Pellavan siemenet. Lääkinnällisiä ominaisuuksia ja vasta naisille, miehille perinteisen lääketieteen

Lääkkeen ominaisuudet pellavan siemenet voivat käyttää niitä valmistamiseksi decoctions ja infuusioina sairauksien hoitoon ja laihtuminen, mutta edellyttää läsnäoloa vasta käyttää niitä varoen. Oikein valittu annostus hyödyttää hermostoon, vahvistaa immuunijärjestelmää, kohtelee ruoansulatuskanavan sairaudet, auttaa lihavuuden torjumiseksi ja kosmeettisia virheitä luonnetta.

Kemiallinen koostumus pellavansiemenöljy

Pellavansiemenet pidetään tärkeänä omega-3, joten niistä on määrätty ottamaan sijasta kalaöljyä. Se sisältää kasviestrogeenit että auttaa monia naisia ​​luonnollisella tavalla normalisoida hormonitasapainoon, alijäämä tämän aineen kehossa.

Ravintoarvo tuotteen (100 g):

lämpöarvo	534kKal
proteiineja	18,3 g
rasvat	42,42 g
hiilihydraatit	28,9 g
ravintokuitu	27,3 g
vesi	6,96 g

Kun käytetään siemen keho lukuisia hyödyllisiä vitamiineja, kuten:

• askorbiinihappo, foolihappo ja nikotiinihappo;
• riboflaviini (B2);
• Tiamiinin (B1);
• Pyridoksiini (B6);
• koliini (B4);
• tokoferoli (E) ja muut.

Fall tuotteen kanssa ja hivenaineita, kuten rauta, kupari, magnesium, kalium, natrium, fosfori.

Edut pellavansiemenet terveyden miesten ja naisten

Pellavan siemenet terapeuttisia ominaisuuksia ja vasta on, mutta kun käytetään hoitoon on oltava varovainen, ettei se ylitä suositeltu määrä. Levitä tuote sallitaan miesten ja naisten ennaltaehkäisevä tai hoidollinen tarkoitus.

Sen pääasiallinen käyttö on seuraava:

• Toiminnan parantaminen ruoansulatuskanavan.
• Poistamisen auttamiseksi myrkyt ja sivutuotteita.
• Normalisoida verensokeria.
• Kyllästyminen hapella sisäelimissä.
• Ehkäisy ennenaikaista ihon vanhenemista.
• Lisääntymis- funktion.
• Parantaa vakautta stressiä.
• Kudosregeneraation sisäelinten ja ihoa.
• Uusien verisolujen, nopeuttaa verenkiertoa.
• Tasoitus kasvojen ryppyjä, palauttaa luonnollinen väri kasvot.

  

Miehet eivät ole hyödyllistä käyttää siemeniä parantaa sperman lisätä energian tasoilla ja kestävyys. Naiset Tuotteen käyttö kehon painoa, torjunta ennenaikaista ihon vanhenemista ja palauttaa kauneuden hiukset ja kynnet.

viitteitä

Pellavan siemenet ovat hyödyllisiä syödä nuorille murrosiässä, vanhukset, miehet tahansa ikä naisten alussa kuukautiskierto voidakseen vähentää kipua ja PMS saavien potilaiden toimintaa.

Suositeltava tuote seuraavissa tapauksissa:

• Läsnäolo kalliomuodostelmat munuaisissa.
• Huonoja tapoja (alkoholin käyttö, tupakointi).
• Kilpirauhasen ongelmia.
• Hengitysteiden tulehdussairauksien prosesseja.
• Liiallinen liikunta.
• Masennus tai vaikean stressin.
• Iskias tai ateroskleroosi.
• Patologia virtsanerityselimistö.
• Allergisia reaktioita mitään elintarvikkeita.
• Tartuntoja ruumiin.

Hyödyllistä pellavansiemenet, koska sen käsittely ominaisuudet korkeissa henkinen stressi, krooninen ummetus, astma tai kovaa harjoitusta. Mutta koska läsnäolo aiheet, ennen käyttöä, on pyydettävä tietoja pätevän henkilön estämiseksi sivuvaikutusten esiintymiseen.

