Comment le corps nettoie-t-il des scories et des toxines à la maison?

quand remonte la dernière foispensé à la cause de la mauvaise santé?fatigue chronique, la faiblesse, l'irritabilité - est non seulement une conséquence du manque de sommeil ou de stress, mais aussi une indication directe de l'intoxication et de décrassage de l'organisme. L'impact négatif sur l'environnement, la malnutrition, la prise de médicaments hasardeuse - affecte donc négativement l'état des organes internes. Par conséquent, le nettoyage périodique du corps contre les toxines et les scories est nécessaire pour tout le monde. Comment le conduire correctement sans nuire à la santé et s'il est possible de faire des procédures de nettoyage à la maison? Nous en parlerons dans notre article.

Comment comprendre que vous devez nettoyer le corps des toxines et des toxines?

croit que le corps a besoin d'être nettoyé, si vous remarquez les symptômes suivants:

• sentiment constant de fatigue;
• attaques d'irritabilité;
• maux de tête fréquents;
• insomnie;
• nausée, manque d'appétit;
• saignement des gencives;Mauvaise haleine
• ;Plaque
• dans la langue;
• réactions allergiques aux aliments, produits chimiques ménagers et autres irritants. Sur l'intoxication

peut indiquer la peau sèche, mauvais état des cheveux, des ongles, l'inflammation de la peau, accompagnée de l'apparition de l'acné, l'acné, le gain de poids, ce qui ne peut pas être arrêté des restrictions alimentaires.

Si vous remarquez ces symptômes devraient ajuster le mode de vie et essayer de normaliser l'état de santé de façon naturelle, y compris une bonne nutrition, régime amélioré potable, en évitant les mauvaises habitudes et des médicaments non contrôlée. Si ces mesures ne permettent pas, il est temps de penser à nettoyer le corps des toxines.

Toxines et scories: qu'est-ce que c'est? Dans la pratique médicale toxines

terme comprend des composés toxiques biologiques et synthétiques qui peuvent être présents dans l'environnement, des aliments ou des structures vivantes. Ainsi, par exemple, les toxines emprisonnée dans le corps dans des micro-organismes pathogènes, les champignons, les helminthes. Les composés organiques toxiques peuvent être trouvés dans les plantes, les médicaments, les produits chimiques ménagers, les produits agricoles. Lorsqu'il est injecté dans le corps humain, ces substances provoquent des anomalies structurelles et fonctionnelles dans les organes internes, et peuvent provoquer des conditions graves menaçant le pronostic vital.

Toxines peut entrer dans le corps par inhalation, la peau, les intestins et peut accumuler dans pratiquement tous les tissus et organes.poisons dérivés par les reins, les poumons, les intestins, sont excrétés dans la sueur et le fluide lacrymal. Le problème est que le taux d'excrétion des substances toxiques sont souvent beaucoup plus faible que le taux d'absorption, ils finissent par provoquer une intoxication et se détériorent.

Comme pour les scories, ce n'est pas un terme médical. Dans les gens soi-disant substances nocives, qui s'accumulent progressivement dans le corps dans le processus de la vie. Et ici, il est intéressant de noter qu'une personne en bonne santé avec le métabolisme normal( protéines, lipides, glucides et de l'énergie) pour faire face de façon indépendante avec la libération des produits métaboliques.

Les substances nocives disparaissent avec la sueur, l'urine, les fèces. Par conséquent, de nombreux médecins remettent en question la théorie de la scorification du corps et ne voient pas le besoin d'activités de nettoyage. Par conséquent, sans raisons spéciales pour effectuer la purification n'est pas nécessaire. Et encore plus de ne pas utiliser à cet effet régime strict basé sur la famine, lavements de nettoyage régulier ou des suppléments alimentaires douteux.

Mais que, dans le cas où la fonction des reins, du foie ou de l'intestin ne peut pas enfreintes et faire face au problème? S'il y a un besoin de procédures de nettoyage, il est préférable de consulter votre médecin. Un spécialiste conseillera des médicaments sûrs qui aident à normaliser le travail des organes internes. En outre, dans la maison, vous pouvez profiter des recettes populaires éprouvées qui peuvent aider à nettoyer le corps sans nuire à la santé.Les préparatifs pour le nettoyage

le corps des toxines

Désintoxication commencent principalement de l'intestin, l'estomac, le foie et les reins. Les sociétés pharmaceutiques offrent une large gamme de médicaments pour ces procédures. Mais pour mener à bien le nettoyage du corps à bien sous la supervision d'un médecin et commencer le processus, vous devez l'intestin.

osmotiques et laxatives salines fonds

Ce groupe comprend les médicaments qui provoquent une irritation des récepteurs intestinaux. Ces laxatif attirent l'eau comme un aimant, pour aider à ramollir les selles dur, et d'accélérer leur expectoration, en aidant à nettoyer les intestins. Laxatifs peuvent être utilisés magnésium, Carlsbad sel à la maison. Des agents osmotiques - médicaments Lavacolla Fortrans, Duphalac. Les inconvénients de ces médicaments comprennent une violation mineure du métabolisme de l'eau dans le corps.

• magnésie ou du sulfate de magnésium - laxatif saline, qui est utilisé pour nettoyer le côlon pendant plusieurs décennies. Il est très facile d'utiliser le médicament. Besoin de l'heure du coucher solution de magnésium de boisson qui est préparé à raison de 9 à 10 g pour 10 kg de poids corporel. Ainsi, pour une personne pesant 70 kg doit être dissous dans l'eau environ 60 g de magnésie. Au cours des jours suivants apparaissent périodiquement des selles molles et de la difficulté avec le nettoyage du côlon ne sera pas. Les agents osmotiques
• Lavacolla et Fortans utilisé à l'origine dans le but de nettoyage du côlon profonde avant la chirurgie, la colonoscopie ou d'autres procédures de diagnostic. Plus tard, ces fonds ont commencé à être utilisés comme des laxatifs efficaces. Le médicament est disponible sous forme de poudre, qui doit être dilué avant de prendre dans l'eau.substance active -makrogol conserve fluide dans l'intestin, sans affecter son microflore et les processus biologiques. Cumulativement, le liquide est pas absorbé, il adoucit les selles et nettoie complètement les intestins. Mais l'utilisation de laxatifs osmotiques a un certain nombre de contre-indications( colite ulcéreuse, la maladie de Crohn, l'obstruction de l'intestin), donc avant leur application devrait consulter un médecin.

médicaments qui augmentent la motilité

Ce groupe de laxatifs provoquant une irritation chimique des récepteurs intestinaux sont préparations à base de bourdaine, séné, Guttalaks, bisacodyl, l'huile de ricin. Leur technique augmente la motricité colique et facilite une décharge rapide des matières fécales. L'acceptation de ces médicaments est beaucoup plus facile et des traitements plus efficaces à l'aide de lavements. Laxatif

pris isolément, leur effet se manifeste par 6 heures après l'ingestion. Mais il est nécessaire de prendre en compte les effets indésirables possibles du corps: des étourdissements, des crampes douleurs abdominales, le risque de diarrhée et de déshydratation. Les gouttelettes Guttalks dosage est déterminée en conformité avec les instructions et, en tenant le poids corporel du compte. Castor boisson huile sur un estomac vide, puis se retint d'un apport alimentaire de plus de 8 heures. Le dosage de l'huile de ricin a été calculé à partir du rapport 1 g de préparation pour 1 kg de poids corporel. Les préparations à base de Senna peuvent être achetées dans n'importe quelle pharmacie. Ce sont des moyens tels que Senadé, Senadexin.

chaise Plastifiants

Il laxatifs sous la forme d'une huile destinée à ramollir les selles. Ceux-ci comprennent l'huile d'amande, la paraffine liquide, la vaseline. Leur utilisation est justifiée s'il y a des contre-indications à la contrainte de la cavité abdominale.

acte de substance huileuse sur l'intestin grêle, et de fournir un retrait facile et indolore des matières fécales. Cependant, leur utilisation peut nuire à l'absorption des vitamines liposolubles, il est donc impossible de prendre constamment émollients.

Moyens basés sur la fibre et le son

Ce sont des préparations qui provoquent une irritation mécanique de l'intestin due à une augmentation du volume de son contenu. Pour le nettoyage, il est conseillé d'utiliser de la cellulose microcristalline( MCC), du son, des fibres.médicament MCC

1. peuvent être achetés dans les pharmacies, il agit comme une sorte d'éponge qui absorbe les substances nocives et les toxines, et les sorties du corps dans les selles. En même temps, la cellulose microcristalline agit comme une brosse et nettoie efficacement les parois intestinales des dépôts accumulés. Admission MCC devrait être accompagnée d'un régime d'alcool accru. Il est recommandé de boire au moins 60 ml de liquide par 1 kg de poids pour éviter la déshydratation.
2. Bran est un ingrédient naturel et totalement sûr qui nettoie parfaitement les intestins. Ils peuvent être achetés dans un supermarché ou trouvés dans les rayons des pharmacies. Il est recommandé de prendre 2 cuillères à soupe. Bran avant de manger et boire beaucoup de liquide. Bran stimule les processus de digestion et fait face à la fonction d'évacuation. Dans le même temps, les prendre est contre-indiqué dans la gastrite et l'ulcère peptique de l'estomac et des intestins.

Enterosorbents

produits absorbants requis par le corps pour le nettoyage de débris et de substances toxiques. Leur réception aidera à normaliser le foie, l'estomac et le pancréas. Le représentant le plus simple de ce groupe est le charbon actif, qui est pris à raison de 1 comprimé par 10 kg de poids. De bons résultats sont donnés par des médicaments tels que Enterosgel, Polysorb, Polypefan.

• Polipefan absorber des bactéries, des toxines, des poisons, des produits d'alcool de décomposition, des sels de métaux lourds, les allergènes et les retire du corps pendant la journée.
• Polisorb absorbe les produits de dégradation nocifs des protéines dans l'intestin, ainsi que les toxines endogènes et exogènes d'origine. Ce médicament aide à faire face à la diarrhée et à d'autres conséquences de la malnutrition ou de l'empoisonnement.
• Enterosgel. A un effet puissant de détoxication, améliore le foie, les reins, l'intestin, détoxifie obstacle au développement des lésions ulcéreuses.

Alternative remèdes

1. Zerotox .C'est un complexe unique qui nettoie le corps des toxines. Dans sa composition, les composants naturels ont des propriétés absorbantes et nettoyantes. Chitosan absorbe les toxines, améliore la motilité intestinale et facilite sa vidange facile. Marine Le riz indien - Zoogloea comprend des acides actifs, améliorant le métabolisme, favorisant la digestion et la normalisation du foie et des reins. Sumac a antimicrobien, anti-oxydant et anti-inflammatoire, améliore tractus gastro-intestinal et a un effet diurétique.toxines innovantes Zerotoks complexes n'a pratiquement pas de contre-indications et a une purification puissante et un effet détoxifiant sur le corps.
2. Toxorbine. nettoyant basé sur des cadeaux naturels. La composition de la suspension nutritive se compose d'algues et de riz marine, les champignons shiitake, sureau, l'avoine, les graines, l'herbe amarante. L'action complexe de ces composants fournit un puissant effet absorbant et aide à purifier les toxines au niveau cellulaire. En outre, des moyens pour purifier Toxorbin stimule l'appareil digestif, protéger la membrane muqueuse de l'intestin de substances nocives et contribue à débarrasser le corps des déchets et d'autres déchets.

nettoyer le corps des toxines dans le

à domicile Il existe de nombreuses recettes folkloriques sûres testées avec le temps et sont utilisés depuis longtemps pour nettoyer le corps dans la maison. Les adeptes de la médecine traditionnelle recommandent de commencer les procédures de nettoyage du foie, des intestins, de l'estomac et des reins.

Intestin

pour le lait d'utilisation de nettoyage de l'intestin - alimentation végétale, avec une prédominance de fruits frais, légumes, céréales, boissons lactées. Avant chaque repas, mangez 2 cuillères à soupe.l.bran, et abandonner complètement l'utilisation des graisses animales en faveur de l'huile végétale. Pour 2 -3 mois de bonne nutrition peut améliorer le métabolisme, perdre des kilos en trop et nettoyer le corps des toxines.

Un bon effet est fourni en déchargeant des jours "de jus".Ils peuvent être organisés une fois en deux semaines. En ce jour, vous devez boire des jus de légumes fraîchement pressés( pomme de terre, chou, concombre), qui purifient le foie, éliminent les toxines et éliminent la constipation. Le volume total de jus de légumes que vous pouvez boire pendant la journée est de 1,5 litre. Vous devez les boire en petites portions. La nourriture de ce jour doit être très légère et composée de purée de pommes de terre ou de bouillies muqueuses.

Intestine nettoie parfaitement l'infusion de graines de lin. Pour ce faire, 100 g de graines sont broyés en poudre et 500 ml d'huile de tournesol non raffinée sont versés. Le mélange est infusé pendant 7 jours dans un récipient avec un couvercle hermétiquement fermé.Une suspension d'huile prête est secouée et prise tout au long de la semaine pour 1 cuillère à soupe.avant chaque repas.

Foie

Nettoyage du foie est facilitée par l'apport de décoctions à base de plantes. Un excellent résultat peut être obtenu avec l'application de la récolte de légumes suivante: stigmates de maïs, busserole, sporis, millepertuis. Toutes les herbes sont prises dans des proportions égales, puis 4 cuillères à soupe.cuillère pour 1 litre.l'eau bouillante et insister 30min.

La perfusion filtrée est bu trois fois par jour avant les repas pendant un mois. Ensuite, ils prennent une pause de trois semaines et continuent à nettoyer le foie avec une décoction d'avoine. Il est fait à partir de 100 g de grains non pelés, qui sont versés avec de l'eau bouillante et sont trempés pendant une demi-heure dans un bain d'eau.

Une préparation efficace sur des ingrédients naturels sera très utile pour la purification et le traitement du foie. Consultez le prix et les commentaires de Leviiron Duo.

Reins

Le nettoyage des reins est un processus long, il peut prendre de 6 mois à 2 ans. La façon la plus simple, abordable et délicieuse - l'utilisation de la pastèque. Purification est recommandée pour être effectuée en août, dans la saison de pastèque.

Une baie sucrée devrait être mangée tout en étant assis dans un bain avec de l'eau chaude. Cette procédure aidera à élargir les voies urinaires, renforcer l'effet diurétique de la pastèque et aider le nettoyage indolore des reins contre les toxines, le sable et les pierres. En outre, il est recommandé d'organiser un régime de déchargement et pendant 7 jours pour ne manger que de la pastèque et du pain noir.

Estomac

Si le corps est laitier, la production de suc gastrique diminue. Cela conduit à des problèmes de digestion et de digestion des aliments et provoque le développement de lésions ulcéreuses. Purifier l'estomac du mucus, des toxines et des bactéries aidera à infuser de jeunes aiguilles de pin ou de sapin.

Pour préparer une décoction de 5 c.l. Aiguilles finement hachées, verser 500ml d'eau bouillante et rincer à feu doux pendant 10 minutes. Après cela, le bouillon est maintenu sous le couvercle fermé pendant 10 heures. Un nettoyant prêt à l'emploi doit être bu toute la journée au lieu de l'eau. Avant utilisation, le bouillon de pin est légèrement réchauffé.

En outre, pour le nettoyage de l'estomac utiliser des décoctions de spores, de menthe, de l'églantier. La durée de la purification peut être différente, pendant le traitement, il est nécessaire de surveiller l'état de l'urine. Une fois qu'il devient transparent, vous pouvez mettre fin à la décoction de nettoyage.

Articulations

Le principal ennemi de nos articulations sont les sels, qui forment des dépôts qui gênent leur mobilité.Mais les sels sont nocifs non seulement pour les articulations, l'excès de sel dans le corps contribue à l'apparition d'un œdème, la déshydratation et l'accumulation de toxines. Le sorbant naturel aidera à se débarrasser du problème - Fig. Si cuit correctement, il absorbera et enlèvera toutes les substances nocives.

Pour donner au riz des propriétés absorbantes, il est nécessaire d'en retirer l'amidon et de ne laisser que des fibres pures. Pour ce riz non traité est soumis à un trempage prolongé.Nettoyage du corps des scories et du sel avec du riz commence par le fait que 2 litres de l.céréales et remplissez-le avec de l'eau filtrée.

Après un jour, l'eau est drainée et à nouveau versée dans le pot d'eau, en même temps mettre en gage le même volume de riz dans le second pot. Cette procédure est répétée tous les jours, pendant 6 jours l'eau de la première boîte est drainée, le riz est bouilli et mangé.Dans une banque vacante, une nouvelle portion de céréales est posée. La durée du traitement est de 40 jours.

En outre, il nettoie bien le corps de la gelée de riz. Il est recommandé d'être utilisé par ceux qui ont des problèmes de motilité intestinale et une tendance à la diarrhée. Dans ce cas, le composant d'amidon du riz éliminera la fermentation dans les intestins, en protégeant les propriétés de la muqueuse du tube digestif et en absorbant toutes les toxines et les micro-organismes pathogènes.

Pour la préparation de la gelée, 100 g de céréales de riz verser plus de 1 litre d'eau la nuit. Dans la matinée, le riz est bouilli sans l'ajout de sel et de sucre. Le bouillon de riz est versé, légèrement refroidi et bu à jeun. Après cela, la nourriture peut être prise seulement après 4-5 heures.

remèdes populaires présentent une bonne efficacité et contribuent à améliorer l'état général, mais il est nécessaire de prendre en compte le fait que tout traitement avec le nettoyage - est stressant pour le corps. De nombreuses méthodes de purification ont des contre-indications associées aux maladies concomitantes et aux caractéristiques individuelles d'une personne.

Par conséquent, avant de les utiliser, consultez votre médecin. Cela permettra d'éviter des conséquences indésirables et d'aider à atteindre un bon résultat, ce qui ne fera que profiter à l'organisme.

de douleurs articulaires est préférable d'utiliser une Artropant crème - http: avis de //glavvrach.com/artropant/

nettoyer le corps des toxines

examen №1

engagé périodiquement dans le nettoyage du corps, quand je commence à se sentir mal, ne pas dormir, ou devenir excessivement irritable. Je crois que les toxines et les déchets coupables, qui accumulent en raison de l'utilisation contenant des conservateurs, des médicaments et des aliments et d'autres substances nocives. Utilisez les remèdes populaires, je bois des tisanes d'herbes médicinales, organiser des jours de jeûne, quand je mange du riz bouilli et que boire le jus de légumes frais. Cela aide à retourner l'énergie et à se sentir complètement en bonne santé à nouveau.

Tamara, Novorossiysk

Review №2

J'essaie de maintenir un mode de vie sain, mais parfois un peu me permettre de la malbouffe ou de l'alcool pendant les vacances. Pour améliorer la santé je bois Enterosgel, ces gouttes excrètent des toxines et des substances nocives du corps. Si vous avez des problèmes avec le mouvement de l'intestin, la prise de laxatifs à base de plantes ou séné boire Guttalaks. Ce sont des remèdes tout à fait sûrs, qui sont beaucoup mieux que le lavement nettoient les intestins.

Oleg, Perm