Hip koksartroos. Sümptomid ja ravi 1, 2, 3 kraadi, iseärasusi. Harjutused hondroprotektory, võimlemine, liikumine, kuidas ravida, toitumine, massaaž

Koksartroos, hip, teine ​​nimi, painutamata artroos, võib leida igas vanuses, kuid enamik inimesi on kokku puutunud haiguse pärast 40 aastat. Osteoartriidi sümptomite alati ei väljendunud. Diagnoos ja ravi haiguse olnud podiaater. Pärast kontrollimist saab määrata: meditsiinilises ravis või kirurgiat.

Mis on hip koksartroos

Liikuvus puusaliigese ja amortiseerimise ette kõhrkoes. See takistab luude kontakt ja töötavad sarnasuse käsna. Koormusega see seisab liigesevedeliku mis toimib määrdeainet ja takistab kõhre kuivamist.

Koksartroos kujunevad välja kondensvee vedelikku. See viib kuivamine kõhre ja arengut pragusid. Mõjul ta hakkab murda koormusi. Tähelepanuta patsiendi seisund on märkida luude deformeerumine mõjutab laevade seisundi kohta ja sidemete. Lisaks märgib mõju närvisüsteemile ja halvenemist lihaste funktsiooni.

Ühine kahju võib olla ühe- või kahepoolne.

Koksartroos, et algses arengufaasis, suundub peaaegu sümptomiteta. Kui haigus avastatakse enne rasket kõhre, siis ortopeedi kantakse ravile. Kui tugev kulumine kõhre, operatsiooni on vaja. Haigus areneb üsna aeglaselt, nii et patsient on võimalus õigeaegselt diagnoosi ja edukas ravi ravimitega.

Põhjuste koksartroos

Koksartroos arendab rikkumise tõttu vedeliku kvaliteet, mis omakorda põhjustab hävitamine ühine.

Poolt, milline on haiguse põhjuste jagunevad 2 liiki:

1. Esmane koksartroos. See iseloomustab kaasnevad faktorid, mis võivad harva põhjustada haiguse oma. Selleks juuresolekul esimese põhjuste teisese koksartroos.
2. Teisene koksartroos. See arendab sest sisemiste patoloogiate.

Kui kombineeritud mitu põhjust korraga haigus progresseerub kiiremini ja hilinenud ravi võib põhjustada puude.

riskifaktorid

Esmane koksartroos arendab aeglasemalt kui sekundaarsete ja ei ole vähem ohtlik. Samuti hävitab kõhre seisukorras ning vajab meditsiinilist või kirurgilist ravi. Enda haigus ei ole ravitav.

Tegurid arengu haiguse:

põhjus	Miks haiguse arendab
rasedus	Koormus vaagnapiirkonnas suurendab ajal fertiilses. Hormonaalsed muutused.
Sagedased stressi liigestele vaagna piirkonnas	Regulaarse kurnav stress on pidev surve kõhre, mis võib põhjustada nende kanda. Protsess võib kiirendada esineb rikkumisi ühises vedelikku
pärilikkus	Geneetiliselt haigus ei kandu edasi, kuid tõbi, mis võib esile kutsuda arengut koksartroos, saab valmistada pärandist.
Kehv keskkonnatingimused, suitsetamine ja joomine	Sel põhjusel provotseerib haiguste arengut, mis võib hiljem viia artroos.
ülekaal	Constant suurenenud koormust vaagna piirkonnas võib lõpuks viia haiguse arengut
Kind of inimtegevuse	Pikamaajooksud, töötavad seistes ning suurendada koormust kõhre.
diabeet	Haigus on kaasnenud muutusi veresoontes ja rikub mis vallandab arengu koksartroos.
hormonaalsed jätmine	Rikke kilpnäärme ja muud hormonaalsed muutused võivad põhjustada kaalutõusu, häireid närvisüsteemis, metabolismi halvenemine. Ja see on soodne haiguse arengut.
Long ajaviide istuvas asendis	See toob kaasa stagnatsiooni vere vaagnapiirkonnas ning katkestusi verevarustust. Hiljem ka kaasa haiguse.

Koksartroos harvadel juhtudel võivad tekkida tingitud loetletud alustel. Aga haiguse areng on väga aeglane. Seetõttu edukam ravi on kõrgem kui haiguse arengut tõttu kõrvalekaldeid.

haiguste klassifikatsiooni

Teisene koksartroos on raskem vorm haiguse ja halvemat kohtlemist. Meditsiinis eristada 6 peamisteks põhjusteks haigus.

seniilne kujul

Vananemine toob muutusi ainevahetusprotsesse organismis. Nad on aeglasem ja mitte täielikult vormi. Elundite ja kudede ei saa õige toitainete kogus. Ühine vedeliku ei ole aega ajakohased ning ka kõhre. Kui on täiendavaid põhjuseid (diabeet, rasvumine, patoloogilised muutused) kiirendada haiguse.

kaasasündinud vorm

Sel juhul koksartroos arendab rikkumise tõttu moodustub puusaliigese üsasiseselt. Ebakorrapärast koormuse (suureneb või väheneb) survet ühise toimub ebaühtlaselt. Tulevikus see viib haiguse arengus.

traumaatiline kujul

Koksartroos võib tekkida tagajärjel ühekordne, kuid tugev vigastusi. See võib häirida liigese terviklikkuse, samuti põletiku. See häiriks tavalist toitmise kudede ja õigeaegne ajakohastamine liigesevedeliku. Regulaarne, kuid mitte tõsiselt vigastada, võib põhjustada arengu koksartroos samamoodi.

nakkusliku vormi

hip koksartroos (sümptomid ja ravi on iseärasuste kui nakkusliku haiguse olemust) saab arendada tulemusena tüsistusena haiguse. Patogeen satub vuugipiirkonda verega või külgnevate kudedes.

Samal ajal arendab põletikku ja paistetust, mis häirivad normaalset toitu ja vedelikku uuendamise. Haigus on raskemad, kui infektsioon on lisatud areng mäda, ja ta sattus puusaliigese.

Koksartroos aseptilise nekroosi reieluupea

Nekroos pea koe sageli põhjustatud vereringehäired ühine. Võib olla nakkav olemus, tuleneda hormoonravi ja vale ravi kahju.

Koksartroos pärast Perthesi tõbi

See on põhjustatud halb verevarustus. See viib tihti nekroos peas, hävitamine luu ja kõhre. Raske ravida ja on helge sümptomid.

haiguse sümptomid

Koksartroos on 4-D arengustaadiumis. Esialgu sümptomid on praktiliselt olematu. Kaugemal töötab tingimus, rohkem sümptomid ilmuvad ja nende välimus on heledam. Haigus on lisatud järgmised sümptomid.

Limited liigeste liikuvus

Koostise muutmisega liigesevõiet lõpuks viib hõrenemist kõhre, vaid ka võib vallandada vohamist kõhre tulemusel kitsendatakse liigesruumi. Kõik see toob kaasa asjaolu, et patsient hommikul ei saa tavaliselt kas painutada või sirutada jala. Aga päeva jooksul sümptom kaob.

Arendatakse edasi haiguse, seda kauem kestab liikumatus. Aja jooksul painutamist või pikendamine ei ole võimalik. Isegi lõdvestunud seisundis, podiaater võivad põhjustada jala normaalasendisse. Sest liikumise nõuab kargud.

valu

hip koksartroos (sümptomid ja ravi seotud valu intensiivsus) häirib normaalset elutalitus patsient. Esimesel etapil haiguse on valu käimisel või muu koormuse manusena. See on sageli kuulnud prõks ühine.

Hilisemates etappides valu on alati olemas, isegi öösel.

Sümptom põhjustatud vähenemise summa liigesevedeliku, kõhre kulumist ja halvenemist verevarustus. Kui nakkushaigus, mida põhjustab koksartroos, tugeva valu, võib esineda varajase arengu haiguse ja ööpäevaringselt.

lihaste spasm

Muudatuste tõttu puusaliigese pinge kimpu võimendatakse ja võib säilitada pikka aega. See viib spasm lihastes, mis kaasneb tugev valu. Põhjuseks võib olla infektsioon, spasm tekib rikke närvisüsteemi joobnud oleku tõttu.

lühendamine

In edasijõudnud patsiendi tähistatud lühenemise jäseme (1-1,5 cm). See on tingitud riknemise kõhre. Ortopeedilised määrati mõõteharus pikkuses. Isegi kui tabas nii ühine, einestada erinevus esineda.

lonkamine

Kõik ülaltoodud märke lonkamine omistatud koksartroos. Sümptom on juba haiguse kulgu. Nõustumine valuvaigistite ei parane kõnnak.

Haiguse tõsidusest

Avastamise koksartroza ortopeedi on vaja selgitada, millisel hetkel haigus. Sõltuvalt sellest on määratud mis ravimeetod oleks ratsionaalne (meditsiiniline või kirurgiline). Et määrata haiguse tõsidusest Unustame sümptomid ja riistvara meetodit.

Arengustaadiumis haiguse	sümptomaatika	Need riistvara teadus
esimene	Vahel pikki jalutuskäike, võimalik valu, mis toimub rahulik riik.	Vaevumärgatav kasv kõhre kude ja vähendada lõtku liitekohavahesid
teine	Valu on juba olemas ja rahuolekus, kuid mitte tugev. Kas anda reie ja kubemes. Pikaajalise koormused ühine lonkamine toimub. On võimatu painutada jala. Valu ja jäikus, tugevdatud hommikul ja kõndimine jooksul.	Seen tugev kasv kõhre kaugemale. Luumeni kitsendatakse peaaegu 50%. reieluu pea deformeerub, on laienenud riigi nihutada.
kolmas	Tugev valu on tunda kogu aeg, nii et patsient vajab vastu valuvaigistite valu läheb ära ainult nende mõju kestus. Liikumine ilma roo- või kark on võimalik. Tänu lühendamine jäsemete on tugev lonkama. Ja tänu sellele suurema sõltuvuse on vajalik mõjutada ühist, mis ainult halvendab olukorda. Lihased tuharad ja reie atroofia, seal on turse liigestes.	Pildil, liigeseruum on saadaval kujul trahvi lõng. Kõhrelist kasvajate neelavad täielikult reieluu peas.
neljas	Väljakannatamatu valu. Puudumise tõttu kondid on kondenseerunud, seeläbi täielikult kinnistatud jäseme. Valdkonnas kahjustatud ühine täheldatakse raske turse.	Ühine ruum ei ole kättesaadav. Seen fusiooni luud.

Koksartroos 1. ja 2. etapi alluvad narkomaaniaravi. 3. ja 4. etapp kirurgilist sekkumist on vaja. Haigus saab tuvastada juba teises etapis. Kuna sümptomid on juba selgelt määratletud. Sellisel juhul on võimalus täielikult tagasi ilma tagajärgi organismile.

diagnostika

Avastamise korral sümptomid on sarnased koksartroos, on vaja läbi viia põhjalik uurimine. Esialgu visuaalne kontroll ja andmete kogumise toimub. Arst peab teadma, milline on valu, kui suurem mure ja viimastel haigusi või vigastusi.

Selle esialgse haiguse põhjust kindlaks teha. Et määrata haiguse staadiumist ja tekitatud haiguse täpsustamise Ortopeedi kantakse riistvara ja eksamid.

Röntgenkiirgusseadmed

ühist läbivaatamist X-ray määrab, kui kitsenenud ühine kliirens on luu kasvajad, samuti deformatsiooni peas. Aga see ei võimalda teil näha, kuidas halvasti kahjustatud kõhre. Isegi kui sümptomid esinevad ühe jäseme, pildid on tehtud nii liigesed.

kompuutertomograafia

hip koksartroos võib kaaluda isegi algstaadiumis, et puuduvad konkreetsed sümptomid, kasutades RT. Pärast seda ortopeed saab kohe määrata vajalike menetluste (füsioteraapia harjutused) ja ravi. Tänu saate seisundi hindamiseks liigesekudesid, sealhulgas kõhre ja määrata kahjustuste ulatust.

Measuring jala pikkus

In lõppjärgus jala pikkuse lühendatakse kahjustatud ühine. Sest täpseks mõõtmiseks peab patsient olema vertikaalasendis jalad sirged, nii palju kui võimalik. Kui kaks kahjustatud liigeste, pikkuse vahe ei ole märkimisväärne.

laboratoorsed uuringud

Täieliku pildi haiguse ja olekut kindlaks kogu organismi nõuab proovide kogumiseks. Tänu vereanalüüsi abil avastatakse spetsialist keha nakkuse. Kui see on olemas, ta on otsustanud, kui palju haiguse algust. Kasutades uriinianalüüs avastati samuti on olemas või mitte haigustekitajat haiguse, samuti kas haigus on seotud urogenitaalsüsteemi.

hip punktsioon

Protseduur viiakse läbi äärmuslikel juhtudel, kui võib olla valulik ja komplikatsioonidega (verejooks, infektsioon kokkulangevuse). Kui nende uurimist aasta liigesevedeliku võetakse. Uurime selle koostist. Kui seal on infektsioon, siis määratakse kindlaks liigi patogeeni ja antibiootikumid on tundlikud.

Narkomaania ravi koksartroos

Kui koksartroos ei põhjusta dramaatilisi muutusi kõhre, määratud ravimeid. Täpsemad kujul, vaid operatsiooni. Ravimi väljakirjutamisel raviks lisätyöstöä (füsioteraapiat, massaaž võimlemine). Ainult keeruline ravi täielikult taastada ühisoperatsiooni.

hip koksartroos (sümptomid ning raviga seotud haiguse raskus nõrgumata) nõuab keerulist ravimeid. Ortopeedia määratud järgmist tüüpi ravimeid.

kondroprotektiivi ained

Nad on olulised ravimid ja taastada riigi kõhre ja vältida haiguse arengut. Ravimid võivad koguneda organismis, nii et sa pead ortopeediliste kontrolli.

Enim hondroprotektory:

• arteoparon;
• rumaloon;
• artriit;
• glükoosamiini;
• terafleks.

Fondid ei saa kasutada talumatuse korral, põletiku esinemist ühises ja raseduse ajal.

Põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed)

Aitavad kõrvaldada põletik, turse ja valu sümptomeid. Seda toodetakse salvide või agentide suukaudseks manustamiseks. Pikaajaline kasutamine ravimid võivad olla sõltuvust keha, mille tulemusena nende nimetamist ei ole tõhus. Ka pärast pikaajalist kasutamist organismi lakkab sõltumatult uuendab liigesekõhre ja vedelad.

Nimekiri ravimitest:

• Brufen;
• ketoprofeeni;
• piroksikaam;
• movalis (uus vahend ei põhjusta kiiret sõltuvus).

Tabletid põhjustada tõrkeid seedetrakti.

Seetõttu tuleks neid ettevaatlikult. Kui põletikuvastaste ei too leevendust, see tuleb asendada, sõltumatult ei soovitata annust suurendada narkootikume.

Lihaslõdvestid

Nende abil verevarustus on taastatud ja elimineeritakse lihasspasmid, valu sümptomite väheneb. Ortopeedia määratud sirdalud või Mydocalmum. Nende vastuvõtt keelatud sõita autoga ja teostada vastutusrikast tööd, kui vahendit, et mõjutada närvisüsteemi. On mürgistuse tunne, sedatsioon ja pearinglus.

Ravimid vasodilatatsiooni ja vähendada lihaspinget

Tänu nende sammude vähendada liigesevalu. Nende tegevus on sarnane lihaselõõgastite, kuid on vähem kõrvaltoimeid.

Loetelu tööriistad:

• Trental;
• nikoshpan;
• teonikol.

Vastunäidustuse talumatus ja allergiad ravimi komponentideks.

hormonaalsed ravimeid

See oli haruldane, väljendunud valu ja kaugelearenenud haiguse. Vahendeid tuleb manustada süstimise teel.

Need on:

• kenagol;
• metilpred.

Süstid on keelatud põletiku ajal reie arengut.

salvid

Salvi, leevendab paistetust, valu ja taastada verevarustust.

Nende hulka kuuluvad:

• Menovazin;
• Espoli.

süstid

Kui kõrgelt arenenud staadiumis süsti võib määratud, mis on kasutusele võetud ühine ise. Nad asendavad puuduvaid ühine vedelik.

preparaadid:

• fermatron;
• dyuralan.

Pärast kasutuselevõttu abil liigeste liikuvus on taastatud. Ühilduvad tooted valitud ortopeedi. Sõltumatult asendamine vahenditega on keelatud, sest kõrvaltoimed või vähendada tõhusust saab suurendada.

Massaaž koksartroos

In koksartroos massaaži parandab vereringet, normaliseerib ainevahetust ja suurendab tõhusust ravi. See aitab taastada kõhre ja liigese vedeliku uuendamise ja leevendab pingeid sidemete ja lihaseid.

Protseduuri on näidustatud kõigile kraadi haigusteAga pärast operatsiooni, massaaž lahendatud pärast õmblused eemaldatakse. Majad on võimalik teha pehme ümmargune lööki, mitte ainult liigestele, vaid ka kogu alaseljale. Kestus on vähemalt 10 minutit.

Füsioteraapia koksartroos

Füsioteraapia määratud parandada vereringet ja ainevahetust. Seeläbi leevendab valu ja taastab liigeste liikuvust. Oma ametisse ortopeedi arvestab vastunäidustusi.

Peamised neist on:

• kasvaja moodustumise;
• juuresolekul pus;
• probleeme südame ja neerude.

Liiki füsioteraapiat:

1. Magnetic ravi. Toodetud mõju kahjustatud ala magnetväli.
2. Laser ravi. Ravis kasutatavad ultraviolettkiirgusega, infrapunakiired.
3. Ultraheliravi. Ta kasutab helilainete ravi.
4. Elektriline lihaste stimuleerimine. Kas mõju praeguse impulsse lihaseid. Toonimine.
5. Soojuskiirgust. See sisaldab esi- ja vahatada ravi. Teraapia on pikajalise kuumust.

Kui teil on vaja kiropraktiku ei jäta. Ainult täielik kursus aitab kiirendada taastamise protsess.

Võimlemine ja harjutusi osteoartroosi puusaliigese

Eesmärk Võimlemine koksartroos on taastamine ühised tegevuse, ei pea tegema suuri raskusi. Protseduur lastakse kui haigus on esimesel etapil.

Teises, vaid algusega taastumise periood, kus ägenemine koksartroos võimlemine keelatud, nii nii palju kui võimalik Liigeste. Kui kolmanda ja neljanda etapi kasutamise ei ole võimalik neid täita ja ei oleks hea, sa pead operatsiooni.

Alustada õpinguid saab loal podiaater.

Soovitusnimestikust treeningu

Lamades selili:

• lükake jalad keha võimalikult täpselt;
• tõsta mõlemad jalad erinevates suundades nagu selgub.

Lamades kõht:

• tõsta vaheldumisi paremal ja vasakul jalal ja seejärel kokku.

Alaline (lubatud, kui kahjustatud liiges on 1):

• Tugineda terve jalg, patsiendi sooritada liikumise pendli vastupidises suunas.

Need on põhilised harjutused, nende valikut saab kasvas ortopeedi. Et neid soovitav füsioteraapia kontoris, järelevalve all spetsialist. Ta korjab üles vajalikud kasutamise, hukkamiste arv.

Kui üks liikide soojenduseks toob ebamugavust või pärast halveneb, siis arvatakse komplekt harjutusi. Samuti tuleb kaaluda ei ole, kas seal on vastunäidustused võimlemine (temperatuur, südame töö, songa).

Bioloogilised ja mehaanilise töötlemise koksartroos

Et kiirendada taastumist, mida saab kasutada täiendavate meetodite bioloogiliste ja mehaaniliste laadi. Samuti aitavad taastada võime mootorsõidukite liigesed, valu ja taastada verevool.

Selleks:

• nõelravi. Kokkupuude nõelad ainsuse punkte keha on eemaldatud spasm normaalse ainevahetuse;
• ühine veojõu. Toodetud kasutades spetsiaalseid tööriistu. Kestus vähem kui 20 minutit. Sel ajal, kõhre on puhata ja ei tunne surve luu. Seega taastumine on kiirendatud;
• apitherapy ja Hirudoteraapia. Kasutatud raviks bee nõelamise ja kaanid. Nende ensüümide verre ja normaliseerida ainevahetusprotsesse, samuti leevendada valu liigeses.

Seda tüüpi ravi ei ole kohustuslik, ja seda kasutatakse patsiendi. Teraapia ajal keelatud haiguse ägenemist.

Traditsioonilised ravimeetodeid hip osteoartriit

Vastuvõtmine folk õiguskaitsevahendeid efektiivne varases staadiumis haigus. Kui kõhre tingimus ei ole halvenenud palju. Kui kolmanda ja neljanda etapi ravi ainult sümptomeid leevendada.

Ortopeedi koostoimes medikamentoosse ravi võib määrata:

1. Suruma of kapsalehtedelt 30 päeva vähendab põletikku ja valu. Et seda teha, siis peab kehtima lehe veidi vaske ja rekordi patsiendi ühine ala öösel.
2. Infusiooni Comarum (müüakse apteekides) on vaja kasutada 10 ml, 2 korda päevas. See leevendab valu ja põletikku.
3. Infusiooni vereurmarohi ja õli leevendab tõhusalt valu ja aitab taastada kahjustatud ühine. Et valmistada 0,5 liitrit võetud oliiviõli ja 100 g purustatud Keltamo. Leota 14 päeva soojust. Täida ühist ja ülemine pakkima sooja lapiga. Seda saab kasutada öösel täielikult tagasi.
4. Salvi mee (50 ml), riivitud kaalika (50 ml) ja viina (30 ml). Täida 3 korda päevas ja katta riidega. Vahendid tuleb hoida jahedas kohas.

Traditsiooniline meditsiin ei suuda ravida haigust oma. See saab olla ainult koos medikamentoosse ravi.

Näidustused ja vastunäidustused kirurgia

hip koksartroos sümptoomid ja ravi, mis oleneb kõhre kahjustus, kolmandal ja neljandal tasandil hõlmab kirurgilise ravi. Enne operatsiooni, diagnoositakse. Täiendavaid kontrolle vaja ortopeedilist operatsiooni, ja kas on vastunäidustusi.

tunnistus	Vastunäidustused
Käivitatud haiguse (3. ja 4. etapp)	Raske südamehaiguse
Narkomaania ravi ei too parandusi	Põletik puusa- või infektsioonile
Rapid voolu haiguse mäda koosseise saade
Patoloogilised muutused kaasasündinud puusaliigese	ammendumine keha
Keelatud medikamentoosse ravi talumatuse tõttu enamuse narkootikumid, düsfunktsiooniga maks ja neerud.	Endokriinsüsteemihäired (diabeet, autism)
Rikkus ajutegevuse koos närvis rünnakute
Allergilised reaktsioonid ravimitele Anestesioloogiaõdede ravimeid vaja rekonstrueerimise ajal jooksul.
Tõsine maksa ja neerude kahjustusi.
Liiga palju ülekaalulised. Operatsioonijärgsel perioodil, võib see põhjustada täielik hävitamine ühine
Halb vere hüübimist

Vajadusel ortopeedilise kirurgia oleneb ka millist operatsiooni on vaja. Kõige sagedamini ette: Arthroplasty ja ühine asendamise.

hip artroplastika

Operatsioon viiakse läbi üldnarkoosi. Käigus asendatakse see kahjustatud kõhre implantaat. Samuti on kooriti kinnikasvamist kõhre, luud on joondatud kaaspinnad. Kui oli koenekroos, samuti on eemaldatud.

Pärast operatsiooni on vaja pikka taastumise aeg kuni 6 kuud. Walking kargud on lubatud mitte varem kui 10-15 päeva. 3 nädalat manustatakse füsioteraapiat ja massaaži.

Hip artroplastika

Seda tüüpi toiming teostatakse, kui vuuk ei saa taastada ja see tuleb asendada kunstlik. Eduka toimimise annab rohkem garantii täielikult tagasi, kui artroplastika.

Taasaktiveerimine haigus on võimatu. Pärast operatsiooni õmbluste eemaldati 10. või 12. päeval ja patsient saab tühjaks. Taastumise aeg on vaja ka võimlemine, massaaž.

dieetravi

Koksartroos areneb sageli esinemise tõttu ülekaalust, nii haiguse arengule esiteks, peab patsient vähendada kaalu. Loobuti, kui kaalu palju suurem kui tavaline, kui ta ei vähendanud.

See nõuab:

• mitmekülgset toitumist;
• väikeste portsjonite kaupa 100 g Söö 6-7 korda päevas, kuid mitte hiljem kui 4 tundi enne magamaminekut;
• vastuvõtmisel toidu igale tuleb põhjalikult närida;
• soojust vaja kasutada kuni 4 liitrit vedelikku, ja talvel vähemalt 2 liitrit;
• laadimine väikeste portsjonitena, on soovitatav 30 minutit enne söömist joomine 150-200 ml vett;
• keelduda praetud, soolane ja vürtsikas, eelistada keedetud toidud;
• pärast sööki on soovitatav jalutama, parema seedehäirete. Ka see ei viibi enam kui kilogramm.

Dieediga kaalu, ja see aitab kaasa normaliseerimiseks kudede regeneratsiooni ja kõhre paranemist. Õige ettevalmistus menüü toitumisspetsialisti soovitatakse kontrollida lubatud ja keelatud toidud.

lubatud tooted

peab olema täielik koksartroos menüü. See on vajalik, et keha saab kõik vajalikud toitained. Seetõttu toidus on lubatud süüa, isegi rasva, kuid mitte rohkem kui 50 grammi päevas. Kasulik on kapslites, marmelaad ja tarrendis.

Nende struktuuris esineb želatiin ja kollageen, mis mängivad olulist rolli kujunemist kõhre. Samuti piimatooted (jogurt, juust, jogurt) madala rasvasisaldusega. See soodustab uuendamise luu ja selle tugevdamine.

Toidus tuleks lisada lahja liha ja kala, teravilja ja vee. Suhkur asendatakse mett, mis on mõeldud rohkem kasu keha. Puu- tuleks süüa iga päev ka. Samuti asendada tavaline suupisteid.

keelatud toodete

Menüü koksartroos ei ole väga piiratud, kuna peaaegu kõik on lubatud, kuid mõõdukalt.

Dietoloog Järgmisi tooteid võib rangelt keelatud:

• liiga toitudega;
• soolatud ja marineeritud tooted;
• suitsutatud ja vürtsika toidud.

Need tooted edendada vedelikupeetust, see aitab kaasa kaalutõusu.

• pooltooted, konserve;
• kondiitritooted ja maiustused;
• rasvhappe puljongit;
• majonees, hapukoor (kõrge rasvasisaldusega), koor;
• suupisted: kiibid, burgerid, sooda.

Kui esimesel raske loobuda toidud, on vaja vähendada oma tarbimist miinimumini. Keha ei kogeda suurt stressi tõttu uue dieedi. On vastupidi ainult süvendab haigust. Kuna koksartroos võib tekkida tagajärjel raske stress.

Näide menüü nädal

Nõud ja tooted peavad andma keha olulisi toitaineid. Võite kasutada standardset nimekirja toidud ilmaprognoos koostada menüü. Sest hommikuhelbed alati kohaldada veega (150 g).

nädalapäevadel	menüü
esmaspäev	Lõunasöök: keedetud kanaliha terad (riis, tatar). Kuid rohkem kui 150 g Õhtusöök: hautisega, lahja kala (100 g) ja kapsa (200 g)
teisipäev	Lõuna: hautatud lind (100 g) keedeti seente ja piima (100 ml). Õhtusöök: hautatud kodulindude maksa- või südamehäireid (100 g), kurgisalati ja salatit (150 g).
kolmapäev	Lõuna: küpsetatud küüliku tükid baklažaan (150 g). Õhtusöök: Shrimps (100 g), keedumuna ja jogurt.
neljapäev	Lõuna: keedetud või hautatud kana (150 g), tatar (50 g). Saate lisada värske tomati või kurgi. Õhtusöök: Küpsetatud kala ubade (200 g).
reede	Lõuna: keedetud kana kotlette (150 g) ja 5 tk. kirsstomat Õhtusöök: Küpsetatud tuunikala (150 g) ja salat rohelised (kurk, kapsas).
laupäev	Lõuna: Breast kana hautatud kapsas (200 g). Tomatid. Õhtusöök: küpsetatud ahven (200 g) kurgi.
pühapäev	Lõuna: hautatud kana suvikõrvits (200 g). Tomatid. Õhtusöök: küpsetatud kala (150 g). Tomatid.

Toidukordade vahel lubatud juua 200 ml jogurtit, süüa õunu, pähkleid. Raske näljastreiki on välistatud. Keha on kaalust alla võtta, kuid mitte toitainete puudus.

võimalikke tüsistusi

Kui areng koksartroos ole ravi, haiguse võib põhjustada täielikku fikseerimist ühine. Kui haigus viib nakkav iseloomu, siis on võimalik märkimään koe, millele järgneb põletiku ja nekroos. Sel juhul täielik sissenõudmine on ebatõenäoline.

Kui haigus areneb aeglaselt, siis kaasneb püsiva valu ja lonkamist. See on võimatu ületada pikki vahemaid uuesti. Ravi hilinemisjuhtudel ravi sagedamini kirurgias, asendades implantaadi vaja iga 10-12 aastat.

hip koksartroos edukalt alluvad ravimteraapiasse. Õigeaegseks tuvastamiseks sümptomid ja ravi alustamist saadi enam kui 70% täielikult taastuda ilma arengu seisukohast.

Autor: Svetlana Kotlyachkova

Videos umbes puusa koksartroos, selle sümptomid ja ravi

Põhjused ja ravi koksartroos:

Fragment programmi "Live terve" umbes koksartroos: