Douleur dans le bas du dos d'une femme - quel pourrait être le problème?

Si vous vous sentez un malaise constant dans le corps, alors la vie sera toujours intolérable.

impossible de mener une vie normale, en faisant des tâches quotidiennes, si vous pensez que votre santé ne va pas bien, et vous vous sentez constamment douleur dans le bas du dos. Colonne vertébrale effectue l'une des fonctions les plus importantes du corps humain, si quelque chose ne va pas avec le dos, il apporte beaucoup de problèmes.

Maux de dos chez les femmes peut apparaître pour des raisons différentes .

Par exemple, en raison de diverses maladies de la colonne vertébrale, la cause peut être l'exercice excessif ou d'une maladie qui est associée au système nerveux des femmes.

Il y a beaucoup de raisons pour la douleur dans le bas du dos des femmes. Afin d'identifier correctement la cause de la douleur, il est recommandé de rechercher de toute urgence l'aide d'un spécialiste.outre

qui devrait voir un spécialiste qui vous prescrira certains médicaments si la douleur apparaît dans une femme, il est recommandé de se détendre quelques jours pour passer plus de temps au lit, si possible, et en aucun cas pour soulever quelque chose de lourd.

Quelle est la cause dedouleur dans le bas du dos des femmes?

Presque chaque femme a fait face à ce problème au moins une fois dans sa vie. Retour commence à faire mal, il peut tirer, mal, en général, la taille fera tout pour attirer l'attention de différentes façons. Quelle est la raison? Assis dans une position inconfortable, plié sur lui, soulevé le sac trop lourd, et d'autres facteurs peuvent provoquer ce problème.

de maux de dos peut être la « première cloche », se développe déjà dans le corps d'une maladie grave. Bien que parfois la cause puisse être naturelle, il n'y a pas de quoi s'inquiéter.

Alors, quelles sont les principales raisons de tels sentiments chez les femmes?

maux de dos pendant la plupart des femmes

de règles au cours du cycle menstruel peut être observé la rétention d'eau dans le corps , il est tout à fait normal. Mais en raison d'une femme de poids normal peut ajouter environ 2-3 kilos durant cette période.

En raison de cela, peut déplacer le centre de gravité pour changer la charge habituelle sur les muscles de la colonne vertébrale et les muscles du dos.

A cette époque, dans le bas du dos, vous pouvez ressentir de l'inconfort et la douleur. A cette époque, il est préférable de boire des infusions à base de plantes diurétiques, qui prendra en charge que l'excès de liquide ne s'attarde pas dans le corps d'une femme.

Retour pendant la grossesse

futures mamans commencent à éprouver de l'inconfort et de la douleur dans la région lombaire déjà pour une période plus longue. Pendant la grossesse

De plus, à cette époque, le corps d'une femme commence la production de l'hormone progestérone, ce qui rend les ligaments et les articulations faibles .Sans aucun doute, tout cela augmente considérablement la charge sur la colonne vertébrale.

Dans le bas du dos commence à apparaître dessiner et douleur douloureuse.

La meilleure façon de se débarrasser d'eux - faire des exercices élémentaires, l'exercice physique la lumière ne nuira pas à votre foetus, mais plutôt d'améliorer l'endurance de votre colonne vertébrale et l'inconfort est considérablement réduite.

Maux de dos en raison de la grande taille de la

Si la poitrine d'une femme de taille assez impressionnante, elle pourrait faire face à un problème épineux - l'apparition de maux de dos. En effet, dans ce cas, le centre de gravité déplacé vers le côté - il a déménagé un peu en avant, et il est assez élevé.

Afin de maintenir l'équilibre et de porter une lourde poitrine, le bassin lui-même est tiré vers l'arrière. Les muscles de la taille sont sous une charge assez importante, ce qui peut entraîner des conséquences tangibles.

Un soutien-gorge de soutien spécial peut résoudre ce problème.douleur

Retour due à l'ostéoporose

problème grave nécessitant une intervention immédiate spécialiste de la douleur sont dues à l'ostéoporose. Cette maladie est caractérisée par un amincissement important du tissu osseux.

La maladie peut se développer, dans la plupart des cas, à la ménopause chez les femmes. Vous ne pouvez pas être assuré sur l'apparition de cette maladie, mais il est conseillé de se conformer à certaines prévention déjà dans sa jeunesse à l'aide des médicaments avec le calcium et engager activement dans le sport.

douleur dans le bas du dos en raison de talons hauts et sacs lourds

Certes, beaucoup de femmes ont entendu des conseils et des conseils sur la façon de ne pas porter des talons hauts tout le temps, parce qu'il est nocif.

Portant crampons conduit régulièrement au fait que la courbe naturelle du corps commence à changer, le bassin commence à augmenter légèrement.À cause de cela, il peut y avoir un déséquilibre dans le corps, et par conséquent, la douleur peut apparaître dans le bas du dos. Si possible, les experts ont vivement recommandé pour les porter tous les jours pour acquérir des talons hauts dont la hauteur ne dépasse pas cinq centimètres.

En outre, une femme devrait définitivement interdire de porter des poids. Si une femme souffre sac quotidien pesant environ 5 kg, ne passera pas un mois, elle peut avoir des problèmes dans la colonne lombaire. Ne plaisante pas avec ça! Si vous portez un sac lourd, essayez au moins de répartir la charge sur les deux mains.

Randonnée Les produits font confiance à la forte moitié de l'humanité.Un sac à main même à distance ne doit pas être comme un sac à dos touristique. Pourquoi l'ostéoporose chez les femmes

Les méthodes traditionnelles de traitement à base de plantes

• .Il est nécessaire de faire bouillir 4 tasses d'eau, retirer du feu et versez dans la couleur de la chaux - 2/3 tasse, feuilles de romarin - 1/3 tasse. Dans une casserole fermée, appuyez sur pendant environ 10 minutes. Filtrer la solution et ajouter au bain.
• Valériane sous la forme d'une décoction adoucit la douleur.
• Moutarde.200 g de moutarde sèche diluée et ajoutée à un bain chaud. Après le bain, couvrez-vous avec une couverture en laine. Il vaut mieux aller au lit et dormir sans le révéler.
• Argile.seau quart Mark argile rouge, dilué avec de l'eau chaude pour obtenir une pâte, l'épaisseur du moule à gâteau ne dépassant pas 4 cm. Remettre en place, puis doit se coucher sur le ventre, ne pas augmenter jusqu'à ce que l'argile ne devienne pas froid.
• Neige et sel. Nous prenons deux verres de neige, un verre de gros sel, mélangez. Mettez un mélange de neige et de sel sur une serviette. Cette compresse sur le dos est assez désagréable, il faut donc la garder pendant environ 5 minutes.
• Mint.300 à 400 g de menthe poivrée séchée bouillir dans l'eau pendant 20 minutes, verser dans un bain.
• Le mal de dos aidera à éviter le brocoli et les épinards, les manger plus. Ils contiennent de la vitamine K, qui est nécessaire pour les os.

Si la douleur dorsale survient par intermittence ou en cas de douleur aiguë, consulter immédiatement un médecin.

Au mieux, il dissiper vos craintes, en expliquant la cause de la douleur ou la fatigue des différences hormonales banale. Mais il est vrai que ce n'est pas grave au premier symptôme est un signe d'une maladie grave, ce qui est préférable de commencer à traiter à un stade précoce.