Vasta ja haittojen

Kaikille sen hyödyt, pellavan siemenet voivat aiheuttaa elimistössä korjaamatonta vahinkoa. Siksi hoito rohdosvalmisteita tehdään valvonnassa lääkärin tai ennalta ehkäisevänä toimenpiteenä, minimaaliseen annoksina.

Suurimmat ongelmat, jotka eivät salli käyttää tätä tuotetta hoidossa ovat:

• Patologia hematopoieesia (lisääntynyt tai vähentynyt hyytymisen).
• Allergisia reaktioita elintarvikkeisiin.
• Kasvain ruumiin tahansa.
• Imetys ja tiineyden.
• Läsnäolo suuria kiviä sappirakon.
• Patologia mahan tai suolen akuutissa aikana.
• Sairaudet virtsanerityselimistö tai maksassa.
• Puute hormonit kilpirauhanen.
• Ikä 12 vuotta.

Pellavan siemenet ovat lääkinnällisiä ominaisuuksia ja vasta on, ja niitä olisi sovellettava varoen, pitäen mielessä, että mikä tahansa huumeiden on haitallista ylimäärin. Se on yleensä ilmaistaan ​​ulkonäkö sivuvaikutuksia kuten ripuli, oksentelu, ihottuma, nenän nenäontelosyöpä voimakasta oksentelua tai turvotusta. Heidän ensimmäinen esiintymisiä tulisi välittömästi yhteyttä lääkäriin.

Käyttö pellavansiemenet kansanlääkinnässä

Pellavansiemenet on laajalti käytetty kansanlääkinnässä terapeuttiseen ja ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin. Sen avulla vähentää painoa, paranna suolistosairaudet, toiminnan parantamiseksi mahassa palauttaa kauneuden ja terveyden hiukset ja kynnet.

Rikas kemiallinen koostumus tekee mahdolliseksi torjua tehokkaasti ummetus, haimatulehdus, angiina, mahahaava ja ateroskleroosi. Reseptejä tehdä hyödyllisiä decoctions ja infuusiot ovat yksinkertaisia, mutta vaativat noudattamista annostuksella.

Resepti hoitoon ruoansulatuskanavan

Keittäminen tai infuusio tuote voi auttaa maha. Siksi niistä on määrätty hoitoon erityyppisten patologian mahalaukussa tai suolistossa.

Klassinen versio pidetään seuraavan reseptin:

• Miten ruokaa? Rkl siementen täytetty lasi kuumaa puhdasta vettä ja sisältö ruikuttamaan höyryhauteella noin 7-10 minuutin ajan. Kun liemi on tarpeen herättää jatkuvasti. Cool voidaan ottaa suun kautta.
• Annostusohjelmaa. 100 grammaa ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.
• Kesto. Keittäminen otetaan sisälle tärkein oireiden lievittämiseen taudin.

Resepti hermostoa

Vaikuttaa hyödyllisiä ominaisuuksia pellavan ja keskushermostoon, rauhoittava hänen, parantamalla psyko-emotionaalinen tausta.

On hyödyllistä juoda käsitellä stressiä liemi, sekä miehet että naiset:

• Miten ruokaa? Rkl pellava sekoitettu minttu, kamomilla ja sitruunamelissa. Saatu seos kaadetaan puoli litraa kiehuvaa vettä ja jätä yön yli. Aamulla on tarpeen tyhjentää.
• Annostusohjelmaa. 150 ml ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.
• Kesto. Kaksi viikkoa.

Resepti verenkiertoelimistön

Osana siemen sisältää magnesiumia, joka on tarpeen, jotta sydänlihakseen toimiakseen kunnolla. Siksi keittäminen pellavan ja normalisoi rytmi, auttaa taistelemaan verenpainetauti ja muita ongelmia, vähentää sydäninfarktin.

• Miten ruokaa? Ottaa 150 g siemeniä ja täyttää litraa kylmää puhdasta vettä, laita vesihauteessa riutumaan. Kun liuos oli jäähtynyt, valua. Tuloksena hyytelö voi syödä.
• Annostusohjelmaa. Yksi rkl ennen ateriaa 2 kertaa päivässä.
• Kesto. Kestää viikon.

Resepti immuunijärjestelmää

Len erinomainen immunomodulaattorista aktivoimalla elimistön puolustusmekanismeja taistelemaan erilaisia ​​taudin prosesseja. Se antaa paremman suojan ulkoisia negatiiviset tekijät.

• Miten ruokaa? Pellavansiemenet, noin 3 teelusikallista, huolellisesti jauhaa kahvimylly, ne lisätään lusikka sokeria tai hunajaa. Saatu seos on valmis käytettäväksi.
• Annostusohjelmaa. 2-3 kertaa päivässä 5 g
• Kesto. 10 päivän kuluessa.

Resepti terveyden sappirakon

Infuusioon ja decoctions pellavan siemenet auttaa normalisoimaan sappinesteiden, niin usein käytetään sairauksien ehkäisemiseen sappirakon tai polkuja.

• Miten ruokaa? Mark 2 ruokalusikallista siemenet ja täytä litra kiehuvaa vettä, anna seistä 10 minuuttia. Liuos laitettiin puhtaaseen astiaan ja tiiviisti sulkee kannen. On suositeltavaa pitää se lämpimään paikkaan yöksi, ja vasta sitten syödä.
• Annostusohjelmaa. Ottaa puoli kuppi puoli tuntia ennen ateriaa, 2-3 kertaa päivässä.
• Kesto. Juoda vasta tärkeimmät oireet ovat epämiellyttäviä. Kun käytetään ennaltaehkäisevästi, se riittää 5-7 päivää.

Resepti hoitoon tuki- ja liikuntaelimistön

Hoitoon sairauksien nivelten käytettyjen pakkaa, hauteet infuusio pellavaa. Ne auttavat tukahduttaa tulehdusta, parantaa verenkiertoa sairaan alueen ja päästä eroon voimakkaan epämukavuutta.

• Miten ruokaa? Ottaa kourallinen pellavan siemenet ja paikka puhdas pussi x / puuvillaa ja lähettää sen kiehuvaa vettä. 10 minuutin kuluttua, jolloin saatiin ja liittää kipeä paikalla.
• Kesto. Kun kylmä pakkaa, se lähetetään uudelleen kuumaan veteen ja kuumennetaan. Menettely toistetaan, kunnes helpotusta nivelkipu.

Resepti diabetesta sairastaville potilaille

Diabeetikot käyttävät siemeniä varoen, on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin. Tuote on yhtä todennäköisesti haittaa tai hyötyä, vaan ne otetaan huomioon ikä, yleinen terveydentila ja muut tekijät.

• Miten ruokaa? Merkitä tärkein ainesosa, ja täytä se kiehuvaan veteen, suhde 1 tl per 100 g nestemäistä. Kun seos infuusio, voidaan käyttää.
• Annostusohjelmaa. Juo lasillinen ennen ateriaa kerran päivässä.
• Kesto. 10 päivän kuluessa.

Resepti sairauksien ylähengitysteiden

Hyödyllisiä ominaisuuksia pellavan arvostetaan ja torjunnassa hengityselinsairaudet. Erityisen tehokas on juoda infuusioiden kasvien keuhkoputkentulehdus, tonsilliitti, trakeiitti. Käytetty ennaltaehkäisevästi potilasta alttiina näille sairauksista.

• Miten ruokaa? Ottaa tl siemeniä kaada kupillinen kiehuvaa vettä niiden puoli. Anna seistä 15 minuuttia, annetaan valua. Tämän seurauksena sinun pitäisi saada limaa, käyttövalmis.
• Annostusohjelmaa. Syödä 2 ruokalusikallista 3 kertaa päivässä.
• Kesto. Hoitojakso riippuu potilaan iästä, riittää yleensä 10 päivää.

Resepti ummetus

Auttaa pellavan siemenet viiveellä tuoli. Koska suuri määrä hyödyllisiä entsyymejä ja joka on muodostettu infuusio vanukasta, ne helpottavat ruoansulatusta, normalisoi suoliston. Käytä keitetty liemi voi olla kertaluonteinen tai juoda kursseja ongelman ratkaisemiseksi.

• Miten ruokaa? On tarpeen ottaa kaksi teelusikallista pellavan siemenet, luumu kappaletta 4 ja 250 ml vettä. Valmistele infuusio on parempi illalla, sillä tämä on välttämätöntä pestä kuivattuja hedelmiä ja lisätä niihin siemenet, laita ne termospullot ja kaada kiehuvaa vettä. Johdonmukaisuus jätetään aamuun asti.
• Annostusohjelmaa. Kertaluonteinen infuusio juoda tyhjään vatsaan, syö paksu.
• Kesto. Ottaa tarvittaessa, jos oli ripuli, välittömästi lopettaa.

Resepti kiehuu ja fistulae

Käytetään ihotulehdussairausten hauteet pellavasta. Käytä tässä tapauksessa, on tukahduttaminen tulehduksellisten, antibakteerinen vaikutus, vähentää oireita kipu. Kiitos yksinkertainen reseptejä pian mennä tarkistuksesta.

• Miten ruokaa? Lnya siemenet huolellisesti jauhaa ja kaada päälle kiehuvaa vettä, sitten kaadetaan paksu ja laita se pussiin x / puuvillakankaita.
• Annostusohjelmaa. Hakeminen haude ongelmaan alueita. Muutu jäähtynyt.
• Kesto. Tämän tarkastuksen useita kertoja päivässä, kunnes elpyminen.

Resepti yskä

Päästä eroon kuiva yskä tai ysköksen nopeasti vetäytyä keuhkot, auttaa infuusioiden pellavasta. He tekevät kotona, ja koska sen tehokkuutta auttaa nopeasti saada paremmin. Sovelleta alle 11 vuotta ehdottomasti kielletty.

• Miten ruokaa? Kaksi ruokalusikallista siemeniä perusteellisesti murskataan, että täydellinen kahvimylly tai tehosekoittimessa. Saatu jauhe on täytetty kuppi kiehuvaa vettä ja infuusiona yhden tunnin ajan. Liuos suodatettiin useita kertoja juustoliinan läpi ja sitten jäähdytetään. Maku, voit lisätä hieman hunajaa tai sokeria.
• Annostusohjelmaa. Syö 4 kertaa päivässä 3 ruokalusikallista
• Kesto. Sitä käytetään oireiden lievittämiseen tai yleistila helpotusta.

Resepti onkologiaan

Onkologisia sairaudet ovat vakava hengenvaaraa, niin käyttää decoctions tai infuusiot pellavaa ainoastaan ​​hoidossa, luvalla lääkärin. Hyvinkin auttaa folk reseptejä ehkäisemiseksi tai vastaanottaa kuntoutuksen aikana.

• Miten ruokaa? Kaada kiehuvaa vettä 1-2 tl maahan tarvittavaa aineosaa noin kuumaa nestettä. Anna seistä noin 4-6 tuntia. Kuten termospullo kontit sopivat täydellisesti.
• Annostusohjelmaa. Otetaan aamulla ja illalla 5 ml.
• Kesto. Kuukauden kuluessa, jonka jälkeen on tauko viikolla.

Pellavan siemenet terapeuttisia ominaisuuksia ja kontraindikaatioita, joten on syytä noudattaa tiukasti määritelty annostusta. Läsnäollessa kroonisia sairauksia, on välttämätöntä kuulla lääkärin ennen kurssin. Käytä koska tärkein ainesosa on vain puhdistettava siemenlaadun, ostettu apteekki.

Käyttö pellavan siemenet kosmetologia

Kosmetologia, pellavan siemeniä käytetään palauttamaan ihon kimmoisuutta, taistella ryppyjä ja muita ikään liittyviä muutoksia. Niitä käytetään paitsi sisällä bioaktiivisia täydentää mutta myös naamioita, pakkaa, huuhtelut. Kun käytät ulkoista tärkein vasta on ihon yliherkkyyttä ja yliherkkyydestä.

Pellavan siemenet on laaja toiminta iholla, joten tämä tuote valmistetaan erilaisia ​​keinoja hoitaa. Ovat osoittautuneet shampoot, naamiot, infuusioon huuhteluun pensaikot. Pari tapaa kokki voi ottaa mieleesi.

Resepti lihavuuden torjumiseksi

Liikalihavuus käsitellään paitsi ruokavalio ja liikunta, mutta myös tapa perinteisen lääketieteen, jotka perustuvat pellavaöljy. Siitä valmistetaan hyödyllistä normalisoida aineenvaihduntaa ja parantaa ruoansulatusta rasvaisia ​​ruokia juomia.

• Valmistusmenetelmä. Liemi valmistetaan pellavansiemenet ja kiehuvaa vettä, jonka määrä on 20 g vaaditaan puoli litraa. Kokki hieman enää tarvitse olla noin 1,5 -2 tuntia, miedolla lämmöllä, koko ajan sekoittaen. Kun se jäähtyy, se voidaan ottaa suun kautta.
• Kaavio sovellus. Ennen ateriaa kuluttaa 100 ml, 3 kertaa päivässä. Kurssi kestää keskimäärin 10 päivää, jonka jälkeen se on tarpeen pitää taukoa.

Resepti toinen leuka

Return kaunis kasvojen muoto auttaa yksinkertaisia ​​kuvioita pohjalta pellavan siemenet. Niitä käytetään jauheena, ja lähes aina yhdessä harjoituksia palauttaa kaulan lihaksiston ja posket. Tällöin tehokas käyttö lisääntyi useita kertoja.

• Valmistusmenetelmä. Ota pieni määrä siemeniä ja hienonna ne huolellisesti. Saatu jauhe on lisätä lämmintä vettä, jotta tahna. Seos on valmis käytettäväksi.
• Kaavio sovellus. Levitä naamio ongelma-alue ja kevyesti hieroa ihoon. Jälkeen 3-5 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä.

Face Mask kaikenlaisille

• Valmistusmenetelmä. Kestää 15 ml lientä pellavan valmistettu murskatuista siemenistä, ja lisätään 2 ml E-vitamiinia Sekoita komponentit homogeeniseksi.
• Kaavio sovellus. Sovelletaan höyrytettyä orvaskeden ja jätä 25 minuuttia, huuhtele huolellisesti lämpimällä vedellä.

Infuusio kuivalle iholle

Vesi infusoida pellavan siemenet, täydellisesti auttaa kosteuttavat ihoa altis kuiviin, jotta parannetaan kuljetus kivennäiskomponentteja alempiin kerroksiin iho.

• Valmistusmenetelmä. Ottaa pieni määrä pääraaka-aineen, täytä se kuumalla vedellä ja anna seistä 2-3 tuntia. Neste suodattimen juustoliinan läpi.
• Kaavio sovellus. Korva märkä sienet valmistettiin veteen ja pyyhi iho 2 kertaa päivässä.

Naamio rasvaiselle iholle

Hyödyllisiä ominaisuuksia pellavaa käytetään ja vähentää talin tuotantoa. Tämän komponenttia käytetään koostumuksessa, jossa on muita hyödyllisiä aineita. Johtuen kyllästyminen ihon vitamiineja, se normalisoi talirauhasia.

• Valmistusmenetelmä. On tarpeen ottaa 30 ml: n infuusiopussiin pellavansiemenöljy, lisätään 10 g bodyagi se ja pudota jasmiini eteerinen öljy. Sekoita komponentit, niitä voidaan käyttää kosmeettisena.
• Kaavio sovellus. Peitettä käytetään vain ennalta höyryssä ihoa. Kaikki liikkeet olisi sujuvaa, liike imunestejärjestelmän. 30 minuutin kuluttua levittämisen jälkeen, huuhtele lämpimällä juoksevalla vedellä.

Hoitoaine hiusten

Keittäminen pellavansiemenet on erinomainen tapa kyllästää hiukset hyödyllisiä ainesosia. Siksi se voi valmistaa yksinkertainen mutta tehokas hoitoaine. Se sopii kaikenlaisiin.

• Valmistusmenetelmä. 3 rkl. Täytä lusikka ja siementen 3 litraa kiehuvaa vettä. Anna hautua 2-3 tuntia, kunnes vesi on ruskea. Sen jälkeen Limaa erottaa nesteestä juustoliinan läpi.
• Kaavio sovellus. Tuloksena huuhteluaine otetaan käyttöön juuret liikkein. Tämän jälkeen hiukset pitäisi kuivua luonnollisesti.

Auttavat myös pitämään nuoret kasvot jääpaloja, pohjalta keittäminen pellavansiemenet ja kamomilla. Niitä voidaan käyttää sen sijaan, tonic tai vaihda Pesumenettelyn aamulla. Kiitos helppo liukuminen, iho ei ole loukkaantunut, se saa oikean sävyn, on toipumassa hyvin jälkeen vammoja tai rapuja kosmetiikkaa.

Kaikki nämä reseptit ovat helppoja tehdä ja ainekset on helppo löytää apteekista. Tämä mahdollistaa huolehtia itsestään ilman ylimääräisiä kustannuksia, käytetään vain luonnollisia tuotteita, jotka ovat pääasiassa epäilemättä.

Miten valita pellavansiemenet

Pellavan siemenet ovat lääkinnällisiä ominaisuuksia ja vasta on, joten käytä raaka laadultaan kyseenalaisia ​​valmistelussa decoctions ja uutteet pitäisi olla. Kun ostat tuotteen, kannattaa kiinnittää huomiota seuraaviin seikkoihin:

• Ulkonäkö. Kaikki siemenet on oikeassa muodossa miellyttävää väriltään kiiltävän pinnan. Jos pakkaus sisältää tummia läikkiä muistuttavat kuivikkeita tai muiden kasvien siemeniä, hankintaan tulisi luopua.
• Kunto kontteja. Tuote on helposti SaWo hieman kahina kanssa pakkaus liikkuu, ei hiukkasia kiinni yhdessä. Sisäpinta laatikko on kuiva, ilman merkkejä homeen kasvua. Pakkaus on tyhjiö varmistaa hyvän säilyvyyden.
• Makua. 1 Ottaen auringonkukansiementen suuhunsa, se kannattaa yrittää nähdä sen läpi miellyttävä Crunch. Ei katkeruus tai muita epämiellyttäviä tuntemuksia, valo pähkinä viimeistely.
• Säilyvyyttä. Se on yleensä merkitty pakkaukseen. Valitse paras mahdollinen tuoretuote.

Hankkia parempi koko siemen, niin se on helpompi määrittää sen laatua. Jauhettu tuote on helpompi käyttää, mutta säilyvyys on alle sen. Sitä myydään apteekeissa ja supermarketeissa, eri muodoissa ja pakkauksia, valinta keskittyä on myös paikan päällä ja valmistajalle.

Ehdot siementen varastointi

Pellavan siemenet eivät oikukas varastoituna, mutta rikkoo sääntöjä, voi nopeasti huonontua ja tulla käyttökelvottomaksi valmistukseen mineraalien concoctions. Riippumatta tuotteen muotoa, asiantuntijat suosittelevat pakkauksen avaamista laita se välttämättä jääkaappiin.

Jauhe on erityisen vaativa alhainen lämpötila nopeasti hapettuu ja huononee. Kuten kapasitanssi on toivottavaa käyttää lasia tai keramiikkaa, läpinäkymätön jossa on tiiviisti asennettu kansi.

Pakkauksen avaamisen jälkeen, tuote tulee käyttää 16 viikon kuluessa, jonka jälkeen se menettää sen ominaisuuksia. Jos siemenet ovat alttiina kosteudelle, ne kostua, syömistä on mahdotonta.

Lääkinnällisiä ominaisuuksia pellavan siemenet arvostetaan perinteisen lääketieteen, niin monia reseptejä infuusioita ja decoctions ratkaisua erilaisten ongelmien. Meidän ei kuitenkaan pidä unohtaa läsnäolo aiheet, mikä viittaa siihen, että niitä tulee käyttää varoen.

Rekisteröintiä artikkeli: Mila Friedanille

Video pellavansiemenet

Mitä tapahtuu, jos siellä on pellavansiemenet päivittäin: