Kalaöljy - yksi arvokkaita aktiivisia ainesosia. Sen rakenne on hyödyllistä organismi omega-3-rasvahappoja, ja vitamiinit E, A, D Komponentit edistävät sääntelyn immuunijärjestelmän voimia kehon, vahvistaa luustoa. Miten kalaöljyä - ennen tai jälkeen ateriaa, ja missä muodossa ja kuinka paljon, analysoida materiaalin alla.
Biologisten lisäaineiden
Kalaöljy on erityisen hyödyllinen lapsen kehoa ja aikuisia naisia.
![](/f/6864a362416aeb173949f0e218e3bdbe.jpg)
Lisäaineen on positiivinen vaikutus kaikkiin järjestelmiin:
- Se stimuloi immuunijärjestelmää. Seurauksena kehon vastustaa infektioprosesseja epidemioiden aikana;
- Se estää kehitystä autoimmuuniprosesseihin;
- Normalisoi aineenvaihduntaa. Usein lisäaineena muodossa kalaöljyn käytetään elintarvikkeissa jo laihtumiseen;
- Se elvyttää sydän-järjestelmään. Täällä voit ottaa kalaöljyä elintarvikkeita toimintahäiriö sydämen ympärileikkaus ateroskleroosiplakkien ja taipumus tromboosi / suonikohjuja;
- Se osallistuu asianmukaisen kasvun luun luuranko. Siksi lisääminen niin merkitystä ruoan lasten
- Se kyllästää raskaana mikroelementtien joka edistää harmoninen sikiön kehitystä.
Tärkeää: mutta raskaana olevien naisten tulisi olla varovainen. Kalaöljy on tuotettu meren kalanmaksaöljy. Tämä puolestaan, käyttöiän aikana elohopea kertyy elimistöön, joka on heitetty maailman valtameret hiilivoimalat. Joten kun Omega-3-rasvahapot muodossa kalaöljyn on tarpeen vain reseptillä. Ja valitse tuotteita maailmanlaajuinen valmistaja, jolla on hyvä maine.
- Vahvistaa hiuksia ja kynsilevyyn.
Muistaa, kalaöljy sisältää D-vitamiinia, joka on rasvaliukoinen ja taipumus kerääntyä kehoon. Sen ylitarjonta syöminen aiheuttaa kielteisiä seurauksia. Ennen kuin otat täydentää aterian, kannattaa käymään täyden tutkimuksen ja kuulemaan lääkärin vastaanotolla tarkoituksenmukaisuutta sen käytön.
Tyypit kalaöljyä: kumpi on parempi
Usein lisäksi kysymys "kalaöljy ottaa ennen ateriaa tai sen jälkeen" potilaat ovat kiinnostuneita minkälaista täydentää on paras käyttää. kaikki vain täällä.
Farmakologian tarjoaa kahdenlaisia lääkkeitä:
- In muodossa öljyinen neste. Perinteiset keinot elpymisen tutut äidit Neuvostoliitosta. Rasva on erityinen tuoksu ja maku sama. Siksi juoda se ei ole erityisen miellyttävä aterian yhteydessä. Jos valinta osuu nestemäinen valmiste, se on parasta ostaa se apteekissa ja ainoa, joka on valkoinen värisävy. Väri osoittaa lääkeaineen läpipääsyä useita vaiheita puhdistusta.
- Muodossa gelatiinikapseleiden läpinäkyvä. Sama lääke, mutta suljettu läpikuultava kuori. Tarkoituksena on varmistaa, että potilas ei tunne makua / haju elintarvikelisäainetta. Kapseli otetaan ensimmäisen kerran vatsaan ruoan kanssa, se liuottaa kuori. Joten öljyainesosan ilman refleksi hylkääminen aloittaessa suoraa toimintaa. Moderni potilaat mieluummin ennen ateriaa Kalaöljy on kapseleina. Vaikka molemmat lääkkeet on sama vaikutus elimistöön.
Suositukset vastaanottoa kalaöljyn
Ottaa kalaöljy aterian jälkeen tai ennen ateriaa? Tässä näkymä selkeä - lääke on ravintolisä. Välineet, jotka on esitetty vastaanoton aikana aterian (ruoan kanssa), tai välittömästi sen jälkeen.
![](/f/f8b9a1e7309835ea2160f88904e6daab.jpg)
Jos juot kalaöljyä kapseleina, pelletit kulutetaan nopeudella 1-2 kappaletta. vastaanotosta. On tarpeen pestä se alas pienellä määrällä vettä.
Tarkoittaa nestemäisessä muodossa kuluttaa 1-2 ruokalusikallista kolme kertaa päivässä (annos riippuu potilaan iästä). Voit tarttua lisäaine paahtoleipää tai juoda pieni määrä makeaa nestettä tappaa paha maku.
Muista juoda Kalaöljyllä aterian jälkeen. Koska sen käyttö ennen ateriaa tyhjään mahaan voi aiheuttaa häiriöitä ruoansulatuskanavan. Ei ole poissuljettua, oksentelu, pahoinvointi, ripuli.
Noin 1-2 kuukautta tehdä verikokeen määrittämiseksi lääkkeen tehokkuuteen. Tutkimusten mukaan perheen lääkäri määrää tauko terapiassa / hänen jatkamisesta.
Joissakin tapauksissa, lääkitys ei ole tehokasta
Huolimatta paljon hyödyllistä toimia täydentää ei suositella juoda sitä sellaisissa sairauksissa:
- maksakirroosi, kompensoimaton vajaatoiminta;
- autismi;
- tarttuvan taudin luonne suussa;
- maha- / pohjukaissuolihaava sairaus;
- 1 diabetes, tyypin 2;
- onkologisia prosesseja;
- munuaissairaus;
- multippeliskleroosi;
- korkea kolesteroli veressä.
Tapauksissa, joissa lääke on ainakin turha. Pahimmassa tapauksessa ─ haittaa potilaalle. Joten koskaan tehdä omia päätöksiä siitä käytöstä ravintolisiä. Kuulemisen perhelääkäri voi auttaa määrittämään oikean toiminnan.
Löysitkö virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter