Hyödynnetään suolaista. Syyt naisilla, mutta ei raskaus, miehillä

Suolan saannin fysiologinen normi aikuiselle päivässä on enintään 1500-2400 mg (1 tl), mikä ylläpitää optimaalisen veden ja suolan tasapainon ja estää sydän- ja verisuonitautien kehittymisen. Syyt, jotka lisäävät suolan himoa, liittyvät elintärkeiden elinten ja järjestelmien toiminnan häiriöihin, mikä johtaa paitsi munuaisten ja lihasten ongelmiin myös mahdolliseen kuolemaan.

Mahdolliset syyt

Menee suolaiseksi (patologian syyt on esitetty alla artikkelissa) sekä naisille että miehille syystä häiriöt kehon vesi-suola-tasapainossa, mikä johtaa vakavaan kuivumiseen jyrkän menetyksen vuoksi nesteitä. Kun nesteen taso laskee, henkilö tarvitsee paitsi sen täydentämisen hätätilanteessa myös täydentämistä mineraaleja, jotka hän on menettänyt, palauttaa aineenvaihduntaprosessit ja estää toistumisen nestehukka.

Asiantuntijoiden mukaan normaalisti aikuisen naisen on kulutettava noin 2 litraa vettä päivässä. Tämä luku miehillä on hieman suurempi ja noin 3 litraa, mikä liittyy erilaiseen fysiikkaan ja kehon toimintaan. Suolahalujen lisäksi nestehukka johtaa huimaukseen ja migreeniin, iho kylmenee ja mielialan vaihtelut voivat häiritä. Lisäksi suolaisten elintarvikkeiden hallitsematon kulutus voi tapahtua:

Mineraalien puutteella

Vetää suolaista (patologian syyt liittyvät useimmiten kehon vesi-elektrolyyttitasapainon rikkomiseen) riittämättömyyden vuoksi natriumpitoisuus, joka vastaa ruokahalun ylläpitämisestä, välittäjäaineiden välityksestä, hiilidioksidin kuljettamisesta ja normaalista tasosta happamuus. Ihmiskeho sisältää noin 0,15% natriumia, jonka paino 70 kg on noin 100 g.

Jos natrium puuttuu, potilas alkaa kärsiä voimakkaasta päänsärystä ja pahoinvoinnista, ja havaitaan hajoaminen, joka johtaa hyponatremian kehittymiseen (kun mineraalipitoisuus kehossa laskee alle 135 mmol / l), aiheuttaja:

• lääkkeiden hallitsematon saanti;
• vähäsuolainen ruokavalio yhdessä runsaan veden juomisen kanssa
• pahanlaatuiset kasvaimet;
• krooninen munuaisten vajaatoiminta;
• endokriinisen järjestelmän ongelmat;
• sydämen vajaatoiminta.

Neuronien toiminnan häiriintyminen, sellainen tila, jonka vakavuus kasvaa nopeasti, voi johtaa aivoturvotus ja kuolema, vaatii siksi välitöntä sairaalahoitoa ja hätätapausta hoito.

Addisonin taudin kanssa

Bakteerien, sienien tai geneettisten syiden aiheuttaman lisämunuaisten riittämättömän toiminnan aiheuttama patologia ilmenee, tilastot ovat melko harvinaisia, ja niihin liittyy vesi-suolan, proteiinin ja hiilihydraattien aineenvaihdunnasta vastaavien steroidihormonien tason lasku Vartalo.

Ihmiset, jotka ovat kohdanneet tämän taudin, suolaisen ruoan riippuvuuden lisäksi valittavat:

• äärimmäinen väsymys;
• ihon kalpeus;
• verenpaineen alentaminen;
• huono ruokahalu ja laihtuminen;
• pitkäaikainen pahoinvointi ja ripuli;
• lihaskipu ja -kouristukset;
• haavojen muodostuminen posken sisäpuolelle.

Vaikealla stressillä

Menee suolaiseksi (patologian syyt voivat liittyä lisämunuaisen kuoren bakteeri- tai sienileesioihin) ja voimakas stressi kehossa johtuu stressistä tai kroonisesta väsymyksestä. Suola aiheuttaa lisämunuaisten lisääntyneen kortisonituotannon, mikä auttaa ihmisiä selviytymään nopeammin emotionaalisista jännite, ja sen puuttuessa keho estää heidän työnsä ja pakottaa henkilön kokemaan traumaattisen psyyke tilanne.

Barterin oireyhtymä

Menee suolaiseksi (patologian syyt liittyvät kehon natriumin heikkoon imeytymiseen) harvinaisella geenimutaatiolla, ilmenee heikentyneestä elektrolyyttimetaboliasta ja johtuu munuaisten nefronien kyvyttömyydestä pitää kaliumia ja natrium. Mineraalit poistuvat kehosta hajoamistuotteiden kanssa, mikä aiheuttaa verenkierron määrän vähenemisen normaalilla tai matalalla verenpaineella.

Tämän taudin oireet ilmenevät varhaislapsuudessa aiheuttaen:

• alhainen ruumiinpaino;
• hypotensio;
• kohtaukset ja lihasheikkous;
• lisääntynyt virtsaamistarve;
• munuaiskivien muodostuminen.

PMS: n kanssa

5-7 päivää ennen kuukautisten alkamista nainen saattaa tuntea terävän tarpeen suolaisille elintarvikkeille, jotka johtuvat kehon hormonaalisista vaihteluista.

PMS: llä se voi myös olla hankalaa:

• päänsärky;
• usein mielialan vaihtelut tai masennus;
• unihäiriö;
• lisääntynyt ruokahalu.

Premenstruaalisen oireyhtymän lisäksi äkillinen suolaisen ruoan himo naisella voi liittyä kystiittiin ja munasarjojen tulehdusprosesseihin.

Sähkökatkon sattuessa

Menee suolaiseksi (patologian syyt voivat piiloutua alkoholin väärinkäyttöön) vallitsevan tilanteen vuoksi henkilön ruokailutottumukset, jotka liittyvät usein pikaruoan, sirujen, savustetun tai kuivatun kulutukseen Tuotteet.

Ravitsemusasiantuntijat pitävät näitä ruokailutottumuksia mahdollisesti vaarallisina, koska ne voivat aiheuttaa turvotusta. mahalaukun, nestehukka ja nesteen kertyminen elimistöön sekä aiheuttaa munuaisongelmia ja suolan kertymistä sisään Liitokset.

Lisää suolaisten elintarvikkeiden ja alkoholin himoa, koska se sisältää suuren määrän sokeria, pakottaa kehon minimoimaan epätasapaino syömällä suolaisia ​​ruokia (pähkinöitä tai sirut). Alkoholijuomien juomisen jälkeen myös vesi-suola-tasapaino on häiriintynyt kehossa, mikä pakottaa ihmisen juomaan suuria määriä vettä, johon on lisätty natriumia.

Lisääntynyt hikoilu

Hiki on kehon suojaava reaktio, joka osallistuu lämmönsäätelyprosessiin ja auttaa poistamaan kehon kertyneistä toksiineista. Hiki sisältää suuren määrän natriumia, jonka menetys lisääntyy hermostuneeseen stressiin tai fyysiseen ylikuormitukseen liittyvän lisääntyneen hikoilun myötä.

Runsaasti hikeen vapautumisen seurauksena keho alkaa ilmoittaa täydennystarpeesta menetetty määrä natriumia, mikä saa ihmisen kaipaamaan suolaisia ​​tai suolattuja ruokia vettä.

Jos ruoansulatuskanava on häiriintynyt

Suolaisten elintarvikkeiden himoa pidetään yhtenä oireina ruoansulatuskanavan erityslaitteen häiriöstä, johon liittyy riittämätön määrä suolahappoa. Suolaisen ruoan syöminen stimuloi ruoansulatusmehujen tuotantoa ja auttaa normalisoimaan ruoansulatusprosesseja.

Diagnostiikka ja hoito

Asiantuntijoiden mukaan suolaisen ruoan himo voi olla vaarallista vatsalle, munuaisille ja nivelille, ja se on hyvä syy mennä lääkäriin. Kuultuaan potilasta asiantuntija suorittaa alustavan tutkimuksen ja suuntaa sitten laboratoriokokeet diagnoosin selventämiseksi, mikä mahdollistaa myös syiden määrittämisen, joka muutti ruokailutottumuksia:

• yleinen verikoe ja biokemia;
• Virtsan analyysi;
• Munuaisten ja kilpirauhasen ultraääni.

Nainen, jolla on ongelma, kutsutaan myös käymään gynekologilla ja miehet urologisessa toimistossa.

Tutkimustulosten mukaan tarvittaessa valitaan korjaava hoito ja muodostetaan erityisruokavalio, jossa korvataan suuri määrä suolaa:

• elintarvikkeet, joissa on paljon natriumia (merilevä, punainen kala, hummus ja selleri;
• sitruunamehu ja oliiviöljy, jotka parantavat tuotteiden makua, mutta eivät sisällä paljon suolaa;
• täysjyvätuotteita, hedelmiä ja vihanneksia.

Vähitellen ja hyvin hitaasti potilasta pyydetään vähentämään päivittäin kulutettavan suolan määrää sekä luopumaan sitä sisältävistä kastikkeista, savustetusta juustosta, siruista ja pikaruoasta.

Kuivumisen hoito

Kehon elektrolyyttitasapaino häiriintyy kuivumisen vuoksi, kun vedenpinta laskee 40-50 ml / kg: aan. Samaan aikaan ihmisen ruumiinpaino laskee 4-5% alkuperäisistä indikaattoreista. Tätä tilaa pidetään varsin vaarallisena, ja jos 20-25% nesteen kokonaistilavuudesta häviää, se on kohtalokas.

Lievä nestehukka voidaan korjata avohoidossa. Muissa tapauksissa hoito suoritetaan kiinteissä olosuhteissa, joissa sitä sovelletaan:

Suun kautta tapahtuva nesteytys	Sisältää suuren määrän hieman suolaista nestettä ja farmaseuttisia valmisteita ("Regidron").
Infuusiohoito	Se on määrätty oksenteluun, joka aiheuttaa voimakkaan nestehukan, ja se suoritetaan infuusiona laskimoon liuoksista (glukoosi, suolaliuokset), jotka on määrätty 1-2,5 litran annoksena.
Oireinen hoito	Sitä käytetään, kun kudoksen iskemia liittyy kuivumiseen ja vaatii neuroprotektiivisten aineiden ja kardiotrooppisten lääkkeiden määräämistä.

Hyponatremian hoito

Elektrolyyttihäiriö, joka liittyy veren plasman natriumpitoisuuden laskuun alle 135 mmol / l, vaatii kiireellistä elvytystä toimenpiteet sekä potilaan tilan perusteellinen diagnoosi, joka on tarpeen löytää syy, joka aiheutti jyrkän natriumin menetyksen kehossa.

Sairaalapotilaalle määrätään:

Nesteen rajoitus	Enintään 1000 ml / päivä ja estää mineraalien huuhtoutumisen.
Suolaliuos	0,9% NaCl -liuoksen laskimonsisäinen anto suoritetaan akuutin natriumin puutteen kanssa. Samaan aikaan muiden elektrolyyttien puute kehossa täyttyy. Kirkkaiden neurologisten oireiden ilmaantuessa natriumkloridiannos kasvaa 3%: iin.
Diureettiset lääkkeet	Silmukka -diureetteja (Furosemide) on määrätty poistamaan suuria määriä nestettä kehosta.
ADH: n esto	Sitä käytetään kontrolloimaan lisääntynyttä ADH: n eritystä, johon liittyy hyponatremia, ja se suoritetaan demeklisykliinihydrokloridin ja konivaptaanin avulla.

Natriumin puutteen poistamisen jälkeen hoidetaan patologian aiheuttanut perussairaus:

Patologia	Hoitomenetelmä
Maksakirroosilla	Nimitetty: albumiinin infuusio; tuoreen jäädytetyn plasman verensiirto. Lääkkeiden lisäksi potilaan on luovuttava kokonaan alkoholijuomien käytöstä.
Endokriiniset patologiat	Hormonikorvaushoito suoritetaan käyttämällä fludrokortisonia ja hydrokortisonia (lisämunuaisten vajaatoiminta) tai levotyroksiinia (kilpirauhasen vajaatoimintaa).
Krooninen sydämen vajaatoiminta	Sovellettava: ACE: n estäjät; lääkkeet, jotka estävät beeta-adrenergisiä reseptoreita; diureettiset lääkkeet.
Krooniseen munuaisten vajaatoimintaan	Hemodialyysi suoritetaan

Barterin oireyhtymän hoito

Geneettisesti indusoidun urologisen patologian hoitoon kuuluu korvaus ja lääkehoito, vaatii riittävästi kaliumia ja natriumkloridia ruoan kanssa sekä kaliumlisää. Patologian hoito alkaa heti lapsen syntymän jälkeen ja suoritetaan infuusiohoidon avulla suolaliuoksilla (NaCl, KCl) ja kaliumia säästävillä diureeteilla (Triamteren).

Myös nimitetty:

• prostaglandiinisynteesin estäjät ("Indometasiini" ja "Aspiriini");
• ACE: n estäjät (Captopril).

Addisonin taudin kanssa

Lisämunuaisen kuoren patologisten vaurioiden yhteydessä suoritetaan hormonikorvaushoito hydrokortisonilla ja fludrokortisoniasetaatilla. Lisäksi hoidon aikana dehydraation vaikutukset poistetaan ja lääkkeitä määrätään lopettamaan sydämen ja hengitysvajauksen kehittyminen, ja jos infektio havaitaan, antibakteerinen hoito.

Lääkkeiden lisäksi potilaalle määrätään erityinen suolaruokavalio.

Jos tautia ei hoideta, Addisonin kriisi voi alkaa, mikä johtuu kehon kortisolipitoisuuden laskusta. ja aldosteroni ja vaatii kiireellistä lääkärinhoitoa, koska se voi aiheuttaa kuoleman tulokset.

Stressihoito

Kortisolin vähenemiseen liittyvän kroonisen stressin hoito vaatii psykologisia, lääkitys- ja rentoutushoitoja. Psykologien nykyaikaisessa terapeuttisessa käytännössä on laaja valikoima tekniikoita, joiden avulla voit selviytyä stressistä ja palata normaaliin elämään.

Lääkehoitona sovellus näkyy:

• rauhoittavat lääkkeet;
• masennuslääkkeet;
• rauhoittavia aineita.

Rentoutushoidot, kuten rentouttava hengitystekniikka, jooga ja hieronta, voivat myös auttaa torjumaan stressiä.

Gynekologisten patologioiden kanssa

PMS: llä esiintyvät epämiellyttävät oireet voidaan korjata seuraavasti:

• työ- ja lepojärjestelmän normalisointi annostellulla fyysisellä aktiivisuudella;
• järkevä tasapainoinen ravitsemus - murto -osainen vähäkalorinen ruokavalio.

Erittäin tehokas menetelmä oireyhtymän hoitoon on psykoterapia, joka koostuu luottamuksellisesta erikoislääkärin keskustelu potilaansa kanssa ja sen tarkoituksena oli selittää epämiellyttäviä syitä oireita.

Vaikeissa tapauksissa PMS -oireiden hoitoon on määrätty hormonihoitoa, joka koostuu duphastonin (raskaana oleville potilaille) tai hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden ottamisesta.

Gynekologiset patologiat, jotka aiheuttavat suolanhimoa, kuten munasarjojen tulehdusprosessit tai kystiitti, edellyttävät lääkehoidon määräämistä, mukaan lukien:

• antibakteeriset lääkkeet;
• diureetit ja tulehduskipulääkkeet.

Mahdolliset komplikaatiot

Hyödyntää suolaista (patologian syyt joissakin tapauksissa johtuvat vakavista urologisista häiriöistä) naisilla ja miehillä, joilla on mineraalien puute kehossa, joka on välttämätön endokriinisen, ruoansulatuskanavan ja sydän- ja verisuonijärjestelmän täydelliselle toiminnalle järjestelmiin.

Natriumin puute, joka johtuu veden ja elektrolyyttitasapainon epätasapainosta ja nesteen määrän jyrkästä vähenemisestä kehossa tai kuoren tuhoutumisesta lisämunuaiset, se on vaarallista aivoturvotuksen ja kudosiskemian kehittymiselle, mikä lyhyessä ajassa voi johtaa vakaviin seurauksiin tai kuolemaan lopputulos.

Patologian puuttuessa ravitsemusasiantuntijat kehottavat voimakkaasti ihmisiä, jotka ovat tottuneet syömään paljon suolaisia ​​ruokia, vähentämään vähitellen päivittäistä natriumin saantiaan 1500–2400 mg: aan päivässä. Muuten ruoan hillitsemättömyys voi johtaa sydän- ja verisuonitautien kehittymiseen tai suolakertymien ilmaantumiseen munuaisissa ja nivelissä.

Hyponatremiaa aiheuttavat patologiat ovat kansainvälisen tautiluokituksen mukaan hengenvaarallisia ja Hoitamattomina ne aiheuttavat häiriöitä kaikkien elintärkeiden elinten ja järjestelmien toiminnassa, mikä voi johtaa kuolemaan lopputulos.

Suolaisen ruoan himo voi johtua ruokailutottumuksesta tai oireesta vaarallisesta patologiasta, joka liittyy suuren määrän natriumin menettämiseen elimistössä tai steroidihormonien tason laskuun. Oire, joka on hyvä syy käydä lääkärissä, voidaan lopettaa oikea -aikaisella hoidolla, ei vain palauttamalla oikea ruokavalio, vaan myös estämällä hengenvaarallisen kehityksen patologiat.

Video suolaisista himoista

Malysheva siitä, kun hän houkuttelee suolaista: