IRR: kotihoito - yksityiskohtaiset tiedot

edelläkävijöitä vegetatiivisen-verisuonten dystonia( VVD) ovat sydämentykytys, hengitysvaikeudet, tunne pala kurkussa. Lisäksi ensisijainen taudin oireita voi ilmetä sivuvaikutuksia muodossa mahahaava, sydänsairaus. Edellytyksenä kehittämiseen IRR voi tulla paitsi tartuntaa, sairaudet selkärangan, mutta myös siirtää stressiä.

Ohje! Mukaan potilastiedot todettiin, että lähes 80% ihmisistä kärsii verisuonten dystonia .

Mikä HDR?

Tämä on oire yksittäisten sairauksien, jotka liittyvät neurologia, hormonaaliset tekijät, somaattisten. Toinen epävirallinen nimi on herkän sydämen sairaus. Siksi voimme päätellä, että tämä on sairaus, joka kehittyy pohjalta säännöllisen hermo kokemuksia.

ominaispiirteet IRR on:

• päänsärky, joka esiintyy hyvin usein;
• perusteetonta ulkonäkö tunnetta sisäinen pelko;
• unihäiriö;
• liiallinen hikoilu;
• verenpainemallit;
• syke väärinkäytökset;
• usein kylmät raajat;
• korvissa on kohinaa;
• vahvuuden ja jatkuvan letargian menetys;
• hengenahdistus.

IRR IRR ei tarpeeksi yksinkertainen, joten sinun ei vain pidättämään ilmenee oireita, mutta myös poistaa perussyy sairauden kehitystä.Potilas on ymmärrettävä, että hoito on pitkä, mutta samaan aikaan ilman sairaalahoitoa.

Huomio! Hoidon aikana IRR syytä muistaa, että tauti kehittyy ensinnäkin johtuu säännöllisen stressistä, huolet, tunteet, epävakaa tunnetila, joten saatat tarvita lisähoitoa.

Milloin tauti muuttuu vaaralliseksi?

Jos ajatellaan tauti kokonaisuutena, ei sen muodostama uhka potilaalle. Mutta kun oireyhtymän täydentää krooninen sairaus, on olemassa komplikaatioita IRR ja rajoitukset tutkimuksen tiettyjen lääketieteellisten toimenpiteiden. Tästä eteenpäin erotetaan useita VCD-tyyppejä.

Sydänsairaudet johtaa kehitystä hypertensiivisten. Tässä tapauksessa potilaan tulee aina pitää silmällä verenpaineeseen. Loppujen lopuksi kriittinen hetki voi olla jyrkkä verenpaineen nousu. Tehdä tämän, se on parasta rajoittaa liiallinen kulutus nesteitä, erityisesti kuuma yrttijuomia( jonka ominaisuudet nostaa verenpainetta), sekä fyysinen aktiivisuus.

sairauksien ruoansulatuskanavassa ja maksassa on oltava varovainen käytöstä kasviperäisten lääkeaineiden, onko ehdotuksia IRR.Kasveja, jotka voivat ärsyttää mahalaukun limakalvoa, jätetään hoitojakson ulkopuolelle. Kun endokriinisen järjestelmän häiriöt ovat samanaikaisesti VSD: n kanssa, ei-perinteinen hoito on ehdottomasti kielletty vakavien komplikaatioiden välttämiseksi. Vähintään yhtä vaarallinen yhdistelmä on VSD, jos kyseessä on kraniocerebral trauma, joten on suositeltavaa, että potilas hoitaa erikoislääkärin hoitoa. Tällöin määrätään ruokavalio, fytoterapian käyttö ja tärkein hoito. Siksi VSD: n hoito erilaisissa yhdistelmissä vaivoihin vaatii erityistä lähestymistapaa.

muuttaa elintapoja VSD

Koska tauti riippuu hermostunut kokemukset, ensimmäinen asia asiantuntijat neuvovat uudelleen luonteen ja tullut vähemmän tunteellinen ihminen. Lisäksi voit houkutella harrastuksia, mikä auttaa paitsi kiinnittämään huomiota stressaavisiin tilanteisiin, mutta myös rentoutumaan. Voit tehdä joogan tätä varten.

kovin tärkeää elää terveellistä elämäntapaa, johon kuuluu aamuvoimistelu( sauvakävely aamulla warm-up) ja torjua haitalliset tottumukset( alkoholi ja tupakka vain pahentaa kunnossa verisuonten).Hierontatekniikat kaulan kaulusvyöhykkeellä auttavat parantamaan verenkiertoa ja kyllästämään aivot hapolla.

VSD: n tärkeimmät ilmenemismuodot voidaan eliminoida hengitysvoimistelulla. Tämä johtuu siitä, että hapen puute on tämän häiriön kehityksen perimmäinen syy. Tämän menetelmän käytännöllisyys on se, että menettelyyn ei tarvita erikoislaitteita.

harjoituksia hengitys harjoituksia Strelnikova menetelmä:

1. potilas istua mukavasti.
2. Taivuttaa kädet ja jalat ja kämmenet kääntyvät itsestään. Käytössä
3. puristi nyrkkiin teki syvään kun nyrkkejään unclenched voi tehdä uloshengitys.
4. Yhdessä istunnossa sinun on tehtävä kahdeksan syvää hengitystä( 20 lähestymistapaa).Säännöt tehdä

on tärkeää hoidon aikana ruokavalio, joka perustuu tattari, vihreät, vihanneksia( varsinkin porkkanaa), kuivatut hedelmät. Ehkäistä päänsärkyä tarvitse niin usein kuin mahdollista käyttää sitrushedelmiä, jotka stimuloivat verenkiertoa. Verisuoniston tilan parantamiseksi tulisi noudattaa maitotietoa.

Kun potilas noudatetaan jaksoja pelko, on paniikki, voit osallistua erityisiä Motivaatio, jonka jälkeen potilas pystyy voittamaan pelkonsa, tulee paljon itsevarmempi itseeni. Autotrenings perustuvat Levyn ja Kurpatovin tekniikoihin. Lisäksi psykologista koulutusta auttaa poistamaan paniikkikohtaukset, jotka ovat usein pilaantuminen VSD.

suosituksia parantaa valtiolle hyökkäyksistä VSD erityyppisiä

tyyppi	Merkit	suositukset
hypertensiivinen	korkean paineen ilmaisimet; -päänsärky; pulssin heikkeneminen; emotionaalinen ylivalinta; huimaus; -sydänkipu; paniikkikohtauksia	Ensin potilasta on itseäni niskasta kiinni, rauhoittua, koska se on omiaan uudelleen muistin paniikkiin VVD, joka johtaa muita seurauksia. Useimmat potilaat kärsivät sydänkohtauksen pelosta, on paniikki mahdollisesta varhaisesta kuolemasta. Siksi, jos paniikkikohtaus ei poistu, potilaan tilanne tulee kriittisesti pahentumaan. Kiireellistä rentoutumista tarvitaan, mikä voidaan tehdä hengitysharjoituksilla. Aluksi potilas ottaa mukavaan asentoon, katkaista tarpeettomia ajatuksia ja alkaa esittämään mahdollisimman rentoutumista tapahtuu ylhäältä alas, on suositeltavaa vetää henkeä.On myös suositeltavaa suorittaa potilaan pään hierontat aktivoimalla biologisesti aktiivisia pisteitä.Yhtä tärkeää on kävelee raitista ilmaa ja kuuma kylpy tekniikoita
Hypotoninen	on ollut jyrkkä verenpaineen lasku; on äkillinen paniikkikohtaus; potilas herää mieletön halu itkeä	Johtuen vaikutuksista ärsyke aktivoi hallitseva ajatukset aiheuttaa paniikkia. Tämän tilanteen korjaamiseksi olisi ryhdyttävä douches, viettää kymmenen minuuttia hengitys harjoituksia, automaattinen koulutus viettää
Sydämen	isku kova kipu rinnassa; esiintyminen paniikkia ajatella	toteutettava samanlaisia ​​käsittelyjä rauhoittua ja tuoda ajatuksia poistamiseksi paniikkikohtauksia. Kuumassa suihkussa lämpö ja tehdä hieronta kohdunkaulan alueella
vagotonista	liitettävä kova päänsärky; paniikki-ajatusten ja sisäisen ahdistuneisuuden ilmaantuminen; kuoleman pelko; jännitystä väistyy omavarainen	parantaa suosittelema lämmin suihku takaraivo alueen kymmenen minuuttia, ja sen jälkeen hierontapäät sitä vaikutusta aktiivisen pistettä.Päänsärky voidaan estää tekemällä kuuma jalka kylpy lisäämällä merisuolaa sekoitetaan
	voidaan luonnehtia alhainen tai korkea verenpaine; rintakipu näkyy rintalastan takana; -päänsärky; potilas voi olla liian liikaa tai estynyt; eivät johdu valvoa säikky ajatuksia	Tällöin se auttaa rauhallinen hengitys harjoituksia muodossa pitkänomaisen lämmintä uloshengitys. Käytä voimistelua kuumahoidon jälkeen( riippuen paineesta voi olla kontrastisuihku).Myös esitetty autotraining

hoito lääkkeillä( jotka lääkkeet ovat tehokkaita VSD)

hoidon tulisi sisältää kaksi vektori suuntaan - ensimmäinen perustuu vastaanotto lääkkeitä, jotka poistaa syy( kilpirauhasen tai lisämunuaisen) ja toinen -VSD: n välittömään hoitoon ja paniikkikohtausten estämiseen.

valmisteet	Ryhmän nimi ja sovelluksen
Rauhoittavat	1. perusteella yrttiuutteet( motherwort ja Valerian). 2. Yleisen toiminnan aikuisille( Persen, Sedafiton). 3. Vahva toiminta( Barboval, valokardin)
Rauhoittavat	suositellaan otettavaksi vakaa neurologisia häiriöitä, kärsittyään vaikean stressin. 1. Buspironi. 2. Adaptol
	Psykoosilääkkeet käytetään verenpaineen normalisoituminen ja vakauttaa sykettä ja alentaa ärtyneisyys. 1. Ridasiini. 2. Neyrispin
Uni-	Kun VSD havaittu unihäiriöt, jota seuraa päänsärky, joten niiden poistaminen on välttämätöntä saanti unilääkettä. 1. Donormil. 2. Zolpidem
Nootropics	Parantaa muistia ja poistaa huimaus. 1. Pantogam. 2. Piracetam
Neurometaboliitit	Vaikutukset ovat samanlaisia ​​kuin nootropiat. 1. Actovegin. 2. Cerebrosidi
Cerebroangiocorrectors	Normalisoi verenkiertoa aivoissa. 1. Stugeron. 2. Happi. 3. Cavinton
Verenpaineen lasku	1. Anaprilin. 2. Metoprololi. 3. Bisoprololi
	: n verenpaineen lisääminen 1. Mezaton. 2. Ginsengin tinktuura. 3. Schizandran tinktuura
Aineenvaihdunta	: n sydämessä Jos hyökkäyksissä on rintakipu. 1. Riboksiini. 2. Mildronate. 3. Hawthorn
Wegetotropic	Ensisijainen tilan parantamiseksi. 1. Bellataminal. 2. Bellaspon. 3. Platifillin
Antioksidantit	Edistä aivoverenkiertoa. 1. Mexidol. 2. Piilossa. 3. Meripihkahappo
Vitamiinit	Tarvitaan VSD: n monimutkainen hoito ja hermoston parantaminen. 1. Neurovitan. 2. Neurorubiini. 3. Ei-

Huom! Kaikki edellä mainitut lääkkeet tulee ottaa tietyllä annostuksella erikoislääkärin ohjeiden mukaisesti. Lääkärin määrää myös ottamisen kesto ja potilas ei saa keskeyttää hoidon omaa.

Video - Hoito verisuonten dystonia

Fysioterapia kotona Fysioterapia

sovellus auttaa minimoimaan lääkkeiden antaminen. On suositeltavaa, että otat tämän kurssin parantolassa, mutta jos et voi, voit turvautua itsenäisiin menettelytapoihin. Voit tehdä tämän käyttämällä kontrasti-suihkua tai riippuen lämminveren verenpaineen indekseistä.

Yleensä potilaan on kuitenkin suoritettava elektroforeesi, parafiinikylpy, akupunktio.

Virta

Jos potilaalla on diagnosoitu verisuoni dystonia, on tärkeää ravintoa, joka vaikuttaa suoraan potilaan. On erittäin tärkeää sulkea pois tuotteet, jotka voivat herättää hermostoa - ensinnäkin alkoholin ja kofeiinittujen juomien, paistettua, mausteista ja pikaruokaa. Seitsemän illan jälkeen ruoka-annosta ei suositella niille, jotka kärsivät kasvi- ja verisuonisaktiivisuudesta.

Tilan parantamiseksi voit vähentää painoa käyttämällä purkauspäiviä.Nälkäinen ruokavalio on tiukasti vasta-aiheista, koska tässä tapauksessa keho saa enemmän stressiä.

Folkmetodien soveltaminen

Tärkein hoitojärjestelmän lisäksi voit käyttää reseptilääkkeitä, jotka perustuvat lääkekasveihin. Tällaisen epätyypillisen hoidon keston olisi oltava neljä viikkoa.

1. valmistamiseksi liemi täytyy ottaa kaksikymmentä grammaa lehtiä, karpaloita ja sianpuolukka kuusikymmentä grammaa korte ja mansikoita neljäkymmentä grammaa Ruusunmarjat( hedelmät) ja nokkosia, kymmenen grammaa ruusun terälehtiä.
2. Kaikki edellä mainitut ainesosat sekoitetaan ja kaadetaan kiehuvaan veteen. Se kestää puoli litraa vettä.
3. Sitten pieni tulipalo keitetään puoli tuntia, mutta ei keitetty. Jäähdytyksen jälkeen liemi on käyttövalmis.
4. On suositeltavaa ottaa päivittäin sata-viisikymmentä millilitraa.

Toinen resepti sisältää tilliä ja valeriania. Nämä kasvit ovat runsaasti sellaisia ​​vitamiineja kuin C, PP, B6.Linnun valmistamiseksi sinun on otettava lasi kuivattua fenkolia ja vain kaksi rkl valeriania, kaada kiehuvaa vettä( yksi litra).Voit tallentaa termos. Hoito mahdollistaa yhden lusikan keittämisen kolminkertaisen vastaanoton päivittäin kolme viikkoa.

Video - Miten hoitoon verisuonten dystonia ehkäisy

Ennalta ehkäisevänä toimena on suositeltavaa ottaa kasviperäisten liemi puoli kuppi kahdesti päivässä.Valmistukseen on tarpeen ottaa ainesosia suhteessa 1: 1( ruusunmarjat, koivunimut, kamomilla, mäkikuisma, elekampaani).Kasviperäistä seosta kaadetaan kiehuvaan veteen ja sitten keitetään yhden minuutin ajan. Keittämisen tosiasiassa keittäminen suodatetaan. Ennalta ehkäisevä kurssi kestää yhden kuukauden, minkä jälkeen VSD: n iskuja ei noudateta.

Huomio! Tämä liemi voi olla katkera, joten se voi lisätä pienen määrän hunajaa, mikä parantaa maun suuresti.

Jos läpilyönnin VSD

Tämä resepti auttaa poistamaan yksi tärkeimmistä oireita IRR - tunne hukkua nopeasti. Voit tehdä tämän ottamalla lasin kauran jyviä ja kaataa lämpimän veden muodostaen kahlaa ja keitetyt. Valmiuden jälkeen neste sulautuu, sekoitetaan maidon kanssa( sata grammaa) ja hunajaa( yksi lusikka).Yhden päivän ajan voit juoda jopa neljä lasillista kaurajauhoa. Se kestää vähintään yhden kuukauden.

Jos unettomuus VSD

normalisoimiseksi unen tarpeen ottaa kolmekymmentä tippaa orapihlaja, motherwort Valerian ja liuotetaan lasilliseen vettä.Tämä lääkkeellinen sedatiivin seos otetaan kahdesti päivässä kahdentoista päivän ajan.

Varoitus! Sedatiivisten aineiden ottaminen pois käytöstä vaatii enemmän huomiota.

Siten VSD ei ole tuomio ja sitä voidaan käsitellä kotona, tärkeintä on ajankohtainen apu paniikkikohtausten tapauksessa.