Traitement de l'ostéoporose chez la femme, prévention, nutrition, exercice, préparation médicale!

L'ostéoporose

- processus dégénératif dystrophique caractérisé par une diminution de la densité osseuse normale avec destruction ultérieure. Particulièrement attentif à la maladie doit être Patientes: avec l'apparition de la ménopause, le risque d'ostéoporose chez les femmes augmente au moins deux fois. Conformément aux moyennes statistiques, l'ostéoporose est diagnostiquée pathologies cardio-vasculaires plus souvent divers, le cancer et d'autres maladies graves, caractéristiques de la société moderne. L'ostéoporose

mépris du processus dégénératif peut conduire à plusieurs complications, le handicap, et dans certains cas, même la mort. Il est donc très important de réagir rapidement à des symptômes indésirables d'être diagnostiqués et traités en conséquence. Sur ce point et sera discuté dans le récit qui a suivi.

les causes des femmes

de la maladie ont intensifié la limite d'âge de 40 à 45 ans, sont inclus dans la spécialegroupe à risque. Avec l'arrivée de la ménopause est une réduction des concentrations d'oestrogènes dans l'organisme qui provoque divers troubles des processus du métabolisme osseux, l'inhibition de la production de cellules de tissu osseux et l'augmentation de sa propension à la rupture.la ménopause et de l'ostéoporose

selon les statistiques moyennes, la masse osseuse totale dans le corps féminin est réduit de près de 30% au cours de la première décennie après l'arrivée de la ménopause. Pour cette raison, les patients âgés de plus viennent souvent à la salle d'urgence avec des fractures par rapport aux statistiques pertinentes pour les jeunes femmes.le risque

pathologie augmente après 40 ans a tendance à la progression dans le cas de la soi-disantménopause artificielle. Peut provoquer en soi, par exemple, l'ablation chirurgicale des ovaires ou de prendre certains médicaments qui dépriment la production de l'hormone sexuelle féminine. Lorsque la concentration critique de réduire l'oestrogène, l'intestin perd sa capacité d'absorber entièrement le calcium, qui est le composant principal du tissu osseux.

de l'ostéoporose est augmentée en présence de facteurs de déclenchement suivants: courant

• ou antécédents de l'arthrite;pathologies de la thyroïde;
• maladies chroniques
• affectant le tractus gastro-intestinal;dépendances
• ;malnutrition
• , caractérisé par une déficience en calcium;carence
• vitamine D;
• traitement prolongé avec l'activation des préparations d'hormones glucocorticoïdes.

signes caractéristiques de l'ostéoporose

L'ostéoporose est une maladie dangereuse et insidieuse pour la simple raison qu'il peut fonctionner pendant longtemps sans aucun symptôme sérieux et être diagnostiqué que dans le laboratoire spécialisé et des études instrumentales et enquêtes.

Lorsque vous atteignez le point de réduction pathologique de la masse osseuse, le patient commence à ressentir de la douleur dans la zone de maux de dos, pire lors de la prise d'une position couchée. En outre, la maladie s'accompagne d'une restriction importante de la mobilité et du manque de possibilité de rester dans la même position pendant une longue période.la douleur et l'inconfort

Lors de l'examen du patient à la maladie sont plus susceptibles de détecter la croissance de la diminution par rapport aux mesures obtenues précédemment. Inspection du patient médecin

mesure que la maladie progresse, augmente la tendance à la rupture. Les plus vulnérables sont les os des épaules, le bassin, les hanches, les poignets, la poitrine et les côtes et la clavicule. Les fractures résultantes fusionnent à un rythme plus faible, des complications sont possibles. Dans ces statistiques décevantes indiquent qu'environ 30-35% des patients ayant reçu fracture de la hanche en arrière-plan de l'ostéoporose, et ne peut pas retrouver la capacité à marcher seul.propension

lancés peut provoquer la courbure de la colonne vertébrale, conduisant à la formation de la bosse.

de milieu des premières étapes d'indiquer indirectement ou explicitement la présence du processus pathologique étudié, sont souvent état de détérioration des cheveux, des ongles et de la peau sont également des crampes musculaires possibles, attaques soudaines et douloureuses spasmodiques, etc.procédure

pour les méthodes de diagnostic et de traitement

En l'absence de symptômes, l'ostéoporose peut être révélée que dans le cadre de la recherche sur la densité osseuse. Si la maladie était présente dans l'un de vos parents ou si vous êtes à risque, assurez-vous de passer par une enquête similaire de 6 à 12 mois ou un intervalle recommandé par les médecins.

Le diagnostic de l'ostéoporose en cas de confirmation de la présence de la maladie, le médecin élaborera un programme de traitement individuel. En ce qui concerne cette pathologie, une lutte globale est en cours.recommandations

pour les changements de vie des patients

entrés dans l'ère de la ménopause, vous devriez essayer d'être aussi actif que possible.

très bien adapté la physiothérapie, en développant les jambes, les épaules, la poitrine et le dos. Il a été constaté que même une promenade quotidienne sur un petit( jusqu'à 1-3 km) distance contribuent à une inhibition significative des processus dégénératifs et offrent une qualité globale de vie améliorée. En l'absence de contre-indications, vous pouvez aller pour la forme physique, le yoga, la natation - ces moments devraient être discutés individuellement avec le médecin traitant.

Des recommandations supplémentaires pour une activité de vie correcte sont données dans le tableau.

Table. Ajustement de style de vie

Recommandations	Explications alimentation
pouvoir	devrait inclure beaucoup de calcium et de vitamine D. Le dernier produit sous l'influence de la lumière du soleil. Vous pouvez également l'obtenir avec de la nourriture: œufs, crème sure, poisson, etc. Si nécessaire, le médecin recommandera la prise d'huile de poisson en capsules. Quant au calcium, il se retrouve dans les produits laitiers, les herbes fraîches, le soja, etc.
Caractéristiques des activités domestiques	Inspectez votre maison pour la présence de lieux traumatiques et se débarrasser d'eux. Dormez sur un lit assez dur. En général, faites tout pour rendre votre vie confortable et sûre.
Mauvaises habitudes	L'alcool et le tabac sont l'un des principaux ennemis de toute personne, et les femmes atteintes d'ostéoporose en particulier. Sauvez votre santé, arrêtez de fumer et de boire.médecin

Pharmacothérapie Pharmacothérapie

développe un traitement hormonal substitutif visant à reconstituer les stocks d'oestrogène et de ralentissement des processus dégénératifs. En outre, des préparations de calcium, des vitamines et des médicaments qui suppriment les symptômes de l'ostéoporose sont prescrits.

Si nécessaire, votre médecin peut recommander un traitement hormonal, un déficit en hormone de taux causée par le dysfonctionnement du système endocrinien, de la thyroïde ou d'autres glandes.

Les patients souffrant de maladies des voies gastro-intestinales de prescripteur, rétablir la capacité de l'estomac à l'absorption complète du calcium.

Recettes folkloriques

Il y a beaucoup de conceptions folkloriques qui peuvent alléger l'état d'un patient avec l'ostéoporose. Rappelez-vous: vous ne pouvez pas les considérer comme un remplacement complet pour un traitement qualifié.Toutes les recettes folkloriques sont juste un ajout au traitement de base. Cependant, avant de pratiquer des médicaments non traditionnels, vous devriez toujours consulter un médecin.

Considérons certaines des recettes les plus populaires et les plus efficaces.

1. Comprime. Aide à réduire la gravité de la douleur. Environ 200 g d'absinthe d'herbes sèches se remplissent d'une bouteille de vodka et partent 3 jours dans un endroit frais et sombre. Prêt à utiliser la préparation pour faire des compresses chauffantes.
   

   Abreuvoir sec

2. Infusions avec vodka. En l'absence de contre-indications individuelles, ils sont utilisés pour un usage interne. Verser une bouteille de vodka environ 200 g de feuilles de noix et laisser reposer 3 jours. Ensuite, prenez 2-3 fois par jour pour 1 cuillerée.
   

   Feuilles de noix

3. Mélanges de teintures alcooliques. Pour rendre ce remède populaire, vous devez prendre 0,3 litres de teinture renouée, mélanger avec la même quantité de teinture Galeopsis ordinaire, ainsi que 0,4 litres de teinture de prêle. L'ordre de réception est le même que dans le cas précédent.
   Highlander oiseau Galeopsis Prêle
   

La durée recommandée du traitement par des moyens ci-dessus - 2-3 semaines.

Prévention et recommandations pour l'avenir

recommandations préventives extrêmement simples dans son exécution:

• ne fume pas ou abus d'alcool;
• mène un style de vie actif;
• mange bien;
• dans le temps traiter toutes les maladies;
• surveille votre santé, régulièrement soumis à un examen médical.

L'ostéoporose nécessite non seulement une approche intégrée, mais aussi une régularité: faire des exercices, prendre les médicaments prescrits à temps, contrôler le mode de vie et respecter les précautions importantes. Rappelez-vous: bien que vous ne puissiez pas vous débarrasser complètement de l'ostéoporose, vous pouvez le maîtriser, sans permettre diverses complications et éviter l'incapacité.

Soyez en bonne santé!

Video - Traitement de l'ostéoporose chez les femmes