Kõige tavalisem seonduvaks probleemiks vigastuste põlve - anterior ristatisideme rebend( PKC).
Et mõista vigastusmehhanismina, samuti selle põhjused, siis tuleb mõista anatoomia põlve, mis on üks kõige keerulisemaid struktuure lihasluukonna.
artikli sisu
- Anatoomiline haridusprogramm
- põhjustel
- kahju mehhanism rebend
- sordid kahju
- kuidas avaldub sidemete rebend?
- Diagnostilised
- Esmaabi
- järelkontroll raviasutus
- Surgery
- rehalibilitatsioonimeetmeid
- tüsistused ja ennetamise haridusprogramm
Anatoomiline Põlve kolm luud: - sääreluu;Reieluu
- ;
- põlvekaas.
ja põlve toimida ühendada need kolm luud terved viis sidemete: põlvekedrasideme, sise-ja välispoliitika tagatise sideme rebestus, eesmine ja tagumine cruciate sidemete.
struktuuri ja anatoomiaga põlve
Bunch - on piisavalt tugev sidekude, mis annab põlve operatsiooni teatud vahemikus. Kui te kaugemale minna, vähemalt saate teha nihestused või sidemete rebend.
Eesmine ristatisideme( ACL) asub keset Põlveliigese ja ühendab kaks luud: reie- ja sääreluud. Põlveliugi toetamine ei lase sääreluu edasi liikuda.
Nagu tagumise ristatisideme, see on veidi taga ees, ja kui te vaatate ees, nad moodustavad risti( sellest ka nimi kimbu).Bundle
varustatud tohutu hulk närvikiudude retseptorid, kuid praktiliselt puudub veresooned.
Asukoht põlve sideme rebestus kahju
põhjust saagi murda põlve ristatisideme sportlased ohus ja see on ühendatud spordivigastuste. Lisaks põhjus vahe võib olla ka teisi tegureid: - löök põlve;
- liiklusõnnetus;
- järsud muutused põlve: kiire perspektiivis, pärast mida järgisid äkkpidurduse hüpped, kükitades, paindumine-pikendamine;Kõrguselt kukkumine
- ;
- komistamine;
- degeneratiivsed ja põletikulised protsessid vastavates sidudes;
- maandumine jalgadel sirged;
- terav pööre.
On ka riskifaktorid, mis suurendab tõenäosust, et see kahju:
- nõrk puusad;
- nõrk hamstring, neljakordne;
- füüsiliste harjutuste sooritamise vale taktika;
- naissoost;
- klassi sport, mis nõuavad äkkpidurdamisel pöördeid, liikumine: korvpall, jalgpall, suusatamine.
arengu mehhanismi
murda teada vigastusmehhanismina on oluline mitte ainult meditsiini, vaid ka sportlaste, et vältida põhjuste lõhe. 
teadmisi ja aidata kaugel sportlastele, et vältida vigastusi PKS:
- shin kõrvalekalle( valgus) ja selle samaaegse pöörlemisega välisküljele;
- rotatsiooni sääre välisküljel ja sees hip( kõige sagedamini esinenud jalgpall, korvpall, kus teil on vaja teha hüppeid);
- kokkupuutekahjustus: põlveliigese otsakokk;
- kahju suusatajatele, mida nimetatakse "fantoom jala": ajal sügisel ühe suusa maapinda, puudutades seda ainult tagumise osa, seega on rotatsiooni sääreluu suhtes reieluu;
- tabas põlve, reide või vasika piirkonnas.
Kahjukindlus
Põlveliigese eesmise ristuva sideme rebend on:
- Osaline .Sellises olukorras ei pruugita varre ebastabiilset asendit, kuna ellujäänud osa stabiliseerib liigese liikumist. Selles olukorras on valusad aistingud, kuni 50% kiududest on purunenud. Kasutatakse ka kompleksset ravi. Sportlaste puhul on operatsioon kohustuslik.
- Microdischarge iseloomustab väikseid kahjustusi, mille suhtes rakendatakse konservatiivseid meetodeid. Kirurgia ei ole vajalik. Puuduvad spetsiifilised komplikatsioonid.
- Päevane vaheaega näeb erakordselt kirurgia, mõeldakse sidemete vigastus ja kaotus tugijala funktsiooni.
laadimine. .. Kuidas kimbu purunemine ilmneb ennast?
Mõista, et isikul on eesmine põlveliigese rebend, kellel on selle sümptomid:
- on tugev valu põlve piirkonnas vigastuse ajal;
- korrapärased dislokatsioonid, millel on perioodiline iseloom;
- ödeem põlve piirkonnas;
- püsiv valu põlvel kõigil liikumistel;
- punetus vigastuste, verevalumite ja kriimustuste korral;
- temperatuur vigastuste piirkonnas;
- verejooks põlveliigese õõnesesse;
- iseloomulik heli( krahhi) vigastuse saamisel.
Traumatoloog saab kindlaks teha, kas isikul on PKC rebend või mitte, tuginedes traumade sümptomatoloogiale ja mehhanismile. Pärast traumeerumise koha tuimastamist hakkab ta uurima ja siis ta vastab: kas on vahe ja milline on tema tase.
diagnostika meetodid Pärast uurimise spetsialist on tõenäoliselt määratud ja muud spetsiaalsed diagnostika meetodid: 
- Artroskoopia .Väiksem kirurgiline sekkumine, mille tulemusena viiakse purunemispiirkonda sisse eriseade ühise seisundi uurimiseks. Seda meetodit saab kasutada ka paranduseks.
- Fluoroskoopiat - meetod, mis ei saa otseselt harida ja näidata ennast ja hunnik tema seisund, kuid ei välista muid võimalusi valu, nagu osteoartriit, murd põlvekedra jne
- MRI on kõige täpsem meetod mitte ainult eesmise ristuva sideme seisundi uurimiseks, vaid ka muudeks võimalikeks probleemideks. Kõige täpsemalt näitab isegi tühimiku koht.
- US näitab vedeliku olemasolu liigesõõnes, võib kuvada kahjustuse oleku ise.
Esmaabi Esmaabi kelmusekahtluse rebend eesmise ristatisideme on ühised igasugune ühine või kõõluste kahjustusi:
- vaja liikumatuks suu ja pani mäel;
- ei tohi mingil juhul lubada kahjustatud jalgade toetust: panna kannatanu;
- liigest tuleb kinnitada elastse sidemega;
- peaks olema 15-20 minutit külm, korratakse protseduuri tunnis;
- annab alati anesteetikumi( tablett, süst) ja pöördub koheselt arsti poole;
- koos hemartroosiga määrab arst välja ühest piirkonnast vereproove;Enamikul juhtudel võib põlveliigese liikuvuse kaotamiseks paigaldada kipslindetile
- .
järelkontroll raviasutus
peamine eesmärk raviks rebend eesmise ristatisideme on eemaldamine põletiku, kõrvaldada valu ja taastada funktsiooni, ja sidemete põlveliigese.
Ravi kasutatakse erinevaid meetodeid ja esimesed neist on konservatiivsed. See on esimene tervishoiuteenus, mis tuleb kannatanule kiiresti anda, rahu, anesteesia ja põlveliigese liikuvuse kaotamine.
Kui kõik need reeglid on täidetud, kuid veri on kogunenud liigesõõnde, määrab arst selle eemaldamiseks erimenetluse.
Kui trauma ei vaja kirurgilist sekkumist, määrab spetsialist spetsiaalse füüsilise väljaõppe.
täita neid harjutusi saab patsient suurendada lihaste jõudlus ja seega pumbata neid, mitte võimaldades arendada atroofia, et sageli juhtub pärast pikaajalist ravi sidemete ja hooletusse kehalise.
hulk harjutusi jõu lihaseid tagasi ja lisaks tugevdada liigeseid ise, et nad ei ole enam liikuda kõikides suundades.
Ravi lahutamatuks osaks on massaaž, põlve toetavate ortopeediliste abivahendite kasutamine, puhastamine sanatooriumides.
kirurgilist sekkumist Kui oleksite installinud sidemete vigastus, ilma operatsiooni ei saa teha, ja see on rekonstrueerimine anterior ristatisideme, mis viiakse läbi spetsiaalse pookoksad, mis matkivad inimese teatud kudedes( antud juhul kimbu).Kasutatud
kasutamine patellar kõõluse autograftiga, mis lõigati sääreosa põlvekedra koos ensüüme ja fikseeriti luu kanalile seega asendab täielikult kimbu pärast selle purunemise.
Muidu transplantaadi ära lõigatud Lamaannuttaa lihaseid reie, mis on ristseotud pärast poolteist ning nagu eelmisel juhul.
Plastic anterior ristatisideme siiriku
rehalibilitatsioonimeetmeid
Kui ravi ei ole rakendatud kahju kirurgia, et taastusravi jätan umbes 6-8 nädalat, ja see saab olema kehtestamist külma vigastatud koht, massaaž, füsioteraapia, elukutse, füsioteraapia tugevdada lihaseid, liigesed ja sidemed, et vältida nende atroofiat.
puhul juuresolekul operatiivne sekkumine taastusravi ajal kasvab kuni 6 kuud:
- Nii esimesel kuul peamine ülesanne - eemaldada turse, valu, võimaldavad passiivse liikumise ühine. Programm on maksimaalne - ilma kargudeta kõndima.
- teine etapp - kuni 10 nädalat: parandada eelmise etapi toimivust ja saavutada erikontrolli läbimine.
- kolmanda etapi - saavutada lihaste vastupidavust ja tugevust abiga harjutusi( pöörama erilist tähelepanu squats, lunges).
- neljas etapp on maksimaalne liikumiste hulk, samuti töökindlus.
- viies etapp on saavutatud tulemuste konsolideerimine. Tüsistused ja ennetamise
suur tüsistuste pärast kahju ja vale ravi võib olla: 
- liikumise piiramine valikut;
- pärast operatsiooni ja taastusravi mittevastavuse võib viia eraldamist pookida ja selle migratsiooni luu kanalid;
- patellofemoral artroos.
Keskmiselt pärast ravi vigastatud inimesed olid läbinud 90% juhtudest jätkuvalt tegelenud spordiga vaheaja taastusravi umbes kuus kuud.
Seoses ennetamise ACL rebend - on range eeskirjade järgimise kohta koolitust, vältida tõmblused, äkkseisakute ja töötab pärast põlvevigastuse, reisi, sääri.
laadige alla. ..
struktuuri ja anatoomiaga põlve
Asukoht põlve sideme rebestus kahju
- löök põlve;
- liiklusõnnetus;
- järsud muutused põlve: kiire perspektiivis, pärast mida järgisid äkkpidurduse hüpped, kükitades, paindumine-pikendamine;Kõrguselt kukkumine
- ;
- komistamine;
- degeneratiivsed ja põletikulised protsessid vastavates sidudes;
- maandumine jalgadel sirged;
- terav pööre.
