Teneur
- Le principe et le mécanisme d'action de la riboflavine sur le corps
- Indications pour l'utilisation de la vitamine B2
- Contre-indications
- Effets secondaires et surdosage
- Précautions et instructions particulières lors de la prise de vitamine B2
- Les meilleures préparations avec des comprimés de vitamine B2, instructions et dosages
- Vitamine B2 Teva
- Maintenant les aliments B2
- B2-ASmedic
- Méga vitamine B2
- BlagOmin B2
- Prix des médicaments
- Vidéo sur la vitamine B2
Vitamine B2 (riboflavine) est un élément important de l'alimentation. Si une petite quantité pénètre dans le corps avec de la nourriture, une personne commence à ressentir divers symptômes d'une carence en substance: de la faiblesse au développement d'une anémie sévère. À cet égard, les médecins recommandent de prendre de la vitamine B2 en comprimés lors d'une exacerbation des carences vitaminiques (plus souvent au printemps).
Le principe et le mécanisme d'action de la riboflavine sur le corps
Après avoir pénétré dans le corps, la vitamine B2 a l'effet suivant sur les processus vitaux, ainsi que sur les organes et les tissus :
- améliore le transport de l'hydrogène, nécessaire à la respiration normale des tissus;
- soutient la production d'énergie vitale dans l'organisme en participant à la dégradation du sucre ;
- participe au métabolisme des graisses, des glucides et des protéines;
- participe à la formation des globules rouges dans la moelle osseuse;
- améliore la saturation en oxygène du sang;
- active la production d'anticorps protecteurs;
- régule la croissance du corps chez les enfants et les adolescents;
- participe aux fonctions de reproduction;
- aide à normaliser l'état de la peau;
- participe au fonctionnement de la glande thyroïde;
- maintient l'acuité visuelle;
- favorise un sommeil sain et sain;
- régule les réactions redox;
- empêche le développement de stress dans les tissus pendant la privation d'oxygène;
- maintient l'état normal de la microflore dans l'intestin;
- contrôle l'activité des systèmes nerveux, cardiovasculaire, digestif et circulatoire;
- empêche le développement de maladies psychologiques;
- nécessaire au port d'un enfant en toute sécurité ;
- participe à la ponte des organes dans l'embryon;
- protège les organes et les tissus de l'action des toxines et des substances nocives;
- prévient le vieillissement cellulaire précoce;
- élimine le stress et réduit l'anxiété;
- fluidifie le sang, empêchant le développement de la thrombose;
- participe à la synthèse des hormones et des enzymes;
- améliore le retrait de la bile du corps;
- protège les muqueuses du tube digestif;
- dilate les vaisseaux sanguins, ce qui abaisse la pression;
- augmente les fonctions protectrices du corps;
- accélère la cicatrisation des plaies et la récupération des tissus après des blessures;
- essentiel pour l'état normal des ongles et des cheveux.
La vitamine B2, avec un excès de son apport, s'accumule dans le foie, les glandes surrénales et les reins. Il convient de garder à l'esprit que si le patient présente des processus inflammatoires dans le tube digestif, une absorption réduite des nutriments ou en association avec de l'alcool, la vitamine B2 est mal absorbée par l'organisme.
Important. Seul un médecin peut prescrire un apport en vitamine B2, car un excès de riboflavine dans l'organisme n'est pas moins dangereux qu'une carence.
Besoins quotidiens du corps en vitamine B2 :
Sexe et âge | Besoin quotidien en mcg | |
Enfants | 0-3 mois | 400 |
3-6 mois | 500 | |
6-12 mois | 600 | |
1-3 ans | 900 | |
3-7 ans | 1000 | |
7-11 ans | 1200 | |
Garçons et hommes | 11-14 ans | 1500 |
14-18 ans | 1800 | |
Plus de 18 ans | 1800 | |
Filles et femmes | 11-14 ans | 1500 |
14-18 ans | 1500 | |
Plus de 18 ans | 1300 | |
Enceinte | 1500 | |
Pendant l'allaitement | 1800 |
Intéressant à savoir. La quantité de vitamine B2 diminue dans les aliments si :
- ils sont stockés longtemps à la lumière directe du soleil;
- le plat est cuit ouvert;
- stockage à long terme;
- boire des boissons alcalines réduit l'absorption de la vitamine.
