Puhdistus risiiniöljyllä ja sitruunalla. Arvostelut

Niistä monista tavoista puhdistaa kehon, puhdistaminen avulla risiiniöljyä ja sitruunaa. Ennen kuin käytät tätä menetelmää, sinun tulee tutustua sen turvallisuuteen, puhdistukseen ja vasta -aiheisiin.

Risiiniöljyn koostumus

Risiiniöljy on 90% risinoolihappoa. Tätä ainetta esiintyy harvoin muissa öljyissä, mikä selittää tämän tuotteen arvon.

Myös ainesosat ovat:

• Palmitiini- ja linolihapot.
• E -vitamiini
• Rasvahappojen johdannaiset.
• Steariini- ja öljyhapot.
• Triplicirides.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Öljyn käytöllä on seuraavat myönteiset vaikutukset:

• Puhdistaa kehon toksiineista, toksiineista ja muista haitallisista aineista.
• Poistaa pysähtyneet prosessit ja poistaa ylimääräisen nesteen.
• Aktivoi aineenvaihduntaprosesseja.
• Suojaa rasvakertymien kertymiseltä.
• Nopeuttaa aineenvaihduntaa.
insta story viewer
• Antaa iholle joustavuutta.
• Poistaa venytysmerkit ja selluliitin.
• Tasoittaa ryppyjä.
• Vakauttaa ruoansulatuskanavan toimintaa.
• Auttaa torjumaan palovammoja, arpia, ihon pigmentaatiota ja aknea.
• Parantaa elastiinin ja kollageenin tuotantoa, jotka ovat vastuussa uusien solujen muodostumisesta.
• Parantaa ruokahalua.
• Tarjoaa suojaa vapaita radikaaleja vastaan.
• Estää bakteerien, virusten, sienien ja muiden kehittymisen.
• Vahvistaa immuunijärjestelmää.
• Lievittää kipua lihaksissa ja nivelissä sekä parantaa niiden joustavuutta.
• Parantaa unen laatua ja kestoa.
• Nopeuttaa lipidien aineenvaihduntaa.
• Normalisoi maksan toimintaa.
• Poistaa koliikin ja muut kaasuntuotannon lisääntymiseen liittyvät ongelmat.
• Estää ja poistaa jo olemassa olevat loiset suolistossa.

Fyysisen luonteen etujen lisäksi ihmisen elinvoimaisuus nousee, voiman aalto tuntuu ja mieliala nousee.

Toiminta keholle

Voit puhdistaa kehon vain risiiniöljyllä tai lisäämällä erilaisia ​​komponentteja - sitruuna, kefiiri, brandy. Jokaisella vaihtoehdolla on omat vivahteensa, mutta tärkein vaikutus on risiiniöljyllä.

Se koostuu ärsyttävistä reseptoreista ja suoliston liikkuvuuden lisäämisestä. Tämän seurauksena suoliston puhdistus tapahtuu. Öljyn vaikutusta voidaan verrata harjaan - se poistaa myös kertyneen lian, liman, ulosteen ja muut epäpuhtaudet suoliston villistä.

Sitruuna puhdistusaineessa estää pahoinvointia, koska risiiniöljyllä on erityinen maku ja haju. Lisäksi sitrusmehu lisää kehon suojaavia toimintoja C -vitamiinipitoisuuden vuoksi. Lisäksi sitruuna parantaa puhdistavaa vaikutusta koostumuksen pektiinin ansiosta ja parantaa ruoansulatusprosessia.

Onko vasta -aiheita ja sivuvaikutuksia?

Puhdistus risiiniöljyllä ja sitruunalla on vasta -aiheista seuraavissa tapauksissa:

• Raskaus ja imetys.
• Kohdun ja suoliston verenvuodon esiintyminen.
• Munuaiskivien ja sappikivien esiintyminen.
• Vaikea suolen tukos ja krooninen ummetus.
• Virtsatiejärjestelmän sairaudet.
• Allergioiden esiintyminen ainesosille.
• Sydän- ja verisuonisairauksien kanssa.
• Jatkuva tuntematon vatsakipu.
• Alle 12 -vuotiailla lapsilla.
• Jos myrkytetään rasvaliukoisilla aineilla.
• Akuuteihin tulehduksellisiin suolistosairauksiin.

Menettelyä ei suositella naisille kuukautiskierron aikana.

Jos sallittu annos ylitetään, seuraavia epämiellyttäviä oireita voi esiintyä:

• Kipu vatsassa.
• Oksentaa.
• Pahoinvointi.
• Ruoansulatuskanavan häiriöt.
• Päänsärkyä ja huimausta.
• Useiden hyödyllisten mineraalien poistaminen kehosta.

Vaikeammissa tapauksissa tajunnan menetys on mahdollista. Pitkäaikaisella risiiniöljyn käytöllä keho tulee riippuvaiseksi siitä ja sen tehokkuus heikkenee.

Epämiellyttäviä oireita voi esiintyä myös risiiniöljyn oikealla käytöllä. Joten vatsakivun lisäksi voit tuntea yleistä heikkoutta, päänsärkyä ja tajunnan hämärtymistä. Myös kehon myrkytys on mahdollista. Kaikki tämä johtuu myrkkyjen voimakkaasta vapautumisesta, joka tapahtuu kehon puhdistuksen aikana.

Mutta jos kaikkia suosituksia noudatetaan, risiiniöljyn puhdistusprosessi aiheuttaa harvoin sivuvaikutuksia, koska sillä on lievä vaikutus.

Sitruunan kuorintatekniikka

Risiiniöljyn ja sitruunan puhdistus sisältää useita vaiheita, jotka on kuvattu alla olevassa taulukossa.

Valmisteluvaihe	Ennen toimenpidettä, muutama päivä ennen toimenpidettä, sinun on harkittava uudelleen ravitsemuksen periaatteita ja siirryttävä kevyempien ruokien käyttöön. Joten on suositeltavaa korvata liha vähärasvaisella kalalla ja lisätä ruokavaliossa tuoreiden vihannesten, hedelmien, yrttien ja pähkinöiden sekä käymistuotteiden määrää. Voit käyttää erityistä luonnollista teetä kehon puhdistamiseen.
Puhdistusvaihe	Älä syö ennen sitruunaöljyn käyttöä 3 tunnin ajan - tämä estää ruoansulatushäiriöt, pahoinvoinnin tunteet ja muut epämiellyttävät oireet. Menettelyjen optimaaliseksi ajaksi katsotaan ajanjakso 4–7 tai iltapäivällä - 16–19
Palautumisvaihe	Kun olet käyttänyt risiiniöljyä seuraavaan aamuun asti, älä syö tai juo mitään, jotta puhdistusprosessi ei häiriinny. Puhdistus tapahtuu noin 1,5 tuntia öljyn nauttimisen jälkeen. Joskus prosessi alkaa myöhemmin tai aikaisemmin organismin yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen. Puhdistuksen aikana vatsa voi "kiertyä" tai satuttaa. Tätä pidetään sallittuna ilmiönä, jos esiintyvät tuntemukset eivät aiheuta vakavaa epämukavuutta.

Kuinka juoda risiiniöljyä suoliston puhdistamiseksi

Risiiniöljy ja sitruuna puhdistetaan seuraavasti:

1. Purista mehu sitruunasta - 2 g tuotetta tarvitaan 1 kg painoa kohden.
2. Yhdistä syntynyt mehu öljyyn, joka vaatii 1 ml kutakin painokiloa kohden. Jos keho on voimakkaasti saastunut, 1,5 ml risiiniöljyä otetaan 1 kg painoa kohden. On parempi käyttää injektiopulloa tai tiivistä purkkia ja sekoittaa aineet siihen tasaiseksi.
3. Kaada seos lasiin ja juo se nopeasti (mieluiten yhdellä kerralla).

   

Jos tunnet pahoinvointia, voit syödä seoksen appelsiinin, greipin tai rusinoiden kanssa. Kylmän suihkun käyttö voi myös lievittää pahoinvointia.

On suositeltavaa ottaa risiiniöljyä kehon puhdistamiseen 2-3 kuukauden ajan 1-2 kuukauden ajan. He juovat sitä kahdesti viikossa, ja viimeisen kuukauden aikana aine tulee kuluttaa 1 kerran 7 päivässä.

Lyhyempi puhdistus kestää risiiniöljyä 10 päivän ajan.

Puhdistusaineen valmistelu ja kulutus sisältävät seuraavat vaiheet:

1. Purista mehu 1 sitruunasta.
2. Yhdistä syntynyt mehu 2 rkl. l. risiiniöljy.
3. Juo valmis tuote yhdellä syömällä. Voit juoda sen vähän vettä.

Työkalu tulee juoda 1 kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. Tuloksen vahvistamiseksi kurssi voidaan toistaa uudelleen 20 päivän kuluttua.

Vinkkejä ja temppuja

Kehoa ei saa puhdistaa ilman lääkärin kuulemista, jotta se ei vahingoita terveyttäsi.

Voit saada kaiken irti öljyn kulutuksesta noudattamalla näitä ohjeita:

• Muutama päivä ennen puhdistusta voit ottaa sen 1 tunnin ajan. l. oliivi- tai manteliöljyä, joka auttaa kehoa totuttamaan öljyseosten kulutukseen.
• On parempi ottaa öljy klo 15.00-18.00. Sen jälkeen, illalla ja seuraavana aamuna, on suositeltavaa olla kotona, koska puhdistusprosessi on pitkä ja tyhjennys on mahdollista usein.
• On parempi aloittaa varojen kulutus pienillä annoksilla kehon reaktion seuraamiseksi. Tämä on ehdoton suositus niille, jotka käyttävät risiiniöljyä ensimmäistä kertaa.
• Öljyn ottamisen jälkeen on tarpeen tarjota rauhallinen ympäristö, olla harjoittamatta fyysistä toimintaa ja välttää stressaavia tilanteita.
• 2-3 tuntia ennen öljyn ottamista älä syö tai juo mitään.
• Juo runsaasti lämmintä vettä ennen öljyn ottamista.
• Sitruunamehu voidaan korvata tuoreella greipillä.
• Sitruunamehun on oltava juuri puristettua.
• Öljyn ja mehun tulee olla huoneenlämpöistä tai hieman lämmintä, jotta nesteet sitoutuvat paremmin.
• Puhdistusaineen nauttimisen jälkeen pahoinvoinnin ja gag -refleksin välttämiseksi yritä olla hengittämättä, mutta huuhtele ensin suu öljyseoksesta ja pyyhi huulet.
• Ennen tuotteen kulutusta voit hengittää syvään kahvin tai jauhetun mustapippurin tuoksua ja pidätellä sitten hengitystäsi ja juoda öljyseosta - tämä estää gag -refleksin esiintymisen.
• Ennen risiiniöljyn nauttimista voit pureskella muutamia kuivattuja neilikan kukkia suussasi - se tappaa hyvin öljyn epämiellyttävän maun ja tuoksun ja aiheuttaa lievää tunnottomuutta suussa. Lisäksi neilikalla on lievä antiparasiittinen vaikutus kehoon.
• Voit nopeuttaa puhdistusprosessia asettamalla kuumavesipullon vatsallesi heti risiiniöljyn ottamisen jälkeen.
• Seuraavana päivänä, kun olet ottanut puhdistusaineen tyhjään vatsaan, juo lämmintä vettä tai limonadia inkiväärillä ja hunajalla.
• On parempi syödä jotain kevyttä aamiaiseksi, jotta vältetään ruoansulatuskanavan stressi. Etusija olisi annettava tuoreille hedelmille ja vihanneksille, välttää paistettuja, rasvaisia ​​ja jopa keitettyjä ruokia.

Risiiniöljy, johon on lisätty sitruunamehua, puhdistaa kehon tehokkaasti lievällä vaikutuksella. Tärkeintä on suorittaa menettely sen jälkeen, kun on sovittu hoitavan lääkärin kanssa noudattaen kaikkia sääntöjä ja suosituksia.

Video risiiniöljyn puhdistamisesta

Suoliston puhdistaminen risiiniöljyllä ja sitruunalla: