Yleisin ongelma, joka liittyy vammoja polven - etummaisen ristisiteen repeämä( PKC).
Jotta ymmärtää mekanismia vahinkoa sekä sen syitä, sinun täytyy ymmärtää anatomian polvi, joka on yksi vaikeimmista rakenteita tuki- ja liikuntaelimistön.
artikla Sisältö
- anatominen koulutusohjelmaa
- syistä
- vamman mekanismia repeämä
- Lajikkeet vammoja
- miten ilmenevän nivelsiteen repeämä?
- diagnostisia menetelmiä
- Ensiapu
- Seuranta hoitolaitoksen
- Surgery
- kuntoutustoimenpiteisiin
- Komplikaatiot ja ehkäisy koulutusohjelma
anatominen Polven kolmen luut: - sääriluuhun;
- reisiluun;
- polvisuojus.
Ja polvi toimisi kunnolla yhdistää nämä kolme luut koko viiden nivelsiteet: polvilumpion nivelside, sisäisen ja ulkoisen vakuuden nivelside, etu- ja taka-ristisiteet.
rakenne ja anatomia polven
Bunch - on riittävän vahva sidekudos, joka tarjoaa polven toiminta tietyllä alueella. Jos menet sen yli, ainakin voit tehdä nyrjähdys tai nivelsiteen repeämä.
Anterior ristisiteen( ACL) sijaitsee keskellä polvinivelen ja yhdistää kaksi luut: sääriluun ja reisiluun. Polven nivelen tukeminen, nivelside ei salli sääriluun siirtyä eteenpäin.
Mitä takaristisiteen, se on hieman rintaman takana, ja jos tarkastellaan edestä, he muodostavat ristin( siitä nimi nipun).Nippu
varustettu valtava määrä hermosyiden, reseptorit, mutta ei käytännössä ole verisuonia.
Sijainti polven nivelside vamman
Syytä saalis taukoa polven ristisiteen urheilijoiden riskejä ja se liittyy urheiluvammat. Lisäksi syy ero voi olla muita tekijöitä: - isku polven;
- liikenneonnettomuus;
- terävä liikkeet polven: nopea ajaa, minkä jälkeen seurasi äkkijarrutuksessa, hyppääminen, kyykyssä, fleksio-laajennus;
- putoaa korkeudesta;
- kompastuskivi;
- : n degeneratiiviset ja tulehdusprosessit vastaavissa ligamenteissa;
- lasku jalat suoraan;
- teräviä kierroksia.
Myös riskitekijöitä, jotka lisäävät todennäköisyyttä tämä vahinko:
- heikko lonkat;
- heikko hamstring, quadriceps;
- väärä tapetti suorittaa harjoituksia;
- naispuolinen sukupuoli;
- luokan urheilulajit vaativat äkillisiä pysähdyksiä, käännöksiä, liikettä: koripallo, jalkapallo, hiihto.
kehityksen mekanismin
rikkoa tietää vamman mekanismia on tärkeää paitsi lääketieteen ammattilaisille, mutta myös urheilijoita, jotta vältettäisiin syitä kuilu. 
tietoa ja auttaa kaukana urheilun ihmisiä välttämään vammoja PKS:
- Shin poikkeama( valgus) ja sen samanaikaisen pyörimisen ulkopuolen;
- kierto säären ulkopuolelle, ja sisältä lonkan( useimmiten nähty jalkapallo, koripallo, jossa sinun täytyy tehdä hyppyjä);
- kosketusvauriot: suora shokki polven alueelle;
- vamman hiihtäjiä, nimeltään "Phantom jalka": aikaan syksyllä yhden suksen irti maasta, koskettamalla sitä vain takaosan, joten on kierto sääriluun suhteen reisiluusta;
- potku polven, reiteen tai vasikka.
Loukkaantumisvaara
tauko edessä polven ristisiteen on:
- Osittainen .Tässä tilanteessa, epävakaa tilanne säären, koska elossa osaksi tulee vakauttaa nivelen liikkeen voi esiintyä.Tässä tilanteessa on kivulias, hajotettavaksi 50% kuiduista. Käytetään myös monimutkaista käsittelyä.Urheilijoiden tapauksessa leikkaus on pakollinen.
- Mikrorazryv tunnettu pieniä vammoja, joiden hoito Yksinkertainen menetelmiä sovelletaan. Leikkausta ei tarvita. Ei ole erityisiä komplikaatioita.
- Täysi tauko tarjoaa poikkeuksellisen leikkaus merkitsi täydellistä repeämä nivelsiteiden ja tappio tukijalka toiminto.
ladataan. .. miten ilmenevän nivelsiteen repeämä?
Ymmärrä, että ihmisen revennyt polven etuosan nivelside voi olla, tietäen sen oireet:
- voimakas kipu polven aikaan aiheuttaminen
- crural dislocations, joilla on jaksollinen luonne;
- -turvotus polven alueella;
- pysyvä kipu polvissa kaikissa liikkeissä;
- punoitus trauman, mustelmia ja naarmuja;
- -lämpötila vammojen alueella;
- verenvuoto polvinivelen onteloon;
- -ominaiskäyrä( kaatuu) loukkaantumisen aikana.
siitä, onko henkilö tai ei ACL repiä voi varmistua trauman vedoten oireisiin ja vamman mekanismia. Anestesian jälkeen paikka traumatizing hän etenee tarkastus- ja sitten annamme vastauksen, onko ero on ja mikä on sen aste.
diagnostisia menetelmiä Tutkittuaan asiantuntijan todennäköisesti nimitetään ja muut erityiset diagnostiset menetelmät: 
- Arthroscopy .Lievä leikkaus, jossa erityinen laite tutkia kunnon liitoksen työnnetään aukon alueen. Tämä menetelmä voi toimia myös korjauksena.
- Läpivalaisu - menetelmä, joka voi suoraan kouluttaa ja näyttää itse ja joukko hänen tilansa, mutta voi sulkea pois muita vaihtoehtoja kivun, kuten nivelrikko, murtuma polvilumpio jne
- MRI - tarkin menetelmä paitsi tutkimuksen tilasta etummaisen ristisiteen, mutta myös muita mahdollisia ongelmia. Enimmäismäärät osoittavat jopa aukon paikan.
- ultraäänen osoita, että läsnä yhteisen ontelossa voi visualisoida tilan vaurioita.
Ensiaputoimenpiteet Ensiapu epäiltäessä repeämä anterior ristisiteen ovat yhteisiä kaikille yhteisiä tai nivelsiteen vaurio:
- täytyy ajokieltoon jalka ja laita mäellä;
- missään tapauksessa sallia riippuvuutta vaurioituneelle osuudella: käännä potilas;
- -liitokset tulisi kiinnittää elastisella siteellä;
- varten 15-20 minuutin olisi sovellettava kylmä, toista tulisi olla tunnin kuluessa;
- välttämättä anna nukutusainetta( tabletti, injektio) ja välittömästi yhteyttä lääkäriin;
- kun hemartroosin Lääkäri määrää menettelyn veren pumpataan pois alueelta yhteisen;
- useimmissa tapauksissa voidaan soveltaa kipsilastalle poistaa polven liikkuvuutta.
Seuranta hoitolaitoksen
Päätavoitteena kohtelu repeämä anterior cruciate nivelside on poistaa tulehdusta, poistaa kipua ja palauttaa toiminnon, ja nivelsiteet polvinivelen.
hoidossa erilaisten menetelmien ja konservatiivisia - ensimmäinen niistä.Tämä on ensimmäinen lääketieteellistä apua, joka on viipymättä annetaan hoidettavalle, joka tarjoaa lepoa, kivunlievityksen ja poistaminen polven liikkuvuutta.
Jos näitä sääntöjä havaittiin, mutta nivelontelosta otettiin verta, lääkäri määrää erityistä menettelyä sen poistamiseksi.
Jos vahinko ei vaadi leikkausta, asiantuntija nimittää erityinen liikunta.
tehdä näitä harjoituksia potilas voi parantaa lihasten suorituskykyä ja siten pumppaamaan heitä, ei salli kehittää surkastumista, joka usein tapahtuu, kun pitkäaikaisen hoidon nivelsiteiden ja laiminlyömisen liikuntaa.
Erilaisia harjoituksia voimaa lihasten palata, ja lisäksi vahvistaa nivelet itse, joten ne eivät lakkaa liikkua kaikkiin suuntiin.
kiinteä komponenttien hierontaa, käyttö ortopediset laitteet, jotka tukevat jalka hoito kylpylöissä.
Kirurginen toimenpide Jos olisit asentanut täydellinen repeämä nivelsiteiden, ilman leikkausta voi tehdä, ja se on rekonstruktio anterior cruciate nivelside, joka suoritetaan käyttämällä erityistä köynnöksen jotka jäljittelevät tietyt ihmisen kudoksia( tässä tapauksessa nipun).Käytetyt
käyttö polvilumpion jänne autograft, joka on leikattu sääriluu, polvilumpio, sekä entsyymien ja kiinnitetään luun kanava, joten se korvaa kokonaan nipun jälkeen sen murtumisen.
Muuten, siirre on leikattu pois kinnerjännelihaksia reiteen, joka on silloitettu sai puoli ja, kuten edellisessä tapauksessa.
Muovi anterior cruciate nivelsidesiirre
kuntoutustoimet
Jos käsittelyä ei ole sovellettu vahinkoa leikkaus, kuntoutukseen jää noin 6-8 viikkoa, ja se tulee olemaan ottamatta käyttöön kylmää vaurioitunut paikka, hierontaa, fysioterapia, toimintaterapia, fysioterapia vahvistaa lihaksiaja nivelille, estää surkastumista.
Kun kyseessä läsnäolon operatiivisen intervention kuntoutuksen pitenee 6 kk:
- Joten ensimmäisen kuukauden tärkein tehtävä - poistaa turvotusta, kipua, mahdollistaa passiivisen liikkeen liitoksen. Ohjelma maksimi - kävelemään ilman kainalosauvoja.
- toinen vaihe - jopa 10 viikkoa: parantaa suorituskykyä edellisen vaiheen ja saada pois ilman paljon valvontaa.
- kolmas vaihe - saavuttamista lihaskestävyyttä ja voimaa avulla harjoitukset( kiinnitettävä erityistä huomiota kyykky, keuhko).
- Neljännessä vaiheessa - suurin liikerataa, sekä kestävyyttä aktiivisuutta.
- viides vaihe - vakiinnuttaa saavutetut tulokset. Komplikaatiot ja ehkäisy
merkittäviä komplikaatioita loukkaantumisen jälkeen ja väärä hoito voi olla: 
- liikerajoitukset alue;
- leikkauksen jälkeen ja kuntoutusta noudattamatta jättämisestä voi johtaa erottamiseen siirteen ja sen siirtymisestä luun kanavaa;
- Patellofemoraalinen nivelrikko.
Keskimäärin jälkeen hoitoon loukkaantuneita oli tehty 90% tapauksista edelleen urheilua harrastaville tauko kuntoutukseen noin kuusi kuukautta.
osalta ehkäisyyn ACL repeämä - on tarkkaa noudattamista koskevien sääntöjen koulutusta, välttäkää nykäyksiä, äkillisiä pysähdyksiä ja perässä juokseminen polvivamman, reidet, koivet.
ladataan. ..
rakenne ja anatomia polven
Sijainti polven nivelside vamman
- isku polven;
- liikenneonnettomuus;
- terävä liikkeet polven: nopea ajaa, minkä jälkeen seurasi äkkijarrutuksessa, hyppääminen, kyykyssä, fleksio-laajennus;
- putoaa korkeudesta;
- kompastuskivi;
- : n degeneratiiviset ja tulehdusprosessit vastaavissa ligamenteissa;
- lasku jalat suoraan;
- teräviä kierroksia.
Myös riskitekijöitä, jotka lisäävät todennäköisyyttä tämä vahinko:
- heikko lonkat;
- heikko hamstring, quadriceps;
- väärä tapetti suorittaa harjoituksia;
- naispuolinen sukupuoli;
- luokan urheilulajit vaativat äkillisiä pysähdyksiä, käännöksiä, liikettä: koripallo, jalkapallo, hiihto.
kehityksen mekanismin
rikkoa tietää vamman mekanismia on tärkeää paitsi lääketieteen ammattilaisille, mutta myös urheilijoita, jotta vältettäisiin syitä kuilu.
tietoa ja auttaa kaukana urheilun ihmisiä välttämään vammoja PKS:
- Shin poikkeama( valgus) ja sen samanaikaisen pyörimisen ulkopuolen;
- kierto säären ulkopuolelle, ja sisältä lonkan( useimmiten nähty jalkapallo, koripallo, jossa sinun täytyy tehdä hyppyjä);
- kosketusvauriot: suora shokki polven alueelle;
- vamman hiihtäjiä, nimeltään "Phantom jalka": aikaan syksyllä yhden suksen irti maasta, koskettamalla sitä vain takaosan, joten on kierto sääriluun suhteen reisiluusta;
- potku polven, reiteen tai vasikka.
Loukkaantumisvaara
tauko edessä polven ristisiteen on:
- Osittainen .Tässä tilanteessa, epävakaa tilanne säären, koska elossa osaksi tulee vakauttaa nivelen liikkeen voi esiintyä.Tässä tilanteessa on kivulias, hajotettavaksi 50% kuiduista. Käytetään myös monimutkaista käsittelyä.Urheilijoiden tapauksessa leikkaus on pakollinen.
- Mikrorazryv tunnettu pieniä vammoja, joiden hoito Yksinkertainen menetelmiä sovelletaan. Leikkausta ei tarvita. Ei ole erityisiä komplikaatioita.
- Täysi tauko tarjoaa poikkeuksellisen leikkaus merkitsi täydellistä repeämä nivelsiteiden ja tappio tukijalka toiminto.
miten ilmenevän nivelsiteen repeämä?
Ymmärrä, että ihmisen revennyt polven etuosan nivelside voi olla, tietäen sen oireet:
- voimakas kipu polven aikaan aiheuttaminen
- crural dislocations, joilla on jaksollinen luonne;
- -turvotus polven alueella;
- pysyvä kipu polvissa kaikissa liikkeissä;
- punoitus trauman, mustelmia ja naarmuja;
- -lämpötila vammojen alueella;
- verenvuoto polvinivelen onteloon;
- -ominaiskäyrä( kaatuu) loukkaantumisen aikana.
siitä, onko henkilö tai ei ACL repiä voi varmistua trauman vedoten oireisiin ja vamman mekanismia. Anestesian jälkeen paikka traumatizing hän etenee tarkastus- ja sitten annamme vastauksen, onko ero on ja mikä on sen aste.
diagnostisia menetelmiä Tutkittuaan asiantuntijan todennäköisesti nimitetään ja muut erityiset diagnostiset menetelmät:
- Arthroscopy .Lievä leikkaus, jossa erityinen laite tutkia kunnon liitoksen työnnetään aukon alueen. Tämä menetelmä voi toimia myös korjauksena.
- Läpivalaisu - menetelmä, joka voi suoraan kouluttaa ja näyttää itse ja joukko hänen tilansa, mutta voi sulkea pois muita vaihtoehtoja kivun, kuten nivelrikko, murtuma polvilumpio jne
- MRI - tarkin menetelmä paitsi tutkimuksen tilasta etummaisen ristisiteen, mutta myös muita mahdollisia ongelmia. Enimmäismäärät osoittavat jopa aukon paikan.
- ultraäänen osoita, että läsnä yhteisen ontelossa voi visualisoida tilan vaurioita.
Ensiaputoimenpiteet Ensiapu epäiltäessä repeämä anterior ristisiteen ovat yhteisiä kaikille yhteisiä tai nivelsiteen vaurio:
- täytyy ajokieltoon jalka ja laita mäellä;
- missään tapauksessa sallia riippuvuutta vaurioituneelle osuudella: käännä potilas;
- -liitokset tulisi kiinnittää elastisella siteellä;
- varten 15-20 minuutin olisi sovellettava kylmä, toista tulisi olla tunnin kuluessa;
- välttämättä anna nukutusainetta( tabletti, injektio) ja välittömästi yhteyttä lääkäriin;
- kun hemartroosin Lääkäri määrää menettelyn veren pumpataan pois alueelta yhteisen;
- useimmissa tapauksissa voidaan soveltaa kipsilastalle poistaa polven liikkuvuutta.
Seuranta hoitolaitoksen
Päätavoitteena kohtelu repeämä anterior cruciate nivelside on poistaa tulehdusta, poistaa kipua ja palauttaa toiminnon, ja nivelsiteet polvinivelen.
hoidossa erilaisten menetelmien ja konservatiivisia - ensimmäinen niistä.Tämä on ensimmäinen lääketieteellistä apua, joka on viipymättä annetaan hoidettavalle, joka tarjoaa lepoa, kivunlievityksen ja poistaminen polven liikkuvuutta.
Jos näitä sääntöjä havaittiin, mutta nivelontelosta otettiin verta, lääkäri määrää erityistä menettelyä sen poistamiseksi.
Jos vahinko ei vaadi leikkausta, asiantuntija nimittää erityinen liikunta.
tehdä näitä harjoituksia potilas voi parantaa lihasten suorituskykyä ja siten pumppaamaan heitä, ei salli kehittää surkastumista, joka usein tapahtuu, kun pitkäaikaisen hoidon nivelsiteiden ja laiminlyömisen liikuntaa.
Erilaisia harjoituksia voimaa lihasten palata, ja lisäksi vahvistaa nivelet itse, joten ne eivät lakkaa liikkua kaikkiin suuntiin.
kiinteä komponenttien hierontaa, käyttö ortopediset laitteet, jotka tukevat jalka hoito kylpylöissä.
Kirurginen toimenpide Jos olisit asentanut täydellinen repeämä nivelsiteiden, ilman leikkausta voi tehdä, ja se on rekonstruktio anterior cruciate nivelside, joka suoritetaan käyttämällä erityistä köynnöksen jotka jäljittelevät tietyt ihmisen kudoksia( tässä tapauksessa nipun).Käytetyt
käyttö polvilumpion jänne autograft, joka on leikattu sääriluu, polvilumpio, sekä entsyymien ja kiinnitetään luun kanava, joten se korvaa kokonaan nipun jälkeen sen murtumisen.
Muuten, siirre on leikattu pois kinnerjännelihaksia reiteen, joka on silloitettu sai puoli ja, kuten edellisessä tapauksessa.
Muovi anterior cruciate nivelsidesiirre
kuntoutustoimet
Jos käsittelyä ei ole sovellettu vahinkoa leikkaus, kuntoutukseen jää noin 6-8 viikkoa, ja se tulee olemaan ottamatta käyttöön kylmää vaurioitunut paikka, hierontaa, fysioterapia, toimintaterapia, fysioterapia vahvistaa lihaksiaja nivelille, estää surkastumista.
Kun kyseessä läsnäolon operatiivisen intervention kuntoutuksen pitenee 6 kk:
- Joten ensimmäisen kuukauden tärkein tehtävä - poistaa turvotusta, kipua, mahdollistaa passiivisen liikkeen liitoksen. Ohjelma maksimi - kävelemään ilman kainalosauvoja.
- toinen vaihe - jopa 10 viikkoa: parantaa suorituskykyä edellisen vaiheen ja saada pois ilman paljon valvontaa.
- kolmas vaihe - saavuttamista lihaskestävyyttä ja voimaa avulla harjoitukset( kiinnitettävä erityistä huomiota kyykky, keuhko).
- Neljännessä vaiheessa - suurin liikerataa, sekä kestävyyttä aktiivisuutta.
- viides vaihe - vakiinnuttaa saavutetut tulokset. Komplikaatiot ja ehkäisy
merkittäviä komplikaatioita loukkaantumisen jälkeen ja väärä hoito voi olla:
- liikerajoitukset alue;
- leikkauksen jälkeen ja kuntoutusta noudattamatta jättämisestä voi johtaa erottamiseen siirteen ja sen siirtymisestä luun kanavaa;
- Patellofemoraalinen nivelrikko.
Keskimäärin jälkeen hoitoon loukkaantuneita oli tehty 90% tapauksista edelleen urheilua harrastaville tauko kuntoutukseen noin kuusi kuukautta.
osalta ehkäisyyn ACL repeämä - on tarkkaa noudattamista koskevien sääntöjen koulutusta, välttäkää nykäyksiä, äkillisiä pysähdyksiä ja perässä juokseminen polvivamman, reidet, koivet.
