Urheilussa täydentää ja lääkkeitä käyttöön 20-luvulla acetylcarnitin (synonyymit Asetyyli-L-karnitiini, alkaryyli) ja levokarnitiini (L-karnitiini). Monet kuluttajat ovat kiinnostuneita siitä, mitä on parhaiten: Asetyyli-L-karnitiini ja L-karnitiinia. Asiantuntijat ovat analysoineet samankaltaisuuksistaan erot ja edut pohjalta lääketieteellisen tietolähteistä.
yhtäläisyyksiä aineet
Ja asetyyli, ja L-muoto karnitiini ovat vitamiini-kaltaisia aineita, jotka on muodostettu runkoon synteesin aikana aminohappoja. Molemmilla on aineenvaihduntasairaus, hermoja suojaava vaikutus ja antioksidantti. Nämä lomakkeet aineiden nopeuttaa hiilihydraattien, rasvahappoja edistää sähköntuotantoon.
Yleisiä ominaisuuksia yksinkertainen muoto ja asetyyli-L-karnitiini:
- happisaturaation soluja;
- lisäämiseksi energiahuollon kudosten;
- neuronien uusiutumisen;
- talteenotto hermostunut kuituja;
- estämään ennenaikaista solujen hajottamisen;
- lisätä tehokkuutta;
- aktivointi kuljetusta rasvasolujen mitokondrioita.
Aineet eivät ole rasvanpolttoa vaikutus. Nopeuttaa prosessia menettää painoa tai kehon kuivuva, on suositeltavaa ottaa urheilulliseen lisäravinteet, joka koostuu guarana tai muiden teplogeneriki. Intensiivinen saavuttamiseksi painonpudotukseen SBC yhdessä ruokavalion ja aerobisen dynaamisia kuormia.
Jos vertaamme kahta sisältävien tuotteiden levokarnitiini kaikenlainen asetyyli L-karnitiini, on suositeltavaa käyttää molempia keinoja on 28-30 päivää. Tarvittaessa uusinnassa kurssin jälkeen kuukauden tauko.
Mahdollisia sivuvaikutuksia yksinkertainen muoto ja asetyyli-L-karnitiini:
- ihoreaktio (kutinaa, ihottumaa, punoitusta);
- närästys;
- vatsakipu;
- pahoinvointi.
Varoitus! Huumeiden ja ravintolisiä, joilla on yksinkertainen muoto ja asetyyli-L-karnitiini ovat vasta-yliherkkyys lääkeaineen. Lapset ja raskaana keinot lääkärit määräävät hoidossa sairauksia. Potilaille alle 18-vuotiaiden annos on asetettu alueella 30-250 mg karnitiinia / vrk, aikuinen liikunta on tarpeeksi ottamaan 250-500 mg, ja urheilijat - 2500-3000 mg.
erot aineet
L-karnitiini syntetisoidaan elimistössä ruoansulatusta lihan, kalan, maitotuotteiden ja tiettyjen elintarvikkeiden kasviperäisten tuotteiden. Metabolisen ja hypoksian toiminta levokarnitiini on anabolisia, antiteroidnoe omaisuutta. Eli materiaali on erittäin hyvä rakentaa lihasmassaa ja estää synteesi hormonien kilpirauhanen. Vastaanottovälineet lisää myös eritystoiminnan mahan, ei salli maitohapon kertymistä.
Ero asetyyli-L-karnitiini ja L-karnitiinia on, että asetyyli-L-karnitiini on aktiivisen isomuodon levokarnitiini. Se on muodostettu L-karnitiini vaikutuksen alaisena tiettyjen entsyymien. Tuloksena asetyyli suoraan edistää aineenvaihduntaa mitokondrioissa. Tämäntyyppinen materiaali ei omista anabolisia ja antiteroidnym omaisuutta, mutta on merkinnyt kolinomimeettisten toimia.
Ero asetyyli-L-karnitiini ja L-karnitiini lääketieteellisistä syistä:
Sovellus Pharmaceuticals asetyyli-L-karnitiini |
Hakeminen lääkitys L-karnitiini |
Huonontumisen henkinen kapasiteetti |
Lihavuus on ei-hormonaalinen luonne |
Krooninen väsymys, ylitöistä |
Matala painoindeksi |
Heikkeneminen pitoisuus, muistin |
karnitiinin puutos |
dementia |
fyysistä uupumusta |
Seuraukset vaurioita solujen aivojen tai sen toiminnan häiriöt |
tyreotoksikoosi |
neuropatia |
myopatia |
Henkinen, fyysinen stressi |
hypoacid gastriitti |
ruokahaluttomuus | |
neurasthenia | |
Iskemia, infarktin jälkeinen tila | |
Liiallinen liikunta urheilijat | |
Seborrea, ihon skleroderma, psoriaasi |
johtopäätös: Lisäravinteet L-karnitiini on parempi käytetään korjaukseen painoa, lisätä fyysistä kestävyyttä organismin stressiä, vähentää vakavien liikunnan jälkeen havaitsemiseksi.Väsymys, muistihäiriöt, aivosairaudet, stressi paremmin auttaa Asetyyli-L-karnitiini.
Nopeaan normalisointi aineenvaihduntaa, parantaa yleistä suorituskykyä, parantaa kehon toimintoja järjestelmiä ja rasituksessa tai tenttiin valmistautuminen suosittelevat sisältävät valmisteet L-karnitiinia yhdessä Asetyyli-L-karnitiinia. Ne sopivat erittäin hyvin yhteen.
lähteet:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/l-carnitine-rompharm
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = fa4ec839-7649-448a-ae30-98a4bf7a8e8d & t =
Löysitkö virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter