

• tagajärjed;
• rahhettid;
• tuberkuloos;
• polüomüeliit;
• radikuliit;
• istuv eluviis ja "istuv töö."

Seadmete rikkumiste sisemised põhjused on:

• lülisamba nihked jalgade erineva pikkuse tõttu;
• kroonilised haigused, mis mõjutavad selgroolülide seisundit;
• nägemise ja kuulmisega seotud probleemid( sageli inimene võtab ebaloomulikke positsioone paremini kuulda või kuulda).

Põhjustab välise iseloomu sageli seotud ebatervislike elustiili kui häiritud uni ja puhkus, mees liigub vähe ja enamiku ajast pea kulutama laua taga või kooli laud.

Sellistel juhtudel on lihaskoormuse koormus palju väiksem kui ettenähtud. Selle tulemusena ei saa nõrgestatud lihased õiget seljaosa hoida.

Märkus - esimesed märgid ja sümptomid!

Kifootilise kehahoia peamised sümptomid on järgnevad ilmingud:

• pea ebaõige asetus, eesmise kaldenurga näitamine;
• hoidke õlad ette ja alla;
• häired hingamissüsteemis;
• kitseneb rindkere;
• on "pungatav" kõht;
• painutatud põlved;
• valu jalgadel ja "goosebumps" tundmine;Reproduktiivsüsteemi
• häired;
• sagedane urineerimine.

Kifoskliootilise kehaga on probleeme ka hingamisteede, sagedase õhupuuduse ja inkontinentsi korral. Lisaks iseloomuliku nendest sümptomitest:

• välimuse kumarassa;
• suurendas väsimust;
• vähendatud tundlikkus alajäsemete.

lõppjärgus häired on sageli kaasnevad mitmesugused probleemid südame-veresoonkonna süsteemi.

ülevaatus ja diagnoosimine Spetsialist võib diagnoosida ka häiret visuaalselt, kuna selle kõrvalekalde korral on rindkeres ilmne deformatsioon. Diagnoosi kinnitamiseks määratakse röntgendikiirus.

Neuroloogid ja ortopeedid osalevad sellise rikkumise avastamises kyphoscolytic poos. Eksami olemus on kontrollida reflekse ja lihaste tugevust kätes, kaelas ja seljas. Häirete ja deformatsiooninurga määramiseks kasutatakse röntgendikiirust

, kompuutertomograafiat( CT) ja magnetresonantstomograafiat( MRI).

Kõrvalekalduse korrigeerimine

Püsirõhud viitavad pöörduvatele protsessidele, see olukord on korrektsioonile üsna võimeline. Ravi eesmärk on tugevdada selja lihaseid, eemaldada valu sündroom ja taastada lülisamba normaalne asend.

Järgnevad meetodid on kasutatud kyphotic ja kyphoscolytic poos:

1. füsioteraapia .Poorset rikkudes on järgmised toimingud: fonoforees;galvaniseerimine;elektroforees;ultraviolettkiirguse ja infrapunakiirgust;lihaste postisomeetriline lõõgastus. Selline kokkupuude võib leevendada valu, parandada vereringet ja avaldada kasulikku mõju selgile.
2. Manuaalteraapia ja massaaž .Need meetodid on eriti tõhusad haiguse esialgses staadiumis, kui massaaži-terapeudi ja manuaalterapeuti pehmete tehnikate abil on võimalik kasutada selgroolülide taastamist. Arenenud seisundis on võimalik saavutada patsiendi seisundi leevendamine.
3. Ortopeediline korrigeerimine .Ravi eesmärk on korrigeerida deformatsiooni, kinnitades plaate selgroolüli, mis mõne aja pärast eemaldatakse. Korrigeerimise mõju on pikk, patsiendi seisund oluliselt paraneb.
4. Terapeutiline väljaõpe .Füüsilised harjutused aitavad parandada rikkumisi ja tugevdavad lihasüsteemi ning hoiatab ka võimalike tagajärgede eest. LFK on efektiivne, kui seda tehakse vastavalt järgmistele reeglitele: patsient peaks regulaarselt teostama harjutusi;suurenenud koormused viiakse läbi järk-järgult;harjutuste kompleks valitakse, võttes arvesse kõiki patsiendi seisundi tunnuseid;Harjutusravi elemendid on suunatud teatud lihasgruppide tugevdamisele. Füsioteraapiat saab kasutada ainult neil perioodidel, kui patsiendil pole ägedaid valusid, kõrge palavik ja normaalsed vererõhu näitajad.
5. kirurgiline ravi. Seda tüüpi ravi kasutatakse ainult äärmuslikel juhtudel, kui poose rikkumine ähvardab patsiendi tervist ja halvendab oluliselt tema elukvaliteeti. Operatsiooni näideteks on ka raske kaasasündinud seljaaju kõverus ja trauma.

Kuidas parandada posturei kifaatseid häireid kompleksse LFK abil:

Mis on oht?

Lülisamba kõveruse tagajärjel on rindkere struktuur tervikuna häiritud, mis toob kaasa mitmesuguseid raskusi põhjustavaid tagajärgi. Kõige sagedasemad seisundi rikkumisega seotud probleemid hõlmavad hingamisteede hävitamist

• ja kopsu puudulikkuse tekkimist;
• vähendas ribi liikumist;
• südame-veresoonkonna haiguste areng;
• seedetrakti deformatsioon ja seedetrakti erinevate haiguste areng;
• kahjustatud maksafunktsioon.

Kõige ohtlikum komplikatsioon on luu-lihaste süsteemi funktsioonide rikkumine. See tekib juhtudel, kui kahjustatud selgroolüli pigista kanalid, mis sisaldavad tserebrospinaalvedelikku. See võib põhjustada paralüüsi või paresi.
Sageli on kupli välimuse põhjustajaks täiskasvanute positsioonide rikkumised.

Ennetusmeetmed

Et hoida seisundi rikkumist, tuleb järgida järgmisi reegleid:

• väldib selgroo vigastusi;
• , kui töötate laua taga, et kontrollida poega, samuti valida laud ja toolid vastavalt kasvule;
• jälgib režiimi ja vahelduvat tööd puhkusega;
• külastage basseini;
• tegeleb regulaarselt võimlemisega.

Oluline on mõista, et selgroo ja seisundiprobleemide kõverus on palju lihtsam kui haiguse korrigeerimisega tegelemisel. Ennetavate meetmete järgimine aitab vältida selgroo deformeerumist ja säilitada hea kehahoia.