L'acide folique lors de la planification grossesse: combien de boire, les instructions de dosage

Ce qui devrait être consommé vitamine

Représenté par une substance avec de la nourriture en permanence ingérés, et a également produit l'intestin, de sorte que son déficit se produit dans de rares cas. l'acide folique lors de la planification grossesse est nécessaire si la future mère veut faire bébé en bonne santé normale.

Si vous prenez des pilules contenant la vue des composants, il est possible d'obtenir de tels résultats:

• réduire le risque d'anomalies du tube neural au début de la grossesse (de sa moelle épinière est formée plus tard, ainsi que le cerveau);
• Il favorise la synthèse correcte des acides nucléiques, responsable de l'enfant de rétention et de transférer les caractères héréditaires;
  insta story viewer
• Il empêche la formation d'une violation du tractus gastro-intestinal, le système circulatoire et cardiaque;
• la vitamine protège contre l'avortement spontané au cours du premier trimestre ou l'apparition de défauts dans le bébé dans les étapes ultérieures de son;
• Il renforce le système immunitaire de la future mère;
• ne développe pas une lésion vasculaire athéroscléreuse.

Au stade de la planification de l'acide folique conception est essentielle non seulement aux femmes mais aussi aux hommes. Elle contribue à la spermatogenèse normale, à savoir, le futur père a formé une bonne santé, le sperme de haute qualité.

Si l'acide folique dans le corps ne suffit pas, il peut y avoir un tel problème:

• détachement partiel ou complet du placenta;
• la décoloration grossesse;
• perte d'appétit, en raison de laquelle le bébé ne reçoit pas suffisamment d'éléments nutritifs;
• l'anémie;
• future mère fatigue, qui est aussi dangereux pour le fœtus;
• malformations;
• l'état général médiocre de la future mère.

Comme on peut le voir, l'acide folique joue un rôle important non seulement dans le maintien de la santé d'un adulte, mais dans le cours normal de la grossesse.

Mises en garde

L'acide folique nécessaire seulement après l'instruction est lue à son utilisation.

Il est important de tenir compte de ces instructions spécifiques:

• Afin d'améliorer l'absorption de la vitamine, il faut utiliser des produits qui contiennent folacine. Ceux-ci comprennent le sarrasin, l'avoine, les noix, le foie, les amandes. Ces produits nécessitent un traitement thermique minimal. Si possible, il est préférable de les utiliser crus, comme la température détruit l'acide folique;
• Représenté par une substance ne s'accumule pas dans le corps, afin de l'utiliser doit être maintenu. Il excrété rapidement de l'organisme, de sorte que le risque de surdosage est réduit à zéro. En préparation pour la conception acide folique devrait commencer à boire pendant 2-3 mois avant les événements possibles. Que sous la condition de l'apport constant de vitamines dans le corps est possible le développement normal de la grossesse;
• Il est important de se rappeler que cette vitamine est mal absorbée par le corps quand une personne fume, abus l'alcool, est constamment dans un état de stress, de temps il faut l'hormone médicaments;
• En prévision de la conception de l'enfant doit tenir compte de la dose. Le risque de consommation excessive de substances représentait presque zéro. Cependant, il y a des cas où le patient ne peut pas calculer la dose nécessaire et consommer trop de pilules. Par conséquent, le développement possible des conditions pathologiques: l'anémie, l'inconfort dans l'intestin (acide folique irrite la muqueuse) amplification excitabilité nerveuse. Des quantités excessives de vitamine - la charge sur le système excréteur;
• Les vitamines avec de l'acide folique lors de la planification de grossesse devrait être en état d'ébriété le matin après un repas. Dans le cas contraire absorbabilité de substance se détériore. Si vous prenez une pilule sur un estomac vide, il peut provoquer une irritation de la muqueuse gastro-intestinale.

Avant les couples, la planification d'un enfant sera affecté à la préparation de mari à base d'acide folique et la femme doit se soumettre à un examen approfondi. Seulement dans cet art de manière sera en mesure de déterminer la posologie du médicament choisi.

Caractéristiques de dosage

Normalement, une personne en bonne santé n'a besoin que de 200 mcg par jour la matière. Dans la plupart des cas, cette règle entre en contact avec les aliments. Mais dans certains cas, il peut développer une carence en vitamine B9. Ensuite, le patient devra boire l'acide folique.

Si le couple envisage une grossesse, la question devrait accorder une attention maximale. Les pilules devraient être démarrés même pendant 3-6 mois avant la conception. Quand il arrive, une femme ne peut pas sentir les changements dans le corps pendant les premières semaines. Pendant ce temps, le fœtus prend l'onglet place de tous les organes.

Lors de la planification d'une dose d'acide folique de la grossesse augmente. Selon ce que le médicament sera nommé, il est nécessaire de prendre en compte que les différents comprimés le contenu de l'ingrédient actif principal est différent. L'acide folique nécessaire pour la conception d'une dose de 800 microgrammes par jour. En présence de taux de carence en substance est augmentée à 4,1 mg.

L'homme devrait prendre 400 mcg par jour pendant 3 mois. Pendant ce temps, sont complètement renouvelé le spermatozoïde. L'utilisation appropriée d'acide folique - la clé du développement normal d'un bébé pendant la grossesse.

Après la conception, la femme devra prendre cette vitamine est environ 12 semaines. Après cette période, le besoin d'acide folique est réduite. Cependant, une femme peut continuer à le prendre à la dose minimale, si elle est préoccupée par le développement du bébé. Avec un déficit de représentation des éléments du médecin qu'il prescrit à une dose strictement individuelle.

Préparations à base d'acide

Pourquoi ai-je besoin de prendre des suppléments d'acide folique déjà clair. Cependant, il est important de connaître le contenu de la substance en eux.

Populaires sont ces fonds:

• acide folique. Il contient de la matière principale 1 mg donc souvent utilisé pour la prévention et le traitement;
• Folacine, Apo-folik. Ils contiennent une grande quantité du composant de base - 5 mg. Comme la dose quotidienne d'acide folique est seulement 800 mg, ces médicaments ne sont appliqués que pour le traitement. Affecte les seulement gynécologue. Ces fonds sont nécessaires pour très grand manque de vitamine B9, qui menace la santé des femmes et le développement de la grossesse;
• folio. Ce médicament de haute qualité, ce qui est attribué aux femmes et aux hommes. La première catégorie de patients ont besoin de 2 comprimés par jour, tandis que le second - 1. Représentée par de l'iode contient également nécessaire pour le bon développement du fœtus. Le dosage de la médecine est préventive, de sorte que les parents peuvent faire vous-même, s'il n'y a pas de contre-indications;
• complexes multivitamines. Pratiquement toutes ces préparations contiennent de l'acide folique, mais à des concentrations différentes. Dans certains cas, les femmes doivent prendre des médicaments supplémentaires qui contiennent de la vitamine B9.

La dose d'acide folique dans la grossesse de planification dépend de l'état du corps humain. Indépendamment peut être prise que la dose minimale de substance. Si la présence d'une carence en vitamine, il est préférable de consulter un médecin.

L'acide folique - l'une des vitamines les plus importantes dans la vie de toute personne, quel que soit l'âge. Il doit être présent dans les cellules dès les premiers jours de la grossesse, il ne faut pas négliger les produits contenant cet élément.

sources:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
SGCE: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =

Trouvé un bug? Sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée