Sisältö
- Normi
- Syyt laskuun 114 g / l
- Diagnostiikka
- Kuinka nostaa
- Raudanpuuteanemian hoito
- Veren menetyksen jälkeen
- B12 -vitamiinin puutos
- Vaihtoehtoinen lähestymistapa
- Video hemoglobiinista
Hemoglobiini, rautaa sisältävä proteiini, on läsnä punasoluissa ja vastaa hapen kuljettamisesta keuhkoista kudoksiin. Paluumatkalla laskimoveren kanssa se kuljettaa hiilidioksidia keuhkoihin, joka poistetaan sitten uloshengitetyllä ilmalla.
Rautaa sisältävä proteiinirakenne muodostuu luuytimessä samanaikaisesti epäkypsien punasolujen muodostumisen kanssa. Noin 350 miljoonaa Erytrosyytissä on hemoglobiinimolekyylejä ja kumpikin kykenee kuljettamaan 4 happimolekyyliä. Jos punasolujen osuus kehossa on liian pieni, esimerkiksi 114 g / l, kehittyy lievä anemia, joka on yleisempää naisilla kuin miehillä.
Normi
Hemoglobiinin mittaustulos näytetään grammoina desilitraa (g / dl) tai litraa kohti, g / l. Hemoglobiinin normi on erilainen lapsilla, miehillä ja naisilla.
Arvioidut normaaliarvot naisilla ovat 12-16 g / tai 120-160 g / l.
Vaikka tätä pidetään vakiotasona, on olemassa tiettyjä muuttujia. Raskauden aikana plasman tilavuus ja punasolujen massa lisääntyvät, mikä johtaa hemoglobiinin laimentumiseen ja sen tason laskuun. Havaittiin, että jopa naisilla, joilla on normaali raudan saanti, proteiiniyhdisteen pitoisuus laskee ensimmäisen raskauskolmanneksen alusta ja saavuttaa alimman tason toisen kolmanneksen lopussa, 113-108 g / l. Kuitenkin toisella kolmanneksella hemoglobiini alkaa nousta.
Syyt laskuun 114 g / l
Hemoglobiini 114 naisilla on melko yleinen. Useimmissa tapauksissa tätä pidetään lievänä epäonnistumisena ilman patologisia tiloja ja oireita. Kuukautisten verenvuoto, kasvava tapa syödä vähäkalorista ja vähärasvaista ruokavaliota, kaikki johtavat naisten hemoglobiinin laskuun. Arvot vaihtelevat usein urheilijoiden, kasvissyöjien, vanhusten ja verenluovuttajien keskuudessa.
Jyrkkä tason lasku voi johtaa erilaisiin sairauksiin. Samaan aikaan monet kriittiset sairaudet, kuten syöpä, munuaisten ja maksan komplikaatiot, voivat aiheuttaa hemoglobiinipitoisuuden laskua. Anemia vallitsee monilla vakavasti sairailla potilailla. Jos veressä ei ole riittävästi hemoglobiinia, elimet ja kudokset eivät saa riittävästi happea. Tämä ilmenee kalpeudella, väsymyksellä, heikkoudella, keskittymisvaikeuksilla, huimauksella ja päänsärkyllä.
Keskiarvon alapuolella olevat arvot voivat johtua:
- jotkut lääkkeet (kemoterapia, antiretroviraaliset lääkkeet);
- luuytimen aplasia;
- kollagenopatiat;
- raudanpuute;
- vitamiinien puute (B6, B12, B9);
- verenvuoto
- maksasairaudet;
- vakavat infektiot;
- krooninen munuaisten vajaatoiminta;
- kilpirauhasen vajaatoiminta;
- pahanlaatuiset kasvaimet;
- mahahaava;
- splenomegalia (suurentunut perna);
- talassemia;
- vaskuliitti;
- sirppisoluanemia.
Naisilla havaitaan alhaisia hemoglobiiniarvoja (114 - 108 g / l) akuuteissa tai kroonisissa verenvuotoprosesseissa:
- verenvuoto haavasta;
- liian usein verenluovutus;
- hypermenorrhea (erityisen voimakas kuukautiskierto);
- usein nenäverenvuoto;
- ruoansulatuskanavan verenvuoto (mahahaava, paksusuolen haavauma),
- toistuva virtsaaminen.
Diagnostiikka
Rautaproteiini mitataan osana rutiininomaista verikokeita. Hemoglobiinitesti mittaa veren määrän. Pitoisuus voidaan määrittää yksin tai yhdessä hematokriitin kanssa, joka mittaa osuutta veren punasoluja (punasoluja), jotta voidaan nopeasti arvioida punasolujen määrä henkilö. Se on myös osa täydellistä verenkuvaa.