On ka riskifaktorid, mis suurendab tõenäosust, et see kahju:
- nõrk puusad;
- nõrk hamstring, neljakordne;
- füüsiliste harjutuste sooritamise vale taktika;
- naissoost;
- klassi sport, mis nõuavad äkkpidurdamisel pöördeid, liikumine: korvpall, jalgpall, suusatamine.
arengu mehhanismi
murda teada vigastusmehhanismina on oluline mitte ainult meditsiini, vaid ka sportlaste, et vältida põhjuste lõhe.
teadmisi ja aidata kaugel sportlastele, et vältida vigastusi PKS:
- shin kõrvalekalle( valgus) ja selle samaaegse pöörlemisega välisküljele;
- rotatsiooni sääre välisküljel ja sees hip( kõige sagedamini esinenud jalgpall, korvpall, kus teil on vaja teha hüppeid);
- kokkupuutekahjustus: põlveliigese otsakokk;
- kahju suusatajatele, mida nimetatakse "fantoom jala": ajal sügisel ühe suusa maapinda, puudutades seda ainult tagumise osa, seega on rotatsiooni sääreluu suhtes reieluu;
- tabas põlve, reide või vasika piirkonnas.
Kahjukindlus
Põlveliigese eesmise ristuva sideme rebend on:
- Osaline .Sellises olukorras ei pruugita varre ebastabiilset asendit, kuna ellujäänud osa stabiliseerib liigese liikumist. Selles olukorras on valusad aistingud, kuni 50% kiududest on purunenud. Kasutatakse ka kompleksset ravi. Sportlaste puhul on operatsioon kohustuslik.
- Microdischarge iseloomustab väikseid kahjustusi, mille suhtes rakendatakse konservatiivseid meetodeid. Kirurgia ei ole vajalik. Puuduvad spetsiifilised komplikatsioonid.
- Päevane vaheaega näeb erakordselt kirurgia, mõeldakse sidemete vigastus ja kaotus tugijala funktsiooni.
Kuidas kimbu purunemine ilmneb ennast?
Mõista, et isikul on eesmine põlveliigese rebend, kellel on selle sümptomid:
- on tugev valu põlve piirkonnas vigastuse ajal;
- korrapärased dislokatsioonid, millel on perioodiline iseloom;
- ödeem põlve piirkonnas;
- püsiv valu põlvel kõigil liikumistel;
- punetus vigastuste, verevalumite ja kriimustuste korral;
- temperatuur vigastuste piirkonnas;
- verejooks põlveliigese õõnesesse;
- iseloomulik heli( krahhi) vigastuse saamisel.
Traumatoloog saab kindlaks teha, kas isikul on PKC rebend või mitte, tuginedes traumade sümptomatoloogiale ja mehhanismile. Pärast traumeerumise koha tuimastamist hakkab ta uurima ja siis ta vastab: kas on vahe ja milline on tema tase.
diagnostika meetodid Pärast uurimise spetsialist on tõenäoliselt määratud ja muud spetsiaalsed diagnostika meetodid:
- Artroskoopia .Väiksem kirurgiline sekkumine, mille tulemusena viiakse purunemispiirkonda sisse eriseade ühise seisundi uurimiseks. Seda meetodit saab kasutada ka paranduseks.
- Fluoroskoopiat - meetod, mis ei saa otseselt harida ja näidata ennast ja hunnik tema seisund, kuid ei välista muid võimalusi valu, nagu osteoartriit, murd põlvekedra jne
- MRI on kõige täpsem meetod mitte ainult eesmise ristuva sideme seisundi uurimiseks, vaid ka muudeks võimalikeks probleemideks. Kõige täpsemalt näitab isegi tühimiku koht.
- US näitab vedeliku olemasolu liigesõõnes, võib kuvada kahjustuse oleku ise.
Esmaabi Esmaabi kelmusekahtluse rebend eesmise ristatisideme on ühised igasugune ühine või kõõluste kahjustusi:
- vaja liikumatuks suu ja pani mäel;
- ei tohi mingil juhul lubada kahjustatud jalgade toetust: panna kannatanu;
- liigest tuleb kinnitada elastse sidemega;
- peaks olema 15-20 minutit külm, korratakse protseduuri tunnis;
- annab alati anesteetikumi( tablett, süst) ja pöördub koheselt arsti poole;
- koos hemartroosiga määrab arst välja ühest piirkonnast vereproove;Enamikul juhtudel võib põlveliigese liikuvuse kaotamiseks paigaldada kipslindetile
- .
järelkontroll raviasutus
peamine eesmärk raviks rebend eesmise ristatisideme on eemaldamine põletiku, kõrvaldada valu ja taastada funktsiooni, ja sidemete põlveliigese.
Ravi kasutatakse erinevaid meetodeid ja esimesed neist on konservatiivsed. See on esimene tervishoiuteenus, mis tuleb kannatanule kiiresti anda, rahu, anesteesia ja põlveliigese liikuvuse kaotamine.
Kui kõik need reeglid on täidetud, kuid veri on kogunenud liigesõõnde, määrab arst selle eemaldamiseks erimenetluse.
Kui trauma ei vaja kirurgilist sekkumist, määrab spetsialist spetsiaalse füüsilise väljaõppe.
täita neid harjutusi saab patsient suurendada lihaste jõudlus ja seega pumbata neid, mitte võimaldades arendada atroofia, et sageli juhtub pärast pikaajalist ravi sidemete ja hooletusse kehalise.
hulk harjutusi jõu lihaseid tagasi ja lisaks tugevdada liigeseid ise, et nad ei ole enam liikuda kõikides suundades.
Ravi lahutamatuks osaks on massaaž, põlve toetavate ortopeediliste abivahendite kasutamine, puhastamine sanatooriumides.
kirurgilist sekkumist Kui oleksite installinud sidemete vigastus, ilma operatsiooni ei saa teha, ja see on rekonstrueerimine anterior ristatisideme, mis viiakse läbi spetsiaalse pookoksad, mis matkivad inimese teatud kudedes( antud juhul kimbu).Kasutatud
kasutamine patellar kõõluse autograftiga, mis lõigati sääreosa põlvekedra koos ensüüme ja fikseeriti luu kanalile seega asendab täielikult kimbu pärast selle purunemise.
Muidu transplantaadi ära lõigatud Lamaannuttaa lihaseid reie, mis on ristseotud pärast poolteist ning nagu eelmisel juhul.
Plastic anterior ristatisideme siiriku
rehalibilitatsioonimeetmeid
Kui ravi ei ole rakendatud kahju kirurgia, et taastusravi jätan umbes 6-8 nädalat, ja see saab olema kehtestamist külma vigastatud koht, massaaž, füsioteraapia, elukutse, füsioteraapia tugevdada lihaseid, liigesed ja sidemed, et vältida nende atroofiat.
puhul juuresolekul operatiivne sekkumine taastusravi ajal kasvab kuni 6 kuud:
- Nii esimesel kuul peamine ülesanne - eemaldada turse, valu, võimaldavad passiivse liikumise ühine. Programm on maksimaalne - ilma kargudeta kõndima.
- teine etapp - kuni 10 nädalat: parandada eelmise etapi toimivust ja saavutada erikontrolli läbimine.
- kolmanda etapi - saavutada lihaste vastupidavust ja tugevust abiga harjutusi( pöörama erilist tähelepanu squats, lunges).
- neljas etapp on maksimaalne liikumiste hulk, samuti töökindlus.
- viies etapp on saavutatud tulemuste konsolideerimine. Tüsistused ja ennetamise
suur tüsistuste pärast kahju ja vale ravi võib olla:
- liikumise piiramine valikut;
- pärast operatsiooni ja taastusravi mittevastavuse võib viia eraldamist pookida ja selle migratsiooni luu kanalid;
- patellofemoral artroos.
Keskmiselt pärast ravi vigastatud inimesed olid läbinud 90% juhtudest jätkuvalt tegelenud spordiga vaheaja taastusravi umbes kuus kuud.
Seoses ennetamise ACL rebend - on range eeskirjade järgimise kohta koolitust, vältida tõmblused, äkkseisakute ja töötab pärast põlvevigastuse, reisi, sääri.
