Thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale. Une série d'exercices

La paralysie cérébrale est une pathologie grave de nature chronique, qui fait partie du groupe progressif et nécessite une thérapie constante et régulière face aux maladies du cerveau. Cette maladie se manifeste dans une plus grande mesure par un échec physique, intellectuel et psychologique partiel, ainsi que par l'incapacité de contrôler complètement votre corps.

Cette incohérence s'explique par le fait que le cerveau du patient cesse d'envoyer des signaux aux muscles pour l'activité motrice, c'est pour cette raison qu'il n'est pas possible de contrôler la plupart des mouvements. La raison de cette déviation est le plus souvent un développement anormal à l'intérieur de l'utérus, un accouchement difficile, une asphyxie et une hypoxie à la naissance, ainsi que des infections subies par la mère pendant la grossesse.

La paralysie cérébrale n'est pas une phrase, mais il existe de nombreuses techniques, des médicaments, un ensemble d'exercices de thérapie par l'exercice, qui contribuera à rétablir partiellement la santé de l'enfant et à rapprocher sa vie de la normale et à part entière.

Règles et caractéristiques de la thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale

La thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale est un ensemble d'exercices qui constituent une excellente option pour traiter une maladie chronique.

Les principaux objectifs de cette technique :

• développement des capacités d'inhibition volontaire des mouvements;
• réduction de l'hypertonie musculaire;
• coordination motrice accrue;
• augmentation de l'amplitude des mouvements dans les articulations.

Les enfants ayant un problème d'inhibition de l'activité musculaire n'ont pas la capacité de fonctionner normalement physiquement, et ce moment est important dans la rééducation.

Les principaux objectifs du complexe de thérapie par l'exercice comprennent les domaines suivants:

• renforcer et améliorer le corps dans son ensemble;
• aider à restaurer au maximum le travail du corps;
• normaliser le flux sanguin et les processus métaboliques dans le domaine des dommages particuliers au corps;
• réguler totalement ou partiellement les troubles métaboliques et neurovasculaires;
• prévenir l'apparition d'adhérences dans les zones entre les tissus et les gaines nerveuses;
• renforcer les muscles faibles;
• développer au maximum la coordination des mouvements;
• aider à lutter contre diverses affections concomitantes, telles que des problèmes de colonne vertébrale, une mobilité réduite de la colonne vertébrale, etc.

La technique de thérapie par l'exercice est basée sur la sélection d'un ensemble d'exercices afin qu'un enfant atteint de paralysie cérébrale puisse effectuer régulièrement le complexe et ne pas se fatiguer, et il a été administré au patient assez facilement. C'est grâce à l'approche systématique que de bons résultats sont obtenus. Un complexe individuel est sélectionné pour chaque enfant, en tenant compte de ses écarts et des caractéristiques du développement du corps.

La thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale a montré de bons résultats dans la réadaptation des enfants. C'est grâce à des exercices réguliers et à une série d'exercices bien choisis avec chaque enfant que assurez-vous de travailler avec un spécialiste qui peut corriger le programme de formation, il est possible d'obtenir des résultats positifs résultats.

Plus les cours avec le bébé sont commencés tôt, plus il est probable de restaurer complètement les fonctions altérées, car le ralentissement et la distorsion de la parole provoquent souvent un retard mental.

Contre-indications

La thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale est un ensemble d'exercices qui n'ont qu'un effet positif sur le corps de l'enfant, mais si le bébé diagnostiquée avec une « forme hyperkinétique », l'activité physique présente certaines limites :

• il vaut mieux éviter de s'exercer sur des simulateurs, des exercices avec des poids;
• n'utilisez pas d'exercices de saut;
• Cours.

Tous ces exercices augmentent le tonus musculaire, donc avant de commencer à les faire, vous devez préparer votre bébé. Les enfants souffrant de maladies graves sont contre-indiqués pour faire de l'exercice sur des simulateurs.

Complexe principal

La thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale est un ensemble d'exercices spécialement développés pour chaque enfant individuellement par un spécialiste. Assurez-vous de prendre en compte la complexité de l'évolution de la maladie, les caractéristiques individuelles de l'organisme, les affections concomitantes.

Mais chacun des complexes développés comprend nécessairement les exercices suivants:

• stimuler l'activité générale;
• améliorer la dynamique des fonctions motrices;
• pour une meilleure relaxation musculaire ;
• pour que l'enfant se sente à l'aise pour les exécuter en position couchée ou assise ;
• réduire les réflexes primitifs;
• sur les sensations tactiles et visuelles, puisque les enfants atteints de paralysie cérébrale ont des limitations à la perception ;
• aider à normaliser la fonction respiratoire;
• sont conçus de manière ludique pour que le bébé se sente à l'aise.

  

Les spécialistes de la réadaptation, après avoir examiné l'enfant, effectué un diagnostic complet, sélectionnent un complexe spécial exercices, expliquer aux parents les buts et objectifs du programme de réadaptation, quelle est l'efficacité de chacun des exercices. Les spécialistes de la réadaptation aident les parents à apprendre à communiquer avec leur bébé, à apprendre toutes les bases d'un programme de réadaptation et à enseigner un programme de devoirs.

Pour activer les fonctions motrices

La thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale est un ensemble d'exercices qui incluent nécessairement des techniques visant à développer l'appareil moteur. La plupart des enfants avec un diagnostic similaire ne peuvent tout simplement pas marcher, ils ont besoin d'aide pour apprendre à se déplacer de manière autonome. Dans le cas où la maladie a un effet négatif sur le système nerveux périphérique et central, il peut y avoir un problème avec le mouvement des bras et des jambes. En médecine, ce problème est appelé tétraparésie.

Pour renforcer la coordination et les habiletés motrices de l'enfant, il est nécessaire d'augmenter le degré de contrôle du bébé sur ses mouvements et pour cela tous les jours un tel complexe est utilisé:

1. La position de départ est assis sur vos talons. L'enfant doit essayer de s'agenouiller avec l'aide d'un instructeur, l'un des parents peut agir. Un adulte prend simplement le bébé par les épaules et le tient parallèlement à la partie des hanches.
2. L'enfant reste sur ses genoux et commence à se balancer d'un côté à l'autre. Pour qu'il ne tombe pas, l'adulte soutient le bébé sous les aisselles pendant cet exercice. Cet exercice aidera votre enfant à apprendre à déplacer le poids du corps d'une jambe à l'autre. Dans ce cas, l'enfant doit essayer de déchirer la deuxième jambe, qui reste libre, du support, en écartant les bras sur les côtés.
3. Mettez l'enfant sur une chaise, posez les jambes sur le sol. L'adulte se place devant l'enfant et lui prend les mains en les tirant légèrement pour aider l'enfant à apprendre à se lever de la chaise.
4. Mettez le bébé sur ses pieds, les pieds l'un contre l'autre en ligne l'un après l'autre. L'adulte pousse légèrement dans le dos. Et puis dans la poitrine du bébé pour aider le bébé à comprendre ce que signifie maintenir l'équilibre.
5. En position debout, vous devez balancer légèrement le corps de l'enfant sur les côtés pour qu'il essaie de faire un pas.

Ce complexe simple doit être fait quotidiennement. L'exercice régulier augmentera l'activité physique et aidera le bébé à apprendre à marcher de façon autonome sans l'aide d'un adulte.

Pour travailler les articulations

Il est très important d'apprendre à l'enfant à contrôler tous les mouvements de son corps et à renforcer, si possible, chacune des articulations. Le fait est que la paralysie cérébrale provoque souvent des douleurs articulaires, des convulsions et le développement de pathologies associées.

Pour aider les articulations, il faut les développer, et pour cela, des exercices spéciaux seront utiles:

1. Mettez le bébé sur le dos. Une jambe est étendue et fixée par un adulte sous le poids de son corps ou est tenue par sa main. Et le second doit être progressivement plié au niveau de l'articulation du genou. Vous devez essayer d'appuyer la cuisse contre le ventre, puis revenir lentement à sa position d'origine. Répétez des manipulations similaires avec la deuxième jambe.
2. Tournez le bébé sur le côté. Tenez un genou en position pliée et déplacez-le lentement sur le côté, revenez à sa position d'origine et répétez également avec l'autre membre.
3. Placez-vous face à la table. Appuyez le ventre contre le support pour que les jambes pendent librement. Les membres doivent être alternativement pliés puis dépliés au niveau de l'articulation du genou, laissant les jambes suspendues.
4. Mettez l'enfant sur le dos et l'adulte plie lentement la jambe au niveau du genou, puis, si possible, nivelez-la aussi uniformément que possible.
5. Mettez l'enfant sur le ventre, mettez un rouleau sous la poitrine, puis prenez-le par les mains pour soulever corps, soulevant le corps du rouleau, effectuez des mouvements élastiques, mais de sorte que sans effort ni inconfort pour bébé.
6. Mettez le bébé sur le dos. Pliez vos bras au niveau du coude, tout en gardant votre visage tourné sur le côté. Un adulte aide le bébé à plier le membre, tout en tournant la tête dans une direction différente.

Élongation

Ce complexe aidera les enfants atteints de paralysie cérébrale à améliorer leurs étirements. Avec son aide, il est possible de réduire le niveau de gravité du processus pathologique dans le dos et la colonne vertébrale, d'améliorer l'état des personnes touchées par la maladie de la moelle épinière et de ses terminaisons nerveuses. Après une approche quotidienne et correcte, il est possible de renforcer considérablement les muscles des jambes, ce qui a un effet positif sur les mouvements confiants non seulement des jambes, mais également des bras.

Faites les exercices suivants quotidiennement :

1. Placez l'enfant sur une surface plane, vous pouvez sur le sol ou sur un banc. Les jambes sont redressées, le corps est positionné dans une position telle qu'un angle droit est créé. Après avoir expiré, le bébé doit essayer de se pencher en avant le plus bas possible, si possible, puis avec ses doigts atteindre les pieds. Un adulte devrait essayer d'aider le bébé à se pencher aussi bas que possible, tandis que seule une légère pression de ressort sur le dos est effectuée.
2. Placez le bébé sur le ventre, placez ses mains le long du corps. Les mains se tournent lentement vers le sol et l'accent est mis sur elles. S'appuyant sur ses mains, l'enfant doit soulever la poitrine du sol. L'enfant étire les muscles du biceps, imitant des mouvements ressemblant à des pompes. Au cours de cet exercice, un adulte doit s'assurer que le bébé ne jette pas fortement la tête en arrière, la respiration doit être régulière et calme.
3. Un enfant atteint de paralysie cérébrale est allongé sur le dos, les bras tendus le long du corps. Un adulte compte: à un moment donné - l'enfant lève ses jambes au-dessus de sa tête, sans plier les genoux, place les membres derrière sa tête le plus loin possible, deux - revient à la position de départ. L'adulte compte et s'assure que les mains restent collées au sol.
4. L'enfant est assis sur le sol, les jambes écartées le plus possible sur les côtés. Pliez lentement une jambe au niveau du genou, en touchant le talon à l'intérieur de la cuisse de l'autre jambe. Le deuxième mouvement avec l'autre jambe touche le genou plié de la jambe, dont le talon repose sur la cuisse. Ensuite, les mains entrent en jeu: la main droite saisit le genou gauche et la main gauche se déplace derrière le dos jusqu'à la taille. L'adulte à ce moment tourne lentement la tête de l'enfant vers la gauche pour que le menton touche l'épaule. Le genou reste à plat sur le sol.

Si vous effectuez ce complexe quotidiennement et suivez strictement toutes les règles, vous pouvez alors améliorer considérablement l'état de santé général de l'enfant atteint de paralysie cérébrale. Une telle gymnastique donne des résultats particulièrement bons si elle commence dès le plus jeune âge. Vous devez vous rappeler que plus tôt vous commencez les cours, meilleur sera le résultat.

Une série d'exercices de relaxation

La rééducation est une étape importante après une maladie, non seulement chez les adultes, mais aussi chez les enfants. Mais les adultes prennent beaucoup d'efforts et de temps pour récupérer. Chez les enfants, tout se passe beaucoup plus rapidement, car le corps de l'enfant est plus malléable. Mais il est important de ne pas tarder, mais de commencer l'entraînement le plus tôt possible - dès que le médecin le permet.

Très souvent, les enfants atteints de paralysie cérébrale ont une hypertonie musculaire, les adultes doivent donc faire tout leur possible pour soulager l'enfant de ce symptôme désagréable. Il existe des exercices spéciaux qui vous permettent de réduire ou même de supprimer complètement l'hypertonie.

Le complexe comprend les exercices suivants :

1. Pour que les bras et les jambes du petit patient se reposent, il lui suffit de s'allonger sur une surface dure, d'un côté du membre à être solidement fixé afin qu'ils ne bougent pas, mais le patient ne se sent pas la douleur. Vous pouvez utiliser des poids, comme mettre de petits sacs remplis de sable sur votre bras et votre jambe.
2. Le bras libre, situé de l'autre côté du corps, se plie au niveau du coude, l'avant-bras à l'état immobile aide à tenir l'adulte. Le bras reste dans cette position jusqu'à ce que le tonus musculaire diminue. Un adulte doit aider l'enfant à secouer la brosse, à la déplacer dans différentes directions et à effectuer plusieurs mouvements circulaires.
3. Les mêmes étapes exactes doivent être effectuées avec la jambe. Alors que le bras et la jambe fixes d'un côté touchent l'abdomen du bébé, l'adulte aide à tenir le bas des jambes et à enlever jambe dans la zone de l'articulation de la hanche afin que l'enfant puisse effectuer des manipulations circulaires qui aident à étirer les muscles au maximum. Les jambes doivent être alternées pour effectuer de telles manipulations.

Exercices de respiration

La gymnastique thérapeutique pour la paralysie cérébrale infantile prévoit également une période de rémission, mais uniquement avec des performances régulières de l'ensemble du complexe. L'horaire du programme de formation devrait inclure des activités de loisirs pour le petit patient tous les jours, sans jours de congé. C'est le seul moyen d'obtenir de bons résultats. Seuls des cours constants aideront l'enfant à rejoindre la compagnie de ses pairs et à ne pas se sentir mal à l'aise. C'est pourquoi les adultes doivent être patients et aider le bébé à surmonter toutes les difficultés ensemble, en faisant des exercices et en ne montrant pas de faiblesse.

L'enfant doit apprendre à effectuer non seulement tous les exercices correctement, mais aussi à respirer.

Le complexe comprend de telles manipulations:

1. Les adultes ne doivent pas seulement dire, mais aussi montrer à l'enfant comment bien respirer profondément et expirer par la bouche et le nez. Vous pouvez utiliser n'importe quel appareil auxiliaire, par exemple un ballon, un jouet en caoutchouc, des bulles de savon.
2. Un adulte prononce des voyelles, puis élève, puis baisse la voix. L'enfant doit tout répéter exactement. Cet exercice peut être varié en alternant avec le chant ou le jeu d'instruments à vent.
3. Vous pouvez restaurer la respiration avec un exercice standard et efficace - saisissez les bras et remplissez les poumons d'air, en abaissant les bras pour expirer. Cet exercice peut être rendu plus difficile si une partie de l'expiration est effectuée avec la tête immergée dans l'eau.

Chaque programme d'exercices doit être développé par un spécialiste, en mettant l'accent sur les caractéristiques individuelles de l'enfant. Chaque enfant atteint de paralysie cérébrale a une évolution différente de la maladie, certains peuvent marcher, mais ont des problèmes d'élocution, tandis que d'autres ne peuvent même pas s'asseoir du tout, sans parler d'autres fonctions. C'est pourquoi, lors du choix d'un programme, le parti pris est fait sur des points particuliers importants afin que l'enfant se développe et puisse se servir.

Programme de la semaine

Seul un travail systématique et minutieux aidera un enfant atteint de paralysie cérébrale à retrouver une vie bien remplie. Le programme d'entraînement conçu pour les enfants atteints de paralysie cérébrale est conçu pour se dérouler quotidiennement. Si l'enfant a un jour de congé, il peut alors ressentir une faiblesse de la part de ses parents et commencer à être capricieux, il n'effectuera pas les exercices à fond. Un programme de formation approximatif est décrit dans le tableau ci-dessous.

Lundi	Il est préférable de commencer la matinée par des exercices de respiration. Exercices pour la fonction motrice. Terminez par un étirement. Le soir, vous pouvez effectuer un complexe d'exercices de relaxation musculaire et de respiration.
mardi	Le matin, tout en restant allongé dans le lit, vous pouvez faire des exercices de respiration et des étirements. Le soir, travail de motricité, massage relaxant.
mercredi	Développement articulaire, étirement. Gymnastique relaxante et exercices de respiration en soirée.
jeudi	Gymnastique respiratoire, travail des articulations. Le soir, étirements, relaxation et massage relaxant léger.
Vendredi	Respiration correcte, développement de la fonction motrice. Exercices de relaxation en soirée.
samedi	Développement articulaire et respiration. Détendez-vous et étirez-vous le soir.
dimanche	Vous pouvez faire un jour de congé pour l'enfant. Mais pour ne pas trop se détendre, les exercices de respiration ne seront pas superflus.

Un enfant paralysé cérébral se fatigue très vite, il ne faut pas le surcharger fortement, il suffit d'y consacrer 20 minutes matin et soir. formation, mais seulement tous les jours. Les résultats ne se feront pas attendre.

Quand s'attendre à l'effet

La paralysie cérébrale est une maladie complexe évoluant sous une forme chronique, elle ne peut pas être complètement guérie, mais il est possible de tout faire pour que l'enfant se sente dans le cercle de ses pairs. Cela demandera de la patience et une approche holistique. Les parents d'un enfant avec un diagnostic similaire doivent être patients et ne pas s'attendre à des résultats rapides. Le complexe de thérapie par l'exercice devra être utilisé pendant plus d'un an afin d'obtenir éventuellement des résultats positifs. Mais les parents doivent se rappeler que plus tôt ils demandent une aide qualifiée, plus il y aura de chances pour que l'enfant retrouve une vie bien remplie.

La thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale n'est pas seulement un ensemble d'exercices, mais des exercices visant à améliorer la santé enfant, pour effectuer une prévention de haute qualité contre divers types de complications, pour aider à développer la parole et la motricité les fonctions. Lors du développement du complexe, le spécialiste fait attention à savoir si la démarche, la posture sont perturbées, s'il y a une faiblesse dans les muscles et privilégie les exercices qui aideront dans un cas particulier.

Vidéo sur la thérapie par l'exercice pour la paralysie cérébrale

Gymnastique correctionnelle et développementale pour les enfants atteints de paralysie cérébrale :