Kiintymys psykologiassa on mitä: emotionaalisen määritelmä henkilölle lapsena

Kiintymys kykenee vaihtelevasti kokea kaikki ihmiset, myös ne, jotka jostain syystä kieltävät sen. Useimmat psykologit uskovat, että kiintymyksen käsite on monitahoinen ja sisältää koko joukon erilaisia ​​tiloja ja tunteita: kiinnostus, rakastuminen, läheisyyden tunne, omistautuminen, uskollisuus.

Kiintymys ei ole aina positiivinen ja harmoninen tunne. Joissakin tapauksissa ihmiset voivat kokea tuskallisen kiintymyksen, joka vaikuttaa negatiivisesti ja tuhoavasti sekä heidän omaan elämäänsä että palvonnan kohteen elämään.

Kiintymyskonsepti psykologiassa

Kiintymys psykologiassa on ihmisen erityinen suhde toiseen, joka perustuu syvään myötätuntoon, rakkauteen, kiinnostukseen. Kiintymys syntyy rakkaudessa, ystävyydessä, sukulaisuudessa, vanhemman ja lapsen suhteissa.

Yhteiskunnassa kiintymysilmiö liittyy yleensä johonkin positiiviseen ja positiiviseen, koska on yleisesti hyväksytty, että tämä tunne johtaa hyvien ja upeiden aikomusten syntymiseen ja kehittymiseen tunteet. Tämä tapahtuu epäilemättä, jos suhde on aluksi terve ja syntyvä kiintymyksen tunne on vilpitön. ja molemminpuolinen, esimerkiksi harmonisessa rakastuneessa pariskunnassa, vanhempien suhteen heidän kauan odotetun ja rakastetun lapsensa suhteen, ja hän on heidän kanssaan.

Joskus kiintymys voi kuitenkin olla tuskallista, tuhoisaa. Tämä tapahtuu, kun yksi parin henkilö sitoutuu voimakkaasti toiseen eikä esimerkiksi halua hyväksyä nousevaa kriisin sattuessa tarve lopettaa suhde, alkaa häiritä ja kiusata kumppaniaan mustasukkaisesti väittäen, ettei hän voi ilman häntä elää.

Tämä käyttäytyminen ei ole vain rakkaussuhteissa, vaan se voidaan havaita myös perheissä, joissa äiti on emotionaalisesti kylmä lapsiaan kohtaan. ja he ovat kiintyneitä häneen tai aikuisiin pikkulapsiin, jotka ovat tuskallisesti sitoutuneet vanhempiensa perheeseen eivätkä halua jättää sitä ja elää omillaan.

Liitoksen muodostuminen

Kiintymys psykologiassa on läheisyyden tunne, joka perustuu myötätuntoon, omistautumiseen tai rakastumiseen. Aluksi jokainen lapsi kehittää kiintymystä äitiinsä ja myöhemmin muihin kasvatukseen osallistuviin ihmisiin.

Kiintymyksen tunteiden syntyminen johtuu geneettisistä, synnynnäisistä mekanismeista. Englantilainen psykiatri ja psykoanalyytikko John Bololby on havainnut erityisen merkityksen mielenterveydelle lapsella on lämmin asenne häneen ja äidin vastaus - kiintymystä. Hän oli ensimmäinen tutkija, joka yhdisti lapsen onnistuneen sopeutumisen ja selviytymisen tämän tunteen kehittymiseen hänessä.

Tämän teorian perusperiaate on normaalin hengellisen ja sosiaalisen kehityksen kannalta lasten on oltava elämässään läsnä ainakin yhden aikuisen kanssa, jonka kanssa heillä on läheinen yhteys ottaa yhteyttä. Tärkein tekijä lapsen onnistuneessa henkisessä kehityksessä on äidin riittävä läsnäolo elämässä, joka antaa hänelle turvallisuuden tunteen.

Samaan aikaan lapsia kasvatettaessa on tärkeää, että äidit ylläpitävät tasapainoa, koska jos lasta hoidetaan liikaa, äidin yhteiskunta voi lopulta alkaa painaa äitiä, joten naisten pitäisi tietystä iästä päästäen lapset vähitellen irti itsestään, jolloin he tuntevat itsensä erillisiksi yksilöiksi (joskus jättäen heidät sukulaisten luokse lyhyeksi ajaksi, ajoissa) seurustella). Äidin välinpitämättömällä käytöksellä lapsi kasvaa levottomaksi ja ahdistuneeksi.

Liitetyypit ja merkit

Kaikki liitteet voidaan jakaa ehdollisesti useisiin tyyppeihin, joista jokaisella on omat erityispiirteensä. Kun kiintymys muodostuu lapsuudessa, psykologit linkittävät suoraan mihin sen tyypit vallitsevat aikuisen elämässä ihmisessä rakentaessaan rakastavaa ja ystävällistä suhde.

Varhaislapsuudessa saatujen kokemusten lisäksi tietyn tyyppisen kiintymyksen hallitsevuuteen vaikuttaa merkittävästi myös henkilön itse luonne.

Emotionaalinen

Se on suurelta osin ominaista rakkauden eroottisille suhteille, jotka perustuvat paitsi seksiin myös emotionaaliseen yhteyteen. Tärkein merkki tällaisesta kiintymyksestä on syvät, vilpittömät tunteet. Jos pari kehittää romanttisen suhteen, jossa on sekä intohimoa että emotionaalista läheisyyttä, heidän sitoutumisensa toisiinsa muodostuu nopeammin.

Tämäntyyppinen kiintymys ei ole huono perusta uusien suhteiden kehittämiselle, perheen luomiselle. Tämä koskee kuitenkin vain niitä pareja, jotka todella kehittävät harmonisia suhteita, jotka perustuvat keskinäiseen kunnioitukseen ja luottamukseen. Jos suhteessa on tietty tuhoisa komponentti (mustasukkaisuus, jonkun kumppanin aggressio), syntyy noidankehä, kun kiintymyksen vuoksi tämän yhteyden katkaiseminen on vaikeaa.

Tunnepitoinen

Psykologit pitävät tämän tyyppistä kiintymystä neuroottisina häiriöinä, koska sen myötä lapsi on yleensä liikaa kiintynyt äitiinsä, mutta käyttäytyy samalla hieman oudosti. Lapsilla, joilla on affektiivinen kiintymys, on vaikea kestää edes pientä eroa äidistään, mutta vaikka se ilmestyy uudelleen, he rauhoittuvat. vain lyhyen aikaa ja voi huutaa, käyttäytyä aggressiivisesti, ilmaista paheksuntansa hylätyksi tulemisesta ja huolestua siitä, että tilanne saattaa toistaa.

Ambivalentti

Ambivalenssi tarkoittaa kirjaimellisesti kaksinaisuutta suhteessa johonkin, kun sama tapahtuma tai esine aiheuttaa 2 vastakkaista reaktiota ihmisessä.

Yleensä ambivalentti tai kaksoiskiinnitys tapahtuu lapsilla, jotka kokivat akuuttia "emotionaalista nälkää" lapsuudessa ja murrosiässä. Tällaisen kasvatuksen seurauksena he eivät saa tarvittavaa määrää kiintymystä ja rakkautta ja yrittävät korvata tämän sitoutumalla täysin vieraisiin.

On huomionarvoista, että tämä taipumus jatkuu koko elämän ja lapsen ajan, kasvaessaan aikuiseksi ja rakentamalla omansa elämässä ja ihmissuhteissa, yrittää aina ottaa tämän rakkauden, jota ei lapsuudessa saanut joltakin, joka kuuluu hänen lähimpäänsä ympäristöön.

Tämän tyyppisen kiinnityksen tärkein merkki on liiallinen herkkyys, joka on ominaista paitsi lapsille, myös aikuisille. Tästä syystä sekä toisesta että toisesta tulee usein helppo saalis epärehellisille ihmisille.

Muita merkkejä ambivalentista kiinnitystyypistä ovat:

• ahdistuneisuus
• hyperaktiivisuus;
• halu hallita kaikkia ympärilläsi olevia;
• itsetunnon puute;
• "Emotionaalinen keinu" - asenne samaan henkilöön voi muuttua useita kertoja päivän aikana.

Symbioottinen

Symbioottinen kiinnittyminen tapahtuu lapsilla syntymästä tiettyyn ikään (ennen 3 vuoden kriisiä) ja on täysin normaalia. Äidin kanssa vallitsevan symbioosin, läheisen fyysisen ja emotionaalisen kontaktin ansiosta vauva ei vain kykene selviytymään, vaan hänellä on myös kaikki edellytykset kehittyä harmonisesti ja oikea -aikaisesti. Hylättyjä lapsia, jotka saavat vain perushoitoa lastenkodeissa eivätkä tunne äitinsä rakkautta, evätään tämä yhteys.

Useimmat terveet lapset joutuvat kolmen vuoden iässä eräänlaiseen erottelukriisiin he ovat jo täysin tietoisia siitä, että he eivät ole yhtä äitinsä kanssa ja pyrkivät siihen itsenäisyys. Jos äiti alkaa tässä vaiheessa olla liian huolissaan ja huolissaan lapsesta, tämä voi vahingoittaa sekä häntä että häntä.

Nainen itse kokee tunteita, kuten:

• uupumus;
• väsymys;
• impotenssi;
• ärsytys;
• suututtaa.

Samaan aikaan lapsi ei myöskään käyttäydy parhaalla tavalla osoittaen, että hän ei voi tehdä ilman äitiään. Tällainen erottamisen rikkominen johtaa siihen, että hän tuntee tuskallisen symbioottisen kiintymyksen pitkään. ja voimakas halu sulautua toiseen merkittävään henkilöön (ensin äidin kanssa, sitten hallitsemaan häntä täysin kumppani).

Useimmiten tällainen kiintymys kehittyy lapsilla tapauksissa, joissa heidän äitinsä itse, kun hän oli lapsi, kävi läpi tämän lapsuuden kriisivaiheen samojen vaikeuksien kanssa, eikä häntä pidetty erillisenä, vaikkakin pienenä, persoonallisuus.

Seksikäs

Reilun sukupuolen psykologisista ja hormonaalisista ominaisuuksista johtuen kiintyminen heidän läheiseen kumppaniinsa ilmenee heissä voimakkaammin kuin miehissä. Seksin aikana naiset tuottavat paljon oksitosiinia (sitä syntyy myös synnytyksen aikana), joka on vastuussa kiintymyksen tunteiden muodostumisesta.

Tämä vaikutus tehostaa toisen naishormonin - estrogeenin - vaikutusta, joka rauhoittaa naisia ​​ja lisää myötätuntoa valittua kumppania kohtaan. Lisäksi naiset ovat psyykeensä erityispiirteiden vuoksi emotionaalisia, herkkiä ja rakastuneita, mikä myös edistää nopeaa riippuvuutta valitusta.

Toisin kuin naiset, miehet tuottavat paljon testosteronia yhdynnän aikana, mikä päinvastoin tukahduttaa kiintymykseen ja rakastumiseen liittyvät syntyvät tunteet, mikä selittää joidenkin helpon ajattelun niitä. Naiset puolestaan ​​voivat kiintyä kumppaniin ensimmäisen läheisen kokouksen jälkeen, jota harvoin tapahtuu miesten kanssa.

Ero on tuskallisempi naiselle, koska hänen seksielämänsä liittyy suoraan hänen tunteisiinsa ja kiintymykseensä valitsemaansa kohtaan. Miehet voivat kiintyä kumppaneihinsa, mutta tämä ei tapahdu heti, vaan vähitellen, kun he tottuvat ja tutustuvat toisiinsa.

Vältetyyppi

Vältävä kiintymys tapahtuu lapsilla, ja sitä pidetään muunnelmana normaalin suhteen häiritsemisestä äidin kanssa. Tämän tyyppisen kiintymyksen tärkein merkki on lapsen täydellinen välinpitämättömyys äitiä kohtaan. Visuaalisesti se näyttää hän ei välitä, jos hänen äitinsä on hänen kanssaan vai ei. Nämä lapset eivät itke tai huuda, kun heidän äitinsä putoaa näkökentästään ja ottavat rauhallisesti yhteyttä muihin, jopa vieraisiin ihmisiin.

Edellytykset tämän tyyppisen liitteen kehittämiselle ovat:

• erottaminen äidistä;
• sosiaalinen ahdinko (kun kyky pysyä yhteiskunnan katoaa tai ei aluksi muodostunut).

Tällainen lapsi, kypsyessään, kohtaa useita vaikeuksia elämässä:

• ei osaa eikä osaa pyytää apua, tukea;
• toivoo, ettei kukaan kosketa häntä;
• ei ole kiintymystä sukulaisiin;
• kykenemätön ylläpitämään pitkäaikaista suhdetta;
• mieluummin yksin.

Neuroottinen

Se tapahtuu sekä lapsilla että aikuisilla. Lapsilla, neuroottinen kiinnitys ilmaistaan ​​se, että ne vaativat, että äiti on aina heidän kanssaan. Tämän saavuttamiseksi he heittävät kiukkua ja manipuloivat äitiään sekä muita aikuisia, jotka aina säälivät lasta ja häpeävät äitiä, jos hän päätti näyttää luonteensa ja torjua pakkomielteensä, koska heidän on helpompaa ja helpompaa saada nainen käsittelemään tätä ongelmaa kuin auttaa häntä selviytymään tilanne.

Jos näin ei ole korjattu, niin lopulta lapsi, koska hän kasvaa, tulee yhä osoittaa äärimmäistä kiintymystä hänen äitinsä ja osaa jo täydellisesti pelata hänen kärsimyksensä ja saavuttamaan hänen.

Aikuisilla neuroottinen kiinnitys on havaittu vaikeaa rakkauden suhteet, kun joku kumppanit käyttäytyvät liian itsekkäästi ja haluavat toisen kuuluvan vain hänelle yksin ja täysin. Samaan aikaan neuroottisesta kiintymyksestä kärsivälle kiinnostuksen piiri kaventuu kumppaninsa etupiiriin, josta tulee hänen elämänsä tarkoitus.

Päästessään tällaiseen riippuvuuteen hän alkaa vaatia valitulta samanlaisia ​​ilmenemismuotoja ja todisteita rakkaudestaan ​​ja kiinnitys - kieltäytyminen kaikesta yhteydenpidosta, kuten sukulaisten, heidän etujaan, mahdollisesti työ- toimintaa. Pysyessään tässä tilassa neuroottinen kumppani tuntee jatkuvasti epämukavuutta ja huolia suhteesta, on kateellinen ja hallitsee toista puoliskoa.

Epäjärjestyksessä

Epäjärjestyneelle kiintymykselle on ominaista se, että lapset eivät osaa hallita tunteitaan ja impulssejaan. Tämän tyyppisen kiintymyksen muodostuminen liittyy perheongelmiin, kun vanhempien oli normaalia käyttää väkivaltaa ja hyväksikäyttöä lapsiaan kohtaan.

Merkkejä epäjärjestyneestä kiinnittymisestä ovat:

• kyvyttömyys tuntea muita ihmisiä;
• kehittymätön, huono puhe;
• kyvyttömyys luoda pitkäaikaisia ​​yhteyksiä ja suhteita;
• kyvyttömyys ymmärtää ihmisiä (vieraat ovat uskottavampia kuin sukulaiset);
• kuluttajien asenne tukeviin ihmisiin.

Kasvavat lapset, joilla on epäjärjestetty kiintymystyyppi, tekevät usein rikoksia, voivat aiheuttaa fyysistä vahinkoa itselleen ja muille.

Valtion lajikkeet

Kiintymys psykologiassa on yhden henkilön erityinen jakaminen toiselle, jonka kanssa hänet yleensä yhdistää läheinen emotionaalinen suhde, ystävällinen tai rakkaussuhde.

Riippuen siitä, onko kiinnitys sairas vai terve, erotetaan seuraavat lajikkeet:

• luotettava;
• etä;
• ahdistunut;
• neuroottinen.

Jos kiintymys on sairas, suhde tuo kipua ja kärsimystä ja tulee tuskallista kummallekin puolelle. Terveet liitetiedostot voivat yleensä rauhallisesti häipyvät suhdetta haalistuu ja kumppanit erottaa. Tässä tilanteessa he eivät tavoittele toisiaan, vaan jatkavat jokaista elämänpolkuaan erikseen ja vieroittavat vähitellen toisistaan. Muuten, kiinnitys voi muuttua vakava muoto riippuvuus, jota on hyvin vaikea päästä eroon.

Luotettava

Luotettava kiintymystyyppi viittaa terveeseen tottumiseen johonkin, kuten se aluksi näkyy hoidon, rakkauden ja huomion ilmenemisen seurauksena. Tällainen yhteys muodostuu lapsille hyvin varhaisesta iästä lähtien, jos he kasvavat rakkaudessa ja sopusoinnussa ja äiti omistautuu lapselle asianmukaisessa määrin.

Aikuisuudessa rakkaussuhteessa olevan miehen ja naisen välille muodostuu kypsä keskinäinen kiintymys. Kiintymys rakkaaseen ilmaistaan ​​siinä, että kummallakin kumppanilla on syvät tunteet toista kohtaan, mutta samalla hän tuntee rauhallisesti hänen tilapäisen poissaolonsa. Jos parisuhteessa tapahtuu kriisi, ihmiset, joilla on luotettava kiintymystyyppi, osaavat neuvotella ja hajautua rauhanomaisesti ilman vainoa ja toistensa manipulointia.

Etä

Jos ihmiset ovat vahvasti sidoksissa toisiinsa, jopa lyhytaikainen ero voi saada heidät tuntemaan olonsa yksinäiseksi, tylsistyneeksi ja tyhjäksi. Tämä on täysin normaalia. Ei ole normaalia käyttäytyä, jossa yksi kumppaneista alkaa paniikkiin ja luulee, että hän ei selviä ilman valitsemaansa edes pienen ajan. Henkilö, jolla on tuskallinen etäinen kiintymys, voi käyttäytyä pakonomaisesti, spekuloida avuttomuudestaan, ei voi elää normaalisti ja suorittaa rutiinitehtäviä.

Ahdistunut

Ahdistunut kiintymys on jaettu kahteen muotoon:

Ahdistunut-välttävä	Kun henkilö menettää ihailun kohteen, hän kokee epämukavuutta, jota hän ei erityisesti salaa.
Ahdistusta kestävä	Tässä tapauksessa emotionaalinen kylmyys ilmenee, kun henkilö ei näytä millään tavalla tarvitsevansa siinä, johon hän on niin vahvasti kiintynyt, ja käyttäytyy myöhemmin, vaikka tapaa hänet erillinen. Tämäntyyppinen kiintymys muodostuu usein lapsilla, jotka äiti jostain syystä jätti ja palasi sitten takaisin.

Neuroottinen

Psykologit ja psykiatrit pitävät neuroottista kiinnittymismuotoa patologisena häiriönä. Lapsilla tämä riippuvuus ilmenee siinä, että he eivät voi päästää irti äidistään edes askeleen, kun he eivät ole enää liian pieniä. Aikuisilla neuroottinen kiintymys on useimmiten ominaista epäterveellisille rakkaussuhteille, kun toinen kumppaneista on liian mustasukkainen, epäilyttävä ja kauhea omistushaluinen.

Jotta toinen puoli ei katkaisi suhteita, henkilö, jolla on neuroottinen muoto kiintymys menee temppuihin: manipuloi lapsia, yhteistä omaisuutta, uhkaa lopettaa sinä itse. On erittäin vaikeaa päästä eroon tällaisesta riippuvuudesta yksin, ilman sukulaisten ja asiantuntijoiden apua.

Kuinka tunnistaa?

Kiintymys on tila, jossa yksi henkilö vetää puoleensa ja haluaa viettää aikaa hänen kanssaan, tavata hänet niin usein kuin mahdollista. Psykologiassa on tapana erottaa terve ja sairas kiintymys, joka voi myrkyttää sekä riippuvaisen itsensä että hänen kumppaninsa elämän, jolle kaikki impulssit ja väitteet on osoitettu.

Vahva vetovoima

Sille on ominaista se, että henkilö kokee liian voimakkaan vetovoiman ja vetovoiman toiseen, on valmis kaikkeen hänen kanssaan. Tällaiset ihmiset kestävät nöyryytystä, loukkauksia ja sulkevat silmänsä jopa elämänkumppaniensa vakaviin puutteisiin.

Usein he yrittävät rajoittaa valitun vapautta kaikilla kuviteltavilla ja käsittämättömillä tavoilla ja joskus kieltävät heitä ottamasta yhteyttä keneenkään, mukaan lukien kollegat ja lähisukulaiset. Tauko parisuhteessa voi vaikuttaa vakavasti tällaisen henkilön psyykeen ja johtaa usein masennukseen.

Lisääntynyt ahdistus

Se ilmenee usein epävarmoissa, pahamaineisissa ihmisissä, jotka ajattelevat, että jos kumppani ei ole lähellä, hän käyttää tämän vapaa -ajan ehdottomasti tapaamiseen muiden ihmisten kanssa, huijaamalla. He ajattelevat jatkuvasti, että valittu käyttäytyy jotenkin oudosti, on jäähtynyt ja yrittää välttää seuraa. Jatkuvasti nousevat nämä tunteet johtavat hermostuneisuuden ja masennuksen kehittymiseen.

Riippuvuus kumppanista

Aluksi kaikki miehen ja naisen väliset suhteet ovat toisistaan ​​riippuvaisia, koska jokainen parissa antaa jotain, mutta saa jotain vastineeksi. Jos tätä tasapainoa rikotaan ja toinen kumppaneista ei saa mitään, ja toinen käyttää itsekkäästi rakastajan heikkouksia ensimmäinen henkilö voi vähitellen kehittyä epäterveelliseen riippuvuuteen kumppanista, jos hän tiet.

Hänestä tuntuu, että hän ei voi elää ilman toista puoliskoaan ja siksi kestää kaiken vitun, nöyryytyksen yrittäessään miellyttää ajatellen, että tällä tavalla hän voi parantaa suhteitaan ja voittaa rakkauden. Lopulta jännitys kuitenkin vain kasvaa, koska ei -tunnollinen ja välinpitämätön kumppani alkaa sallia itsensä yhä enemmän joka kerta pakottaa häntä rakastava addikti kärsimään enemmän yksinkertaisesti käyttämällä niitä.

Kuinka erottaa rakkaus kiintymyksestä?

Erityisen usein tätä kysymystä esittävät naiset, jotka luonnollisen emotionaalisuutensa vuoksi eivät aina voi ymmärtää, rakastavatko he kumppania vai ovatko he yksinkertaisesti vahvasti sidoksissa häneen.

Tärkeimmät erot näiden kahden aistin välillä ovat:

• kiintymyksellä ihminen tuntee voimakkaan vetovoiman, ja kun hän rakastaa, hän tuntee sielujen sukulaisuuden;
• rakkaus on jatkuva ja syvä tunne, ja kiintymyksen myötä tunteet voivat ajoittain laantua ja syttyä uudella voimalla;
• rakkaus antaa ihmiselle voiman siirtyä eteenpäin ja kehittyä, kun taas kiintymys aiheuttaa melankolisia tunteita;
• kiintymykseen ihminen ensinnäkin ajattelee itseään ja häntä ohjaa oma itsekkyytensä, vaikka hän ei ehkä osaa laskea eikä olla tietoinen tästä. Kun henkilö vilpittömästi rakastaa, hän hyväksyy kumppanin sellaisena kuin hän on eikä pyri tekemään uudestaan, rajoittamaan vapautta ja kieltämään jotain.

Kuinka päästä eroon kiintymyksestä?

Kiintymys psykologiassa on ihmisten välinen yhteys, joka perustuu keskinäiseen sympatiaan, rakkauteen ja yhteisiin etuihin. Jos kiintymys saa patologisen luonteen ja siitä tulee poikkeama, se voi merkittävästi häiritä sekä riippuvaista henkilöä että toista hänen kanssaan liittyvää henkilöä.

Joissakin tapauksissa voit päästä eroon kiintymyksestä vain hakemalla apua asiantuntijapsykologilta (neuroottinen, ahdistunut kiintymys). Tilanteissa, joissa halu olla toisen kanssa ei ole vielä saanut maanista luonnetta, voit yrittää selviytyä riippuvuudesta itse.

Tätä varten sinun on vastattava rehellisesti seuraaviin kysymyksiin:

• mitä tapahtuu, jos viestintä tämän henkilön kanssa keskeytyy;
• mikä on todellinen syy syntyvään pelkoon tämän suhteen menettämisestä;
• miksi tuntuu siltä, ​​että on mahdotonta elää täysin, normaalisti ja onnellisesti ilman kumppania;
• mihin suhde todella perustuu.

Hyvin usein käy ilmi, että henkilö yksinkertaisesti tottuu vastaanottamaan onnea tai uskoo saavansa sen olemalla lähellä toista. On kuitenkin tärkeää oppia olemaan omavarainen ja onnellinen riippumatta mielipiteestä ja läsnäolosta. kumppani, varsinkin jos suhde on muuttunut myrkylliseksi, on pitkään elänyt hyödynsä ja jatkaa vain yhtä kiintymystä.

Voiko liitetyyppiä muuttaa?

Tutkijat ja psykologit uskovat yleensä, että kiintymystyyppiin vaikuttavat enemmän geneettiset tekijät sekä varhaislapsuudessa saadut kokemukset suhteista vanhempiin tai heidän varajäseniinsä. Myöhemmin upotettujen tietojen muuttaminen on melko vaikeaa, ja kuten tutkimukset osoittavat, 70-80%: lla ihmisistä kiinnitystyyppi ei muutu koko elämänsä ajan.

Toisaalta jotkut asiantuntijat uskovat, että kiintymys on vain sisäänrakennettu tapa ja sen kanssa voidaan ja sen kanssa on työskenneltävä, varsinkin jos se on tuhoisaa.

Mitä ongelmia kiintymyksessä on?

Kuten edellä keskusteltiin, liiallinen kiintymys vaikuttaa negatiivisesti suhteisiin. Tästä johtuva mustasukkaisuus, erimielisyydet ja väärinkäsitykset eivät millään tavalla edistä vahvan perheen luomista ja lasten kasvatusta, joilla on vakaa ja terve psyyke.

Muodostumaton kiintymys, jota havaitaan hylätyissä lapsissa, johtaa siihen, että aikuisella Tällaiset ihmiset eivät voi luoda omia perheitään ja johtaa usein kadonneeseen, epäsosiaaliseen kuvaan elämää.

Joskus absoluuttinen normaali kiintymys aiheuttaa ongelmia, kun henkilö ei löydä vastavuoroisia tunteita kumppanilta. Tässä tilanteessa hän saattaa tuntea surua, ärsytystä, pettymystä, mutta hän ei takaa toista ihmistä sitoakseen hänet itseensä. Päinvastoin, hän yrittää häiritä itseään ja sammuttaa tunteet mahdollisimman nopeasti eikä pakota valitulle, joka kieltäytyi hänestä.

Seuraukset

Normaali terve kiintymys edistää nopeaa sosiaalista sopeutumista. Jos henkilö osaa ystävystyä, on avoin kommunikoinnille ja suhteille, mutta voi samalla helposti kieltäytyä halun kohde vastavuoroisen myötätunnon puuttuessa, hänen ei ole vaikea rakentaa onnellisesti omaa elämä.

Patologisen kiintymyksen myötä monet asiat suhteissa muihin ihmisiin koetaan vääristyneiksi. Henkilö alkaa elää illuusioissa, havaitsee tilanteen puutteellisesti, alkaa pakottaa muita ihmisiä ja on pettynyt heihin, jos he eivät vastaa. Tällaisten ihmisten kanssa on vaikea luoda suhteita, ja siksi he ovat usein onneton.

Kiintymys on ihmisen tärkein tunne, joka määrittää hänen läheisyytensä jonkun kanssa. Psykologit uskovat, että alun perin muodostunut kiintymys äitiin määrää suurelta osin sen, miten henkilö rakentaa suhteensa tulevaisuudessa.

Ihmiset, jotka ovat alttiita patologiselle pakkomielteiselle kiintymykselle, sekä ne, jotka eivät ole erityisen sitoutuneita keneenkään, kokevat yhtä vaikeuksia ystävyyssuhteissa, läheisissä ja perhesuhteissa. Nämä tilat eivät salli henkilön tuntea olonsa onnelliseksi, ne tulisi selvittää ja korjata psykologin kanssa.

Liitetiedostot

Kiintymyspsykologia: