Comment la framboise affecte-t-elle la pression - augmente-t-elle ou diminue-t-elle?

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est non seulement des baies très agréables au goût, mais concerne également des plantes médicinales. En médecine populaire, non seulement les fruits sont pris, mais aussi les pousses de cette plante. Hypertension est principalement intéressé par la question - framboise augmente ou diminue la pression, peut-il être utilisé sans crainte pour la santé?

Composition de

Les gens aiment beaucoup les framboises pour leur excellent goût et leur odeur enivrante.Était connu de framboise sauvage dans les temps anciens, la première mention de ses propriétés se trouve même dans les manuscrits grecs du III siècle avant notre ère. En Russie, la baie est cultivé depuis longtemps, même si elle a commencé à être cultivé qu'à partir du XVIIe siècle, de plus en plus framboisiers avec des fruits rouges et blancs.

Pour comprendre comment la framboise affecte la pression, vous devriez être au courant de sa composition chimique:

1. Acide salicylique - a antipyrétique, anti-inflammatoire et analgésique. L'acide salicylique dans les framboises, contrairement à l'aspirine synthétisé par voie chimique, est d'origine naturelle, par conséquent, est capable d'assimiler complètement par le corps. L'acide salicylique, contenu dans les fruits de framboises, aide à faire face aux maladies froides et virales, ainsi qu'aux maladies articulaires.
2. Acide de pomme - a longtemps été utilisé par les professionnels de la santé comme un composant de la santé.Il tonifie, protège le foie et les reins, est capable de traiter l'hypertension et l'urémie.
3. Acide citrique - aide au nettoyage efficace des toxines et des sels, augmente l'immunité, améliore la digestion.
4. fibre ou fibre - est la nourriture pour la flore saine de notre tube digestif, et l'état de la microflore dépend de l'état général du corps humain. En raison du corps de tissu peut être nettoyé des toxines et poisons, réguler la glycémie et de réduire le taux de cholestérol, ce qui est très important pour le bon état du cœur et des vaisseaux sanguins.
5. Pectines - améliorent les processus métaboliques, la circulation sanguine et la fonction intestinale. Les pectines peuvent absorber des substances nocives et les retirer du corps avec du cholestérol, améliorer la microflore intestinale.
6. magnésium - participe à la synthèse des protéines, l'assimilation du glucose, la transmission des signaux nerveux, régule les intestins, protège contre les infections, a un effet calmant, ce qui provoque la relaxation musculaire, normalisant la pression, réduit le taux de cholestérol, normalise le fonctionnement du cœur et le système nerveux. C'est avec un manque de magnésium dans le corps peut provoquer une anxiété déraisonnable, l'irritabilité, des états dépressifs. Nous pouvons dire que le magnésium est un élément indispensable au fonctionnement normal des systèmes et des organes.
7. La vitamine C - est essentielle pour la santé des vaisseaux sanguins, des tissus conjonctifs, a des propriétés antivirales, effet antioxydant, est nécessaire pour le fonctionnement normal de la glande surrénale, est capable d'exercer une action anti-toxique, elle contribue à la restauration des cellules hépatiques.
8. acide folique, la vitamine B9, est indispensable à la production de globules rouges, de la régénération de cellules dans le corps, améliore la capacité mentale, l'immunité, normalise le fonctionnement du coeur et des vaisseaux sanguins, et améliore l'état de la microflore intestinale. L'acide folique est nécessaire à la synthèse des hormones de bonne humeur.
9. bêta-sitostérol - est en mesure de réduire le taux de cholestérol, il purifie les vaisseaux sanguins, prévient l'athérosclérose, bloque l'absorption des lipides nocifs.
10. de potassium - est impliqué dans la synthèse des protéines, soutient le travail du cœur et des reins, stimule l'activité mentale, améliore l'apport d'oxygène des cellules du cerveau, normalise la pression artérielle, ce qui contribue à la conclusion de l'excès de liquide du corps, réduit les réactions allergiques.
11. Le fer et le cuivre sont nécessaires pour les personnes souffrant d'anémie diagnostiquée.
12. Vitamines B3, PP, E, A - renforcer l'immunité, améliorer l'état général de la santé humaine.

Raspberries augmente ou diminue

Lorsqu'on vous demande si la pression des framboises augmente, vous pouvez immédiatement répondre par la négative. Comme on le sait, les conditions pathologiques suivantes peuvent conduire à une augmentation de la pression artérielle:

• troubles endocriniens;
• diabète sucré;
• a augmenté le cholestérol;
• du tractus gastro-intestinal;
• maladies des reins et des glandes surrénales;
• troubles métaboliques;Stress
• ;
• artériosclérose des vaisseaux.composants de framboises

ont l'effet suivant sur le corps humain:

• antipyrétique, anti-inflammatoire et analgésique,
• protéger le foie et les reins;
• normalise le travail des glandes surrénales;
• aide à nettoyer des scories, des toxines, des sels en excès;
• promouvoir l'élimination de l'excès de liquide du corps;
• améliorer le travail du tube digestif et du système digestif;
• réduire le cholestérol;
• normalise les niveaux de sucre dans le sang;
• améliorer l'élasticité des navires, renforcer leurs murs;
• interférer avec le développement de l'athérosclérose;
• fournit une fonction cardiaque normale;
• améliorer la circulation sanguine;
• améliorer l'état du système nerveux;
• renforce le système immunitaire et améliore l'état général du corps.

Ainsi, les gens qui sont intéressés à élever ou à abaisser la pression des framboises, vous pouvez répondre que les personnes hypertendues peuvent consommer des framboises pour réduire la pression. Ceux qui ont une pression artérielle basse, les framboises aidera à renforcer les parois des vaisseaux sanguins, améliorer le travail du cœur, aura un effet de renforcement général. C'est-à-dire que l'utilisation de framboises et de produits qui comprennent cette baie affecte favorablement tous les systèmes corporels grâce auxquels les indices physiologiques du corps, y compris la pression sanguine, sont normalisés.

Contre-indications Dans certaines maladies, il est conseillé de limiter ou d'exclure d'une framboise de régime, malgré le grand nombre de propriétés utiles:

• pour les allergies;
• pour les troubles graves de la fonction rénale, urolithiase;
• pour la gastrite ou l'ulcère gastrique;
• dans l'asthme bronchique;
• pour la goutte.

Les femmes enceintes doivent utiliser les baies avec prudence, afin de ne pas provoquer le développement d'une allergie chez un enfant à l'avenir.

Recettes framboises

1. base à une pression élevée aura également un effet réparateur, améliorer l'état des vaisseaux sanguins, réduire le sucre et le cholestérol, si en saison, manger tous les jours sur un estomac vide un verre de baies.
2. Des substances utiles sont également trouvées dans les feuilles de framboisier. Vous pouvez faire du thé tous les jours à partir de feuilles de framboisier et le boire au lieu de l'eau. Dans une semaine il faut faire la même pause et encore boire du thé.L'utilisation régulière du thé de feuilles de framboisier vous permettra d'oublier les problèmes d'hypertension artérielle pendant une longue période.
3. comme tonique pour la période automne-hiver, vous pouvez préparer un « cocktail » des feuilles de framboise, de cassis, le bouleau et les hanches, qui doivent les remplir avec de l'eau bouillante, puis utiliser la perfusion d'un tas de boisson avant un repas.
4. Une boisson quotidienne de framboise avec du miel aidera à réduire la pression et renforcer l'immunité.Dans une tasse, versez 100 grammes de framboises, versez de l'eau bouillante, ajoutez du miel au goût et buvez. Au lieu de baies fraîches, vous pouvez utiliser séché ou de la confiture.
5. Préparer le bouillon des baies de framboise à la chaux, en prenant les ingrédients à parts égales, les couvrir d'eau bouillante et laisser reposer quelques minutes dans un bain d'eau ou dans un thermos. Une telle boisson permettra non seulement de réduire la pression, mais aussi de se débarrasser de l'essoufflement.

évaluation sur l'application

revue №1

Chaque été j'essaye de manger un verre de framboises par jour chaque saison. Et les feuilles ou la terre sèche, ou geler, de sorte que, en hiver, je peux boire du thé et ne pas s'inquiéter de la pression.

Sécher également les baies et les feuilles de cassis. De telles recettes simples m'aident très bien. Et les rhumes ne tombent presque pas malades.

Svetlana, 37 ans - Moscou

Revue n ° 2

Je bois le médicament sur ordonnance à haute pression. Mais grâce aux framboises, le miel, les médecines de cassis ont commencé à manger beaucoup moins souvent. En plus des baies et des feuilles de framboises et de groseilles, j'aime ajouter au thé et à la menthe.

Vera, 45 ans - Харьков