Os sur le traitement du pouce à la maison

éducation bosses( osselets) dans la zone de la tête du premier métatarsien du pied à pied, en médecine appelée hallux( abdusto) valgus, la terminologie la plus courante indiquant les processus de déformation au niveau de l'articulation médiane du pied plyusneklinovidnogo.

Dans sa majorité est accompagné de valgus - déformation du 1er orteil avec une déviation dans une direction.

En fait, en réalité, ce terme reflète une pathologie complexe, le résultat final est exprimé dans un changement de direction du 1er orteil - est la suivante: le changement

• dans la position anatomique du 1er métatarsien( tubulaire) os, comme une déviation dans la direction;Dislocation
• ou subluxation de petits os instables( sésamoïde);
• affaiblissement de la structure musculo-squelettique et perturbation de son équilibre dans la partie antérieure du pied;
• omission de l'arcade longitudinale externe ou interne;
• courbure directe du doigt.

L'interconnexion anatomique étroite de ces structures, avec l'endommagement d'au moins un élément de cette chaîne, conduit à un certain nombre de changements pathologiques. Le traitement d'une telle pathologie par les recettes «grand-mère» annoncées sur les pages Internet n'est rien de plus qu'un mythe. Vous ne pouvez pas guérir de manière indépendante la déformation articulaire et musculaire-ligamentaire avec des lotions, des conspirations, des œufs et toutes sortes de «labuda» que les «experts de la médecine» conseillent.

Il est nécessaire de passer un sondage, connaître l'étendue des dommages et la cause. Oui, avec une telle pathologie, des méthodes thérapeutiques pour traiter la pierre sur le gros orteil à la maison sont utilisées, mais seulement à un certain stade de la maladie - comme une technique qui empêche le développement ultérieur de la maladie. Dans les processus en cours, pour éliminer le défaut, il existe de nombreuses méthodes chirurgicales.

Comment se développe l'os?

La cause directe de l'enflure de l'os tubulaire métatarsien est pieds plats - congénitale, ou acquise sous l'influence de facteurs provocateurs. En même temps, la dépréciation de la fonction de pied est perdu et par conséquent - le centre de gravité du corps se déplace et il y a une redistribution inégale des charges sur certaines parties du système musculo-squelettique, qu'ils ne sont pas conçus.

À la suite de flatfoot développe une faiblesse des structures ligamenteuses des pieds, ce qui provoque une subluxation ou une luxation de l'articulation métatarso-phalangienne. Les ligaments affaiblis ne sont pas capables de le maintenir dans la position anatomique et l'os dévie, formant un renflement externe, et le doigt dévie dans la direction des «parents».

Si vous ne supprimez pas le facteur causal et de ne pas accepter le traitement et les mesures de prévention, la plage de déviation augmente, le doigt napolzet aux voisins, et provoquer leur rejet, l'os dans le doigt va augmenter en taille.

La déformation de l'articulation sera accompagnée de:

• processus inflammatoires dégénératifs;
• avec des symptômes de douleur;
• prolifération de tissu cartilagineux et osseux;
• limitation de la mobilité articulaire;
• développement pointu du pied laid.

Le développement des osselets sur l'articulation métatarso-phalangienne affecte les femmes. Pas parce que beaucoup d'entre eux ont un faible pour les belles chaussures à talons à la mode, comme beaucoup le croient.

lui-même, des talons hauts et orteils étroite contribuent au stress sur les pieds, mais si le propriétaire d'une chaussure se sent à l'aise dans et il ne lui donne pas la douleur ou la fatigue - porter sur la santé.Mais de telles charges sur les pieds ne devraient pas avoir un effet prolongé.

Ceci s'applique également aux chaussures avec une semelle parfaitement plate. constants résultats portant dans une dégénérescence d'une base( un ensemble) du pied sur lequel l'accent est mis sur la marche, les ligaments et la base elle-même est trop tendue, le pied aplatit et provoque des douleurs lors de la marche symptomatologie. Normalement, le talon ou le coin ne doit pas dépasser 4 cm

Parfois, la nature du développement des os peut être facilement établie en regardant attentivement les pieds du plus proche parent. Les gènes nous donnent des "cadeaux".Le groupe de risque comprend les personnes:

• avec des malformations congénitales des pieds;
• avec des malformations post-traumatiques;
• avec des anomalies acquises et congénitales de l'appareil ligamentaire;
• patients avec une nutrition incorrecte et inefficace, dont l'intégralité provoque une charge supplémentaire sur les jambes;
• avec une activité professionnelle spéciale( ballerines, danseurs).

Traitement des os du pied chez soi

Le traitement des os du gros orteil à la maison consiste à utiliser des méthodes conservatrices de la médecine officielle utilisées dans les premiers stades de la maladie. L'élimination de tous les facteurs provocateurs et du traitement choisi individuellement aidera à éviter la négligence du processus et l'intervention chirurgicale.

Traitement des os sur la jambe est complexe et durable, permet l'élimination de la déformation pathologique et la correction des manifestations des symptômes de la douleur. En raison de l'inclusion de plusieurs techniques. Pour que le traitement réussisse, il faut d'abord réduire la charge sur les pieds.

Avec l'aide de la diététique et des chaussures correctement choisies:

• La sélection du bon régime aidera à exclure le développement des processus inflammatoires communs. Le régime ne doit pas inclure les aliments gras et épicés et les épices, les petits pains et les plats de légumineuses. Un tel régime aidera à se débarrasser de l'excès de poids et, en conséquence, réduire la charge.
• L'effet du traitement dépend en grande partie du type de chaussures que le patient utilise. Les chaussures doivent être confortables et spacieuses, avec un talon stable, ne dépassant pas quatre centimètres. Le nez de la chaussure, de préférence, devrait avoir une configuration arrondie de sorte que les doigts ne subissent aucune pression.
• Semelle extérieure dense et flexible pour bien se protéger. Si nécessaire, le médecin peut nommer porter des chaussures orthopédiques ou des semelles spécialisées, ce qui contribue à éliminer les pieds plats et réduire les processus de déformation, et provoque parfois le développement inverse( régression) de la maladie.

Renforcement du système musculo-squelettique et des os

Procédures de massage - soulager la douleur, aider à détendre les pieds, éliminer les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine, ce qui contribue à l'apport de nutriments dans les tissus.

Massez vos pieds vous-même - frottez, caressez, pétrissez, après des bains salins pendant 10 - 15 minutes.

Complexe d'exercices thérapeutiques. Compilé par un professionnel et visant à renforcer l'appareil ligamentaire et la correction des os déplacés. Lors du traitement de la pierre dans la jambe à la maison, il est possible d'utiliser des exercices complexes simples - en alternant marcher sur les chaussettes, talons, droites et latérales marchant sur les surfaces externes et internes des pieds( 10-20 minutes).

Méthodes de physiothérapie:

• paraffinothérapie et fangothérapie;
• UHF et thérapie par aimant;Électrophorèse
• et bains de boue;
• acupuncture, laser et thérapie magnétique;
• par électrostimulation;
• introduction de calcium, de phosphore et d'hydrocortisone dans le corps par électrophorèse et phonophorèse;
• thérapie par ondes de choc, utilisée pour éliminer les croissances cartilagineuses.

Les méthodes innovantes incluent le traitement par PRP( injection de plasma d'un patient enrichi en plaquettes).Cette méthode accélère le processus de récupération dans les os, les ligaments et les articulations.

• Une excellente façon de renforcer le pied, aussi agréable - marcher pieds nus( sur le sable, les cailloux ou juste sur le sol).

Le choix de la correction orthopédique

Les méthodes conservatrices de correction orthopédique comprennent:

• fixation du doigt dans la position anatomique avec des attelles de pouce correctives;
• usure permanente des semelles orthopédiques, des empeignes et des crêtes interdigitées, contribuant à la répartition uniforme des charges sur la zone des orteils du pied;
• utilisation de chapes qui soutiennent sa base transversale;
• fixe les doigts incurvés dans la bonne position avec des bandes de serrage correctives.

Ces périphériques ne sont pas utilisés seuls. La sélection et les règles d'usure sont déterminées par le médecin, puisque certaines prévoient une chaussette permanente( avec les pieds plats), d'autres ne s'habillent que pendant la nuit de sommeil.

La tâche de tous les dispositifs de correction est de créer la barrière la plus pratique et la plus confortable entre les doigts incurvés et les chaussures et entre les doigts eux-mêmes.

Par exemple, les semelles intérieures et les supports de voûte aident à créer la position physiologique du pied( avec courbure et pieds plats), et les correcteurs de doigts et les rouleaux assurent la position correcte des pouces des membres.

Gestion de la douleur et de l'inflammation

La thérapie médicamenteuse ne joue pas un rôle significatif dans cette pathologie. Les anesthésiques et les anti-inflammatoires sont prescrits pour éliminer les réactions inflammatoires et les symptômes de la douleur. Ils ont un effet temporaire et n'affectent pas la progression de la pathologie.

Malheureusement, dans les cas avancés, les méthodes d'intervention chirurgicale choisies individuellement, leurs plus de 400 types - laser ouvert, fermé, minimalement invasif, sur les os, les tissus et les ligaments.

Tout dépend du degré de déformation articulaire et de sa cause. Il serait souhaitable de remarquer que les opérations chirurgicales suppriment une pathologie, mais n'influencent pas la raison de son développement. Cela signifie que la principale chose dans le traitement est de réduire le facteur de provocation à zéro.

Qu'est-ce qui peut résulter de Hallux valgus

De toute façon, vous devez vous débarrasser de la pierre sur votre pouce, car le développement et la négligence du processus peuvent causer:

1. Déformation excessive des membres;
2. Développement de fractures du cartilage métabolique dans les articulations de la hanche et du genou;
3. Courbure des os du bassin;
4. Processus dystrophiques dans le cartilage articulaire;
5. Courbure anormale de la colonne vertébrale;
6. Développement de disques intervertébraux herniés;
7. Manifestation des signes de radiculopathie discogène.

Traitement des os sur le gros orteil à la maison est possible, seulement dans les premiers stades du processus dystrophique. Vous pouvez déterminer cela indépendamment, si vous ne manquez pas les signes initiaux :

• d'une déviation vers le 1er orteil;
• modifications de la largeur d'arrêt et augmentation de la taille des chaussures;
• sensibilité et l'inconfort des pieds au repos;
• signes de néoplasme fréquent( callosités, verrues);
• changement de démarche;
• formation de phoques dans la région de base de l'os métatarsien du premier doigt;
• légère courbure des jambes, et si vous piétinez d'un côté.

Les spécialistes médicaux déterminent le degré de déformation du valgus par l'angle de déviation. Un simple mortel, il ne dit rien, révélant au moins l'un des signes initiaux répertoriés, dit que le processus de développement prend de l'ampleur et c'est déjà une excuse pour un traitement d'urgence de l'orthopédiste.