Prévention primaire et secondaire des AVC cérébraux chez les hommes, les femmes et les enfants: comment prévenir la maladie, moyens de protéger

De nos jours

accident vasculaire cérébral n'est pas rare et peut se produire chez les adultes et les enfants. Cette pathologie est dangereuse ses conséquences, ce qui peut conduire à un certain nombre de complications neurologiques. Pour éviter une telle situation dangereuse, vous ne devriez pas oublier les mesures de prévention.

Quelle est la pathologie et ses types

AVC - un accident vasculaire cérébral aigu de l'APDne sont pas partie partagée, qui peut se manifester des symptômes neurologiques de masse.

à moins que certaines mesures pour le traitement de cette maladie ont été prises, alors il y a des conséquences dangereuses sous la forme de perte de fonction de certains organes et systèmes, qui sont la responsabilité abasourdi par région du cerveau. AVC

Fourche:

1. ischémique - provoquées par des troubles dans la lumière vasculaire: leur thrombus occlusif et un rétrécissement pathologique.
2. Hémorragique - se produit en raison de l'amincissement des parois des vaisseaux, où ils se rompent l'effusion de sang dans une certaine région du cerveau.
3. méningée - saignement se produit en raison d'un traumatisme.les facteurs de risque d'accident vasculaire cérébral

: alcool et la nicotine;

• un montant significatif de perte de poids;
• de mode de vie inactif et le manque d'exercice;
• mauvaise alimentation;
• taux élevé de cholestérol sanguin;le diabète
• ;
• maladie cardiaque;l'hypertension artérielle
• ;stress
• et les troubles dépressifs;
• lésions cérébrales;la pathologie vasculaire
• .

Types d'accident vasculaire cérébral - Galerie

la cause d'accident vasculaire cérébral - vidéo

prévention

prévention des accidents vasculaires cérébraux primaire vise à réduire le risque de troubles circulatoires aiguscerveau. Mesures clés:

1. Régulation de l'alimentation. Il est nécessaire de revoir le menu et d'en exclure la nourriture qui pourrait augmenter le taux de cholestérol sanguin. Ceci est principalement tous les plats frits et gras. En outre, il est recommandé de réduire la consommation d'alcool et de sel, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle. Il est nécessaire d'enrichir l'alimentation des fibres végétales, des céréales, du poisson bouilli ou de vapeur, jus de fruits frais.
2. Avertissement de fatigue. Pour ce faire, dormez au moins 8 heures par jour. Assurez-vous d'observer le mode de travail et de repos. Essayez de ne pas en faire trop.
3. Prendre des médicaments qui réduisent le risque d'AVC.Ces médicaments comprennent l'aspirine à faible dose, qui est montré aux femmes et aux hommes de plus de 45 ans, en particulier lorsque le risque de thrombose est grande. Administration préventive Le cardiomagnésium est recommandé en présence d'une insuffisance cardiaque. Lorsque la pression élevée est montré au cours des médicaments anti-hypertenseurs: énalapril, Adelfan et autres. En plus de ce traitement est complété par des médicaments qui favorisent l'amélioration de la circulation cérébrale( Nootropil).
4. Gymnastique thérapeutique. Pour cela, un exercice régulier est montré.Vous pouvez faire du yoga ou effectuer un complexe simple d'exercices du matin. Promenades à pied recommandées à l'air frais au moins 1 fois par jour.

La prévention secondaire consiste à exclure un second coup. A cet effet, comme dans le premier cas, vous devez ajuster votre alimentation à respecter le mode de repos et de travail, faire de la gymnastique et de prendre des médicaments qui favorisent les anticoagulants( warfarine) et réduisent la pression. Une attention particulière devrait être accordée aux médicaments qui améliorent la circulation cérébrale et la nutrition. Pour ce faire, assigner un certain nombre d'agents nootropiques: Nootropil, Tanakan et d'autres.

primaire et la prévention secondaire de l'infarctus ne peut être réalisé sans la surveillance de la pression artérielle constante. Si la tension artérielle est en constante augmentation, le taux de change montré recevant des médicaments anti-hypertenseurs et les médicaments diurétiques. La pression doit être mesurée 2 fois par jour. Dans la matinée, immédiatement après le réveil et le soir, avant d'aller au lit. Caractéristiques

prévention pour les femmes et les hommes

plus particulièrement la prévention des accidents vasculaires cérébraux chez les femmes sont les suivantes: le cholestérol de contrôle de

• et la viscosité du sang lors de la prise de contraceptifs oraux et d'autres méthodes hormonales plus de 35 ans;Refus
• de fumer et de collations de restauration rapide;
• régulation du poids sur l'âge de 30 ans;
• contrôle de la pression artérielle à la ménopause;
• réduction de l'impact négatif du stress.la prévention

chez les femmes enceintes comprend en outre:

• calme pendant la grossesse sans stress émotionnel excessif;
• promenades fréquentes à l'air frais;
• apport de vitamines;contrôle de la pression artérielle
• ( en particulier dans le dernier trimestre de la grossesse, lorsque la rétention d'eau est un compagnon constant).Précautions

pour les hommes:

• le sevrage tabagique et l'alcool;
• mode de vie actif;la prévention des maladies cardiovasculaires
• : anticoagulés et vitamines;
• contrôle de la pression artérielle;
• élimine la fatigue.

chez les enfants et les adolescents

principale mesure préventive pour les enfants et les adolescents est une alimentation équilibrée. Dès le plus jeune âge, il est nécessaire d'apprendre à l'enfant à bien manger. Soyez jetons exclus, la gomme, les boissons sucrées et de regarder ce que les enfants mangent. Il est également recommandé de contrôler le poids de l'enfant, essayant de ne pas le nourrir des plats contenant des quantités élevées de matières grasses et de glucides. Depuis l'enfance, il est nécessaire d'inoculer à un enfant l'habitude de manger correctement. Au lieu de sucreries donner plus de fruits au bébé.

A l'adolescence, le principal facteur provocateur peut être le surmenage. Une grande quantité du programme conduit souvent corps plus fragile au stress, une aggravation de l'apport d'oxygène au cerveau. Par conséquent, il est si important de réguler la charge mentale, en l'alternant avec le repos.

AVC

Remèdes populaires

Les méthodes traditionnelles de prévention des accidents vasculaires cérébraux dans l'application sont des recettes qui peuvent renforcer les vaisseaux et réduire le cholestérol et la tension artérielle.

les plus efficaces:

1. moyens de régulation de pression. Pour sa préparation ont besoin tout le jus de citron et 200 g de miel, qui est nécessaire pour mélanger dans un récipient en verre et prendre 3 fois par jour à raison de 1 h. L.bien sûr jusqu'à 2 semaines. L'entrée doit être effectuée pendant 30 minutes avant un repas, à condition que l'acidité de l'estomac ne soit pas augmenté, et aucune lésion ulcéreuse.décoction
2. Linden pour réduire le taux de cholestérol sanguin. Pour sa préparation, 2 c.l.matières premières sèches, et 0,5 litres d'eau bouillante, suivie d'un remplissage et de fleurs sèches mises à basse température. Cuire le tilleul n'a pas besoin de plus de 5 minutes.puis laisser reposer pendant quinze minutes, et vous pouvez boire une demi-tasse 2 fois par jour pendant 2 semaines.
3. pour renforcer les vaisseaux du cerveau. A cet effet, il a besoin du miel, de préférence liquide et 50 g de noix et d'amande. Préparer un bocal en verre à l'avance.200 g de miel pour mettre dans un bocal et ajouter le nombre spécifié de noix pré-coupé.Tous bien mélanger et prendre 1 cuillère à café.3 fois par jour pendant 3 semaines 30 minutes avant les repas.

Recettes de la médecine traditionnelle - Galerie

de premiers soins - vidéo

prévention en temps opportun des accidents vasculaires cérébraux contribue à la prévention des conséquences dangereuses,y compris la paralysie et la nécrose de certaines zones du cerveau. Les mesures visant à prévenir la pathologie donnent des résultats positifs et de bonnes prédictions.