Pellavan siemenet paine: miten ottaa, tai eivät saa apua

Vaikutuksia verenpaineeseen

Hyöty pellavan siemenen paine määrää kemiallinen koostumus kasveja. Sille on tunnusomaista korkea pitoisuus omega-3-rasvahappo. Näin ollen ei-toivottua tyydytettyä happoa annos vähimmäismäärän.

Pellavaöljy ja siemenet sisältävät suuria pitoisuuksia alfa-linoleenihappo - on välttämätön rasvahappo. Hän on mukana useissa biologisissa prosesseissa.

Alfalinoleenihappo kuuluu kalvoja useimpien solujen mukana verisuonten palautuminen, laajentaa niitä. Näytteillä rytmihäiriöitä ja stressiä vaikutus.

Käytettäessä pellavansiemenet verenpaineesta ja merkitty tonic vaikutus verisuoniin, seinät tulee vahvempi ja joustavampi. Käyttö siementen vaikuttaa tasapainoon normaalin ja alfa-happomuoto tarvitaan estämään kouristuksia, ateroskleroosin, tromboosin.

Hyötyjä ja haittoja

Hyödyllisiä ominaisuuksia pellavan siementen korotetussa paineessa täydentää yleistä vahvistamista vaikutus kehoon.

Tuote sisältää:

• lipidit;
• proteiinit;
• glykosidit;
• kuitu;
• vitamiineja;
• mikro- ja makro;
• fenolisia happoja.

Kuitu koostuu siementen paitsi edistää suoliston puhdistus myrkkyjä. Se alentaa tasoa huonon kolesterolin määrää veressä, mikä estää ateroskleroosin kehittymiseen ja verenpainetauti. Se toteaa purkamista nykyisten kolesterolia plakkia.

Hermo- ja verenkiertoelimistöön lisäksi tukea vitamiini:

• ₁, In₂;
• ₉, In₇;
• ₅, In₆;
• askorbiinihappo;
• riboflaviini;
• foolihappo;
• tokoferoleja.

Alkaen makro- ja hivenaineita koostumuksessa: magnesium, kalsium, fosfori, kalium, alumiini, kromi ja muut.

Vahingon hoitoon paine tällä tavalla on havaittu vain ylitettäessä Suositusannostukset. Jos otat enemmän siemeniä tai infuusio alkaa pahoinvointi, vetisiä ulosteita. Soveltaminen turvonneet siemenet ylimäärin johtaa kehitystä suolitukoksen. Hoito on oireenmukaista.

Vasta

Paine ottaa pellavansiemenet on vasta näiden sairauksien:

• allerginen tuotteen
• ripuli;
• cholecystitis akuutissa muodossa;
• Verenvuotoa ruoansulatuskanavassa;
• suolen tukkeuma;
• hormoni-kasvaimet.

Käyttää pellavansiemenet on kielletty alle kaksitoista.

annostelu

Pellavan siemenet voivat kuluttaa turpoamisen jälkeen vettä tai vesipitoista uutetta. käyttämällä vettä infuusio ja turvonneet siemenet ovat myös maustetaan ruokia ja juomia paine.

Valmistelu infuusio

Paineen alentamiseen käytetty vain vesiuute, alkoholipitoinen uute kielletty - etyylialkoholia tuhota tyydyttymättömiä rasvoja ja laukaista kohonnut verenpaine.

Valmistelu infuusion:

• 1,5 tl siemenet laitetaan astiaan;
• kaada lasi kiehuvaa vettä;
• peitä kannella;
• jätetään kiehuvassa vesihauteessa 15 minuutin ajan;
• suodatin;
• Raaka-aineiden puristaa.

Tuloksena infuusio ottaen 50 ml: tyhjään vatsaan kolme kertaa päivässä. Kesto 2-3 viikkoa ilman vasta.

On mahdollista valmistaa infuusio vesihauteessa poistumatta samaa seosta puoli tuntia alla tiiviillä kannella, sitten valua. Ottaa samaa järjestelmää.

valmistelu siemenet

Turvonneet pellavansiemenet suositellaan käytettäväksi sairaudet ruoansulatuskanavan, mutta kuten ylimääräinen käsittely nimitetty ja paineen vähentämiseen.

1 tl pellavansiemenet täyttää kuumaa vettä suhteessa 1: 2. Vaadi 15 minuuttia sen jälkeen kun 1-3 teelusikallista. Ruoanlaitto pellavan siemenistä kasvava paine tarvitaan juuri ennen käyttöä.

haittavaikutuksia

Huolimatta siitä, että pellavan siemenet ovat täysin vaarattomia verenpaineesta, että hoidon alussa voi kehittyä haittavaikutuksia.

Joukossa:

• pehmeä uloste;
• turvotus;
• pahoinvointi;
• ilmavaivat.

Alkuaikoina lisääntynyt ulostamistiheys, kuten ilmenee laksatiivinen tuotteen ominaisuuksia.

varotoimenpiteitä

Ottaen siemeniä paine, on mahdotonta sekoittaa niitä pellavaöljy. Samanlaisia ​​koostumukseltaan, niillä voi olla erilainen vaikutus kehoon. Öljy voi nopeasti hapettaa, jolloin hyödyllistä tyydyttymättömiä rasvoja muunnetaan peroksidia. Viimeaikainen kehitys ovat vaarallisia keholle päinvastaiset vaikutukset: korkea verenpaine, sydämentykytykset, radikaali prosesseja.

Et voi käyttää painetta pellavansiemenöljy tai maahan siemeniä katkera jälkimaku. Grind paremmin juuri ennen käyttöä hapettumisen estämiseksi.

Löysitkö virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter