Teetä mäkikuisma: hyöty ja haitta, hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta

Parantavan ominaisuuksia teetä nisäkkään

Koostumus Hypericum ovat:

• flavonoidit;
• eteeriset öljyt;
• tanniinit;
• saponiinit;
• hyperisiini;
• vitamiineja;
• hivenaineet;
• katkeruutta.

Koska sen koostumus, teetä mäkikuisma auttaa vilustuminen, hermoston stressi, ruoansulatuskanavan ongelmia, tulehdusta ja joissakin muissa valtioissa. Yrttiteetä juoma on mahdollista kuten patologisissa tiloissa ja ehkäisemiseksi flunssan tai stressiä.

Oluentuotantolaitteisto

Hyödyllisiä ominaisuuksia mäkikuisma teetä näkyy jos kasvi hautua oikein.

Resepti on yksinkertainen hitsaus:

• nukkua lämmin kuiva kattilaan posliini raaka-aineet (tl per kuppi vettä);
• kaada kiehuvaa vettä;
• kattavat lämmitin keitin ja odota viisitoista minuuttia.

Yrttiteetä valmis. Jos et pidä hieman karvas maku tietyn teelehdet teekannu, voit lisätä musta tai vihreä tee, minttu, oregano tai muita yrttejä - tämä ei vaikuta parantavan ominaisuuksia juomaa.

Juomassa teetä pitäisi olla 3-4 kertaa päivässä, parantaa makua lisäämällä sitruunan, hunajaa tai sokeria.

Tärkeää: mäkikuisma panimo on tarpeen ennen käyttöä - tuolloin suurimmista eduista ruohoa. Jos hitsaus on arvokkaampi kuin päivä, niin se tuhosi hyödyllistä komponentteja ja tällaisten teetä voi vahingoittaa kehon: vatsakipu, ripuli ja vakavuus näyttävät maksassa, pahentaa yleinen terveydelle. Älä riskeeraa terveydelle - se on parempi heittää pois käyttämättömät teelehdet ja tehdä tuoreen teetä mäkikuisma.

Kielto käyttää

Vasta käyttöön mäkikuisman suhteellisen vähän:

• raskaus (lisääntynyt riski ennenaikainen synnytys tai keskenmeno);
• imettävät (maito tulee katkera, ja vauva kieltäytyy imettää);
• verenpainetauti (valmistettu mäkikuisma teetä vaikuttaa verisuonitonus ja voi aiheuttaa kriisin);

Ihmiset työskentelevät kadulla, juominen juomia mäkikuisma voi aiheuttaa UV palovammoja. Tämä johtuu siitä, että yrtti lisää herkkyyttä auringonvalolle. Useimmat kärsivät usein siitä ihmisten kanssa reilun iho.

Kun se on tarpeen juoda teetä

Usein ihmiset lisätä mäkikuisma teetä antaa maistaa juomaa miellyttävän katkera muistiinpanoja, mutta se on väärä. Juoda ruoho olisi lyhytkursseja hoitoon ja sairauksien ehkäisemiseen.

hermostunut sammuminen

Mäkikuisma on luonnollinen masennuslääke ja auttaa:

• normalisoimaan uni;
• eroon lisääntynyt hermostunut ärtyisyys;
• poistamaan masennusoireita.

Levitä tee Hypericum suositeltava päivittäinen lautasen 3-4 päivää. Merkittävänä masennus tai vaikea hermojännityksen voivat lisätä annostusta 3-4 kupillista päivässä, mutta käsiteltävä saisi olla enemmän kuin viikon.

PMS ehkäisy

Parantajat suositella ottaen mäkikuisma normalisoimaan hormonaalisia tasoja viikkoa ennen kuukautisia.

Tee auttaa:

• vakauttaa hormonit;
• vähentää kuukautiskipuja;
• estämään mielialan vaihtelut.

Se hyötyvät mäkikuisma teetä ja vaihdevuodet. Juoma auttaa vähentämään epämiellyttäviä oireita aiheuttamia vähitellen häviävän lisääntymis- funktion.

ruoansulatuskanavanhäiriöt

Mäkikuisma pidetään lievä antioksidantti, teetä ja käytön ohje:

• parantaa motiliteettia suolistossa ja vatsassa;
• peräisin ruoansulatuskanavan myrkyllisiä yhdisteitä;
• vähentää mahan happamuutta;
• normalisoida johdolla;
• parantaa ruoansulatusta toiminto.

Tea hyödyllinen mahahaava, gastriitti jossa on korkea happamuus ja imeytymishäiriö ravintoaineita.

vilustuminen

Valmistettu Hypericum teetä vilustuminen on seuraavia vaikutuksia elimistöön:

• limaa;
• parantaa keuhkoputken lima expectoration;
• alempi myrkyllisyys;
• lisätä kehon vastustuskyky.

Kun vuodenajan virusinfektiot suositella mäkikuisma teetä ehkäisyyn. Kasvinsuojeluaineen sisältämät vitamiinit ja muita hyödyllisiä komponentteja lisätä koskemattomuutta ja vähentää riskiä sairastua tautiin.

stressi päänsärkyä

Jotkut ihmiset ovat migreenikohtausten aloittaa ennen kokeita tai tärkeitä tapahtumia. Tämä johtuu spasmi verisuonten ja lisääntynyt kallonsisäinen paine.

Käyttö mäkikuismaa voi auttaa:

• poistaa vasospasmi;
• alentaa veren viskositeetti;
• parantaa verenkiertoa aivojen rakenteisiin.

Ihmiset kärsivät stressistä cephalgia, on suositeltavaa käyttää zveroboevy teetä muutamaa päivää ennen tapahtumaa vastuussa.

Mäkikuisma, ja ovat hyödyllisiä poistamiseksi hermostunut liikarasitukseen. Jos sillä jännitystä päänsärkyä, kun kuppi yrttiteetä on helpompaa.

Vaara ummehtunut hitsaus-

Yleinen virhe valmistelussa teetä lisäämällä mäkikuisman - infuusio "tulevaisuuden." Ihmiset ajattelevat, että tämä on enemmän, ruoho tulee vielä enemmän hyötyä.

Mutta todellisuudessa tällaiset haitalliset teetä, lähettää ensin hyödyllinen kasvien osista, ja syötetään sitten veteen suuri määrä tanniinit, hapot, ja saponiinit.

Tämä teetä voi olla syynä:

• pahoinvointi ja oksentelu;
• ripuli;
• Kipu maksassa;
• virtsaumpi.

Mäkikuisma tulisi nauttia 15 minuutin sisällä panimo. Jos hitsaus on tarpeen enää juoda teetä on kielletty - tuloksena oleva neste voidaan käyttää vain pesuun, nahka tai tuotannon pakkaa.

yleisiä virheitä

Harkitse yleisin virheitä käyttöä mäkikuisman:

• yliannos. Yrittää estää vilustuminen tai päästä eroon ruoansulatuskanavan ongelmia, ihmiset jatkuvasti juomassa teetä. Mutta sen sijaan parantaa näyttävät dyspepsia, huimaus ja heikkous. Näin tapahtuu, kun muutaman päivän, henkilö juo 6-7 kuppia.
• vanha teelehdet. Tarpeesta hautua kasvin ennen käyttöä edellä. Mutta useimmat ihmiset ajattelevat, että jos lisäät ripaus teekannu mäkikuisman yhdessä muiden yrttien ja teehen, mitään kauheaa tapahtuu, ja voit juoda teelehdet loppuun asti. Mutta pienikin määrä kasviuutteita kehon tarpeettomia osia, jotka aiheuttavat terveyden heikkenemistä.
• pitkä vastaanotto. Toinen yleinen virhe on se, että ihmiset uusi erityispiirteisiin kasvit alkavat käyttää mäkikuisma jatkuvasti. Mutta jos juot teetä yli kuukausi, saponiinit ja tanniinit aiheuttaa ruoansulatushäiriöt. Erityisen haitallisia pitkään teetä saanti miehille - mäkikuisma aiheuttaa erektiohäiriöitä.

Mäkikuisma voi auttaa useimmat sairaudet, mutta täytyy juoda teetä, tarkkailemalla soveltamista. Valvomaton käyttö teetä tai käytä vanhentunutta hitsausta aiheuttaa kehon haittaa.

lähteet:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/hyperici_tinctura__15908
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = b37e7bbb-42b3-4e36-b9e4-d23e16c4b936 & t =

Löysitkö virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter