Premenstruaalne sündroom - sümptomite kogumit, mis ilmuvad teises pooles menstruaaltsükli paar päeva enne menstruatsiooni. Selle riigi seisab üks viiest naised vanuses 30 aastat ja iga teine - pärast. Sümptomid ilmuvad nii füüsilise ja vaimse taseme ja võib olla väga erinev naised.
põhjustel
Praegu täpsed põhjused PMS ei ole paigaldatud. On mitmeid teooriaid, mis seletavad sümptomite ilmnemine, kuid ükski neist hõlmab kogu kompleksi. Kõige täiuslikum loetakse praegu hormonaalse teooria, et põhjus PMS on muutus hormonaalset tasakaalu, põhjustas kõrgema östrogeen ja vähendamise tase progesterooni.
Üheks võimalikuks teguriks on premenstruaalne sündroom vaeguse haigusi, eeskätt vitamiinipuudus B6, A ja mikroelemendid kaltsium, magneesium ja tsink. Samuti on oluline geneetilise teguri m. E. milline esinemise PMS võib olla pärilik.
Sümptomid premenstruaalne sündroom
Seal on umbes 150 erinevat PMS sümptomid, mis samuti võib esineda erinevates kombinatsioonides kui praktiliselt raskendada diagnoosi. Tuginedes peamine sümptomid, tuvastada mitu vorme sündroom:
- neuroloogilise arengu;
- cephalgic;
- edematous;
- krizovoe.
neuropsühiaatrilised kujul iseloomustab häiretena närvi- ja emotsionaalse sfääri. Seda iseloomustab emotsionaalne ebastabiilsus, nutmine, ärrituvus, agressiivsus, nõrkus, väsimus, pearinglus, unetus, Apaatia, põhjendamatu melanhoolia, depressioon, enesetapumõtted, haistmis- ja kuulmishallutsinatsioonid, ärevus, seksuaalne düsfunktsioon, mälukaotus. Samuti registreeriti rikkumisi söögiisu, puhitus, valu ja rindade suurenemine.
juures cephalgic kujul domineerib vegetatiivse veresoonkonna ja neurootiline sümptomid: migreen, tuikavat peavalu, millega sageli kaasneb iiveldus või oksendamine, silmalaugude turse, kõhulahtisus. Umbes kolmandik naistest heartbeat elavaks, seal on valu südames, närvilisus, suurenenud tundlikkus lõhnade ja helide. See vorm on rohkem levinud naistel, kes on minevikus peavigastusi, sagedased stressi, nakkushaiguste närvisüsteemi.
Peamiseks ilming premenstruaalne sündroom edematous kujul muutub vedeliku kogunemine organismis ja sellest tulenevalt, näo turse, jäsemete, rinna-, kaalutõus, higistamine, janu, vähenes urineerimine, sügelus, düsfunktsioonid seedimist, kõhukinnisus, Kõhulahtisus, kõhupuhitus.
Kui krizovoe vormid märgitud simpato-neerupealiste kriisid (A põhjustatud seisundi tasemete tõus adrenaliini), mis esinevad koos vererõhu tõus, tahhükardia, paanikahood, tuimus ja külmad jäsemed. Tegemist võib olla valu südames, ilma EKG muutused. Tavaliselt lõpuks rünnaku kaasneb rohke diureesi. Väsimus ja stress võib olla tegur provotseerida rünnakuid. See vorm premenstruaalne sündroom - kõige raskem ja nõuab kohustusliku meditsiinilise sekkumiseta.
diagnostika
Tänu erinevaid sümptomeid premenstruaalne sündroom diagnoosi võib olla väga raske. Peamised diagnostika kriteerium on tsüklilise iseloomuga kaebuste ja nende kadumine pärast menstruatsiooni. Läbiviidud uuringus hormooni tase (östrogeen, progesteroon, prolaktiini) Veres aitab luua vormi premenstruaalne sündroom. On soovitatav läbida protseduuri electroencephalography (EEG).
Täpse diagnoosi on soovitatav uurida arstide erinevate erialade - endokrinoloog, neuroloog, kardioloog, terapeut, psühhiaater.
PMS ravi
Raviks PMS kasutatakse ravimeid ja ravimiteta meetoditega.
Mitte-ravimi meetodid hõlmavad esiteks, psühhoteraapia. Naine peaks järgima režiimi, et vältida liigset stressi ja on hea puhata ja magada.
Soovitan dieedi kõrge taimse ja loomse valgu, kiudainete ja vitamiine. Aasta teisel poolel menstruaaltsükli, on vaja piirata tarbimist kohvi, šokolaadi, alkohol, suhkur, sool, loomsed rasvad ja süsivesikud. Leevendada seisukorda regulaarselt liikuda, terapeutilise aeroobika, massaaž.
Seas meditsiinilise meetodid on oluline roll hormoonravi narkootikume - progesterooni analoogid. Turse ja cephalgic vormid soovitatav antiprostaglandinovye narkootikume - indometatsiin, Naprosyn.
Kuna iga vormis premenstruaalne sündroom neuropsühiaatrilised ilminguid esineb teise etapi Tsükkel paar päeva enne sümptomite avaldumist ettenähtud rahustid ja psühhotroopsed ained - tazepam, rudotel jt. Need ravimid kuuluvad kontserni rahustid, et nad tuleks kasutada ainult arsti järelevalve all.
Edematous kujul PMS kasutatud antihistamiinikumid (tavegil, diazolin). Määra veroshpiron 25 mg 2-3 korda päevas mitu päeva enne sümptomite avaldumist. See ravim on kaaliumi säästvad diureetiline toime ja alandab vererõhku.
Kui cephalgic ja krizovoe vormid kasutatud ravimeid, mis normaliseerivad sünteesi hormoonid, näiteks Parlodelum (at 1,25-2,5 mg päevas) teises etapis tsükli. Kui valu rindadega soovita taotluse prozhestozhelya - geeli progesterooni sisaldavate.
Soodsat toimet nähakse kasutada vitamiine E ja B6, kaltsiumi, kaaliumi, tsinki, magneesiumi, mangaani, aminohappe trüptofaani. Hea efekti ravis saades alternatiivsed meetodid - akupressuuri (rõhk punktmassaaž), aroomi.
Raviks premenstruaalne sündroom - pikk protsess, mis kestab umbes 6-9 kuud, mida korratakse kordumise korral. Harvadel juhtudel võib ravi kesta kogu reproduktiivse perioodi. Et olla kõige tõhusam on vaja rangelt kinni ja arsti juhiseid.
ennetamine
Aluseks ennetamise premenstruaalne sündroom on järgida töö ja puhkeaja, vähendades psühho-emotsionaalne stress. Oluline on kõrvaldada tegurid - provocateurs kehv tervis. On soovitatav, et piirata tarbimist kohv, tee, alkohol ja šokolaad, eriti hilja tsükli. Selle asemel, soovitame toidud rohkesti kiudaineid, taimeteed, mahlad (eriti porgand, sidruni ja ananassi). See on vajalik, et suurendada vitamiini B6 päevase toidukoguse. On leitud maksas, kala, pähklid ja sojaube.
väljavaade
Manustada sümptomiteraapia põhjustab tavaliselt paranemine teisel poolel menstruaaltsükli.
