Unissakävely lapsilla. Syyt ja hoito 6-10 vuotta, oireet

Unissakävely - unihäiriö, jonka ihmiset pitävät pelottavanavarsinkin kun se ilmenee lapsissa. Lapsen löytäminen keskellä yötä vaeltamassa huoneen ympärillä suurilla silmillä ja samalla täysin tunteeton on näky, joka voi aiheuttaa vanhemmille ahdistusta. Unissakävely vaikuttaa jopa 3 prosenttiin maailman väestöstä, mukaan lukien aikuiset ja lapset. Häiriön syitä, oireita ja hoitomenetelmiä käsitellään artikkelissa.

Mikä on unissakävely

Somnambulismi (unissakävelyn lääketieteellinen nimi) on parasomaalinen häiriö, jossa ihmiset nukkuessaan suorittavat tiettyjä toimia. He voivat nousta sängyssä, istua alas, nousta, kävellä ympäri huonetta, puhua, nauraa, huutaa. Aggressiivinen käyttäytyminen on harvinaisempaa. Tauti ilmenee yleensä lapsuudessa, 3-4-vuotiaana ja ilmenee useammin pojilla.

Tämän poikkeaman aikana unen aikana henkilö suorittaa tiedostamattomasti tiettyjä toimintoja, kun taas ulkopuolelta saattaa näyttää siltä, ​​että hän ymmärtää täysin tekemänsä, mutta näin ei ole. Unissakävely tapahtuu hitaassa unessa, 1-1,5 tunnin kuluttua nukahtamisesta. Suorittaessaan toimia tässä tilassa henkilö ei vastaa hänelle osoitettuun puheeseen eikä huomaa mitään ympärillään.

Unissakävelyä esiintyy enimmäkseen lapsilla, mikä liittyy heidän hermostonsa kypsymättömyyteen. Tiettyyn ikään asti lapsen psyyke ei voi aina riittävästi havaita tapahtumia, ja siksi he jatkavat lapsen kiihottamista jopa unessa. Vaikutus voidaan tehdä jotain negatiivista, esimerkiksi pelottava sarjakuva, peli, epämiellyttävä tilanne tai tapaaminen tai positiivinen - loma, matka.

Jos unen aikana ei ole poikkeavuuksia, kaikkien aivojen osien toiminta estyy. Tässä tilassa lihakset rentoutuvat, keho kuluttaa vähimmäismäärän energiaa, lepää ja toipuu. Unissakävelyllä jotkut aivojen keskukset, jotka ovat vastuussa todellisuuden tietoisuudesta ja havaitsemisesta maailma sammuu, ja toinen fyysistä toimintaa säätelevä osa lähettää edelleen signaaleja vartalo.

Tämän seurauksena keho reagoi näihin impulsseihin, mikä kehottaa lasta nousemaan yöllä, kävelemään, puhumaan. Unissakävelyn alkuperä on luonteeltaan monin tavoin samanlainen kuin enureesin (nukkumaan kastumisen) ja painajaisten kehittymismekanismi.

Jos hyökkäyksen aikana on mahdollista herättää unissakäveltävä lapsi, hän ei ymmärrä, mitä tapahtui, miten hän ei päässyt sängylleen, vaan esimerkiksi huoneen keskelle. Unissakävelyn aikana unissakävivillä lapsilla on jäädytetty, poissaoleva katse, kun taas oppilaat ovat suuresti kaventuneet. Joskus puolitajuisessa tilassa nukkuminen voi johtaa vammoihin. Ihmiset, joilla on tämä häiriö, eivät melkein koskaan muista, mitä heille tapahtui aamulla.

Unissakävelyn hyökkäyksen kesto voi kestää muutamasta sekunnista puoleen tuntiin. Ennuste taudin kehittymiselle on yleensä suotuisa, koska useimmilla lapsilla unissakävely häviää yleensä 14–15-vuotiaana, mutta 1%: lla potilaista oireet voivat jatkua koko elämänsä ajan.

Syyt unissakävelyyn lapsilla

Unissakävelyn kehittymisen perimmäiset syyt voivat olla:

• perinnöllisen tekijän vaikutus (esiintyy useiden geenien patologian yhteydessä);
• sarja kirkkaita tapahtumia, jotka tapahtuivat lapselle päivän aikana (sekä hyviä että huonoja);
• viihteen täydellinen puuttuminen, lapsen eristäminen (tässä tapauksessa hän ei saa uusia tunteita, mikä vaikuttaa myös negatiivisesti hänen psyykeensä tilaan);
• lasten liiallinen työllisyys, kun heidän aikataulustaan ​​tulee tiukempi kuin aikuisen, heillä ei ole vapaa -aikaa;
• erilaisia ​​pelkoja ja fobioita (pelko pimeydestä, pelko olla yksin huoneessa).

Joskus unissakävely kehittyy vakavampien patologisten tilojen taustalla:

• epilepsia;
• neuroosi;
• mielisairauksien ja poikkeamien esiintyminen;
• kasvaimen läsnäolo päässä;
• helmintinen hyökkäys;
• aivovauriot;
• aivokalvontulehduksen, aivotulehduksen jälkeen;
• päävammojen jälkeen.

Jotkut lapset, joilla on erityisen herkkä psyyke, voivat rohkaista kävelemään unessaan, mitä heidän ympärillään tapahtuu, jos he eivät lepää rauhallisessa ympäristössä ja lähellä on melua - aikuiset kävelevät ja puhuvat äänekkäästi, sytyttävät valot, kuuntelevat musiikkia tai ohjelmia, käyttäytyvät liian meluisasti naapureita.

Unissakävely on yleisempää pojilla kuin tytöillä. Tytöillä sairaus ilmenee kuitenkin usein (ensimmäinen jakso ilmestyy) vanhemmalla iällä, 11-13-vuotiaana, ensimmäisten kuukautisten saapuessa, mikä liittyy kehon hormonaalisiin muutoksiin.

Myös jotkut asiantuntijat uskovat, että patologian ilmenemismuodot voimistuvat, kun kuu on tietyssä vaiheessa, nimittäin se täyttyy. Tässä suhteessa häiriötä kutsutaan "unissakävelyksi".

Riskitekijät

Unissakävely lapsilla, joiden syitä ja hoitoa käsitellään artikkelissa, voi kehittyä todennäköisemmin tietyillä riskitekijöillä, jos:

• jollakin lapsen lähisukulaisista oli tämä unihäiriö;
• lapsella on epilepsia;
• vauva on liian emotionaalinen ja yliaktiivinen;
• lapsella on lisääntynyt ahdistus;
• on mielenterveyshäiriöitä;
• lapsella oli päävammoja, aivotulehduksia;
• lapsi on ylityöllistetty.

Riskitekijät liittyvät läheisesti taudin kehittymisen perimmäisiin syihin, ja useammin sen alkamisen sysäys on useita edellä mainituista edellytyksistä. Esimerkiksi kun liian ahdistunut lapsi kasvaa vaikeassa perheympäristössä, hän on liian hukkua lisätoimintaan ja psyykeensä, jatkuvassa stressissä se epäonnistuu, ja keho, joka ei pysty lievittämään stressiä eri tavalla, antaa tällaisen reaktion ja se alkaa kävellä sisään unelma.

Minkä ikäisenä unissakävely voi kehittyä

Unissakävely lapsilla, joiden syyt ovat yksilöllisiä, kehittyy yleensä 4–12-vuotiaana. Useimmiten tämä tapahtuu 6, 10 ja 11 vuoden iässä sekä murrosiässä, jolloin kehossa tapahtuu vakavia hormonaalisia muutoksia. Ainakin yksi unissakävelyjakso esiintyy joka neljäs 4-12 -vuotias lapsi. Useimmissa tapauksissa näitä toimia ei enää toisteta, eikä lapsi tarvitse hoitoa.

Mikä on patologian vaara?

Jos somnambulismi ilmenee lievässä muodossa, se voi jäädä huomaamatta vanhemmille. Jos lapsi esimerkiksi istuu alas tai nousee sängylle, hän voi lausua lauseita, itkeä tai nauraa. Tämä käyttäytyminen unessa esiintyy satunnaisesti monilla lapsilla, eikä se aiheuta paniikkia, jos sitä ei tapahdu järjestelmällisesti.

Jos lapsen psyyke vaikuttaa erilaisiin epäsuotuisiin tekijöihin, jotka on lueteltu edellä, sitten unissakävely voi muuttua vaikeaksi vaiheeksi, kun lapset kävelevät huoneessa pitkään, yrittävät tehdä jotain ja jopa poistuvat kotoa.

He ovat unisessa, puolitajuttomassa tilassa, mikä luonnollisesti aiheuttaa vanhempien pelkoa fyysisestä tilastaan, koska he voivat loukkaantua ja vahingoittaa itseään tai muita. Akuutin jakson aikana unissakäyvät lapset voivat poistua talosta, yrittää mennä ulos ikkunasta, kompastua portaisiin ja pudota portaita alas.

Fyysisten traumojen lisäksi unissakävely voi aiheuttaa sydämen rytmihäiriöitä, hengityspysähdyksiä ja kohtauksia. On erittäin vaikeaa yrittää herättää unissakävelijä aikaan, jolloin hän tekee tahattomia toimia, eivätkä monet asiantuntijat suosittele tätä.

Jos huudat äänekkäästi, yrität ravistaa tai kaataa vettä henkilön päälle sillä hetkellä, kun hän suorittaa aktiivisesti tajuttomassa unisessa tilassa, voit pelotella häntä helposti. Hän herää, mutta ei ymmärrä mitä tapahtuu ja voi käyttäytyä sopimattomasti ja aggressiivisesti.

Ilmenemismuotoja ja oireita

Lasten unissakävely, jonka syitä ja hoitoa käsitellään artikkelissa, ilmenee tästä häiriöstä kärsivän henkilön toimeksiannosta, eri toiminnoista unen aikana. Ne voivat olla yhtä yksinkertaisia ​​- heiluttaa käsiä, kävellä ympäri huonetta ja monimutkaisia ​​- soittaa musikaalia työkalut, piirtäminen, kotitehtävien suorittaminen (vaatteiden, tavaroiden puhdistaminen, ruoanlaitto, ottaminen) suihku). Tässä tapauksessa henkilö hyökkäyksen aikaan ei reagoi ärsykkeisiin.

Kaikilla ihmisillä unella on kaksi päävaihetta - nopea ja hidas. Kun henkilö lepää yöllä, hän vuorottelee jopa 4-5 kertaa. REM -uni on yleensä pinnallinen. Jos REM -uni kestää suurimman osan ajasta yön lepoaikana, henkilö tuntee olonsa ylikuormitetuksi, ei nukkuneeksi eikä yleensä muista mitään unia.

Hidas unen vaihe on useimmiten pidempi ja siinä on 4 päävaihetta:

1. Nukahtaminen, nokoset.
2. Hidas aivojen sammuminen.
3. Rajan siirtymäkausi.
4. Täysi syvä uni.

Viimeisessä vaiheessa on vaikeinta herättää nukkuva henkilö, ja juuri tällä hetkellä esiintyy uneliaisuutta. Jokainen tällainen jakso on yksilöllinen ja lasten oireet voivat vaihdella monien tekijöiden mukaan: psyykkisen tyypin, iän, sukupuolen, perheympäristön mukaan.

On kuitenkin olemassa joitakin yleisiä piirteitä, jotka ovat ominaisia ​​unissakävelystä kärsiville lapsille:

• hyökkäyksen aikaan kasvoilla ei ole tunteita;
• silmät ovat useimmiten auki, katse on kohdistettu yhteen kohtaan. Oppilaat voivat olla joko laajennettuja tai päinvastoin voimakkaasti supistuneita;
• uni voi tapahtua istuvassa asennossa;
• lapsi voi puhua, kun hän pystyy ylläpitämään keskustelua ja vastaamaan hänelle osoitettuihin kysymyksiin;
• Huoneessa kävelemisen lisäksi lapset voivat yrittää pakata reppunsa, lajitella kirjoja tai leluja ja valita vaatteita.
• hyökkäyksen jälkeen unissakävelijä voi nukkua missä tahansa - käytävällä, kylpyhuoneessa, sisäänkäynnissä.

Mitä tehdä, jos lapsella on uneliaisuus

Unissakävelyä lapsilla, jonka syyt ja hoito on kuvattu artikkelissa, ei pidä sivuuttaa, varsinkin jos jaksot toistetaan usein ja lapsi tekee varsin aktiivisia toimia eikä vain joskus nouse ylös sängylle tai mutisee sisään unelma. Monet lastenlääkärit eivät pidä somnambulismi vakavana ja vaarallisena sairautena.

Joten suosittu lasten lastenlääkäri Komarovsky, jonka mielipidettä monet vanhemmat kuuntelevat, julistaa sen huolehtia lapsen terveydestä ja suorittaa unissakäyntiä koskeva tutkimus vain jaksojen aikana toistetaan usein. Useimmissa tapauksissa unissakävely häviää itsestään eikä lapsi tarvitse hoitoa.

Samaan aikaan on kuitenkin tilanteita, joissa sinun on välittömästi kysyttävä neuvoa asiantuntijalta:

• jos unissakävely tapahtuu usein;
• jos lapsella on epilepsia tai jokin mielisairaus
• jos lapsi käyttäytyy hyökkäyksen jälkeen oudosti, näyttää väsyneeltä ja eksyneeltä.

Harvinaisissa jaksoissa on todennäköistä, että unissakävelyn ilmenemismuodot häviävät lopulta kokonaan. Jos lapsen tila herättää huolenaiheita, on suoritettava täydellinen tutkimus ja valittava yhdessä asiantuntijan kanssa korjaava hoito.

Diagnostiikka

Lääkärin on selvitettävä, kuinka vaarallinen unissakävely on lapselle:

• kuinka usein tällaisia ​​jaksoja esiintyy;
• kuinka kauan ne kestävät;
• mitä potilas tekee hyökkäyksen aikana;
• onko lapsella jokin hermoston sairaus;
• Onko muita merkkejä lapsen terveysongelmista (huimaus, pyörtyminen, päänsärky).

Jos asiantuntija epäilee, että ilmiön esiintyminen liittyy sairauden esiintymiseen, määrätään lisätutkimuksia, kuten:

• MRI (magneettikuvaus) - auttaa estämään kasvainten esiintymisen;
• EEG - toimenpiteen aikana tallennetaan aivojen eri osien lähettämiä sähköisiä impulsseja, jotka avulla voit tunnistaa kasvaimet, epilepsian, vammojen esiintymisen, tulehduksen ja verisuonten muutokset aivot;
• polysomnografia - suoritetaan, kun lapsi nukkuu, ja sen avulla voit selvittää unihäiriöiden syyt.

Kaikissa tapauksissa unissakävely ei vaadi vanhempien ja asiantuntijoiden tarkkaa huomiota ja hoidon määräämistä. Jos tämä tapahtuu harvoin eikä lapsi osoita outoa käyttäytymistä, vaan puhuu vain satunnaisesti unessa, voi nostaa päänsä tai jopa istua alas, ei todennäköisesti ole mitään syytä huoleen.

Jos jaksoja esiintyy usein eikä niiden aikana lasta voida herättää, aamulla hän ei muista mitään, hän yrittää tehdä mahdollisesti vaarallisia toimia, niin hänet on tutkittava. Neurologit, somnologit, psykiatrit ja psykologit käsittelevät tällaisia ​​ongelmia.

Menetelmät ja hoito -ohjelmat

Unissakävelyhoitoa määrätään tiettyihin keskushermoston ja aivojen sairauksiin. Jos unissakävelyjaksoja esiintyy ilman erilaisia ​​poikkeamia, annetaan yleensä yleisiä suosituksia. luoda olosuhteet normaalille unelle ja minimoida tekijät, jotka voivat aiheuttaa ilmiön esiintymisen.

Pohjimmiltaan vinkit liittyvät unihygieniaan ja perheympäristön vakauttamiseen:

• huoneen, jossa lapsi nukkuu, tulee olla hyvin tuuletettu, ilma ei saa olla kuiva;
• Älä anna lapsen viettää aikaa liian aktiivisesti ennen nukkumaanmenoa, koska se herättää hermostoa. On parempi totuttaa hänet tiettyyn rituaaliin, joka auttaa rauhoittumaan ja saa hänet lepäämään - hän voi rauhallisesti pakata repun, valmistautua vaatteet seuraavana päivänä, mene siivoamaan ennen nukkumaanmenoa kylpyhuoneeseen, juo kuppi lämmintä maitoa tai rentouttavaa yrttikamomiteetä tai timjami;
• huoneen olosuhteiden tulisi olla mukavat - vuodevaatteet on vaihdettava ajoissa, sängyn on vastattava lapsen ikää ja pituutta, kirkas valo ei saa olla päällä;
• vanhempien ei pitäisi selvittää asioita ennen nukkumaanmenoa lapsen kanssa, heidän tulisi yrittää olla vannomatta lainkaan lasten läsnä ollessa;
• lapsen pitäisi tuntea olevansa täysivaltainen perheenjäsen, huolehtia siitä, että vanhempiin voidaan luottaa ja omistautua ongelmiinsa.

Vaikeammissa tapauksissa, kun unessa kävely liittyy mielenterveyden häiriöihin ja erilaisiin hermostosairauksiin, tilannetta ei ole mahdollista korjata vain tarjoamalla mukavat olosuhteet, vaikka epäilemättä myös normaalit perhesuhteet ovat ovat tärkeitä.

Menetelmät ja hoito -ohjelmat tällaisessa tilanteessa valitaan perussyistä riippuen:

Unissakävelyn syy	Hoitosuositukset
Epilepsia	Epilepsialääkkeitä määrätään - Depakot, Felbatol.
Helminttinen hyökkäys	Antiparasiittinen hoito suoritetaan, lääkkeitä, kuten Pirantel, Dekaris, määrätään.
Neuroosi ja masennus	On tarpeen ottaa rauhoittavia aineita, esimerkiksi valerian -infuusio, Novopassit, tippaa Nott, Tenoten.
Aivokasvaimet, trauma	Kirurginen kirurginen hoito suoritetaan
Mielenterveyshäiriöt (skitsofrenia)	Näissä olosuhteissa, toisin kuin neuroosit ja masennus, psykotrooppisten lääkkeiden käyttö voi olla tarpeen jatkuvasti.

Suosituksia vanhemmille

Lasten unissakävely, jonka syistä ja hoidosta keskusteltiin artikkelissa, pelottaa vanhempia, vaikka asiantuntijat eivät löytäisikään vakavia terveysongelmia ja häiriöitä. Häiriö ilmenee lievässä muodossa tai vakavana, vastuulliset vanhemmat yrittävät löytää tietoa siitä, miten heidän tulisi käyttäytyä, mitä tehdä lasten auttamiseksi.

Varmista lapsen turvallisuus

Jos lapsi kärsii uneliaisuudesta, vanhempien tulisi luoda huoneeseen mukavin ja turvallisin ympäristö:

• älä lähetä lastasi nukkumaan kerrossängyn toiselle tasolle tai anna hänelle huonetta 2. kerroksessa, jos perhe asuu omakotitalossa, koska tämä lisää merkittävästi hänen loukkaantumismahdollisuuksiaan hyökkäys;
• jalkojen alla ei saa olla esineitä, tilaa ei saa sotkea huonekaluilla tai muilla esineillä. Jos lapsi ei asu yksin lastenhuoneessa, sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, että nuorempien veljien ja sisarten lelut eivät ole hajallaan lattialla, jotta huoneessa ei ole sotkua;
• on parempi sulkea ikkunat ja ripustaa ne paksuilla verhoilla, jotta lapsi ei mene valonlähteeseen, joka voi valua kadulta hyökkäyksen aikana;
• jotta voit varmasti kuulla, että lapsi nousi ylös ja alkoi vaeltaa ympäri huonetta, voit ripustaa ovikellon oviin tai verhoihin, joka ei pelota unissakävelijää, mutta samalla ilmoittaa vanhemmille, mitä tapahtuu, jos hän alkaa kävellä huone.

Lievitä jännitystä, rauhoita lapsi

Riippumatta syistä, jotka aiheuttavat unissakävelyä, älä missään tapauksessa saa nuhdella lasta ja syyttää häntä siitä, mitä tapahtuu, koska tämä voi aiheuttaa hänelle vielä enemmän traumaa ja pahentaa tilanne.

Unen luomiseksi sinun on:

• auttaa lastasi kehittämään erityinen rituaali lepoa varten. On hyvä, jos vauva tietää jo varhaisesta iästä, että ennen nukkumaanmenoa on suoritettava joitain hygieniatoimenpiteitä. Rutiinipesun lisäksi voit tarjota lapsellesi rentouttavaa teetä, lukea hänelle vähän ennen nukkumaanmenoa;
• mene yöunille ja herää aamulla, mieluiten samaan aikaan;
• lapsiperheiden nukkumapaikan pitäisi olla yksi;
• älä anna unissakävelystä kärsivän lapsen olla liian aktiivinen ennen nukkumaanmenoa;
• et voi syöttää lasta yön yli, koska hänen on vaikea nukahtaa. Samaan aikaan lapset nukahtavat huonosti tyhjään vatsaan, joten syöminen (illallinen) on ihanteellinen vaihtoehto. 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa ja jos lapsi haluaa syödä ennen nukkumaanmenoa, hänelle voidaan antaa muki kefiriä tai maitoa 20-30 min. ennen kuin hän menee nukkumaan;
• lasten makuuhuoneessa, kun lapsi nukahtaa, sen pitäisi olla joko pimeä tai yölampun vaimennetun valon pitäisi heilua pehmeästi;
• ennen nukkumaanmenoa unissakäveltävä lapsi ei saa viettää aikaa gadgeteissa, katsella pelottavia ja julmia elokuvia, videoita ja ohjelmia;
• hyvin rentouttaa lasten hermostoa kevyt hieronta miellyttävän tuoksuisella öljyllä tai kylpy, johon on lisätty yrttejä, suolaa.

Luo perheympäristö

Perheen normaalin mikroilmaston tärkeydestä keskusteltiin edellä. Joskus lievässä unissakävelyssä, kun häiriö ei liity vakaviin terveysongelmiin, se on riittää korjaamaan tilanne kotona ja lapsella on positiivinen dynamiikka ja hän lakkaa kävelemästä unessa.

Vanhempien tulisi ymmärtää, että suhteiden selvittäminen lasten kanssa on traumaattista heille, varsinkin jos se tapahtuu väkivaltaisesti, töykeästi ja sivistymättömästi. On hyvä, kun molemmat vanhemmat ovat emotionaalisesti panostaneet lapsiin - he lukevat heille satuja, viettävät aikaa yhdessä ja vain puhuvat. Tällaisissa olosuhteissa lapsi tuntee olonsa turvalliseksi, hänen ahdistuksensa vähitellen häviävät ja tila vakiintuu.

Vanhempien ei pitäisi syyttää toisiaan lapsen ongelmasta, etsiä syyllisiä. Sen sijaan heidän pitäisi tehdä yhteistyötä ja yrittää auttaa häntä selviytymään tästä tilasta.

Unissakävely tai unissakävely on yleisempää 4–12 -vuotiailla lapsilla. Useimmissa tapauksissa tämä tila kehittyy lapsen terveysongelmien taustalla - epilepsia, masennus, neuroosi, mielisairaus.

Joskus ilmiö voi syntyä ilman tällaisia ​​edellytyksiä, itsestään. Jos unissakävelyä esiintyy lapsilla usein, vanhempien tulee ehdottomasti ottaa yhteyttä asiantuntijoihin, jotka selvittää tämän tilan syyt ja auttaa diagnoosista riippuen hoidon valitsemisessa, jos se on tarpeen.

Video unissakävelystä

Mitä tehdä, jos lapsella on unissakävely: