36,9 est cette température normale chez un adulte, un enfant

Toujours en vigueur, généralement accepté norme de température corporelle d'une personne en bonne santé, égal à 36,6 °C, a été calculé en 1868. Le thérapeute allemand Karl Wunderlich. 36,9 - s'il s'agit d'un indicateur normal dépend de facteurs individuels, notamment en tenant compte de la correction de + 0,2 ° C apportée par des chercheurs de l'Université du Maryland (États-Unis).

Normes de température corporelle chez les enfants et les adultes

La signification exacte n'a pas été établie par les normes médicales actuelles. La norme généralement acceptée pour l'indice de température du corps humain est la plage de 36,2 à 37,5 ° C.

La valeur exacte est individuelle et est déterminée par l'âge, l'état physiologique actuel du corps et la zone de mesure. Le taux moyen est fixé à 36,8°C. Les valeurs dans la cavité buccale, les aisselles, le canal rectal diffèrent de 1,0 à 1,5 ° C.

Pour calculer votre propre ligne de base, il est recommandé de mesurer périodiquement votre température dans un état sain. La valeur la plus précise de la température des organes internes peut être obtenue en introduisant un thermomètre dans le canal rectal.

Dans les pays anglophones, les mesures sont prises dans la bouche. Il s'agit d'une méthode précise, mais non applicable aux enfants de moins de 3-4 ans et aux patients souffrant de troubles mentaux. Le paramètre physiologique dépend fortement de l'âge.

36.9 - si cette température est normale est déterminée par l'état physiologique actuel. L'échauffement du corps augmente avec l'effort physique, la grossesse et les rapports sexuels.

Les composés hormonaux ont un effet pyrogène prononcé. L'indicateur dépend des paramètres de la thermorégulation individuelle, dont le centre est situé dans l'hypothalamus.

Les normes de température conditionnelles spécifiques à l'âge lorsqu'elles sont mesurées au niveau de l'aisselle sont indiquées dans le tableau.

Âge	Valeur de référence
Nouveau née	36,8
Nourrissons jusqu'à 6 mois	37,4
6-12 mois	37,3
1-3 ans	37,2
3-6 ans	37,0
7-65 ans	36,8
Plus de 65 ans	36,3

Dès l'âge de 7 ans, le mécanisme de l'homéostasie thermique, dont la partie végétative du système nerveux et l'hypothalamus sont responsables, se stabilise. Chez les personnes âgées, il y a une légère diminution de l'indicateur de température.

Aisselle

La mesure dans cette zone du corps est appelée axillaire. Cette méthode de prise de l'indice de température corporelle est très répandue. La thermométrie axillaire convient aux jeunes enfants et aux patients atteints de maladies rectales.

Le temps de maintien approximatif du thermomètre sous l'aisselle pour obtenir un résultat fiable est de 7 à 10 minutes. Une condition préalable est considérée comme un pressage serré du thermomètre sur la surface de la peau.

La méthode axillaire n'est pas applicable pour l'obésité. Les dépôts lipidiques servent d'espaceur entre la pointe du thermomètre et le corps. Le tissu adipeux a toujours une température plus élevée que les structures biologiques environnantes.

La précision de la mesure axillaire diminue avec la transpiration excessive, les bains froids ou les bains chauds. Cette méthode de mesure de la température corporelle n'est pas toujours fiable en raison du grand nombre de facteurs affectant la fiabilité des lectures.

Température basale

L'indice thermique le plus bas du corps a une valeur fonctionnelle et diagnostique importante pour les femmes. La température basale n'est pas mesurée lors de la détermination de l'état de santé général.

Un tel test thermométrique est conçu pour évaluer les paramètres fonctionnels du système hormonal. l'homéostasie du corps féminin, une détermination indirecte de la phase fertile de la menstruation, appelée ovulation cycle.

Pendant cette période, une augmentation de la température de 0,25 à 0,5 ° C est notée. La thermométrie basale est réalisée sur la membrane muqueuse de la cavité buccale, du canal rectal ou du vagin, sans sortir du lit après un sommeil ininterrompu d'au moins 3 à 6 heures.

Les fluctuations de l'indicateur se produisent de manière synchrone avec les changements du niveau d'œstrogène et de progestérone, qui ont des propriétés pyrogènes modérées. Ce n'est pas la valeur numérique absolue qui est prise en compte, mais la différence entre les lectures avant le cycle et après le début des règles.

Une température de 36,9 ° C ou plus est typique d'un tel processus physiologique. Le fait que cette valeur soit normale est déterminé par la différence thermométrique, qui ne doit pas dépasser 0,5 ° C.

Le test du débit basal est un moyen simple et abordable d'établir la présence d'ovulation en augmentant la synthèse des hormones sexuelles. Cette mesure peut être utilisée à des fins contraceptives.

En 24 heures avant l'ovulation, la température basale diminue légèrement et après la libération de l'ovule, elle augmente de la quantité indiquée. La méthode de planification de la grossesse nécessite de l'autodiscipline, une précision des mesures et une bonne santé lors de la prise de mesures au thermomètre.

Dans la bouche

La température corporelle orale ou sublinguale est mesurée pour les enfants à partir de 4 ans. Pour obtenir des données thermométriques précises, tenez le thermomètre dans la bouche ou sous la langue pendant 1 à 5 minutes. selon le type d'appareil.

La valeur standard de la température dans cette partie du corps est comprise entre 36,8 et 37,3 ° C. Pour une mesure précise, il est important de suivre la bonne technique de respiration, en aspirant l'air par le nez et en gardant les lèvres fermées. Après avoir bu une boisson froide ou chaude, vous devez attendre 25 à 30 minutes.

Il n'est pas recommandé de mesurer la température dans la cavité buccale lorsque :

• agitation psychomotrice accrue;
• nez qui coule;
• congestion des sinus;
• les troubles mentaux;
• pathologies neurologiques associées à une activité motrice incontrôlée ;
• végétations adénoïdes enflammées;

  

La thermométrie orale n'est pas effectuée pour les processus inflammatoires et l'œdème dans la cavité buccale. Des études menées par des scientifiques américains ont montré une plus grande précision de ces indications par rapport à l'aisselle.

Quand 36,9 est-il une température normale et quand ne l'est-il pas ?

Le paramètre physiologique est évalué en référence à une valeur standard individuelle. Pour un enfant, une température de 36,9°C est considérée comme normale. Chez les patients âgés, une telle valeur des données thermométriques peut indiquer un processus inflammatoire lent ou autre processus pathologique.

C'est un marqueur biologique reflétant les paramètres individuels de thermorégulation, le rapport entre l'énergie thermique produite par les tissus organiques et l'environnement. La norme de température pour chaque personne dépend de nombreux stimuli réflexes.

Faites attention non pas aux chiffres absolus, mais aux fluctuations des données thermométriques dans un état calme tout au long de la journée. Une température de 36,9 n'est de toute façon pas considérée comme très élevée. Il ne constitue pas une menace claire pour la santé en l'absence de symptômes supplémentaires.

36,9 chez une personne ayant une température naturellement basse

Selon les concepts modernes, les écarts à moins d'un degré ne sont pas considérés comme anormaux ou pathologiques. De tels changements provoquent une variété de facteurs externes - rythmes métaboliques quotidiens naturels, excitation nerveuse, activité physique.

36,9 - s'il s'agit d'une température normale pour une personne avec un indicateur physiologique naturellement bas dépend de l'état actuel du corps. En l'absence de symptômes d'accompagnement ou de malaise, une légère augmentation de la valeur thermométrique peut être ignorée.

36,9 à des températures élevées par nature

L'indicateur est considéré comme une variante de la norme, quelle que soit la température corporelle individuelle.

Une légère diminution de l'indicateur est causée par:

• fatigue;
• suppression naturelle du système immunitaire le soir;
• dysfonctionnement temporaire du centre de thermorégulation sous l'influence de facteurs exogènes;
• Déficience en fer;
• asthénie post-virale;
• troubles végétatifs;
• hypothermie;
• diminution de la concentration de glucose dans le sang.

Une diminution de la température corporelle est caractéristique de l'épuisement nerveux, de la prise de médicaments ayant un effet sédatif, sédatif ou ralentissant le métabolisme.

Pour exclure les processus pathologiques, vous pouvez effectuer un test sanguin pour les immunoglobulines ou effectuer un test hématologique biochimique étendu. Une diminution de la température corporelle est caractéristique de la dystonie végétative-vasculaire.

Types de thermomètres et caractéristiques de mesure de la température

Différents types d'appareils de mesure sont utilisés - du mercure traditionnel aux infrarouges distants et aux bandes thermiques flexibles.

Thermomètres utilisés pour mesurer la température corporelle :

• Mercure. Ils sont considérés comme les plus précis. Les thermomètres à mercure sont adaptés pour mesurer la température de quelque manière que ce soit. Parmi les insuffisances, le temps de mesure, la fragilité et la toxicité des vapeurs de mercure sont notés depuis longtemps en comparaison avec d'autres types de thermomètres.
• Électronique. La base d'un tel thermomètre est une thermistance - une plaque métallique dont la résistance change avec une diminution ou une augmentation de l'indice de température. Pour des mesures précises, un contact étroit avec la surface du corps ou la muqueuse buccale est requis.
• Bandes thermiques. Appareils compacts et flexibles qui sont faciles à utiliser. Ils sont destinés à retirer l'indicateur de température de la surface de la peau. L'épaisseur d'un tel thermomètre ne dépasse pas 1 mm. Ils ont une échelle graduée ou des zones de couleur pour les températures basses, normales et élevées.
• Infrarouge. Les appareils sont conçus pour l'enregistrement sans contact de la température corporelle. Ils sont efficaces dans une situation épidémiologique tendue et vis-à-vis des patients infectés. Le rayonnement thermique du corps est mesuré. La distance pour les appareils ménagers est de 3 à 8 cm. La précision des thermomètres infrarouges est bien inférieure à celle du mercure.

  

La conception des bandes thermiques, considérée comme le type de thermomètre le plus pratique, est un film polymère. Il est recouvert d'une couche de cristaux thermosensibles dont la teinte change en fonction de l'indice de température.

Les thermomètres électroniques pour bébés se présentent sous la forme d'une tétine. Il existe des modèles avec la fonction de transfert de données vers un smartphone ou un PC. Les appareils les plus précis de ce type sont construits sur la base d'une thermistance en platine.

Erreurs de mesure possibles

Les distorsions dans les lectures sont causées par des violations des règles d'utilisation du thermomètre, qui diffèrent pour chaque type d'appareil. Les appareils électroniques ont une fonction de correction d'erreurs mise en œuvre sous la forme d'une échelle spéciale pour interpréter les résultats.

Après l'achat, un thermomètre de ce type doit être testé et, si nécessaire, calibré. La température est mesurée dans un état conditionnellement sain pour obtenir un indicateur individuel de base. L'erreur des thermomètres électroniques est de 0,2°C.

Si la température corporelle mesurée avec un thermomètre à mercure est de 36,9 ou tout autre, l'indicateur est fiable. Normal ou cette valeur dépend de la norme individuelle. Le résultat est influencé par l'activité physique, le stress émotionnel, la prise d'un bain chaud avant la procédure thermométrique.

La vidéo sur la température corporelle est normale

Komarovsky sur la température corporelle normale :