Hemoglobiinin mittaamiseksi verta sekoitetaan yleensä nesteeseen, joka sisältää syanidia, joka sitoutuu tiukasti hemoglobiinimolekyyleihin. Valon heijastaminen veressä voidaan määrittää valaisemalla valoa tuloksena olevan liuoksen (syaanimethemoglobiini) läpi ja kirjaamalla absorboidun valon määrä.
Tarvittaessa määrätään verikokeita seuraaville indikaattoreille:
- punasolut;
- keskimääräinen hemoglobiinipitoisuus punasoluissa (MCH);
- proteiiniyhdisteen keskimääräinen pitoisuus punasoluissa (MCHC);
- punasolujen tilavuus (MCV).
Kuinka nostaa
Erilaiset kivennäisaineet ja vitamiinit voivat nostaa proteiiniyhdisteen tasoa. Ihmisille, joilla on alhainen määrä, määrätään mineraali- tai vitamiinilisää, jotta keho voi tuottaa enemmän proteiinia. Lisäksi näitä vitamiineja ja kivennäisaineita löytyy eri elintarvikkeista.
Mineraaleja ja vitamiineja | Niitä sisältävät tuotteet |
Rauta | Munat, viljat, vihreät lehtivihannekset, pavut, liha ja äyriäiset. |
B -vitamiini 6 | Liha, kala, vihannekset, pähkinät ja siemenet. |
B9 -vitamiini (foolihappo) |
Vihreät lehtivihannekset, pavut ja hedelmät. |
B12 -vitamiini | Kalaa, lihaa ja maitotuotteita. |
C-vitamiini | Sitrushedelmät, parsakaali, perunat ja tomaatit. |
Jos hemoglobiinitasosi on liian alhainen, lääkäri tekee ensin verikokeita syyn selvittämiseksi. Jos kyseessä on esimerkiksi raudanpuute, rauhaslääkkeiden käyttö riittää hoitoon. Jos potilas kärsii vakavasta verenhukasta, verensiirto saattaa olla tarpeen. Jos matalan Hb -arvon takana on jokin muu sairaus, aloitetaan asianmukainen hoito.
Anemia ei vaadi erityishoitoa, ellei se liity raudan, folaatin (B9) tai kobalamiinin (B12) puutteeseen. Tätä varten riittää ruokavalion säätäminen.
Raudanpuuteanemian hoito
Raudanpuutteen aiheuttamien naisten hemoglobiini 114 voidaan korjata ruokavaliohoidolla ottamalla rautavalmisteita, joita ei pidä ottaa ilman lääkärin kuulemista.
Farmakoterapian tärkeimmät keinot:
Valmistelumuoto | Yhdiste | Päivittäinen annos |
Sorbifer Durules, tabletit | Rautasulfaatti, askorbiinihappo. | 2 tablettia |
Aktiferin kompozitum, kapselit | Rautasulfaatti, seriini, foolihappo, B12 -vitamiini | 2-3 kapselia |
Gyno-tardiferon, tabletit | Rautasulfaatti, askorbiini, foolihappo. | 1-2 tablettia |
Ferro-gradimetti, tabletit | Rautasulfaatti | 1-2 tablettia |
Maltofer, ferrum lek, tippaa | Rautahydroksidi polymaltoosi 3-valentti. | 35-100 tippaa |
Rauhaslääkkeet voivat aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, ummetusta ja ripulia. Tabletit tai kapselit otetaan 2 tuntia ennen ateriaa tai sen jälkeen. Lääkärit suosittelevat syömistä yhdessä E -vitamiinin, meripihkahapon tai hunajan kanssa. Nämä aineet edistävät raudan nopeaa imeytymistä. Ei ole suositeltavaa ottaa enemmän kuin 100-300 mg rautaa päivässä.
Veren menetyksen jälkeen
Verenhukkaan liittyvä anemia on suora seuraus kiertävien punasolujen vähenemisestä. Aikuisella veren kokonaistilavuus on noin 5-6 tuhatta. ml: lla ja 500 ml: n veren menetyksellä ei ole vakavia tai pitkäaikaisia seurauksia. Mutta jos 1000 ml tai enemmän häviää, voi ilmetä vakavia akuutteja sairauksia.
Useat terveysongelmat vaikuttavat raudan menetykseen, mukaan lukien ikenien krooninen verenvuoto, peräpukamat tai mahasyöpä. Lisäksi pitkäaikainen lääkitys voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan verenvuotoa. Loiset voivat myös aiheuttaa anemiaa, koska ne tyhjentävät verta ja ravinteita ihmisen isännälle.
Hoitoon kuuluu veren tilavuuden palauttaminen laskimonsisäisellä suolaliuoksella, dekstraanilla, albumiinilla tai plasmalla. Suuren verenhukan tapauksessa tuore kokoverensiirto on edullinen hoito.
B12 -vitamiinin puutos
B12 -vitamiini ja foolihappo ovat ravintoaineita, joita elimistö ei pysty itse tuottamaan, ja ne on otettava ruoan kanssa. B12 -vitamiinivarat elimistössä varastoidaan 3-5 vuoden ajan, ja foolihappovarat ovat merkityksettömiä.
B12 -vitamiinin ja folaatin puute ei ole yleistä terveillä aikuisilla, koska keho pystyy kerää riittävästi varastoja, joita täydennetään jatkuvasti ravinnon saannin tai lisäravinteiden avulla.
Jotkut ihmisryhmät ovat kuitenkin vaarassa kehittää nämä puutteet:
- Eläkeläiset.
- Potilaat, joilla on suolisto -ongelmia.
- Alkoholin väärinkäyttäjät.
- Koehenkilöt, jotka noudattavat kasvis- tai vegaaniruokavaliota.
- Naiset raskauden aikana, jotka tarvitsevat enemmän vitamiineja.
- Henkilöt, jotka altistuvat tiettyjen lääkkeiden pitkäaikaiselle käytölle.
Potilaat, joilla on luontainen tekijän puutos tai joiden kliininen tila aiheuttaa yleistä imeytymishäiriötä, tarvitsevat B12 -vitamiinia injektiona. Foolihappo on ravintolisä, joka tulee ottaa suun kautta.
Kaikkia hedelmällisessä iässä olevia naisia, jotka odottavat raskautta tai eivät sulje sitä pois, kehotetaan ottamaan foolihappoa ennen raskautta ja sen aikana riittävän saannin ja normaalin kehityksen varmistamiseksi sikiö.
Jos potilaalta puuttuu B12 -vitamiini ja foolihappo, hän tarvitsee molempia. Jos tällaisissa tapauksissa potilas, jolla on B12 -vitamiinin puutos, saa vain foolihappoa, makrosyyttinen anemia (punasolujen koon suureneminen, joka voi johtaa hemoglobiinin laskuun), mutta B12 -puutoksen aiheuttamat neuropatiat (hermovauriot) ilmenevät edelleen.
Joskus riittää B12 -vitamiinia sisältävän hyvän monivitamiinin ottaminen. 200-300 mcg B12-vitamiinia päivässä riittää täyttämään lievän puutteen. Nämä voivat olla pisaroita, tabletteja tai kapseleita.
Joissakin tapauksissa tarvitaan voimakkaampaa hoitoa lihaksensisäisillä injektioilla noin 500 mcg: n annoksilla 2-3 kertaa viikossa.
Vaihtoehtoinen lähestymistapa
Herbalists perinteisesti käyttää useita yrttejä anemian hoitoon ja punasolujen määrän lisäämiseen. Mutta ennen lääkityksen aloittamista sinun pitäisi normalisoida ruoansulatuskanava, lisätä immuniteettia.
Seuraava kokoelma voi auttaa tässä:
- Karhunvatukka ja vadelma lehdet - 30 g.
- Kamomillan kukat - 20 g
- Melissa - 10 g.
- Celandine - 20 g.
- Mallow -kukat - 30 g.
- Viikunat - 100 g.
- Calendula -kukat - 40 g.
- Ruusunmarjan marjat - 100 g.
Pilko yrtit ja marjat, sekoita, 2 rkl. l. kaada 500 ml kiehuvaa vettä seokseen, anna vaikuttaa 1 tunti. Siivilöi ja ota 1/2 kuppi kolme kertaa päivässä 20 minuuttia ennen ateriaa, lämmin.
Naisten hemoglobiiniarvoa 114 voidaan nostaa vitamiinien keräämisen avulla:
- Piparminttu - 30 g.
- Voikukkajuuri - 20 g.
- Ivan ruoho - 25 g.
- Mäkikuisman lehdet - 20 g.
- Puna -apila - 20 g.
- Valkoinen nokkonen - 20 g.
- Ruusunmarjan marjat - 50 g.
- Mustikat - 30 g.
- Badan -juurakot - 15 g.
Kaada 200 ml kiehuvaa vettä 1 rkl. l. hienonnettuja aineksia ja jätä kannen alle puoleksi tunniksi. Sinun on juotava infuusio kolme kertaa päivässä, 1/3 kuppia (ennen ateriaa). Anemian tavanomainen hoito on 25-30 päivää.
Pienet vaihtelut hemoglobiiniarvoissa (116-114 g / l) ovat normaaleja. ja ne voivat liittyä tekijöihin, kuten ikään, fyysiseen aktiivisuuteen tai tiettyyn stressiin. On kuitenkin syytä olla huolissaan myöhemmästä vähenemisestä ja hälyttävien oireiden ilmaantumisesta. Alhaisesta pitoisuudesta voidaan puhua, kun hemoglobiinitaso laskee noin 20% naisten normaalista.
Video hemoglobiinista
Hemoglobiinin normi: