Mitä sinun tarvitsee tietää käyttää hieronta skolioosi selkärangan

skolioosi - kaarevuus selkärangan, joka aiheuttaa muodonmuutos rinnassa.

syy tauti on synnynnäinen ja hankittu.

Skolioosin tapahtuu, koska väärä asento, fyysisen rasituksen tai tulehduksellisten prosessien, jotka tapahtuvat murrosiässä.

eri vaiheissa lähestymistapansa

hoidon asteesta riippuen skolioosin tekniikka hieronta- ja siihen liittyvät hoidot ovat erilaisia.

hoidon ensimmäisessä vaiheessa on kehityksensä alkuvaiheessa skolioosin visuaalinen muutos selkärangassa on käytännössä kiinnitetty. Mutta hoito ennuste ajoissa hoitoon klinikalle on hyvä.

Miten saada hieronnan skolioosi I aste:

1. hieronta kurssi olisi järjestettävä kuuden kuukauden välein. Lääketieteellinen hoito kohdistuu korjausta ryhti ja vahvistaa rinta ja selkälihaksia.
2. suositeltava liikunta ja uinti.
3. Jatkossa on tarpeen seurata ryhti eikä pysy kauan samassa asennossa.
4. makuutila on varustettu terapeuttinen tyynyt ja patjat.

toinen vaihe - se on vaikeaa, mutta mahdollista

skolioosi 2 astetta on ominaista muutokset selkärangan. Asiaa tarkasteltaessa asiantuntija havaittu ristiriita rinnassa, olkapäät ja pakaraan kertaiseksi.

Lääketieteellinen hoito on monimutkainen, ja sen tarkoituksena on palauttaa ja estää taudin kehittymistä.Käsittely on samanlainen kuin 1. sairauden asteen. Lisähoitoa voidaan antaa ryhmä D-vitamiinin

mahdollisuudet hoitoon vaiheen 3

kolmannen asteen skolioosista monimutkaisten laitteiden valinta sairauden hoidossa.

Visuaalisesti voit määrittää kaarevuus. Muodostettu kylki kyttyrä.Potilaan hoitamiseksi, joka on valittu järjestelmiä.

kiertotavat:

• erityinen tarve käyttää ortopedinen korsetti;
• fysioterapia ja hieronta nimittäminen;
• menettelyt toteutetaan, selällään, t. To. Have epäsymmetrisen työntövoiman.

neljäs vaihe, hieronta ei ole tahtoa potilaan kehon

jyrkästi epäsymmetrisesti. Tärkein menetelmä taistelun - kirurginen toimenpide. Selkärangan asennettu metallilevyjä, jotka pitävät elimen symmetrisesti asennossa.

On olemassa useita tapoja selkärangan tallennuksesta:

• vahvistamisesta liikkuva pidike( koskee myös lapsia);
• kiinteä kiinnitys tapin nikaman.

toipumisaika voi kestää jopa 1 vuoden ja siihen yllään korsetti, toimintaterapia, fysioterapia ja hieronta.

vaikutus hierontaa kehon

Health Hierontaterapia - on aktiivinen tekniikka, joka vähentää soveltamista tietyn ärsytystä potilaalle käsissä hieroja tai laitteen hoito.

hieronta tuo hyvinvointi ja ennaltaehkäisevä vaikutus ihmiskehoon:

• nuorentaa;
• parantaa verenkiertoa ja aktivoi verenkiertoa kapillaareissa;
• normalisoi unen, auttaa selviytymään unettomuudesta, stressistä ja huonosta tuulella;
• rentoutuu ja rauhoituu;
• lisää lihaskuitujen elastisuutta.

Hieronta normalisoi verenkiertoa, rentouttaa lihaksia, lisää liikkeiden liikkuvuutta ja joustavuutta.

Selkärangan terapeuttinen hieronta vahvistaa selän korsettia ja sillä on rentouttava vaikutus.

hieronta teoria skolioosi

olemassa kaksi teoriaa taistelun skolioosi selän avulla hieronta:

1. Theory numero 1 todetaan, että tarkoituksena hieronta hoito on saavuttaa rentoutumisen kireät lihakset ja sävytysasetuksin heikentynyt. Teoriaa kutsuttiin keulavyöksi. Selkän lihakset venytetään koveralle puolelle, joten päinvastoin ei törmää.
2. Teorian numero 2 kertoo - kudottu lihasosa katsotaan kireistetyksi.Älä kuitenkaan laiminlyitä ja jakaa lihaksia kireiksi ja heikentyneiksi. Selkän lihakset voivat olla eri tilassa ja ne voidaan kurottaa kuperalla vyöhykkeellä.

Missä tapauksissa hieronta on haitallista?

Hoito on kontraindisoitua ihmisille, joilla on diagnoosi:

• voimakas hermosärky.
• munuaisten ja maksan vajaatoiminta.
• onkologiset sairaudet.
• sydän- ja verisuonitauti.
• -allergiset sairaudet.
• pahentanut kroonisia sairauksia.
• märkivä prosessit kehossa.
• tuberkuloosi avoimessa muodossa.
• ihosairauksien jne. D.

Yleiset säännöt ja vihjeitä

hieronta liikkeet selkärangan kaarevuus suoritetaan suunnassa alaraajojen kaularangan. Kaiken tyyppisellä skolioosilla käytetään tiettyä tekniikkaa, joka suunnataan taudin sairaalle osalle.

Kaikki alkaa siistimisestä.Erityistä huomiota kiinnitetään intercostal-lihaksissa, joita vaivaavat suoraviivaiset liikkeet.

Pyöreät liikkeet rentouttavat leveitä ja pitkiä lihaksia. Lannerangan alueella käytetään puristusmenetelmää venyttämällä ristin -alue.

Aloita kovera puoli siirtymällä asteittain kuperaan. Hieronnan loppupuolella ne kulkevat selän kuperaan osaan. Hoito päättyy monimutkaiseen kaulan ja jalkojen hierontaan.

Kun skolioosi asteen 2 ja 3, erityistä huomiota olisi kiinnitettävä hieronta rintalihasten, vatsan ja jalkojen lihaksia.

Tämä vaikuttaa tuloksen pitkäaikaiseen konsolidointiin. Deformoitujen osien korjaamiseksi suoritetaan pitkä hieronta. Lopputuloksessa lihakset tulevat nopeasti sävyiksi.

tärkeimmät lajikkeet

moderni hieronta seuraavanlaisia ​​hieronta käytetään selkärangan skolioosi:

1. Säilötetty on menettely, jolla hoidetaan ja suoraan altistetaan sairaalle elimelle tyhjiössä.Voit suorittaa selkähieronta kotona ilman erityisiä taitoja ja kykyjä.Ensinnäkin lannerangan vyöhyke kuumenee, sitten vauvan kerman tai öljyn avulla kynän alla oleva alue on voideltu. Pankeissa poltetaan ilmaa, jonka seurauksena syntyy tyhjiö.Purkit sijoitetaan potilaaseen selkärankaa pitkin.
2. Spot vaatii tiettyjä taitoja ja tietämystä.Painamalla sormenpäilläsi suurten selkäranka-alueiden kohdalla palauttaa menetyksen.
3. Manuaalinen sisältää monimutkaisia ​​vaikutuksia kehon ongelmaluokkiin. Käytä jatkuvasti venytyksen, tärinän ja lyönnin tekniikkaa.
4. aikana Thai-hieronta potilas levittää lattialle, kädet selän takana synnyttää.Hieroja istuu alas hänen vierelleen ja työntää liikkeitä takapinta-alueelle kohti vyötäröä.Hieronnan lopussa, venyttää käsivarret ja puristusliikkeet kehon sivuilla. Kun
5. eriytetty hieronta rentoutua, sävy ja venyttää lihakset takaisin, vatsa, rinta ja raajat.

Ristin lannerangan kaarevuus

Lannerangan skolioosiin kohdistuva hoito alkaa siistimisellä.Sitten hieroja pyöreässä liikkeessä vaikuttaa pitkään takaisin lihaksia.

Sormenjälki vaimentaa ristiselkäaluetta suorassa suunnassa. Hieronta päättyy kevyellä patilla takana.

Kun lannerangan kaarevuus on suositeltavaa suorittaa joukko harjoituksia:

1. pystyasennossa, kyynärpäät lähettävät sivuille, kädet eteen hartiat. Teemme ympärysliikkeitä kyynärpäitä eteenpäin ja taaksepäin.
2. Nosta kätesi ylös ja päästä kattoon, pitäkää kantapääsi lattialle.
3. Takapenkki oven lehtiä vasten niin, että kaulan ja korkokengät tuntevat oven. Odotamme 20 sekuntia, rentoudu.
4. Kick the bike. Aseta selkäsi, kierrä polkimet ilmassa.

muodossa hieronta koulutusta skolioosista yksityiskohtaiset ohjeet:

Medical monimutkainen rintasyövän

In rintakehä skolioosista kireät lapa on vedetty niin, että se voi ottaa symmetrinen muoto vastapäätä olkapää.

Terapeutti toimii rintalihaksissa. Välivaiheita hierotaan varovasti suoraviivaisella, sitten pyöreällä liikkeellä.

harjoituksia skolioosi rinnassa vähentää kaarevuus selkärangan:

1. Makaa selälläsi, kädet asetamme takana kaulan, kyynärpäiden rotu kädessä, vetää henkeä, ja sitten palauttaa ne takaisin hengitystä.
2. Sallimme vatsaan. Nosta runko ja taivuta rinnassa. Me hengitämme, pudotamme ja hengitämme.
3. Meillä on kaikki neljä.Me venytämme samanaikaisesti oikean käden ja vasemman jalan, hengitämme sisään. Vaihdamme varren ja jalan, hengitämme.

Harjoitukset paravertebral lihaksen vahvistamiseksi.

• laskeutuu eteenpäin, taaksepäin ja alaspäin;
• koukkuja taivutetuilla polvilla, jalat eivät pääse lattialta;
• vedä kätesi pitkin rungon takana, nosta kätesi ylös muutaman sekunnin kuluttua, laske alas;
• makaa selällesi, laita kätesi pään takaosaan, levitä sen erilleen ja palauttaa sen alkuperäiseen asentoonsa.

hieronta kaularangan skolioosi

hierontaa alkaa terveellisellä puolella kaulan, vähitellen siirtyminen ongelmallinen osa.

Pisteitä, jotka poistuvat silmäluomien hermoista, on tehty, koska niillä on kielteisiä vaikutuksia.

Videokangan hierontaan:

Hieronnan odotettavissa oleva vaikutus:

• epämukava selkäkipu;
• korjaa selkärangan kaarevuuden;
• vahvistaa lihasten korsettia;
• nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja ja verenkiertoa;
• poistaa selkärangan kaarevuuden;
• lievittää kroonista kipua.

suositukset kohdunkaulan skolioosille:

• fysioterapia, voimistelu, uinti.
• kehon kovettuminen.
• -hieronta vahvistaa selän lihaksia;
• patjan tulee olla jäykkä, unelma vain takana.
• suosittelee ortopedisten korsettien kulumista.
• -ruoka on runsaasti fosforia, kalsiumia ja proteiineja.

Miten auttaa lapsia

Teko-osaa hieronnan hoitamiseksi lapsipotilailla:

1. Lapsi putoaa : n vatsaan. Rintakehän osastolla lääkäri tekee lihaksia, vähitellen siirtymässä tärinöihin rintaan ja alaselkäyn.
2. Lapsi putoaa sivulle .Hieroja harjoittaa tekniikkaa, jonka avulla voit vetää kääpiössarjan oikealla puolella.
3. Lapsi rullataan : n vatsaan. Lannerangan alue hierotaan, subkarvaarinen vyöhyke rentoutuu ja ulottuu.
4. Lapsi sijaitsee : n takana. Rintapinta hierotaan. Hoito lopetetaan selkä- ja olkapääalueilla.

Lapsen hieronnan ominaisuudet:

• on vasta-aiheinen hoidon aloittamiseksi syömisen jälkeen, on parempi odottaa 40-50 minuuttia;
• -käsien pitäisi olla puhdas, öljytty hierontaan tai vauvan kermaan;
• -liikkeet ovat sileät ja hidas ilman paineita.

Apua varten on parempi ottaa yhteyttä ammattilaisiin!

Ottaen huomioon taudin merkitys ja seuraukset ongelman ratkaisemiseksi, on parempi olla kokeilematta hierontaa kotona.

Koska et voi itse tutkia selkärankaa. Hoito ja ennaltaehkäisevä tutkimus ja hieronta klinikalla mahdollistavat tarkan diagnosoinnin ja määrittävät ongelman laajuuden ja syvyyden.

Hieronnan tulisi tehdä asiantuntija, jolla on hyvä anatomian tuntemus. Lääkäri tekee yksilöllisen hoitosuunnitelman ja tutkii mahdollisimman tarkasti tuki- ja liikuntaelimistön.

Jotta hieronta olisi hyödyllistä eikä vahingoittaa, tulee vakavasti lähestyä tämän ongelman ratkaisua ja hakea asiantuntijoiden apua.