De plus, manger des aliments (et des préparations vitaminées) à jeun réduit l'absorption de la riboflavine.
Indications pour l'utilisation de la vitamine B2
La vitamine B2 en comprimés est prescrite par les médecins en cas de diagnostic de sa carence dans l'organisme, ou lorsque son apport est nécessaire en quantité accrue.
Une carence et des cas de besoin accru en riboflavine peuvent se manifester par des symptômes :
- mauvaise adaptation de la vision à un éclairage assombri;
- prolifération des vaisseaux cornéens de nature pathologique;
- conjonctivite fréquente;
- inflammation de l'iris ou de la cornée des yeux;
- développement d'une inflammation des tissus des paupières;
- peur de la lumière du jour;
- régime alimentaire ou malnutrition, y compris l'apport de nutriments par le tube;
- porter un enfant. Surtout avec les grossesses multiples;
- dépendance sévère à la nicotine ou aux drogues;
- période d'allaitement;
- l'apparition de fissures dans les coins de la bouche;
- pâleur et desquamation des lèvres;
- pathologies dermatologiques;
- augmentation de la production de sébum;
- inflammation des tissus de la langue;
- violation de l'état de la microflore dans l'intestin. Manifesté par la constipation ou la diarrhée;
- inhibition du processus d'hémopoïèse dans la moelle osseuse;
- une diminution du taux d'hémoglobine dans le sang;
- dommages aux cellules du système nerveux;
- brûlures ou gelures de la peau et des muqueuses;
- indigestion chez les enfants de moins d'un an;
- fièvre qui ne disparaît pas longtemps;
- ablation ou coupe de l'estomac;
- violation de l'état et du travail du foie;
- suivre un traitement pour des pathologies dermatologiques par rayonnement ultraviolet;
- violation des processus métaboliques, se manifestant par un poids et une taille faibles chez un enfant;
- augmentation de la production d'hormones thyroïdiennes;
- maladies infectieuses fréquentes;
- pathologie du tube digestif;
- la présence de tumeurs malignes;
- un stress qui ne disparaît pas longtemps;
- prendre des antidépresseurs et des antipsychotiques;
- épuisement énergétique du corps;
- insomnie sévère;
- violation de l'activité du système cardiovasculaire et nerveux;
- empoisonnement du corps avec des toxines;
- tendance à développer une thrombose;
- violation de la production d'enzymes et d'hormones;
- mauvais écoulement de la bile;
- coups de bélier réguliers vers le haut ;
- période de récupération après une intervention chirurgicale ou une blessure ;
- cicatrisation ou ulcération prolongée des plaies;
- mauvais état des cheveux et des ongles;
- desquamation de la peau, pellicules;
- rougeur des tissus de la gorge et douleur dans cet organe;
- faiblesse musculaire sévère;
- inflammation du tissu conjonctif;
- dans le complexe dans le traitement des patients cancéreux;
- douleur causée par des lésions nerveuses;
- paralysie cérébrale;
- maux de tête fréquents et déraisonnables;
- manque grave de coordination;
- perte de cheveux ou décoloration;
- lenteur des réactions;
- altération de l'absorption du fer;
- détérioration de la circulation sanguine;
- tendance à l'acné;
- pellicules;
- la présence de symptômes de privation d'oxygène (fatigue, perte d'appétit et de poids).
La présence d'un ou plusieurs signes est la raison d'aller chez un médecin dans le but de faire une analyse et de déterminer la quantité de vitamine B2 dans le corps.
Contre-indications
La vitamine B2 n'a qu'une seule contre-indication absolue d'utilisation - elle est très sensible à la composition.
Mais il existe également un certain nombre de conditions dans lesquelles le médicament doit être utilisé avec prudence:
- une tendance aux saignements de nez et internes, car la vitamine B2 peut provoquer leur augmentation;
- la présence de calculs dans la vésicule biliaire. La riboflavine peut les faire bouger;
- basse pression;
- violation grave de l'état des parois des vaisseaux sanguins;
- la présence d'une pathologie maligne dans le système hématopoïétique;
- un taux élevé de globules rouges dans le sang;
- pathologie du foie, des glandes surrénales et des reins, ainsi que du cœur sous une forme sévère;
- les limites d'âge pour l'apport en vitamines sont fixées individuellement par les sociétés pharmaceutiques.
Malgré le fait que la vitamine B2 soit recommandée pour une utilisation pendant la grossesse et l'allaitement, ses données les règles ne doivent être prises qu'après avoir été prescrites par un médecin, car il est important de calculer correctement la posologie fonds.
Effets secondaires et surdosage
La vitamine B2 dans les comprimés n'a pas d'effets secondaires, à l'exception d'un - la probabilité de développer des allergies. Il convient également de garder à l'esprit que la riboflavine doit être prise strictement à la posologie indiquée par le médecin, car son ingestion à fortes doses est également dangereuse pour le corps et peut provoquer le développement des signes de surdosage suivants :
- le développement de signes d'allergies, qui peuvent se manifester par de l'urticaire et le développement d'étouffement;
- détérioration du foie;
- changement dans la qualité de la vision;
- le développement de saignements;
- excitabilité accrue;
- vomir;
- douleur dans la région du cœur;
- rythme cardiaque augmenté;
- l'apparition de cloques sur la peau, qui contiennent du liquide;
- une augmentation du nombre d'éruptions d'acné;
- le développement de l'eczéma (inflammation de la peau, accompagnée de démangeaisons et de rougeurs) ;
- l'apparition de poches dues à une détérioration de la fonction rénale;
- transpiration accrue;
- la diarrhée;
- augmentation de la température;
- développement d'un œdème pulmonaire;
- l'urine devient foncée;
- violation du métabolisme des purines;
- mouvement des calculs dans la vésicule biliaire (le cas échéant);
- une forte baisse de pression ;
- vertiges et maux de tête;
- le développement de l'insuffisance cardiaque;
- violation de la circulation cérébrale;
- le développement d'allergies sévères n'est pas exclu.
En cas d'intoxication vitaminique, les médecins utilisent un traitement symptomatique.
Important. L'empoisonnement aux vitamines B2 n'est possible que dans les cas où les reins de la victime fonctionnent mal. Si l'organe est en bonne santé, la riboflavine est rapidement excrétée par le corps et il n'y a pas de surdosage.
Précautions et instructions particulières lors de la prise de vitamine B2
Lors de la prescription de riboflavine, le médecin doit discuter avec le patient des caractéristiques suivantes de son utilisation :
- lors de la prise de riboflavine, l'urine acquiert une couleur jaune prononcée;
- en présence de restrictions ou de maladies chroniques, le dosage de la vitamine est défini individuellement;
- une vitamine ne peut être prescrite par un médecin qu'après confirmation de sa carence dans l'organisme, car les symptômes ci-dessus ne sont pas nécessairement des signes de carence en vitamines. Ils peuvent signifier d'autres pathologies, ainsi qu'une carence en acide folique;
- la riboflavine réduit l'efficacité des antibiotiques;
- la vitamine est totalement incompatible avec l'antibiotique streptomycine, ainsi qu'avec l'acide ascorbique et les préparations contenant des sels de métaux lourds ;
- antipsychotiques et antidépresseurs: la chlorpromazine, l'imipramine et l'amitriptyline, ainsi que les médicaments antiépileptiques, réduisent l'efficacité de l'apport en vitamines, car ils activent son élimination de l'organisme ;
- les stupéfiants améliorent l'absorption de la vitamine, en conséquence, la probabilité d'un surdosage augmente;
- avec un apport à long terme en vitamine B2, il est nécessaire de contrôler la coagulation sanguine, ainsi que la quantité de fer dans le corps. Les tests sont effectués environ une fois par mois;
- le médicament contre la goutte Probenecid altère l'absorption de la riboflavine;
- l'éthanol et les antidépresseurs altèrent l'absorption de la vitamine B2 ;
- les contraceptifs oraux altèrent l'absorption des vitamines;
- la riboflavine affecte la qualité de la vision et les réactions psychomotrices. Par conséquent, lorsque vous prenez une vitamine, vous devez conduire des véhicules et effectuer des travaux dangereux avec prudence.
Lors de l'utilisation de la vitamine B2 à des fins thérapeutiques (non prophylactiques), il convient de garder à l'esprit que les règles de dosage, ainsi que le déroulement du traitement, sont sélectionnés individuellement.
Les meilleures préparations avec des comprimés de vitamine B2, instructions et dosages
La vitamine B2 peut être achetée sous forme de monovitamine, mais le plus souvent, la riboflavine est utilisée en combinaison avec d'autres vitamines afin d'améliorer l'absorption et d'éliminer complètement les carences en vitamines. Vous trouverez ci-dessous un aperçu des pilules populaires de vitamine B2.
Vitamine B2 Teva
La société pharmaceutique polonaise Teva produit de la vitamine B2 sous forme de monovitamine.
Brèves caractéristiques du médicament:
Description de l'outil | |
Composition | Le comprimé contient 3 mg de riboflavine, ainsi que des composants auxiliaires nécessaires pour donner préparation de la forme requise, améliorant l'absorption de la vitamine dans le tube digestif et prolongeant la période espace de rangement. |
La quantité de médicament dans l'emballage | Les comprimés sont en plaquettes de 10. et 5 assiettes par paquet. |
Restrictions d'âge | Autorisé à nommer à partir de 4 ans. |
Contre-indications individuelles | Aucun, puisque le médicament est monovitamine. |
Règles de dosage | Lors de l'utilisation de comprimés pour la prévention des carences en vitamines, il est nécessaire de prendre 3 comprimés par jour. Lors de l'utilisation de la riboflavine pour le traitement, la posologie est la suivante :
Combinez la prise de pilules avec de la nourriture. |
Effets secondaires supplémentaires | Aucun, puisque le médicament est monovitamine. |
Remarques (modifier) | S'il est difficile pour un enfant d'avaler un comprimé, il peut être réduit en poudre et mélangé à un liquide. |
Pour acheter des comprimés de vitamine B2 Teva, vous avez besoin d'une prescription médicale. Vous pouvez acheter le produit sur le site officiel du fabricant et dans les pharmacies de la ville.
Maintenant les aliments B2
Les comprimés de vitamine B2 de la société pharmaceutique américaine "Now Foods B2" sont une préparation de monovitamine.
Brèves caractéristiques du médicament:
Description de l'outil | |
Composition | Une gélule contient 100 mg de riboflavine et des ingrédients supplémentaires pour rendre le contenu de la gélule friable et prolonger la durée de conservation. |
La quantité de médicament dans l'emballage | Les capsules sont dans des flacons en plastique blanc avec un bouchon à vis d'une quantité de 100 pcs. |
Restrictions d'âge | Après que l'enfant ait atteint l'âge de 18 ans. |
Contre-indications individuelles | En raison de la forte concentration de vitamine dans la capsule, le médicament ne peut être utilisé lors du port d'un enfant et de l'allaitement qu'avec l'autorisation d'un médecin. |
Règles de dosage | Les gélules doivent être consommées avec de la nourriture. Vous devez prendre 1 morceau par jour. Le cours est défini individuellement. |
Effets secondaires supplémentaires | Il n'y a pas de réaction négative supplémentaire à la prise des gélules. |
Remarques (modifier) | Les capsules ne doivent pas être ouvertes, car l'efficacité du produit est alors considérablement réduite. |
Aucune ordonnance n'est requise pour acheter les capsules Now Foods B2. Vous pouvez acheter le produit sur le site officiel, il n'y a pas de médicament en vente en pharmacie.
B2-ASmedic
Vitamines B2-ASmedic est produit par une société pharmaceutique allemande et est un remède monovitaminé.
Brèves caractéristiques du médicament:
Description de l'outil | |
Composition | La concentration de l'élément actif par capsule peut être de 25,50 et 100 mg. Des composants supplémentaires sont également inclus pour prolonger la durée de conservation du produit et pour donner au contenu de la capsule la texture souhaitée. |
La quantité de médicament dans l'emballage | L'emballage contient 20 comprimés, qui sont placés dans des plaquettes thermoformées de 10 pièces. |
Restrictions d'âge | Le médicament peut être utilisé après que l'enfant a atteint l'âge de 8 ans. |
Contre-indications individuelles | Il n'y a pas de restrictions supplémentaires sur l'utilisation des capsules. |
Règles de dosage | Les adultes et les enfants de plus de 18 ans doivent prendre 100 mg du médicament 1 à 2 fois toutes les 24 heures. Les enfants de 8 à 18 ans devraient utiliser jusqu'à 30 mg par jour. Vous devez prendre les gélules en même temps que de la nourriture. Le cours est fixé individuellement, mais il est déconseillé de dépasser le traitement pendant plus de 1 mois. |
Effets secondaires supplémentaires | Il n'y a aucun signe supplémentaire d'une réaction négative. |
Remarques (modifier) | La gélule ne doit pas être ouverte, mordue ou mâchée. Le produit doit être avalé entier avec de l'eau. |
Aucune ordonnance n'est requise pour acheter les capsules B2-ASmedic. Vous pouvez acheter le produit sur le site officiel, il n'y a pas de médicament en vente en pharmacie.
Méga vitamine B2
Les comprimés de vitamine B2 de la société pharmaceutique finlandaise "Mega Vitamin B2" sont un produit combiné.
Brèves caractéristiques du médicament:
Description de l'outil | |
Composition | La préparation contient des substances actives:
De plus, des éléments auxiliaires sont utilisés pour donner au produit la forme souhaitée et prolonger sa durée de conservation. |
La quantité de médicament dans l'emballage | Les flacons en plastique transparent avec bouchons à vis contiennent 250 comprimés. |
Restrictions d'âge | Les comprimés sont approuvés pour une utilisation après que l'enfant a atteint l'âge de 18 ans. |
Contre-indications individuelles | Il n'y a pas de liste distincte d'interdictions concernant l'utilisation de la drogue. |
Règles de dosage | A 24 heures, 1 comprimé est nécessaire. Combinez l'utilisation du médicament avec la prise de nourriture. |
Effets secondaires supplémentaires | Il n'y a pas de données supplémentaires sur une réaction négative à la prise du médicament. |
Remarques (modifier) | Le comprimé ne doit pas être mordu ou mâché. Avalez en entier en gardant la coquille intacte. |
Vous n'avez pas besoin d'ordonnance pour acheter des comprimés de Mega Vitamine B2. Vous pouvez acheter le produit sur le site officiel, aucun médicament n'est en vente dans les pharmacies de la ville.
BlagOmin B2
Les vitamines "BlagOmin" d'une société pharmaceutique nationale sont un remède monovitaminé.
Brèves caractéristiques du médicament:
Description de l'outil | |
Composition | La composition du médicament comprend 2 mg de riboflavine et des composants mineurs nécessaires pour donner au produit la forme souhaitée et prolonger sa conservation. |
La quantité de médicament dans l'emballage | Un flacon en plastique vert avec un bouchon à vis contient 90 gélules. |
Restrictions d'âge | Jusqu'à l'âge de 14 ans, les gélules BlagOmin B2 ne sont pas utilisées. |
Contre-indications individuelles | Le médicament pendant l'allaitement, ainsi que lors du port d'un enfant, ne peut être utilisé qu'avec l'autorisation d'un médecin. |
Règles de dosage | Selon la gravité de la carence en vitamine B2, la posologie des gélules en 24 heures peut aller de 1 à 3 pcs. la durée du traitement ne dépasse pas 30 jours. |
Effets secondaires supplémentaires | Il n'y a pas d'effets secondaires supplémentaires à la prise des gélules. |
Remarques (modifier) | Il est interdit d'ouvrir, de mordre ou de mâcher les gélules. |
Pour acheter les gélules BlagOmin B2, une ordonnance d'un médecin n'est pas requise. Vous pouvez acheter le médicament sur le site officiel du fabricant. Dans les pharmacies, le médicament est rarement en vente.
Prix des médicaments
Vous pouvez acheter les préparations envisagées avec de la vitamine B12 aux prix suivants :
Nom des fonds | Prix minimum | Prix maximum |
Vitamine B2 Teva | 1050 RUB | 1150 RUB |
Maintenant les aliments B2 | 770 RUB | 860 RUB |
B2-ASmedic | 1290 RUB | 1380 RUB |
Méga vitamine B2 | 2230 RUB | 2320 RUB |
BlagOmin B2 | 190 roubles | 260 RUB |
Le prix le plus bas pour les vitamines est noté sur les sites officiels des fabricants. De plus, lors de l'achat de plusieurs colis, le vendeur peut offrir un pourcentage de remise.
La vitamine B2 est un élément essentiel de l'organisme pour son fonctionnement normal. En cas de carence d'une substance, il existe des dysfonctionnements dans le travail des organes vitaux, ainsi qu'une diminution de l'immunité et une détérioration de la vision. À cet égard, si la vitamine B2 pénètre dans le corps avec de la nourriture en petite quantité, les médecins recommandent de la prendre sous forme de pilule.
Auteur: Kotliatchkova Svetlana
Vidéo sur la vitamine B2
Docteur à propos de la riboflavine :